Nägemine (nägemine): määratlus, anatoomia ja tavalised tingimused

Teie silmas ja ajus on palju osi, mis ühinevad, et võimaldada teil näha. See moodustab teie visiooni. Lääts, võrkkest ja nägemisnärv on teie silma mitmed olulised osad, mis võimaldavad teil valgus- ja elektrisignaale kujutisteks muuta.

Ülevaade

Mis on nägemine?

Teie nägemus on see, mis võimaldab teil näha ümbritsevat maailma. Teil on nägemine tänu mitmele silma ja aju komponendile, mis töötavad koos. Need osad hõlmavad järgmist:

• Objektiiv.
• Võrkkesta.
• Silmanärv.

Iga osa muudab valgus- ja elektrisignaalid kujutisteks, mida näete.

Millised teie silma osad moodustavad nägemise?

Teie silmas ja ajus on palju erinevaid osi, mis töötavad koos, et aidata teil näha. Teie visiooni peamised komponendid on järgmised:

• Sarvkest: See on teie silma eesmine kiht. Sarvkest on kuplikujuline ja see töötab silma siseneva valguse painutamisel.
• Õpilane: Pupill on must täpp teie silma keskel, mis toimib valguse väravana. See laieneb hämaras ja kahaneb eredas valguses. Seda kontrollib iiris.
• Iris: seda osa nimetatakse tavaliselt teie silmavärviks. Iiris on lihas, mis kontrollib teie pupilli suurust ja silma siseneva valguse hulka.
• Objektiiv: Objektiiv on iirise ja pupilli taga. See töötab koos teie sarvkestaga, et teravustada teie silma sisenevat valgust, sarnaselt kaameraga. Objektiiv toob teie ees oleva pildi teravaks fookusesse, mis võimaldab teil detaile selgelt näha.
• Võrkkesta: Silma tagaosas asuv võrkkest on koekiht, mis muudab teie silma tuleva valguse elektrilisteks signaalideks. Need signaalid saadetakse ajju, kus need tuvastatakse piltidena.
• Silmanärv: See osa teie nägemisest töötab võrkkesta ja aju vahelise ühenduselemendina. Teie nägemisnärv edastab võrkkestas moodustunud elektrilised signaalid ajju. Sinna jõudes loob aju pilte.
• Pisarad: Kuigi pisaraid mõeldakse kõige sagedamini seoses nutmisega, on pisarad mõeldud selleks, et hoida teie silmi märjaks ja aidata teil selgelt keskenduda. Samuti aitavad need kaitsta teie silmi ärrituse ja infektsioonide eest.

Millised tingimused võivad minu nägemist mõjutada?

On palju erinevaid tingimusi, mis võivad teie nägemist mõjutada. Need seisundid häirivad sageli valguse võimet liikuda silmast ajju. Tervishoiuteenuse osutajad saavad sageli paljusid neist seisunditest ära hoida või parandada. Nägemist mõjutavad tingimused võivad hõlmata järgmist:

• Vananemine: Vanemaks saades suureneb teie nägemiskahjustuse oht. Levinud häirete hulka kuuluvad katarakt (silma läätse hägustumine) ja vanusega seotud kollatähni degeneratsioon (AMD), seisund, mis põhjustab nägemise kaotust või moonutust.
• Kahju: Vigastused võivad põhjustada võrkkesta eraldumist või sarvkesta või läätse hägustumist. See kahjustus võib takistada valguse läbimist silma ja põhjustada nägemise kaotust.
• Arenguhäired: Nägemisprobleemid, nagu amblüoopia (laisk silm), tekivad siis, kui üks või mõlemad silmad arenevad lapsepõlves ebanormaalselt.
• Haigus: Sellised haigused nagu glaukoom (silma vedeliku rõhu tõus) võivad kahjustada nägemisnärvi. Selle tulemusena halvendavad need aju võimet muuta elektrilisi signaale kujutisteks.
• Infektsioon: Infektsioonid silma mis tahes osas võivad mõjutada teie nägemisvõimet.

• Refraktsioonihäired: Nägemisprobleemid võivad tekkida, kui teie silm ei painuta valgust korralikult. See probleem võib halvendada teie silma võimet keskenduda ja põhjustada ebaselget nägemist. Korrigeerivad läätsed, nagu prillid või kontaktläätsed, võivad sageli parandada teie silmade võimet selgelt näha.

Kuidas ma saan oma nägemist tervena hoida?

Terve nägemise edendamiseks tuleb iga päev teha mitmeid asju. Mõned neist näpunäidetest hõlmavad järgmist.

• Regulaarsed silmauuringud: Teie silmaarst saab silmaprobleeme varakult tuvastada ja ravida. Oluline on planeerida iga-aastased silmahoolduse kohtumised, et kõik arenevad probleemid saaksid võimalikult varakult lahendada.
• Päikeseprillide kandmine: Päikeseprillid kaitsevad teie silmi päikese kahjulike kiirte eest ja võivad aeglustada teie silmade vananemisprotsessi.
• Silmakaitse kandmine: Kui teil on töö või tegevus, mille puhul võite saada silmavigastuse, kandke alati kaitseprille. See võib hõlmata erinevaid spordialasid, ehitustöid või tehasetöid.
• Tervislik toitumine: Valige silmadele kasulikud toidud, näiteks puuviljad, köögiviljad ja lõhe. Rohelised lehtköögiviljad (spinat, lehtkapsas ja lehtkapsas) on silmadele eriti tervislikud.
• Regulaarselt treenides: Regulaarseks treenimiseks aja leidmine võib aidata kogu elu jooksul ära hoida mitmesuguseid terviseprobleeme. Nende hulka võivad kuuluda diabeet ja kõrge vererõhk, mis võivad põhjustada nägemishäireid.
• Vältige suitsetamist: Mittesuitsetamine võib vähendada teie riski haigestuda sellistesse haigustesse nagu katarakt ja kollatähni degeneratsioon.

Täiendavad levinud küsimused

Kas silmahoolduseks on erinevat tüüpi arste?

Silmaarste on kahte tüüpi ja nad erinevad teie esmatasandi arstidest. Optometrist on optomeetria arst, kes tegeleb nägemise ja silmade terviseprobleemidega. Silmaarst on arst, kes tegeleb nende probleemidega ja teeb ka silmaoperatsioone.

Kuidas arst mu nägemist kontrollib?

Teie arst teeb tavapärase kohtumise ajal silmakontrolli kontoritingimustes. Selle kohtumise ajal võib olla mitu testi. Teil võidakse paluda katta üks silm korraga ja lugeda diagrammi. Arst võib teile anda ka silmatilku, et silmi laiendada. See suurendab teie õpilaste suurust. See test võimaldab teie arstil näha võrkkesta või nägemisnärvi kahjustusi või haigusi.

Millal peaksin oma nägemise pärast oma arstile helistama?

Kui teil tekib äkiline nägemise kaotus, pöörduge kiirabi poole. Äkiline nägemise kaotus võib olla märk tõsisest meditsiinilisest probleemist. Helistage oma silmaarstile, kui teil tekib äkiline hägune nägemine või valgussähvatused või kui hägune nägemine häirib teie igapäevast tegevust. Kui teie perekonnas on esinenud nägemisprobleeme, peaksite igal aastal läbima silmakontrolli, et jälgida oma silmade tervist ja nägemist.