Nõelravi: mida teada

Nõelravi on traditsiooniline Hiina meetod, mida kasutatakse teatud terviseseisundite ja sümptomite, näiteks valu leevendamiseks. Nõelraviarst torkab teie nahka väga õhukesed terasnõelad mitmes punktis. Nõelad tasakaalustavad teie keha energiat ehk qi-d ja sunnivad teie keha vabastama looduslikke kemikaale, et võidelda haiguse või sümptomiga.

Ülevaade

Nõelravi on ravi, mille käigus kasutatakse nahasse sisestatud väga õhukesi terasnõelu, et stimuleerida teatud kehapunkte.

Mis on nõelravi?

Nõelravi on ravi, mille käigus kasutatakse väga õhukesi terasnõelu, mis torgatakse teie nahka, et stimuleerida teatud kehapunkte, sealhulgas selg, kael, pea ja nägu. Nõelravi eesmärk on leevendada tervislikku seisundit või sümptomit, näiteks valu. Praktika pärineb traditsioonilisest Hiina meditsiinist. Teaduslikud uuringud on kinnitanud selle tõhusust teatud haigusseisundite puhul. Nõelravi on peamiselt täiendav ravi. Teie terviseprobleemide leevendamiseks võite vajada muid ravimeetodeid.

Mida nõelravi ravib?

Nõelravi võib aidata ravida mitmesuguseid terviseprobleeme. Kõige sagedamini kasutavad inimesed seda kroonilise (pikaajalise) valu leevendamiseks, näiteks:

• Artriit.
• Selja-, kaela- või lihasvalu.
• Peavalud ja migreen.
• Põlvevalu.
• Menstruatsiooni krambid.
• Spordivigastused.
• Näovalu ja muud närvivaevused.

Muud terviseseisundid, mis võivad nõelravi abil aidata, hõlmavad järgmist:

• Vähk ja vähiravi kõrvaltoimed.
• Immuunsüsteemi probleemid.
• Viljatus.
• Ärritatud soole sündroom (IBS).
• Menopaus ja kuumahood.
• Raseduse ebamugavused.
• Korduvad pingehäired ja ülekasutamise sündroom.

Kas nõelravi on erinevat tüüpi?

Traditsioonilisemaid/iidse Hiina põhimõtteid järgivad nõelravi spetsialistid keskenduvad eranditult qi (hääldatakse “chee”) ehk energia voolu suunamisele läbi teie keha. Kaasaegne nõelravi rakendab lääne meditsiini, kasutades nõelu oma kehasüsteemide stimuleerimiseks. Paljud nõelraviarstid kasutavad mõlema lähenemisviisi kombinatsiooni.

Teine nõelravi meetod ravib müofastsiaalset valu. See tavaline seisund hõlmab lihaseid ja nende sidekude. Kui lihased on stressis, pinges või vigastatud, moodustavad nad sageli käivituspunkte – pingul, valusaid sõlmi. Ühe lihase käivituspunkt võib põhjustada valu teie keha teises piirkonnas (viidatud valu).

Nõelraviarstid võivad müofastsiaalse valu leevendamiseks kasutada trigerpunktiteraapiat. Nad kasutavad nõelu, et püüda käivituspunkti lahti teha.

Mis on kõrva nõelravi?

Aurikulaarne nõelravi või kõrva nõelravi on nõelravi tüüp, mis hõlmab teie kõrva teatud piirkondade stimuleerimist. Nõelraviarstid sisestavad nõelad konkreetsetesse kõrva nõelravi punktidesse, et leevendada kroonilist seljavalu ja vähivalu.

Protseduuri üksikasjad

Kuidas nõelravi toimib?

Hiina meditsiin nimetab teie keha läbivat energiat qi-ks. Hiina meditsiini praktikud usuvad, et qi häired põhjustavad teie keha energia tasakaalustamatust, mis põhjustab haigusi.

Mõnede nõelravi vormide eesmärk on tasakaalustada qi nõeltega, mis puudutavad nõelravi punkte (nõelpunkte) kogu kehas. Teie kehas on sadu akupunkte piki 14 suurt meridiaani, mida nimetatakse ka energiat kandvateks kanaliteks.

Nõelad stimuleerivad teie keha kesknärvisüsteemi ja immuunsüsteemi:

• Reageerige haigusele või sümptomile.
• Tasakaalustage oma keha.
• Vabastage looduslikke kemikaale, nagu endorfiinid, teie keha loomulikud valuvaigistid ja neurotransmitterid, kemikaalid, mis kontrollivad närviimpulsse.

Mis juhtub nõelravi ajal?

Esimesel kohtumisel räägib teie nõelraviarst teiega teie seisundist. Seejärel uurivad nad teie keha piirkondi, mis reageerivad nõelravile. Teie nõelraviarst koputab nõeltega teie naha punktidesse kogu kehas.

Nõelravinõelad on steriilsed, ühekordselt kasutatavad ja õhukesed nagu juuksekarv. Teie nõelraviarst sisestab nõelu erinevatele sügavustele, alates tolli murdosast kuni paari tollini. Nõelad püsivad paar minutit või kuni 20 minutit.

