Mis põhjustab kasvavaid valusid teie lapse kätes või jalgades?

Kui teie ja teie laps kaotate kasvuvalude tõttu une, võite küsida, miks need tekivad ja kuidas oma väikest aidata.

MD Bradley Weinberger ütleb, et kasvuvalud on üks levinumaid muresid, millest ta lastearstina kuuleb ja sageli peamine põhjus, miks vanemad planeerivad oma lastele kontorivisiidi. Kõige sagedamini valutavad jalad ja põlved, kuigi kasvuvalud võivad mõjutada ka käsi.

Tavaliselt räägivad vanemad neid muresid laste kohtumiste ajal, kuigi mõnikord planeerivad vanemad kontorikülastusi eraldi.

Kummaline on see, et see, mida me nimetame kasvuvaludeks, ei ole tegelikult kasvuga seotud. Kuid need mõjutavad lapsi, kui nad kasvavad – üldiselt mõjutavad need eelkooliealisi ja kooliealisi lapsi.

Mis on lapsepõlve kasvuvalud?

Inimesed arvasid, et kasvuvalud ägenevad siis, kui lapse luud kasvasid kiiremini kui kõõlused. Kuigi see teooria on ümber lükatud, ei tea arstid siiani, mis põhjustab kasvuvalusid.

Irooniline, et kasvuvalud ei esine kiirema kasvu perioodidel. Samuti ei esine neid alati kasvukohtades. “Need võivad olla seotud väsimuse, kehahoiaku erinevuste, füüsilise aktiivsuse muutuste ja psühholoogilise stressiga, kuid me ei tea kindlalt,” ütleb Weinberger.

Mida me teame, on see:

• Nad on tõelised.
• Nad võivad töötada peredes.
• Need on võrdselt levinud poiste ja tüdrukute seas.
• Need ei ole märk millestki tõsisemast.
• Need on valusad, kuid ajutised – tavaliselt kaovad teismeeas.

Kuidas teada saada, kas teie lapsel on kasvuvalud

Laboratoorsed uuringud ja röntgenikiirgus ei aita teie arstil kasvuvalu diagnoosida, kuigi pildistamine võib aidata välistada muid tõsisemaid haigusi.

“Aitame diagnoosida kasvuvalusid pärast kontorikülastust ning lapse ja vanemaga arutelu,” selgitab dr Weinberger.

Kasvuvalude intensiivsus ja sagedus on erinev. Need võivad ulatuda väikesest valu tundest intensiivse lihaskrampini. Kuid on ühiseid tegureid, mida võite oodata:

• Need tekivad öösel või õhtutundidel.
• Teie laps tunneb tõenäoliselt valu mõlemas jalas või käes (kuigi valu võib olla ka ühes käes või jalas).
• Valu hõlmab peaaegu alati jalgu. Kui valu on kätes, on see tavaliselt lisaks valule jalgades.
• Need on sageli piisavalt intensiivsed, et teie laps üles äratada.

“Need esinevad tavaliselt jalgades ja kestavad viis kuni 20 minutit,” ütleb dr Weinberger. “Episoodide vahel võib olla mitu ööd või need võivad juhtuda mitu ööd järjest.”

Millal kasvuvalud välistada

Kasvuvalude “tüüpiline” juhtum pole olemas. Kuid on mõningaid sümptomeid, mida te selle diagnoosiga ei tähelda, ütleb dr Weinberger. Tööl on tõenäoline mõni muu tingimus, kui:

• Valu on püsiv ja süveneb.
• Teie lapse valu püsib päevasel ajal.
• Valu paikneb selgelt liigese ümber või liigesepõletik on ilmne nagu punetus, turse või jäikus.
• Valu takistab teie lapsel aktiivsust.

Kui märkate mõnda neist tunnustest, peaksite oma lapse hindamiseks konsulteerima oma lastearstiga.

Mis aitab lapsepõlve kasvuvalude vastu?

Olge valuvaigistitega ettevaatlik

Kui teie laps ärkab valuga, on ahvatlev võtta käsi laste valuvaigisti järele. Kuid dr Weinberger soovitab valuvaigistitega olla ettevaatlik. “Enamikul juhtudel ei mõju valuvaigistid piisavalt kiiresti, et aidata kasvuvalude korral,” ütleb ta.

Ta märgib siiski, et ibuprofeen ja muud käsimüügiravimid võivad aidata, kui teie lapsel esineb sageli episoode mitu ööd järjest. Sellisel juhul võib arst soovitada pärast esimest episoodi enne magamaminekut anda valuvaigistit.

Võite märgata, et teie laps on tavapärasest pahuram või väsinum. Või mõnikord võib valu tekkida pärast seda, kui teie lapsel on eriti aktiivne päev.

Massaaž

Kui kasvuvalud tabavad ootamatult, on lapse lohutamine sageli parim ravi.

Dr Weinberger soovitab last rahustada, masseerides või hõõrudes õrnalt käsi või jalgu. See aitab sageli valu leevendada ja rahustab ning aitab teil mõlema unehäireid minimeerida.

Mida võite oodata järgmisel päeval pärast episoodi?

Kui teie lapsel on valus öö, võite hommikul märgata unetusest tingitud pahurust. Siiski pole vaja oma last tavapärastest tegevustest tagasi hoida.

“Mõned vanemad võivad näha rohkem kasvuvalude episoode, kui nende laps on tõesti aktiivne,” ütleb dr Weinberger. Kuid kasvuvalude vältimiseks ta tegevust piirata ei soovita. Ta ütleb, et te ei saa neid peatada, piirates oma lapse tegevusi – ja soovite, et teie laps jääks hea tervise nimel aktiivseks.