Mis on homöopaatia ja kas see toimib?

Võib-olla olete homöopaatiast kuulnud. Aga mis see täpselt on?

Homöopaatia on ravisüsteem, mille töötas välja 17. sajandi lõpus Saksa arst dr Samuel Hahnemann. Homöopaatia usub, et taimede ja mineraalide väga väikeste lahjendatud koguste kasutamine võib aidata kehal paraneda, soodustades paranemist.

See alternatiivne meditsiin on endiselt populaarne kogu maailmas. Siiski pole kindlaid tõendeid homöopaatia efektiivsuse kohta, mis oleks suurem kui platseebo.

Niisiis, kuidas sa tead, kas see on ohutu? Ja kui see töötab? Integratiivse meditsiini spetsialist Yufang Lin, MD, selgitab homöopaatia teooriat.

Mis on homöopaatia?

Dr Hahnemann uskus tervenemise loomulikku seadust — “similia similibus curantur” või „meeldimisi ravivad meeldimised”. Ta arvas, et haigust saab ravida ravimitega, mis on näidanud, et tervel inimesel on haigussümptomeid esile kutsutud, kuid ainult väga väikese annuse kasutamisel.

“See põhineb sellel sarnasuse ideel,” ütleb dr Lin. “Dr. Hahnemann mõistis, et miski oma loomulikul kujul võib põhjustada konkreetse sümptomi. Ta uskus, et kui te võtate selle aine ja lahjendate seda, võib lahjendatud ravim neid sümptomeid ravida.

Homöopaatia alased uuringud on siiski olnud piiratud. Kuigi on tehtud mõned randomiseeritud kontrollitud uuringud, milles võrreldi homöopaatiat platseeboga, on paljud neist uuringutest madala teadusliku kvaliteediga.

Homöopaatia kriitikud viitavad sellele, et kõik tulemused või tulemused on tingitud platseeboefektist, mille puhul sümptomid võivad paraneda, kuigi tõelisi ravimeid ei võetud. Teine kriitika homöopaatia kohta on see, et meditsiinipraktika keskendub sümptomitele, selle asemel et ravida nende põhjuseid.

“Paljud inimesed leiavad intuitiivselt, et homöopaatilisel ravimil pole mõtet,” ütleb dr Lin. “Mõte on nii ebatavaline, et seda on väga raske loogiliselt mõista.”

Kuidas homöopaatia arvatakse toimivat?

Homöopaatilised arstid, tuntud ka kui homöopaadid, lahjendavad või nõrgendavad koostisainet vee või alkoholi lisamisega. Seejärel toodet loksutatakse või “võimendatakse”, et selle omadused aktiveerida. Seejärel lahjendatakse üks osa sellest segust vee või alkoholiga. Seda protsessi korratakse, kuni saavutatakse soovitud tugevus.

Homöopaatilise ravimi tavaline tugevus või tugevus on 200 c. See tähendab, et üks osa tinktuurist, koostisosa ekstraktist, segatakse 99 osa vee või alkoholiga. Seda protseduuri korratakse 200 korda. See on kõrge lahjendusaste ja lõplikku tinktuuri ei tohi jääda algset taimset toorainet ega mineraali.

“Mõned homöopaadid väidavad, et homöopaatilised ravimid toimiksid nanomeditsiinina,” ütleb dr Lin. “Nad usuvad, et algne koostisosa laguneb potentseerimise teel nanoosakesteks, isegi kui see on tuvastamistasemest madalam.”

Kuid ükski teaduslik uurimus ei ole selle teooria tõesust tõestanud.

Näiteks mürgine luuderohi põhjustab punast sügelev lööve. Homöopaat võtab mürgise luuderohi ja lahjendab seda, läbides korduvalt potentseerimisprotsessi. Homöopaat kasutaks seda ravi lööbe raviks.

Mõned teised homöopaatias kasutatavad tavalised koostisosad on järgmised:

• Sibulad.
• Kummel.
• Arnika.
• Hypericum (naistepuna).
• Aaloe.

Tavaliselt kasutatakse homöopaatiat

Homöopaadid kasutavad oma ravimeetodeid mitmesuguste haigusseisundite raviks, näiteks:

• Allergia.
• Verevalumid.
• Kroonilise väsimuse sündroom.
• Nohu.
• Köha.
• Depressioon.
• Peavalud.
• Ärritunud soole sündroom.
• Migreenid.
• Iiveldus.
• Premenstruaalne sündroom.
• Reumatoidartriit.
• Kriimustused.
• Hambavalu.

Teie sümptomite paremaks mõistmiseks võib homöopaatiline arst esitada järgmisi küsimusi:

• Milliseid sümptomeid te kogete?
• Kus see asub?
• Kui kaua olete oma sümptomeid kogenud?
• Mis tunne see on?
• Mis kellaajal te oma sümptomeid märkate?
• Kas sellega on seotud muid sümptomeid?

Kas loodusravi on sama mis homöopaatia?

Võib-olla olete kuulnud ka naturopaatiast kui alternatiivmeditsiini süsteemist, mis sarnaneb homöopaatiaga. Kuigi homöopaatia ja naturopaatia võivad tunduda sarnased, on need tegelikult erinevad.

Naturopaatia, tuntud ka kui naturopaatiline meditsiin, ühendab endas palju erinevaid raviviise. Need meetodid võivad hõlmata elustiili muutusi, taimseid toidulisandeid, treeningravi ja psühhoteraapiat.

“Naturopaatilised arstid on koolitatud nelja-aastase kraadiõppe programmi ja sertifitseeritud naturopaatilise meditsiinikooli kaudu,” ütleb dr Lin.

Siiski veenduge, et teete oma kodutööd. Inimesed võivad väita, et nad on naturopaat, kuid neil ei pruugi olla loodusravi väljaõpet, kuna nõuded on osariigiti erinevad.

Kas peaksite proovima homöopaatiat?

Riikliku terviseinstituudi 2012. aasta terviseintervjuu uuringu kohaselt oli USA-s eelmisel aastal homöopaatiat kasutanud umbes 6 miljonit inimest. Suurem osa sellest kasutusest toimus inimeste poolt, kes valisid ja ostsid ise homöopaatilisi tooteid.

Homöopaatilised ravimid on saadaval erinevates vormides, nagu tabletid, geelid, vedelad tilgad, kreemid ja suhkrugraanulid. Neid müüakse kauplustes või veebis.

Kuigi enamik homöopaatilisi ravimeid on tõenäoliselt kahjutud, ei ole kindlaid tõendeid selle kohta, et homöopaatia on tõhus mis tahes terviseseisundi korral. Oluline on see, et hoolimata turundusest, mis reklaamib seda vaktsiinide alternatiivina, ei tohiks homöopaatiat kunagi kasutada standardsete immuniseerimiste asendajana.

Kui kaalute mis tahes toidulisandi võtmist, peaksite kõigepealt rääkima oma arstiga. Homöopaatia ei tohiks asendada tavapärast ravi – nii et ärge lükake arsti poole pöördumist edasi, kui teil on meditsiiniline mure.