Kas nõelravi teeb haiget?

Iga nõelaga võite tunda väikest torki. See on vähem valus kui tunne pärast vaktsiini või verevõttu. Nõelravi nõelad on palju õhemad kui meditsiinilised nõelad. Ja need on tugevad, mitte õõnsad.

Nõelad võivad põhjustada mõningaid lihastunde, nagu tuimad valud või kipitus. Teie arst palub teil teatada, kui tunnete sügavat raskustunnet või tuimust. Need aistingud tähendavad tavaliselt, et ravi toimib.

Mis juhtub pärast nõelravi?

Nõelravi mõjub rahustavalt, nii et võiksite oma kohtumistelt koju viia – eriti esimeselt kohtumiselt. Kui see pole võimalik, proovige enne sõitmist viis kuni kümme minutit puhata. Teie arst võib soovitada teil pärast iga seanssi päev või kaks rahulikult võtta.

Riskid / eelised

Mis kasu on nõelravist?

Nõelravi eelised hõlmavad pikaajalise (kroonilise) valu ja muude tervisehäirete leevendamist. Paljud inimesed kasutavad nõelravi valu leevendamiseks kogu kehas, sealhulgas migreeni, seljavalu ja artriidi korral. Uuringud on samuti näidanud, et nõelravi võib olla edukas ravivõimalus mitmesuguste seisundite, sealhulgas immuunsüsteemi probleemide, viljatuse ja menopausi tagajärgede korral.

Millised on nõelravi riskid või tüsistused?

Kui kvalifitseeritud spetsialist teeb nõelravi, on sellel väga vähe tüsistusi või kõrvaltoimeid.

USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) reguleerib nõelravi nõelu. Agentuur nõuab, et kõik nõelad oleksid terasest, tahked, steriilsed, mittetoksilised ja nõuetekohaselt märgistatud. Nõelravi nõelu võivad kasutada ainult kvalifitseeritud spetsialistid. Pärast ühte kasutuskorda viskavad praktikud nõelad minema.

Nõelravi saamine kvalifitseerimata praktiseerijatelt võib olla kahjulik. Koolituseta teenuseosutaja või mittesteriilsete nõelte kasutaja võib põhjustada infektsioone, elundipunktsioone ja kesknärvisüsteemi vigastusi.

Taastamine ja Outlook

Kui sageli peaksin saama ravi?

Raviprotseduuride arv sõltub teie seisundist, selle tõsidusest ja sellest, kuidas teie keha reageerib. Enamikul inimestel on kohtumine kord nädalas. Teised saavad ravi rohkem või harvemini, sõltuvalt sellest, kui kaua mõju kestab. Teie nõelraviarst soovitab teile sobiva ajakava.

Esimesel või teisel ravikorral ei pruugi te nõelravi täit kasu saada. Kui otsustate proovida nõelravi, peaksite andma sellele vähemalt viis ravi.

Millal arstile helistada

Kas ma vajan peale nõelravi ka muid ravimeetodeid?

Ärge kasutage nõelravi, et viivitada tervishoiuteenuse osutaja poole pöördumisega terviseprobleemi tõttu. Enamikul juhtudel kasutavad inimesed nõelravi koos teiste ravimeetoditega. Näiteks kroonilise valuga inimene võtab tõenäoliselt ravimeid ja saab ka nõelravi. Vähihaige saab endiselt vähiravi, kuid kasutab ka nõelravi.

Te peaksite jätkama ettenähtud ravimite võtmist, hoolimata sellest, kui hea tunnete nõelravi teid tekitab.

Täiendavad levinud küsimused

Kuivnõelamine vs nõelravi – mis vahe on?

Nõelravi sarnaneb kuivnõelaga, kuid see ei ole sama protseduur. Mõlemad hõlmavad nõelte kasutamist, kuid sellega sarnasused lõppevad.

Nõelravi põhineb idameditsiinis ja seda teostavad litsentseeritud nõelraviarstid. Kuivnõelamine põhineb lääne meditsiinis ja seda teostavad tervishoiuteenuse osutajad, näiteks füsioterapeudid.

Nõelravi ravib luu- ja lihaskonna valu ja muid kehasüsteeme. Füüsilised terapeudid kasutavad tavaliselt kuivnõelamist osana laiemast füsioteraapiast, mis hõlmab ka muid ravimeetodeid.

Kas nõelravi on kindlustusega kaetud?

Mõned kindlustusseltsid katavad nõelravi, kuid teised mitte. Ja hõlmatavate raviprotseduuride arv võib olla piiratud. Küsige oma nõelraviarstilt ja kindlustusseltsilt katvuse kohta, sealhulgas seda, mitut ravi teie plaan katab. Võimalik, et vajate saatekirja arstilt või muult tervishoiuteenuse osutajalt.

Me alles hakkame mõistma nõelravi mõju. Seda proovinud inimeste uuringulood on näidanud, et see võib aidata leevendada mõningaid haigusi ja sümptomeid. Kui otsustate proovida nõelravi, kontrollige esmalt oma praktiseerija volitusi, et olla kindel, et ta on kvalifitseeritud, kogenud ja kasutab häid sanitaartavasid.