Miks on traumast teadlik hooldus oluline?

Traumast teadlik hooldus on äärmiselt oluline, kuna see aitab inimestel mõista ja ravida oma traumaatilisi kogemusi. See lähenemine aitab inimestel paremini toime tulla emotsionaalsete või füüsiliste vigastustega ning leida tervenemise teel ustavamaid ja tervemaid viise. Traumast teadlik hooldus võib aidata inimestel õppida tundma oma piire, luua turvalisemaid suhteid teistega ning leida sisemist rahu traumaatiliste sündmuste ületamisel. Selle lähenemise kaudu saavad inimesed avastada uusi võimalusi terveneda ja leida tähendusrikkamaid ja rõõmsamaid elukogemusi.

Mida sa mõtled, kui mõtled traumale?

See võib juhtuda väärkohtlemise, vägivalla või hooletuse tagajärjel. Kuid selle põhjuseks võib olla ka kaotus, sõda või loodusõnnetus.

Trauma võib juhtuda igaühega ja igal ajal ning selle vaimne, füüsiline, sotsiaalne ja emotsionaalne mõju võib kesta kogu elu.

Ja see võib tähendada, et arstide kohtumised ja eksamid võivad tunduda invasiivsed ja vallandada teatud tundeid ja emotsioone. Arstid võivad teadmatult olukordi hullemaks muuta, kui eesmärgiks on pakkuda abi turvalises keskkonnas.

Seetõttu on lähenemine tervishoiule, mida tuntakse traumapõhise ravina, nii oluline. See võtab arvesse iga inimese kogemusi, seda, kuidas trauma võib nende elu mõjutada, milliseid sümptomeid nad kogevad, ja töötab seejärel uuesti traumatiseerumise vältimiseks.

“Traumateadliku hoolduse eesmärk on muuta inimeste eest hoolitsemise objektiivi,” ütleb traumaekspert Michele Reali-Sorrell, DNP, RN, SANE-A, SANE-P. “Selle asemel, et öelda:” Mis sul viga on? muudame selle “Mis sinuga juhtus?”

Ta selgitab traumapõhise ravi põhimõtteid, kuidas see toimib ja miks see on oluline.

Mis on trauma?

Ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsioon (SAMHSA) määratleb trauma kui “sündmuse, sündmuste jada või asjaolude kogumi tagajärg, mida üksikisik kogeb füüsiliselt või emotsionaalselt kahjulikuna või eluohtlikuna ja millel on püsiv kahjulik mõju indiviidi toimimine ja vaimne, füüsiline, sotsiaalne, emotsionaalne või vaimne heaolu.

“Kui inimesed mõtlevad traumale, mõtlevad nad tavaliselt füüsilisele vigastusele. Inimesel on eluohtlik autoõnnetus või kuulihaav — tema füüsilise kehaga juhtus midagi väga traumeerivat,” räägib Reali-Sorrell. “Nii et jah, see on osa sellest. Kuid trauma on ka emotsionaalne trauma, vaimne trauma ja vaimne trauma.

Mõned trauma sümptomid võivad hõlmata järgmist:

• Ülivalvsus või kergesti ehmatav.
• Tähelepanu või keskendumisraskused.
• Negatiivsete mõtete kujutamine enda või maailma kohta.
• Süü- või süütunne.
• Huvi kaotamine meeldivate tegevuste vastu.

Traumateadliku ravi põhimõtted

Siin on mõned näited põhimõtetest, mida tervishoiuteenuse osutajad võivad kasutada oma traumapõhisel lähenemisel ravile.

Ohutus

Esimene põhimõte on ohutus. Eesmärk on tagada, et inimesed tunneksid end kohtumisel füüsiliselt ja psühholoogiliselt turvaliselt.

Niisiis, kuidas see välja näeb?

“See tagab, et kui arstikabinetis on kohtumine planeeritud, teaks inimene, mida sellel kohtumisel oodata,” ütleb Reali-Sorrell. “Tahame anda neile nii palju teavet kui võimalik, et poleks üllatusi.”

Mõnes erikliinikus saavad ohvrikaitsjad aidata inimestel taotleda lähenemiskeeldu ja kuriteoohvritele hüvitist, mida pakutakse kõigis osariikides.

Usaldusväärsus ja läbipaistvus

“Meie eesmärk on usalduse loomine. Üksikisik on iga otsuse juht. Kas nad tahavad õiguskaitseorganitega rääkida? Kas nad tahavad süüdistust esitada? Kas nad tahavad alustada teatud ravimitega? ütleb Reali-Sorrell. “Seega on nende kaasamine ja usalduse loomine.”

Ja see ulatub isegi pisiasjadesse, nagu arst, kes küsib luba enne inimese puudutamist või isegi pakub talle võimalust kohtumise ajal istuda.

Vastastikune tugi

Vastastetoe kaudu – olgu selleks siis tugirühmad või jagatud kohtumised – eesmärk on luua ühendus teistega, kes on läbi elanud või kogevad läbi sama traumaatilise kogemuse.

“Me ühendame inimesed kogukonna ressurssidega, kus nad saavad seda vastastikust tuge,” ütleb Reali-Sorrell. “Teeme koostööd vaimse tervise teenuste, nõustamise ja ellujäämise rühmadega.”

Koostöö ja vastastikune suhtumine

Üldiselt on oluline, et kõik oleksid samal lehel. Meditsiinitöötajatest välisteenuste osutajateni on oluline, et kellelgi poleks rohkem võimu ega sõnaõigust kui teisel.

