Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD): sümptomid

Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire, tuntud ka kui OCPD, peidab end sageli perfektsionismi ja kõrgete nõudmiste varju. Erinevalt hetkelistest vimkadest, võib see seisund sügavalt mõjutada inimese igapäevaelu, põhjustades pidevat stressi ja raskusi lähisuhetes. Antud artiklis käsitleme OCPD peamisi sümptomeid, mis aitavad eristada elutervet täpsust ja korralikkust sügavamatest psühholoogilistest väljakutsetest. Oluline on märgata ja mõista neid märke, et tagada õigeaegne sekkumine ja toetus.

Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD) hõlmab ulatuslikku muret perfektsionismi, organiseerituse ja kontrolli pärast. OCPD-ga inimestel on jäigad uskumused ja nad peavad kontrollima ennast, teisi ja olukordi.

Ülevaade

Obsessiiv-kompulsiivse isiksusehäirega inimesed ei saa sageli aru, et nende käitumine ja mõtteviis on problemaatilised.

Mis on obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD)?

Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD) on vaimse tervise seisund, mis põhjustab ulatuslikku muret perfektsionismi, organiseerituse ja kontrolli pärast. Need käitumis- ja mõttemustrid segavad ülesannete täitmist ja suhete hoidmist.

OCPD-ga inimestel on jäigad uskumused ja spetsiifilised viisid erinevate ülesannete täitmiseks. Nad ei võimalda mingit paindlikkust ega suuda teistega kompromisse teha. OCPD-ga inimesed ei mõista sageli, et nende käitumine ja mõtteviis on problemaatilised.

OCPD on üks haigusseisundite rühmast, mida nimetatakse C-klastri isiksusehäireteks, mis hõlmavad ärevust ja hirmu.

Mis vahe on OCD ja OCPD vahel?

Kuigi need kõlavad sarnaselt, on obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD) ja obsessiiv-kompulsiivne häire (OCD) erinevad seisundid.

OCD on ärevushäire, mille puhul teil tekivad sagedased soovimatud ja pealetükkivad mõtted (kinnisideed), mis põhjustavad korduvat käitumist (sundi). Sundused hõlmavad näiteks valguslüliti keeramist teatud arv kordi või korduvat käte pesemist.

OCD-ga inimesed on tavaliselt teadlikud, et haigusseisund põhjustab nende käitumist, ja nõustuvad, et nad vajavad selle ravimiseks professionaalset abi. OCPD-ga inimestel on tavaliselt vähe, kui üldse, eneseteadlikkus oma käitumisest.

Keda mõjutab obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD)?

Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire algab tavaliselt hilises teismeeas või 20ndate alguses. See on tavalisem täiskasvanutel, kelle kõrgeim haridustase on keskkooli lõpetamine või vähem.

OCPD mõjutab tõenäolisemalt ka inimesi, kellel on järgmised vaimse tervise seisundid:

• Ärevushäired (24%), nagu paanikahäire ja generaliseerunud ärevushäire.
• Meeleoluhäired (24%), näiteks bipolaarne häire.
• Kerged kuni mõõdukad ainete tarvitamise häired (12–25%).

Kui levinud on OCPD?

Uuringud näitavad, et OCPD on Ameerika Ühendriikide elanikkonna kõige levinum isiksusehäire. See mõjutab 3–8% täiskasvanutest.

Sümptomid ja põhjused

Millised on OCPD sümptomid?

Obsessiiv-kompulsiivse isiksusehäire peamiseks tunnuseks on kõikehõlmav hõivatus (kinnisidee) korra, perfektsionismi, kontrolli ja konkreetsete asjade tegemise viiside pärast. Selline käitumine raskendab ülesannete täitmist ja tekitab probleeme suhetes.

OCPD sümptomid algavad tavaliselt varases täiskasvanueas.

