Mis juhtub, kui jätate rasestumisvastaseid tablette vahele?

Kui olete kunagi vahele jäänud rasestumisvastase tableti pärast paanikasse sattunud, pole te üksi. Elu on kiire ja mõnikord me lihtsalt unustame selle pisikese tableti sisse võtta.

Ob/Gyn Ashley Brant, DO, MPH, arutleb, mida teha, kui unustate pilli võtta, teie rasedusriski ja muid kõrvaltoimeid, mida jälgida.

Mida teha, kui jätate rasestumisvastaseid tablette võtmata

Kõigepealt peate välja selgitama, millist tüüpi pille te võtate. Pille on kahte peamist tüüpi:

• Kombineeritud pill, mis on kõige populaarsem ja sisaldab nii östrogeeni kui ka progestiini. Kombineeritud pakend sisaldab tavaliselt 21–24 päeva järjest hormoontablette, millele järgneb nädala või vähem platseebotablette (nimetatakse ka meeldetuletuspillideks), mis hormoone ei sisalda.
• Ainult progestiini sisaldavad pillid, mida nimetatakse ka minipillideks, tuleks võtta iga päev samal kellaajal, veelgi enam kui kombineeritud pille. Ainult progestiini sisaldavate pillide puhul võib pillide võtmine isegi mõnetunnise hilinemisega olla probleemiks, kuna hormoonid kaovad palju varem kui kombineeritud pillide puhul. See tähendab, et vahelejäänud pillide ja kaitsmata seksi korral on suurem risk rasestuda.

Soovitused vahelejäänud kombineeritud pillide kohta

Mida teha, kui üks pill jääb vahele

Võtke pill niipea, kui see teile meenub. Seejärel võtke ülejäänud pillid nagu tavaliselt. Ajakavas püsimiseks võib see tähendada, et peate ühe päeva jooksul võtma kaks tabletti. Tavaliselt pole vaja rasestumisvastaseid vahendeid ega erakorralisi rasestumisvastaseid vahendeid. Kui aga jätsite varem samas pakendis tabletid võtmata, peaksite kaaluma varukaitsemeetodi, näiteks kondoomi kasutamist.

Mida teha, kui kaks tabletti on vahele jäänud

Võtke viimati vahele jäänud pill niipea, kui see teile meenub. Seejärel jätkake ülejäänud pillide võtmist nagu tavaliselt. Näiteks kui praegu on kolmapäev ja jätsite esmaspäevased ja teisipäevased pillid võtmata, võtke kohe teisipäevane pill ja kolmapäevane pill tavalisel ajal. Kasutage varurasestumisvastaseid vahendeid või vältige seksi, kuni olete võtnud seitse päeva järjest hormonaalseid tablette. Kui olete viimase viie päeva jooksul olnud kaitsmata vahekorras, kaaluge erakorralise rasestumisvastase vahendi kasutamist.

Mida teha, kui te jätate kolm või enam päeva pille võtmata

Kui teil on kolm või enam päeva vahele jäänud või pillide võtmisest on möödunud rohkem kui 48 tundi, ei ole te enam raseduse eest kaitstud. Kaaluge erakorralist rasestumisvastast vahendit, kui olete viimase viie päeva jooksul olnud kaitsmata vahekorras või kui tabletid jäid võtmata pakendi esimese nädala jooksul.

Te peaksite siiski võtma oma viimase pilli niipea, kui see teile meenub.

Kui eelmisel hormonaalsete pillide nädalal jäid pillid võtmata (nagu 28-päevases pakendis päevad 15-21), jätke hormoonivaba intervalli tähelepanuta, lõpetades hormoonpillide võtmise praeguses pakendis ja alustades uue pakendiga järgmisel päeval. Kui te ei saa uut pakendit kohe alustada, kasutage varurasestumisvastast vahendit või vältige seksuaalset tegevust, kuni olete seitsme järjestikuse päeva jooksul võtnud uuest pakendist hormonaalseid tablette.

Soovitused ainult progestiini sisaldavate pillide vahelejäämiseks

Ainult progestiini sisaldavad pillid on väga ajatundlikud. See loetakse vahelejäänuks, kui tableti võtmisest on möödunud rohkem kui kolm tundi. Üks vahelejäänud pill tähendab, et teil on oht rasestuda.

Siin on, mida teha vahelejäänud minipilliga:

• Võtke vahelejäänud pill niipea, kui see teile meenub.
• Jätkake pillide võtmist iga päev nagu tavaliselt, isegi kui see tähendab kahe tableti võtmist ühe päeva jooksul, et õigele teele tagasi jõuda.
• Kasutage täiendavat rasestumisvastast vahendit või vältige seksuaalset tegevust, kuni olete võtnud pillid õigesti ja järjestikku kahe päeva jooksul.
• Helistage oma arstile või kasutage erakorralist rasestumisvastast vahendit, kui olete viimase viie päeva jooksul olnud kaitsmata vahekorras.