See koostöö- ja vastastikune tunne aitab tagada, et iga inimene saaks vajaliku hoolduse, ja püüab piirata kokkulepitud kohtumiste arvu. Kohtumine võib hõlmata veretööd ja kohtumist sotsiaaltöötajaga, et maksimeerida aega ja juurdepääsetavust.

Ja see hõlmab iga inimese abistamist kogu tema teekonna jooksul, olgu selleks siis teabe pakkumine vaimse tervise teenuste kohta või abistamine eelseisva kohtumise planeerimisel.

„Me teame, et mõnikord, kui inimestel on vaja järelkohtumisi kokku leppida, ei pruugi nad kohe jõuda või neil pole julgust ega energiat helistada,” märgib Reali-Sorrell. “Seega püüame nende jaoks võimalikult palju sellest eelnevalt teha.”

Jõustumine, hääl ja valik

Hoolitsedes samal ajal, et kõigil on võrdsed võimalused, on oluline ka see, et hooldust saavad inimesed tunneksid end volitatud.

Sageli võib hooldust otsivale inimesele tunduda, et tema arstil on nende üle võim.

“Me võimendame inimesi. Kinnitame, mida nad on läbi elanud. Me usume neid,” selgitab Reali-Sorrell. “See annab neile võimaluse olla inimene, kes juhib nende tervist ja heaolu. Ja mida me saame teha, et aidata teil jõudu anda, milliseid ressursse te vajate.

Kultuuriliste, ajalooliste ja sooküsimuste teadvustamine

On oluline, et iga hooldust osutav isik tunneks ära kõik eelarvamused ja stereotüübid.

“Peame tunnistama oma isiklikke eelarvamusi ja stereotüüpe, samuti seda, millised eelarvamused või stereotüübid võivad olla igal inimesel, kellest hoolime,” ütleb Reali-Sorrell. “Oluline on töötada selle kallal, kuidas me oma kogemusi elus rakendame ja kuidas see mõjutab seda, kuidas me hoolime ja kuidas me inimesi kohtleme.”

Traumateadliku hoolduse eelised

Neile, kes saavad ravi traumapõhise ravi kaudu, võivad eelised hõlmata järgmist:

• Osalemine nende tervishoius.
• Usaldusliku suhte arendamine oma arstiga.
• Pikaajaliste tervisetulemuste paranemine.

Uuringud näitavad, et trauma võib mõjutada pikaajalisi negatiivseid tervisetulemusi, sealhulgas mõju aju arengule ja tunnetusele.

Uuringus vaadeldakse ka ebasoodsaid lapsepõlvekogemusi, mis hõlmavad selliseid tegureid nagu vägivald, väärkohtlemine, hooletussejätmine, vaimse tervisega pereliikme olemasolu või ebastabiilsus kodus. See näitab seost trauma ning suurenenud haigusriski ja puude vahel.

“Mida rohkem te lapsena kokku puutute, kui olete oma eneseväärtuse ja enesehinnangu arendamise väga olulistel aastatel, võib trauma tõttu suhtlust häirida,” nendib Reali-Sorrell. “See võib mõjutada teie toimetulekut ja seda, kuidas te oma füüsilise ja vaimse tervisega toime tulete.”

Miks see on oluline

Traumateadliku ravi põhimõtteid järgides saavad teenuseosutajad täieliku ülevaate inimese elust ja tekkinud traumast.

Neil võib olla välja kujunenud negatiivsed toimetulekuoskused, samuti kehvad tervise- või hügieeniharjumused.

Lisaks sellele, et iga inimene ei saaks ravi ajal uuesti traumatiseeritud, võimaldab iga inimesega juhtunu mõistmine osutajatel pakkuda ravi ja teenuseid, mis toovad kaasa parema tervisetulemuse.

Eesmärk on koostada iga inimese jaoks sobiv raviplaan, et tagada nende parem elukvaliteet.

Ja kui te pole kindel, et teie arst või teenuseosutaja pakub traumateadlikku ravi, alustage nendega vestlusest.

“On OK öelda oma arstile, et teil on füüsilisi asju, millest soovite rääkida,” rahustab Reali-Sorrell. “Kuid andke neile teada, et teil on ka emotsionaalseid või vaimseid vajadusi.”

Arsti külastus peaks olema turvaline koht ja see ei ole mõeldud ainult füüsiliste haiguste raviks – see on kogu teie vaimu, keha ja hinge ravimine.

Üldiselt on traumapõhise ravi eesmärk kohelda kõiki empaatiaga ja aidata neil oma kogemustest paraneda.

“Me kõik oleme oma elus läbi elanud mingisuguse trauma,” ütleb Reali-Sorrell. “Kasutades traumateadlikku hooldust, saab iga inimene olla seotud ja investeerida oma tervisesse ning areneda oma ümbruses.”

Traumast teadlik hooldus on oluline, kuna see aitab inimestel mõista ja terveneda mineviku traumadest. See lähenemine võimaldab spetsialistidel pakkuda individuaalset ja tõhusat abi, mis arvestab trauma mõju igapäevaelule ja vaimsele tervisele. Lisaks aitab see vähendada traumaatiliste kogemuste kordumist tulevikus ning parandab üldist elukvaliteeti. Traumast teadlik hooldus aitab ka luua turvalist ja toetavat keskkonda, kus inimesed saavad avatult rääkida oma traumadest ja leida neile tervendavaid lahendusi. Kokkuvõttes on traumast teadlik hooldus oluline, et aidata inimestel terveneda mineviku traumadest ja luua paremat tulevikku.