Obsessiiv-kompulsiivse isiksusehäirega (OCPD) isik võib:

• Olge hõivatud üksikasjade, reeglite, loendite, korra ja korraldusega ning nõudke neid.
• Omada perfektsionismi, mis segab ülesannete täitmist.
• Olge liigne pühendumus tööle ja produktiivsusele. Selle tulemuseks on hobide unarusse jätmine ja lähedastega vähem aega veetmine.
• Omage liigset kahtlust ja otsustusvõimetust.
• Olge äärmiselt ettevaatlik, et vältida seda, mida nad peavad ebaõnnestumiseks.
• Olge jäik ja kangekaelne nende veendumustes ja toimimisviisides.
• Ole valmis tegemata kompromisse.
• Ärge visake välja katkiseid või väärtusetuid esemeid, isegi kui neil pole sentimentaalset väärtust.
• Teil on raskusi teistega töötades või ülesannete delegeerimisel, välja arvatud juhul, kui nad nõustuvad tegema asju täpselt nii, nagu inimene soovib.
• Saage sageli liiga kinni ühest ideest, ülesandest või veendumusest.
• Taju kõike “musta või valgena” (dihhotoomne mõtlemine).
• Kriitikaga on raske toime tulla.
• Liigne keskendumine teiste inimeste puudustele.

Esimesel pilgul näivad OCPD-ga inimesed tavaliselt enesekindlad, organiseeritud ja edukad. Nende ranged standardid võivad neile teatud töökohtadel isegi kasu tuua. Kuid nende võimetus teha kompromisse või oma käitumist muuta mõjutab nende suhteid tavaliselt negatiivselt.

Mis põhjustab obsessiiv-kompulsiivset isiksusehäiret?

Isiksusehäired, sealhulgas obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire, on ühed kõige vähem mõistetavad vaimse tervise seisundid.

Teadlased püüavad endiselt välja selgitada nende täpset põhjust, kuid nad arvavad, et isiksusehäired arenevad mitmete tegurite tõttu, sealhulgas:

• Geneetika: Teadlased on tuvastanud talitlushäirega geeni, mis võib olla OCPD tegur. Teadlased uurivad ka geneetilisi seoseid agressiooni, ärevuse ja hirmuga, mis on omadused, mis võivad isiksusehäirete puhul rolli mängida. Inimesed põevad OCPD-d tõenäolisemalt ka siis, kui neil on isiksusehäirete, ärevuse või depressiooniga bioloogilisi pereliikmeid.
• Lapsepõlve trauma: Üks uuring näitas seost lapsepõlvetraumade, nagu laste väärkohtlemine, ja isiksusehäirete tekke vahel.

Diagnoos ja testid

Kuidas OCPD diagnoositakse?

OCPD-d võib olla raske diagnoosida, kuna enamik isiksusehäirega inimesi ei arva, et nende käitumises või mõtteviisis on probleeme.

Kui nad abi otsivad, on selle põhjuseks sageli ärevus või depressioon, mis on tingitud nende isiksusehäirest tingitud probleemidest, nagu töö või suhete kaotamine, mitte häire ise.

Kui vaimse tervise spetsialist, näiteks psühholoog või psühhiaater, kahtlustab, et kellelgi võib olla obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire, küsivad nad sageli laiaulatuslikke üldisi küsimusi, mis ei loo vaenulikku kaitsekeskkonda. Nad esitavad küsimusi, mis valgustavad järgmist:

• Suhted.
• Tööajalugu.
• Reaalsuse testimine.
• Impulsi juhtimine.

Kuna OCPD-s kahtlustaval isikul ei pruugi oma käitumisest ülevaadet saada, teevad vaimse tervise spetsialistid sageli koostööd inimese perekonna ja sõpradega, et koguda rohkem teavet tema käitumise ja ajaloo kohta.

Vaimse tervise pakkujad põhinevad OCPD diagnoosimisel Ameerika Psühhiaatrite Assotsiatsiooni kriteeriumidel. Vaimsete häirete diagnostika ja statistika käsiraamat.

