Miks peate ikkagi COVID-19 tõsiselt võtma?

Kuigi maailm on COVID-19 pandeemiaga kohanenud, on oluline meenutada, et viirus pole kusagile kadunud. Vaktsiinid on tõstnud meie kaitset, kuid nakkuse ja selle tüsistuste risk püsib. Eriti haavatavate rühmade kaitsmiseks, meditsiinisüsteemi koormuse vähendamiseks ja viiruse uute variantide leviku tõkestamiseks peame säilitama ettevaatuse. Viiruse tõsisteks tagajärgedeks valmistumine ning selle leviku piiramine on jätkuvalt meie kõigi ühine vastutus.

Kuna COVID-19 juhtumid sagenevad mõnes riigis, võib olla masendav ja hirmutav olla pandeemiaga veel peaaegu kahe aasta pärast toime tulema.

Kuid kuna uued variandid, nagu delta ja omicron, muutuvad Ameerika Ühendriikides domineerivateks tüvedeks, on meie kõigi jaoks endiselt oluline anda oma osa, et hoida end ja üksteist ohutuna.

Isegi kui olete vaktsineeritud, saanud kordussüsti ja olete harjutanud sotsiaalset distantseerumist, pole praegu õige aeg oma valvsust alla lasta.

Kopsuarst ja intensiiviarst Eduardo Mireles-Cabodevila, MD, räägib, miks oleme endiselt pandeemia keskel ja mida saame teha, et olla ohutu.

“Peame hoidma oma valvsust, sest see, mida me praegu näeme, on põhjustatud pingevabast sotsiaalsest distantseerumisest,” ütleb dr Mireles-Cabodevila.

Miks me ikka veel siin oleme?

Viimase kahe aasta jooksul on sellised tööriistad nagu kodus kasutatavad COVID-19 testimiskomplektid ja vaktsiinid aidanud meil COVID-19 viirust hallata.

Kohati on COVID-19 nakkusjuhtumite arv vähenenud, kuid mitte piisavalt, et Maailma Terviseorganisatsioon (WHO) pandeemia lõppenuks kuulutaks.

“On hetki, mil arvud vähenevad ja see võimaldab haiglatel intensiivraviosakonnas patsiente hallata ja nende eest hoolitseda,” ütleb dr Mireles-Cabodevila. “See võimaldab inimestel elada seltsielu ja teha äri nagu tavaliselt. Aga praegu me seal ei ole.”

Pandeemia on siis, kui haiguse kasvutempo hüppeliselt tõuseb, iga päev esineb rohkem juhtumeid kui eelmisel.

Me ei sisene endeemilisse faasi, faasi, mil haigus piirdub konkreetse piirkonnaga, enne kui selle esinemissagedus ja levik on ennustatavad.

Isegi kui vaktsiinid ja revaktsineerimine on saadaval, on paljudes haiglasüsteemides üle kogu riigi oma intensiivraviosakondades (ICU) palju patsiente, kusjuures enamik neist on vaktsineerimata.

Parim viis enda ja teiste kaitsmiseks on end vaktsineerida. Kui teile peaks tulema revaktsineerimine, te pole otsustanud oma last vaktsineerida või olete vaktsineerimisest kogu aeg väsinud, on teadus selge: vaktsiinid päästavad elusid.

“Meil on vaja vaktsiini, et see läheks inimeste kätesse, et saaksime neid tulevikus kaitsta,” ütleb dr Mireles-Cabodevila. “Nii saavad nad naasta pärisellu ja me saame peatada selle viiruse leviku.”

Miks peaksite ikkagi COVID-19 tõsiselt võtma?

Me mõistame; viimase kahe aasta jooksul on olnud raske toime tulla sotsiaalse distantseerumise, sündmuste tühistamise ja lähedastega mittenägemisega. Kuid isegi kui olete teinud kõike õigesti, jätkake kursis.

“Kui olete vaktsineeritud ja puutute kokku viirusega, ei pruugi te haigestuda, kuid võite seda levitada,” ütleb dr Mireles-Cabodevila. “Siis, kui olete kontaktis kellegagi, kes on haavatav, on teil olukord, kus olete kellelegi teisele kahju tekitanud.”

