Õla kõõlusepõletik | SFOMC

Õla kõõlusepõletik võib olla väga valus ja piirata igapäevaseid tegevusi. SFOMC meditsiin pakub tipptasemel ravi ja eksperdid on spetsialiseerunud erinevate liigeste ja kõõluste probleemidele, sealhulgas õla kõõlusepõletikule. Nende kogenud meeskond kasutab uuenduslikke lähenemisviise ja tehnikaid, et aidata patsientidel taastuda ja naasta normaalsele elule. Kui teil on õla kõõlusepõletiku sümptomeid, ärge kõhelge pöördumast SFOMC meditsiini poole abi saamiseks.

Mida peate teadma

• Teie õla kõõlusepõletik on teie rotaatormanseti ja/või biitsepsi kõõluse põletik.
• Tavaliselt tuleneb see sellest, et teie kõõlused on ümbritsevate struktuuride poolt pigistatud.
• Teil võib tekkida õla kõõlusepõletik, osaledes teatud spordialadel, mis nõuavad käsi korduvalt üle pea liikumist. Need spordialad võivad hõlmata pesapalli, tõstmist, võrkpalli, reketisporti ja teatud ujumislööke.

Mis on õla kõõlusepõletik?

Õla kõõlusepõletik on teie rotaatormanseti või biitsepsi kõõluse põletik. Teie rotaatormansett koosneb teie õla lihastest ja kõõlustest. Need ühendavad teie õlavarre luu abaluuga.

Teie vigastus võib ulatuda kergest kuni raske suurema osa teie rotaatormanseti põletikuni. Kui teie rotaatormanseti kõõlus muutub põletikuliseks ja paksemaks, nimetatakse seda ka rotaatormanseti kõõlusepõletikuks. Teie rotaatormanseti kõõlus võib jääda teie õla ülemise luu alla (acroion). Selle moodustab osa teie abaluust (abaluu).

5 nõuannet spordiga seotud vigastuste ennetamiseks

Paljud spordivigastused tulenevad sellest, et meie keha surutakse üle meie praegustest füüsilistest piiridest või treenituse tasemest.

Järgige neid viit spordimeditsiini eksperdi dr Andrew Cosgarea nõuannet, et vältida vigastusi.

Mis põhjustab õla kõõlusepõletikku?

Õla kõõlusepõletikku põhjustab sageli lähedalasuvate struktuuride pigistatav kõõlus. Seisund esineb sageli teatud spordialadel, kus käsi peab korduvalt üle pea liigutama. Selliste spordialade hulka kuuluvad pesapall, tõstmine, võrkpall, reketispordialad ja teatud ujumislöögid.

Millised on õla kõõlusepõletiku sümptomid?

Sümptomid võivad igal inimesel olla veidi erinevad. Sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Suutmatus hoida oma kätt teatud asendites

• Õlavalu, nõrkus või valulikkus

• Valu öösel

• Äkiline valu tõstmise ja ulatuva liigutusega

Õla kõõlusepõletiku sümptomid võivad tunduda muude seisundite või terviseprobleemidena. Diagnoosimiseks rääkige alati oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Kuidas õla kõõlusepõletikku diagnoositakse?

Teie tervishoiuteenuse osutaja kogub täieliku terviseajaloo ja teeb füüsilise läbivaatuse. Samuti võite vajada diagnostilisi teste, näiteks:

• röntgen. Nähtamatud elektromagnetilised energiakiired toodavad filmile sisekudede, luude ja elundite kujutisi.

• Ultraheli. Kõrgsageduslikud helilained loovad pildi mõnest kehaosast.

• MRI. Suured magnetid ja arvuti teevad üksikasjalikke pilte teie keha elunditest ja struktuuridest.

Kuidas ravitakse õla kõõlusepõletikku?

Ravi sõltub teie sümptomitest, vanusest ja üldisest tervislikust seisundist. See sõltub ka sellest, kui halb seisund on.

Ravi võib hõlmata:

• Puhka

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid

• Tugevdavad harjutused

• Füsioteraapia

• Ultraheli ravi

• Kortikosteroidide süstimine (süst)

• Kirurgia (raskete vigastuste või pisarate korral)

Millised on õla kõõlusepõletiku võimalikud tüsistused?

Kui ravi ei alustata, kui teie valu ja ebamugavustunne on üsna kerged, võivad tekkida probleemid. Need võivad hõlmata järgmist:

• Valu, mis segab une

• Kahjustatud käe jõu või liikumise kaotus

• Valu õla liigutamisel

• Raske teha asju, mis nõuavad vigastatud käe liigutamist selja taha või pea kohale. See hõlmab näiteks tõmblukkude või nuppude kinnitamist. Või esemete asetamine kõrgetele kohtadele.

Millal peaksin helistama oma tervishoiuteenuse osutajale?

Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui:

• Teie valu süveneb

• Vigastatud kätt on raskem liigutada

• Teie valu häirib teie und

• Teie valu ja ebamugavustunne ei lase teil tavapärast tegevust teha

• Teil on käte või käte tuimus või kipitustunne

Peamised punktid õla kõõlusepõletiku kohta

• Õla kõõlusepõletik on teie rotaatormanseti või biitsepsi kõõluse põletik. Sageli on see tingitud sellest, et teie kõõlused on lähedalasuvate struktuuride poolt pigistatud.

• Õlakõõlusepõletikku võite saada teatud spordialade mängimisest, mis nõuavad, et käsi liiguks korduvalt üle pea.

• Sümptomiteks võivad olla suutmatus hoida oma kätt teatud asendites ja valu või valulikkus õlas.

• Diagnoosi saab teha terviseajaloo, füüsilise läbivaatuse ja testide, nagu röntgenikiirgus ja MRI, põhjal.

• Ravi võib hõlmata puhkust, ravimeid, tugevdavaid harjutusi, ultraheliravi ja kortikosteroidravi.

• Kirurgiat kasutatakse raskete vigastuste või pisarate korral.

Õla kõõlusepõletik on valulik seisund, mida tuleb ravida õigeaegselt ja õigesti, et vältida tõsiseid tagajärgi ja pikalevenivat haigusprotsessi. SFOMC meditsiin keskendub tipptasemel ravile ja patsiendi heaolule, pakkudes kõige uuenduslikumaid lahendusi ja kogemustega arste. Neil on suurepärane maine meditsiinivaldkonnas ja patsiendid saavad kindlad olla, et neid ravitakse parimal viisil. Õla kõõlusepõletikule tuleks kiirelt ja tõhusalt reageerida ning SFOMC meditsiin on kindlasti üks parimaid kohti selleks.