Ainult progestiini sisaldavad pillid paksendavad emakakaela lima, mis raskendab spermatosoidide jõudmist emakasse. Emakakaela lima paksenemine pärast vahelejäänud pillide võtmist võib kesta umbes kaks päeva, mistõttu on soovitatav kasutada tagavara- või erakorralist rasestumisvastast vahendit ainult progestiini sisaldavate pillide vahelejäämisel.

24-48-tunnine aken

Dr Brant ütleb, et kombineeritud pillide puhul on üldine rusikareegel arvestada 24–48-tunnise ohutu aknaga. Enne seda võite vahelejäänud pillidega järele jõuda, kuid pärast selle aja möödumist pole te enam raseduse eest kaitstud.

Kui teil on vahele jäänud kolm või enam päeva või kui te pole 48 tunni jooksul pille võtnud ja olete viimase viie päeva jooksul olnud kaitsmata vahekorras, on kõige parem helistada oma arstile ja kasutada erakorralist rasestumisvastast vahendit.

“Ei ole kunagi vale pöörduda oma teenusepakkuja poole, kui olete segaduses, milliseid tablette võtate või mida teha, kui olete mitu päeva vahele jätnud,” ütleb dr Brant. “Nad võivad aidata teil otsustada, mida edasi teha.”

Mõelge, milleks te pille võtate

Kui te võtate rasestumisvastaseid tablette ka muudel põhjustel peale raseduse ärahoidmise (nt krampide vähendamine või akne puhkemise kontrolli all hoidmine), ei pea te peale õigele teele naasmise midagi tegema. Paaripäevane pillide vahelejätmine ei mõjuta tavaliselt teisi pillide võtmise põhjuseid, kui see ei ole raseduse ennetamine.

Kui suur on võimalus rasestuda pärast pillide vahelejäämist?

Üldiselt on rasestumisvastased tabletid õige kasutamise korral väga tõhusad raseduse ärahoidmisel. Kuid kui jätate tableti (või mitu tabletti) vahele, väheneb teie kaitsevõimalus märkimisväärselt.

Kui teie pakendis pill jäi vahele, võib rasedusriski muutuda. Kombineeritud pillide puhul suurendab pillide vahelejätmine teie pakendi esimesel nädalal teie rasestumisvõimalust rohkem kui pillide vahelejätmine pakendi keskel. Selle põhjuseks on asjaolu, et alustasite just seitsmepäevase pausi hormoonidega, nii et teie süsteemis on nendest juba puudus.

Mitme tableti vahelejätmine ja kaitsmata vahekord on suurem tõenäosus rasestuda, eriti pakendi viimasel poolel või uue alguses. Sel hetkel on hea mõte kasutada erakorralist rasestumisvastast vahendit või võtta ühendust oma arstiga.

Kui olete tableti võtmata jätnud ja olete närvis, pole kunagi vale kasutada kondoomi tagavarakaitsena. Ja pidage meeles, et oluline on hormonaalsete kombineeritud tablettide (mitte platseebo või meeldetuletuspilli) puudumine.

Millised on rasestumisvastaste pillide vahelejätmise kõrvalmõjud?

Puuduvate rasestumisvastaste pillide kaks suurimat kõrvaltoimet on läbimurdeverejooks (tuntud ka kui määrimine) ja rasedus. Antibeebipillides sisalduvad hormoonid kaovad umbes 36 tunniga, kui te nende võtmist ei jätka. Umbes pooleteise päeva pärast langeb teie hormoonide tase, mis võib põhjustada määrimist.

Teie rasestumise võimalus sõltub sellest, mitu päeva te vahele jäite ja kus olite pakendis. Peamine viis, kuidas rasestumisvastased tabletid toimivad, on ovulatsiooni peatamine. Iga kord, kui jätate pilli võtmata, on hea mõte kasutada igaks juhuks rasestumisvastast abimeetodit.

Iiveldust võite tunda ka siis, kui unustasite mitu tabletti võtta ja pidite seejärel võtma kaks tabletti ühe päeva jooksul. Hormoonide suurem annus võib mõnel inimesel iiveldust tekitada.

Kui unustate pidevalt pille võtta

Rääkige oma teenusepakkujaga, kui pillide võtmise meelespidamine on muutumas probleemiks. Seal on palju tõhusaid rasestumisvastaseid vorme – mõned neist ei nõua igapäevast järgimist. Sõrmus, plaaster, süst või spiraal on kõik suurepärased võimalused, kui unustamine annab endast parima.

Kui soovite pillide võtmist jätkata, proovige meeldetuletuseks kasutada telefoni rakendust, seadke äratus või siduge pillide võtmine mõne muu igapäevase tegevusega, nagu hammaste pesemine või hommikusöögi söömine.