Miks on mu silmad alati punased?

Kas olete kunagi peeglisse vaadates märganud, et teie silmad paistavad pidevalt punetavat? See võib tekitada muret ja ebakindlust, kuid oluline on mõista, et punased silmad võivad olla põhjustatud paljudest erinevatest teguritest. Selles artiklis käsitleme levinumaid põhjuseid, mis võivad viia silmade punetamiseni, ning jagame nõuandeid, kuidas saate oma silmade tervist parandada ja säilitada. Ärgem alahinnakem silmade tervist – see on meie igapäevase heaolu lahutamatu osa.

Tundub, et teie silmad on alati punased ja inimesed hakkavad seda märkama. (Side-eye, much?) Sa jätsid kõik õhtud ja pidutsemise oma ülikooliajal tagasi, mis siis annab? Oftalmoloog Catherine Hwang, MD, toob fookusesse teie veritsevate silmade võimalikud põhjused ja millal peaksite silmaarsti poole pöörduma.

Mis põhjustab punaseid silmi: pole suurt väljaannet

Allergia

• Vihjed: Kontrollige kalendrit ja kui on õietolmuhooaeg, võib teil olla oma vastus. Teie silmad võivad ka sügeleda, vesised või tunda, et need põlevad. Kas sa aevastad või oled ka kinnine? Siis matt.
• Kas peaksite pöörduma arsti poole? Pöörduge allergoloogi või silmaarsti poole, kui te ei tea oma sümptomite põhjust või kui kahtlustate allergiat, kuid pole kindel.
• Ravid: Retsepti- ja käsimüügis olevad silmatilgad, allergiatabletid ja ninaspreid.

Katkised veresooned

• Vihjed: “Enamik inimesi ei pane neid isegi tähele. Nende sõbrad või pereliikmed märkavad seda ja tavaliselt kohe pärast seda, kui inimene ärkab,” jutustab dr Hwang. «See on nagu väike sinikas silma peal. Ja see tundub sageli hullem, enne kui paremaks läheb.
• Kas peaksite pöörduma arsti poole? Mitte välja arvatud juhul, kui see on seotud valu või nägemise muutustega. Kui see on nii: “Peate kohe silmaarsti juurde minema. Ära möödu Go. Ärge koguge 200 dollarit.”
• Ravid: Head uudised! Katkised veresooned kaovad tavaliselt iseenesest. Nii et istuge rahulikult ja oodake ära.

Kuivad silmad

• Vihjed: Need piilujad pole mitte ainult punased, vaid tundub, et neis on liiv. Tunne võib öösel halveneda.
• Kas peaksite pöörduma arsti poole? Kui OTC määrdetilkadega ei lähe paremaks, pöörduge silmaarsti poole.
• Ravid: Börsivälised silmatilgad või kunstpisarad, retseptiga väljastatavad silmatilgad ja punktkorgid. Dr Hwang selgitab punktkorkeid: „Kõigil on silma sisenurgas pisaravoolusüsteem. Nii nagu ühendate kraanikausi, et vesi sees hoida, paneme mõnikord silma pistiku, mis aitab teie loomulikel pisaratel kauem püsida.
• Märkus võimalike kuiva silma põhjuste kohta: Kõik, mis teie silmi väsitab – näiteks liiga palju ekraaniaega või vähe uni – võib need liiga kuivaks muuta.

Silmade ärritus

• Vihjed: Teie hingeaknad võivad tunduda pisut hägused. Või äkki puutusite enesetapumissioonil kokku veaga. Ükskõik, mis juhtus, tundub midagi halvasti või ärritunud.
• Kas peaksite pöörduma arsti poole? Kui kannad kontakte, siis jah. See võib olla silmapõletik. “Me tahame neid infektsioone kiiresti ravida,” märgib dr Hwang. “Muidu võib see muutuda halvaks haavandiks.” Silmaarsti poole pöörduge ka siis, kui ärritusega kaasneb valu või see ei parane päeva jooksul.
• Ravid: See sõltub ärrituse põhjusest.

Roosa silm (konjunktiviit)

• Vihjed: Lisaks roosale silmale (duh!) on teie silm põletustunne või sügelev tunne. Samuti võib see paisuda või sellel võib olla eritist.
• Kas peaksite pöörduma arsti poole? Kindlasti.
• Ravid: Kui see on viiruslik, ravivad arstid teie sümptomeid ainult seni, kuni infektsioon taandub iseenesest. Sümptomite leevendajate hulka kuuluvad külmad kompressid ja kunstpisarad silmapinna rahustamiseks. Kui see on bakteriaalne, määravad arstid antibiootikumi tilgad. “Kuid see on harva bakteriaalne,” ütleb dr Hwang.
• Roosade silmade ettevaatusabinõud: Konjunktiviit on väga nakkav, seega vältige rätikute, voodipesu või muu silmaga kokkupuutuvate asjade jagamist.

Kui punased silmad ründavad: vaadake silmaarsti väljaannet

Dr Hwang rõhutab, kui kahtlete, kontrollige seda. “Kuna enamik neist sümptomitest on sarnased, on oluline näha silmaarsti, kes suudab eristada, mis puudutab ja mis mitte.”

Valige “parem karta kui kahetseda”, kui teil tekib üks või mitu järgmistest sümptomitest koos veriste silmadega:

• Silmad, mis on peedipunased.
• Punetus ainult ühes silmas.
• Silmalaugude turse või punetus.
• Silmavalu.
• Seletamatud muutused nägemises või valgustundlikkuses.

Silmaseisundi prožektor: uveiit

Uveiit on silma vikerkesta ja limaskesta põletik. See võib põhjustada silmade punetust, valgustundlikkust ja valu. Kontrollimata jäetud uveiit võib põhjustada silmahaigusi, nagu glaukoom, katarakt või isegi pimedus. Kuigi retseptiga väljastatavad silmatilgad eemaldavad selle sageli, võib teie silmaarstil tekkida vajadus selle põhjuse väljaselgitamiseks testid läbi viia.

Silmaseisundi tähelepanu keskpunkt: silmakasvaja

Harva võib silmas või silma pinnal olla kasvajaid. Neid võib olla keeruline ise märgata, eriti kuna teil ei pruugi sümptomeid tekkida. Kui teil on seletamatu silmade ärritus või nägemishäired, pöörduge kohe silmaarsti poole.

Ettevaatust: lihtsalt öelge ei silmatilkadest, mida turustatakse kui “punetuse leevendajaid”

Dr Hwang ütleb, et nad võivad:

1. Maskiprobleemid, mida peaksite kontrollima.
2. Muutke silmad kuivemaks ja ärrituvamaks.
3. Põhjustada tagasilöögi punetust või tagasilöögihüpereemiat.

Need tilgad vähendavad silmade pinnal olevaid veresooni ja vähendavad nende verevoolu. Kuid väiksem verevool tähendab ka vähem hapnikku ja toitaineid. Nii et kui te lõpetate tilkade kasutamise, muutuvad veresooned veelgi suuremaks, et vahe tasa teha. Teil on silmad, mis on punasemad kui varem.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et silmade punetus on levinud sümptom, mida võivad põhjustada mitmesugused tegurid, alates igapäevastest harjumustest nagu arvuti kasutamine ja ebapiisav uni kuni tõsisemate meditsiiniliste seisunditeni nagu silmapõletikud või glaukoom. Oluline on jälgida teisi kaasnevaid sümptomeid ning vajadusel konsulteerida silmaarstiga, et välistada tõsisemad haigused ja saada sobivat ravi. Hoole ja tähelepanuga silmade tervise suhtes saab ennetada paljusid punetuse põhjuseid.