OCPD diagnoosimiseks peab isikul olema püsiv mure:

• Telli.
• Perfektsionism.
• Enda, teiste ja olukordade kontroll.

Seda mustrit kujutavad neli või enam sümptomite jaotises loetletud käitumist.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse obsessiiv-kompulsiivset isiksusehäiret?

Enamikul juhtudel ei usu obsessiiv-kompulsiivse isiksusehäirega (OCPD) inimesed, et nende käitumine on problemaatiline. Siiski võivad nad abi otsida, kui mõni muu probleem põhjustab neile stressi.

Psühhoteraapia (kõneteraapia) on tavaliselt isiksusehäirete ravimeetod. Ravi eesmärk on aidata inimesel paljastada oma mõtete ja käitumisega seotud motiivid ja hirmud. Lisaks saavad nad õppida teistega positiivsemalt suhtlema.

Kaks spetsiifilist psühhoteraapia tüüpi, mis võivad aidata OCPD-ga inimesi, on järgmised:

• Psühhodünaamiline teraapia: Seda tüüpi teraapia keskendub emotsionaalsete kannatuste psühholoogilistele juurtele. Eneserefleksiooni ja eneseanalüüsi kaudu uurib teraapias viibiv inimene oma elu probleemseid suhteid ja käitumismustreid, et mõista ennast paremini ning muuta oma suhet teiste inimeste ja keskkonnaga.
• Kognitiivne käitumuslik teraapia (CBT): See on struktureeritud, eesmärgile suunatud teraapia. Terapeut või psühholoog aitab neil oma mõtteid ja emotsioone tähelepanelikult vaadata. Nad mõistavad, kuidas nende mõtted nende tegevust mõjutavad. CBT abil saab OCPD-ga inimene vabaneda negatiivsetest mõtetest ja käitumisest ning õppida omaks võtma tervislikumaid mõtteviise ja harjumusi.

Kuigi praegu ei ole ühtegi ravimit, mis aitaks ravida isiksusehäireid, on depressiooni ja ärevuse ravimid, mis võivad olla ka OCPD-ga inimestel. Nende seisundite ravimine võib muuta OCPD ravi lihtsamaks.

Ärahoidmine

Kas OCPD-d saab ära hoida?

Kuigi te ei saa OCPD-d ära hoida, võivad paljud sellega seotud probleemid raviga väheneda. Abi otsimine kohe pärast sümptomite ilmnemist võib aidata vähendada häireid inimese elus, perekonnas ja sõprussuhetes.

Väljavaade / prognoos

Milline on OCPD prognoos?

OCPD prognoos (väljavaade) sõltub sellest, kas seda ravitakse või mitte.

Ravimata jäetud OCPD võib põhjustada:

• Kehvad suhted.
• Tööalased raskused.
• Kahjustatud sotsiaalne toimimine.

Oluline on meeles pidada, et obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD) on vaimse tervise seisund. Nagu kõigi vaimse tervise seisundite puhul, võib sümptomite ilmnemisel abi otsimine aidata vähendada teie eluhäireid. Vaimse tervise spetsialistid võivad pakkuda raviplaane, mis aitavad teil oma mõtteid ja käitumist juhtida.

OCPD-ga inimeste lähedased kogevad sageli stressi, depressiooni ja isolatsiooni. Oluline on hoolitseda oma vaimse tervise eest ja otsida abi, kui teil tekivad need sümptomid.

Obsessiiv-kompulsiivne isiksusehäire (OCPD) on keeruline seisund, mis mõjutab inimese käitumist, mõtteid ja emotsioone. Sümptomite hulka kuuluvad liigne perfektsionism, tugev kontrollivajadus ning jäik kinnipidamine reeglitest ja protseduuridest. Need jooned võivad põhjustada olulist stressi ja takistada igapäevaelu toimimist. Tunnustades neid sümptomeid, on võimalik otsida asjakohast abi ja toetust, et leida tasakaal ja parandada elukvaliteeti.