Millal peaksite seksima, kui proovite rasestuda?

K: Kui ma üritan rasestuda, siis millal on parim aeg seksida, et suurendada oma võimalusi rasestuda?

V: Rasedus tekib pärast ovulatsiooni, kui munarakk vabaneb kehasse ja seejärel viljastatakse spermaga. Paljud inimesed aga ei mõista, et pärast ovulatsiooni on teil rasestumiseks aega umbes 12 tundi.

Selle põhjuseks on asjaolu, et munaraku eluiga pärast ovulatsiooni on vaid umbes 24 tundi – mis tähendab, et kui seda munaraku ei viljastuta esimese 12 tunni jooksul pärast ovulatsiooni, siis tõenäoliselt viljastumist ei juhtu.

Selle väikese ovulatsioonijärgse akna tõttu on oluline seksida enne ovulatsiooni, kui sa saad. Sperma võib teie emakakaelas ellu jääda umbes 72 tundi, nii et vahekorras olemine kolme päeva jooksul enne ovulatsiooni annab teile suurema tõenäosuse rasestuda. Nii on munaraku vabanemise ajaks emakakaela reservuaarides juba sperma, mis ootavad selle viljastamist.

Üks kindlamaid viise ovulatsiooni kindlakstegemiseks on kasutada käsimüügis olevaid ovulatsiooniribasid, mis aitavad teil kindlaks teha, millal ovulatsioon on algamas – ja seega, millal peaksite seksima, et maksimeerida eostamise tõenäosust.

—Reproduktiiv-endokrinoloog ja viljatuse spetsialist Laura Detti, MD