Närvid: tüübid, funktsioon ja anatoomia

Teil on kogu keha närvid. Närvid saadavad elektrilisi signaale, mis aitavad teil tunda aistinguid ja liigutada lihaseid. Närvid kontrollivad ka keha funktsioone, nagu toidu seedimine ja südame löögisageduse säilitamine. Närvid on üks teie närvisüsteemi alustalasid.

Ülevaade

Mis on närvid?

Närvid on nagu kaablid, mis kannavad elektrilisi impulsse teie aju ja ülejäänud keha vahel. Need impulsid aitavad teil tunda aistinguid ja liigutada lihaseid. Samuti säilitavad nad teatud autonoomseid funktsioone, nagu hingamine, higistamine või toidu seedimine.

Närvirakke nimetatakse ka neuroniteks. Neuronid on kogu kehas, eriti ajus ja seljaajus. Närvid koos aju ja seljaajuga on teie närvisüsteemi aluseks. Enamasti, kui arstid kasutavad terminit “närv”, viitavad nad teie närvisüsteemi sellele osale, mis asub väljaspool teie aju ja seljaaju. Seda nimetatakse teie perifeerseks närvisüsteemiks.

Millised on närvide tüübid?

Teil on kaks peamist tüüpi närve:

• Sensoorsed närvid kannavad oma ajju signaale, mis aitavad teil puudutada, maitsta, nuusutada ja näha.
• Motoorsed närvid edastada signaale oma lihastele või näärmetele, mis aitavad teil liikuda ja funktsioneerida.

Teil on ka kaks peamist närvirühma, mis hargnevad teie ajust ja seljaajust:

• Kraniaalsed närvid: Need 12 närvipaari pärinevad teie ajust ja ulatuvad läbi teie näo, pea ja kaela. Kraniaalnärvidel võivad olla sensoorsed, motoorsed funktsioonid või mõlemad. Näiteks kraniaalnärvid aitavad teil teha näoilmeid, liigutada silmi ja töödelda lõhnu.
• Seljaaju närvid: Teie seljaajust hargneb välja 31 paari seljaajunärve. Need närvid võivad pakkuda sensoorset funktsiooni, motoorset funktsiooni või mõlemat. Näiteks võivad seljaaju närvid kanda aistinguid teie liigestest ja lihastest seljaajusse. Seljaajunärvid kontrollivad ka mõningaid teie reflekse või tahtmatuid reaktsioone, näiteks tõmbavad käe kuumalt pliidilt eemale.

Funktsioon

Mis on närvide eesmärk?

Närvid saadavad elektrilisi signaale ühest kehaosast teise. Need signaalid juhivad teie:

• Vabatahtlik liikumine.
• Meeled (puudutus, valu, kuuma- või külmatunne, vibratsioon, kuulmine, tasakaalu-, maitse-, lõhna- ja nägemine).
• Vererõhk.
• Hingamine.
• Seedimine.
• Südamerütm.
• Vastus stressile.

Kuidas toimivad närvid koos ülejäänud närvisüsteemiga?

Teie närvid aitavad teie närvisüsteemi kahel osal üksteisega suhelda:

• Sinu perifeerne närvisüsteem on närvide võrgustik, mis edastab (kannab) signaale kogu kehast seljaajusse, mis on osa teie kesknärvisüsteemist.
• Sinu kesknärvisüsteem on teie aju ja seljaaju. See võtab vastu ja tõlgendab teie perifeerse närvisüsteemi närvisignaale. Teie aju integreerib need sõnumid (sisendid), et teavitada kõike, mida teete, sealhulgas seda, kuidas te liigute, tunnete, käitute ja mõtlete. Mõned reaktsioonid on refleksiivsed, toimuvad teadvuse tasemest madalamal, näiteks liigutades oma käsi kuumalt pliidilt eemale.

Kui närv saadab elektriimpulsi:

1. Signaal liigub mööda aksonit, närvi “juhtmestiku” ühendust.
2. Teade muundub keemiliseks signaaliks närvi lõpus, mida nimetatakse aksoni künkaks.
3. Kemikaal vabastab molekulid, mida nimetatakse neurotransmitteriteks, ruumi, mis ühendab ruumi ühe neuroni ja teise vahel. Neid sildu nimetatakse sünapsideks.
4. Neurotransmitter seondub lihase või ühendava neuroni retseptoriga ja muundub teiseks elektrisignaaliks.
5. Elektrilised signaalid liiguvad selle järgmise neuroni pikkuses üles.
6. Protsess kordub, kuni sõnum jõuab sihtmärgini.

