Miks mu silmad äkitselt põlevad ja vettivad ilma nähtava põhjuseta?

On aegu, mil meie silmad hakkavad äkitselt põlema ja vett jooksma, tundes ebamugavust, mis tuleb justkui ei kusagilt. Võib-olla oled sa kunagi mõtisklenud, miks see juhtub? Kas on tegemist lihtsalt ajutise ebamugavusega või peidab see endas midagi enamat? Uurime koos, millised võivad olla need nähtamatud põhjused, mis sinu silmi ärritavad, ja kuidas neid vaevusi leevendada.

Me kõik oleme kogenud ärritunud silmade tunnet, mis on muutunud põletavast kuivusest kuni äkilise pisaravooluni. Allergia ei saa alati selles süüdi võtta, eriti kui teie silmad on väljaspool hooaega ärritunud. Optometrist Weston Tuten, OD, selgitab, miks see tunne tekib ja kuidas leevendust leida.

Mis põhjustab silmade põletust

Silmad põlevad tavaliselt, kui need kuivavad. Silma pinda kattev pisarakile koosneb kolmest kihist. Alumine, limaskesta kiht, aitab pisaratel ühtlaselt üle silma pinna hajutada. Paks vesine kiht keskel asub õhukese õlise väliskihi all.

“Väline kiht takistab veekihi aurustumist,” selgitab dr Tuten. “Õlid pärinevad teie silmalaugude higinäärmetest, mis aktiveeruvad pilgutamise mehaanilise rõhu tõttu, mistõttu kui teie nägemine on udune, aitab pilgutamine seda mõnikord selgemaks muuta. Aja jooksul võivad need rasunäärmed ummistuda ja iga silmapilgutus toodab vähem õli, et katta pisarad ja tagada, et need ei aurustuks.

Vee aurustumisel tekib silmades kipitav, põletustunne.

“See on signaal, et teie aju saata rohkem pisaraid, kuid see võib saata ainult rohkem vesiseid pisaraid,” ütleb ta. “Teie liigsed vesised pisarad valguvad üle kaane serva ja voolavad mööda teie nägu.”

Leevenduse leidmine

Loomulik viis õlipisarate hulga suurendamiseks on asetada silmadele umbes viieks minutiks soojad kompressid või kuivsilmamaskid, mis sulavad tahkunud õlid silmalaugudel.

“See lülitab välja rebenemise reflekssilmuse,” ütleb dr Tuten. “Teine meetod on kunstpisarate kasutamine õlikihi asendajaga. Need pakuvad teie pisaratele täiendava õlitõkke.

Kas välised tegurid aitavad probleemi lahendada?

Olenemata sellest, kas kannate kontaktläätsi, prille või üldse nägemist ei korrigeerita, kuivad ja pisarad silmad võivad mõjutada kõiki.

“Tavaliselt on kontaktläätsede kandmise aeg 14–16 tundi,” selgitab dr Tuten. “Erinevatel kaubamärkidel on sarvkestast läbi lastava hapniku tase erinev, nii et mõnda saab kanda veidi kauem kui teisi. Ärge arvake, et kontaktide kandmine on alati selle tunde põhjuseks.

Allergiahooaja saabudes võivad käsimüügiravimid ja paikselt manustatavad silmatilgad aidata leevendada täiendavaid sügelevate ja vesiste silmade sümptomeid.

Millal pöörduda arsti poole

Kui on möödunud paar nädalat ja kompressid ja kunstpisara kasutamine ei aita, on aeg arsti poole pöörduda.

“Probleemiks võib olla ummistunud pisarakanal,” ütleb dr Tuten. “Pisarate kanalid jooksevad silmanurgast nina juurest, nina kaudu ja kurgu kaudu välja. Kui need ummistuvad, on see täpselt nagu pistiku panemine kanalisatsiooni. Pisarate tase tõuseb ja lõpuks voolab üle. Leevenduse saamiseks pöörduge spetsialisti poole, et lasta teie pisaravoolusüsteemi sondeerida.

Teine võimalus selliseks püsivaks ärrituseks on silmapinna haigus, mis tuleneb muust haigusseisundist.

“Need ulatuvad süsteemsetest põletikulistest probleemidest kuni reumatoloogiliste probleemideni,” selgitab ta. “Need nõuavad tugevamaid, retsepti alusel tugevamaid silmatilku, et aidata võidelda kuivuse vastu.”

Kokkuvõttes võivad silmade äkiline põlemine ja vettimine olla tingitud mitmetest põhjustest, sealhulgas välistest ärritustest, kuiva silma sündroomist või allergiatest. Oluline on tähele panna kaasnevaid sümptomeid ja vajadusel pöörduda silmaarsti poole, et välistada tõsisemad seisundid. Õige diagnoosi ja ravi abil on võimalik leevendada sümptomeid ja parandada silmade heaolu.