Seetõttu on oluline teha järgmist.

• Peske käsi.
• Kandke maski.
• Piirata siseruumides kogunemisi.
• Jääge koju, kui tunnete end haigena.

Mis on variandid?

Variandid nagu delta ja omicron on viimasel ajal olnud pealkirju. Viirused nagu COVID-19 kohanduvad ja muteeruvad aja jooksul, mille tulemuseks on variant, mis võib olla tugevam ja levida kiiremini.

“See viirus, mida me praegu näeme, ei ole sama viirus, mida nägime 2020. aasta veebruaris,” ütleb dr Mireles-Cabodevila. “Uued väljatulevad variandid tunduvad olevat nakkavamad kui teised, seega levivad nad väga kiiresti.”

Tundub, et uusim variant Omicron levib kiiremini. Kui olete vaktsineeritud ja nakatute COVID-19 läbimurdelise juhtumiga, võivad need uued tüved põhjustada vaid kergeid sümptomeid ja paljud inimesed võivad üsna kiiresti paraneda.

“Kuid haigestunute suur arv suurendab raske haigusega haigete arvu. Siis hakkab see tervishoiusüsteemile üle jõu käima,” ütleb dr Mireles-Cabodevila.

Vaktsiinid kaitsevad teid raskete haiguste eest. Boosteri saamine suurendab immuunvastust ja tuletab kehale meelde, kuidas võidelda COVID-19 ja selle variantidega.

Isegi kui ilmnevad uued variandid, kaitseb vaktsiinide abil aktiveeritud kaitsesüsteem teid paremini kui vaktsineerimata jätmine.

Ja COVID-19 variante võib veel olla – kui me kõik ei võta pandeemiat tõsiselt.

“Variantide arv, mida me tulevikus näeme, sõltub meie tänasest tegevusest,” ütleb dr Mireles-Cabodevila. “Iga kord, kui viirus kedagi nakatab, on sellel võimalus muteeruda. Vaktsineerimine on parim. Mida vähem see levib, seda väiksem on võimalus sellel muteeruda.

Mida teha, kui olete kokku puutunud või nakatunud

Niisiis, kas arvate, et olete COVID-19-ga kokku puutunud või nakatunud? Esiteks kandke kindlasti maski ja eraldage end perekonnast, sõpradest ja töökaaslastest.

Järgmiseks lase end testida. Kuigi paljudel inimestel on viimasel ajal olnud raskusi koduste COVID-19 kiirtestikomplektide leidmisega tarnepuuduse tõttu, võidakse teste osta apteegipoodidest ja apteekidest või hankida tasuta kohalikust raamatukogust. President Biden on samuti lubanud osta 500 miljonit kodus tehtavat COVID-19 kiirtesti, mida jagatakse alates 2022. aasta algusest tasuta ameeriklastele, kes neid soovivad.

Ärge minge siiski kiirabisse testi tegema. Kiireloomulised arstid üle kogu riigi on praegu ülekoormatud ja inimesed ootavad haiglasse abi saamiseks.

Kuid kui teil tekib järgmine, minge lähimasse hädaabiruumi või helistage numbril 911.

• Hingamisraskused.
• Segadus või desorientatsioon.
• Tugev valu või pigistustunne rinnus.
• Naha, huulte või küünte sinakas värvus.

„COVID-19-l pole eelistust. See käib igast rassist, igast soost, igas vanuses inimestele,“ ütleb dr Mireles-Cabodevila. „Peame kaitsma oma kogukondi ja perekondi, tehes vastutustundlikku asja. Kandke maski ja vaktsineerige end, sest saate pandeemia ohjamisel tohutult kaasa aidata.

Kokkuvõtvalt on COVID-19 endiselt tõsine terviserisk, mille levikule tuleb piiri panna. Viirus võib põhjustada tõsiseid tüsistusi ning surma, eriti riskirühmade hulgas. Vaktsineerimine, isiklik kaitse ja avaliku tervise meetmed on võtmetähtsusega pandeemia ohjeldamisel. Kuigi olukord on paranenud, on jätkuv ettevaatus ja teadlikkus viiruse kohta hädavajalik, et kaitsta end ja teisi ning vähendada tervishoiusüsteemi koormust.