Anatoomia

Kus su närvid asuvad?

Paljud närvid saavad alguse teie seljaajust ja mõned isegi ajust. Need ulatuvad kogu kehasse, sealhulgas:

• relvad, sealhulgas ulnaarnärv, keskmine närv, radiaalnärv ja aksillaarne närv.
• Rind ja kõht, sealhulgas teie vagusnärv ja freniline närv.
• nägu, sealhulgas teie näonärv, kolmiknärv ja nägemisnärv.
• jalad, sealhulgas istmikunärv, reieluu närv, sääreluu närv, obturaatornärv ja suuraalne närv.
• Vaagnaluu, sealhulgas teie pudendaalnärv.

Milline on närvide struktuur?

Teie närvid koosnevad:

• aksonid, nööritaolised kiudude rühmad teie närvi keskel.
• dendriidid, oksad, mis kannavad elektrilisi impulsse.
• Endoneurium, aksoneid ümbritsev sidekoe kiht.
• Perineurium, sidekoe kiht, mis ümbritseb aksonite rühmi, mida nimetatakse sidemeteks.
• epineurium, sidekoe kiht, mis katab teie närvi välispinna.

Teie ajus ümbritsevad aksoneid rakud, mida nimetatakse oligodendrotsüütideks. Väljaspool teie kesknärvisüsteemi (aju ja seljaaju) ümbritsevad aksoneid rakud, mida nimetatakse Schwanni rakkudeks.

Nii oligodendrotsüüdid kui ka Schwanni rakud sisaldavad rasvkudet, mida nimetatakse müeliiniks. Müeliin ümbritseb aksoneid kihilises kestas (kattes). Müeliini ümbris on nagu isolatsioon elektrijuhtmete ümber. Kui see saab kahjustatud, ei saa teie närvid elektrisignaale nii kiiresti saata. Mõnikord lõpetavad nad elektriliste signaalide saatmise täielikult.

Tingimused ja häired

Millised seisundid ja häired mõjutavad närve?

Mõned tingimused mõjutavad seda, kui hästi teie närvid signaale saadavad. Kui kahjustus või vigastus häirib närvisignaale, võib teil tekkida neuroloogiline seisund.

Närve mõjutavad tavalised seisundid on järgmised:

• Perifeerne neuropaatia: Teie perifeersete närvide kahjustus (närvid väljaspool aju ja seljaaju).
• Ishias: Valu, mis mõjutab teie alaselja närvijuuri või istmikunärvi, närvi, mis kulgeb teie alaseljast mööda mõlema jala selga.

Hoolitsemine

Kuidas ma saan oma närve tervena hoida?

Saate hoida oma närve ja kogu närvisüsteemi tervemana, võttes kasutusele tervislikud harjumused, näiteks:

• Vältige tubakat või loobuge suitsetamisest.
• Sööge täisteratooteid, tervislikke rasvu, lahjat valku, puuvilju ja köögivilju.
• Piirata alkoholi tarbimist.
• Hallake terviseseisundeid, mis võivad mõjutada teie närve, nagu diabeet.
• Vähendage stressi tervislike toimetulekutehnikatega, nagu meditatsioon või treening.
• Magage igal õhtul vähemalt seitse kuni kaheksa tundi.
• Püsige hüdreeritud, juues rohkelt vett ja muid vedelikke.

Mida peaksin veel oma närvide kohta arstilt küsima?

Samuti võite küsida oma tervishoiuteenuse osutajalt:

• Kuidas ma tean, kas mul on närvivalu?
• Mis on närvivalu kõige tõenäolisem põhjus?
• Milliseid analüüse saan teha, et kontrollida oma närvide tervist?
• Millised ravimeetodid võivad minu närvisüsteemi tervist parandada?
• Kuidas vältida närviprobleemide taastumist?

Teie närvid jooksevad läbi kogu keha. Need ühendavad teie aju ja seljaaju teiste kehaosadega, et saaksite liikuda ja tunda aistinguid. Nad juhivad ka paljusid teie keha “automaatseid” funktsioone, nagu hingamine või toidu seedimine. Terve oma närvisüsteemi tervist saate parandada, kui järgite tervislikke harjumusi, näiteks sööte toitvaid toite ja treenite regulaarselt.