Miks on insuldid noorematel inimestel tõusuteel?

Insult ehk ajurabandus on sageli seostatud vanemate inimestega, kuid viimastel aastatel on märgatavalt suurenenud insuldi juhtumid noorte seas. Miks see nii on? Mitmed faktorid võivad mõjutada noorte inimeste suurenenud insuldiriski, sealhulgas stress, ebatervislik toitumine, vähene liikumine ning kroonilised haigused nagu kõrge vererõhk või diabeet. On oluline suurendada teadlikkust ja edendada tervislikke eluviise, et vähendada noorte inimeste insuldihaigestumise ohtu.

See võitmatuse tunne, mis nooreks olemisega kaasneb? Võib-olla soovite seda uksel kontrollida ja end kinnitada: insult pole enam ainult teie vanaema ja vanaisa mure. Üha suurem hulk mitte-keskealisi inimesi põeb ka insulte.

“Näen, et paljud nooremad inimesed ignoreerivad insuldi sümptomeid, kuna arvavad, et nad on liiga noored või terved,” ütleb neuroloog Blake Buletko, MD. “Hoiatusmärkide tundmine ja kohe abi otsimine võib takistada insuldi teie tulevast tootlikkust piiramast.”

Kas noortel inimestel võib olla insult?

Absoluutselt. Tegelikult esineb hinnanguliselt 10% insultidest alla 50-aastastel inimestel.

“Ebaseaduslik uimastitarbimine ja geneetilised seisundid põhjustavad kindlasti mõningaid insulte, mida me nooremate populatsioonide puhul näeme,” ütleb dr Buletko. “Lisaks sellele peegeldavad insuldi põhjused noorematel täiskasvanutel täiskasvanutel esinevaid põhjuseid, kuna arterite dissektsioon – väikesed rebendid arteris (mis võivad tekkida ka trauma korral), mis põhjustavad arteri sulgumise) põhjustab suurema osa insuldi tekkest. insuldid noorematel täiskasvanutel.”

Mõned alla 50-aastaste inimeste insuldi pärilikud põhjused on järgmised:

• Kaasasündinud südamehaigus: Mis tahes seisundid, mis põhjustavad südame struktuurseid kõrvalekaldeid või ebaregulaarseid südamerütme, suurendavad insuldi riski.
• Vere hüübimishäired: Tingimused, mis suurendavad trombotsüütide või punaste vereliblede kalduvust kehas liikudes hüübida, võivad põhjustada insuldi.
• Sirprakkaneemia: Deformeerunud sirprakud võivad blokeerida artereid ja veresooni ning suurendada märkimisväärselt insuldiriski. (See risk noorematel inimestel on 200 korda suurem kui sirprakulise haiguseta inimestel.)
• Metaboolsed tingimused: Sellised seisundid nagu Fabry tõbi võivad põhjustada insuldi riskifaktoreid, nagu aju verega varustavate veresoonte ahenemine, kõrge vererõhk või ebanormaalne kolesteroolitase.

Insuldi ennetamine algab riskitegurite muutmisest

“Riskitegurite muutmine on kõige olulisem samm, mida saate teha insuldi ennetamiseks noorema täiskasvanuna,” märgib dr Buletko. “Oletage aktiivne roll tervislike eluviiside järgimisel, et teil ei tekiks enneaegselt riskitegureid. Ja kui teil on teadaolev geneetiline seisund, konsulteerige regulaarselt oma arstiga.

Insuldi riskitegurid kõigis vanuserühmades on järgmised:

• Kõrge vererõhk.
• Kõrge kolesterool.
• Diabeet.
• Suitsetamine.
• Rasvumine.
• Ebanormaalsed südamestruktuurid, kas päritud või omandatud.

Insuldi sümptomid noorematel täiskasvanutel: teadke hoiatusmärke

Dr Buletko soovitab ka olla kursis insuldi hoiatusmärkidega: “Ärge kunagi eeldage, et olete insuldi tekkimisest vabastatud,” ütleb ta.

Laserteravate mälestuste tõttu on noorematel inimestel hea võimalus hoiatusmärgi akronüüm meelde jätta OLE KIIREmis tähistab:

• Balance: tasakaalu või koordinatsiooni äkiline kaotus.
• Ejah: äkiline nägemise kaotus ühes või mõlemas silmas ja kahelinägemine.
• Fäss: Igasugune rippumine ühel näopoolel.
• Arms: äkiline nõrkus ühes käes või jalas.
• Spiiksu: ebaselge või raskused kõnelemisel või sõnadest arusaamisel.
• Time: helistage kiiresti numbril 911, kui teil tekib mõni neist sümptomitest.

Dr Buletko lisab noorematele inimestele iseloomuliku hoiatusmärgina tugeva peavalu, eriti hemorraagilise insuldi või ajuverejooksu korral. Valu, mida iseloomustatakse kui teie elu kõige hullem peavalu või äikesepõrina tunne peas, on (loodetavasti ilmne) märk sellest, et peaksite viivitamatult arsti poole pöörduma.

“Ärge oodake abi saamist, kui teil tekib mõni neist sümptomitest,” soovitab dr Buletko. „Saame teha palju rohkem varakult, kui ootate mitu tundi. Teie elukvaliteet sõltub sellest, kas otsite viivitamatult abi.”

Kokkuvõttes võib öelda, et noortel inimestel on insuldi esinemissagedus suurenemas mitmel põhjusel. Nende hulka kuuluvad ebatervislik eluviis, stress, suitsetamine, ülekaalulisus ja geneetilised tegurid. Insuldi tekkimise riski vähendamiseks tuleks pöörata tähelepanu tervislikule toitumisele, regulaarsele füüsilisele aktiivsusele ning vältida suitsetamist ja alkoholi tarbimist. Samuti on oluline regulaarselt kontrollida vererõhku ja kolesteroolitaset ning vajadusel konsulteerida arstiga.