Mida teha pärast tarkusehammaste eemaldamist

Tarkusehammaste eemaldamine võib olla keeruline protseduur, mis jätab patsiendi sageli ebamugavust ja valu tundma. Postoperatiivne periood nõuab erilist hoolt ja tähelepanu, et soodustada kiiremat paranemist ning vältida võimalikke komplikatsioone. Siin artiklis jagame asjatundlikke soovitusi ja praktilisi nõuandeid, mida järgida peale tarkusehammaste kirurgilist eemaldamist, tagamaks teile valutu taastumise ja tervisliku naeratuse püsimise.

See ei pruugi olla nii lõbus kui hambahaldjalt raha saamine, kuid tarkusehammaste eemaldamine ei pea olema nii hirmutav, kui see kõlab.

Tarkusehambad, tuntud ka kui teie kolmandad purihambad, on neli hammast, mis asuvad teie suu tagaosas. Vananedes need hambad puhkevad või lõikavad teie igemed läbi, tavaliselt vanuses 17–21.

Kuid mõnikord võivad teie tarkusehambad kasvada sisse valusa nurga all või jääda igemekoe või lõualuu alla lõksu, mis on tuntud kui tarkusehammaste mõju.

Teie hambaarst võib soovitada tarkusehammaste eemaldamist, mis on tavaline hambaravi. Suukirurg lõikab teie igemed või luud sisse, et pääseda juurde ja eemaldada tarkusehammas.

Pärast seda on oluline oma sisselõigete eest hoolitseda, et need saaksid korralikult paraneda. Teie taastumine võib kesta paar nädalat.

Suukirurgid Sagar Khanna (DDS) ja Craig Mangie (DDS) selgitavad, milline võib teie taastumise ajakava välja näha, ja pakuvad näpunäiteid kiireks taastumiseks.

Taastamise ajaskaala

Teie tee taastumiseni võib teistest erineda. Taastumine võib kesta ühest kuni kahest päevast kuni mõne nädalani. Ja teie tarkusehammaste löögi korral võib paranemine võtta kauem aega.

Kui kiiresti te paranete, sõltub ka muudest teguritest, nagu vanus.

“Nooremad inimesed paranevad kiiremini kui vanemad inimesed,” ütleb dr Mangie.

Kui olete noorem, tulevad teie tarkusehambad kergemini välja. Teie tarkusehambad ei pruugi olla täielikult moodustunud ja teie luud on pehmemad.

“Mida vanemaks sa saad, seda suuremad on teie tarkusehambad,” ütleb dr Khanna. “Su luu on tihedam. Operatsioon võtab kauem aega ja taastumine on samuti oluliselt pikem.

Operatsioonipäeval, mis peaks kestma umbes 45 minutit, saate tõenäoliselt kohaliku või üldanesteesia.

Võite ärgata, kui suus on marli, mis aitab verd imada. Esimese 24 tunni jooksul hakkavad teie hambapesas moodustuma verehüübed. Need verehüübed aitavad vältida verejooksu, võimaldavad uutel kudedel kasvada ja kaitsevad piirkonda nakkuse eest.

Enamik inimesi ei tunne valu, kuid te märkate mõningast valulikkust ja turset. Kui teie suukirurg paneb õmblused, lahustuvad need tavaliselt seitsme kuni kümne päeva jooksul ise.

Turse taandumiseks ja valulikkuse kadumiseks võib kuluda paar päeva. Üldiselt võib teie suu täielikuks paranemiseks kuluda paar nädalat.

Tavaliselt on teil ka järelkohtumine seitsme kuni kümne päeva pärast.

Nõuanded taastamiseks

Kui teil on tarkusehambad eemaldatud, on oluline järgida kõiki suukirurgilt saadud operatsioonijärgseid juhiseid.

Siin on mõned näpunäited, kuidas taastumisega kursis püsida.

Võta rahulikult

Kui teil on olnud anesteesia, peaksite 24 tunni jooksul hoiduma alkoholi joomisest, masinatega töötamisest või autojuhtimisest. Ja kui teil on turse ja valulikkus, võib olla kõige parem esimesel päeval puhata.

Söö pehmeid toite

Esimese viie kuni seitsme päeva jooksul on soovitatav süüa pehmeid toite, nagu pasta, munad, puding ja jogurt. Vältige seemnete või peente teradega toite, mis võivad väljatõmbepessa kinni jääda.

„Iga kord, kui midagi sööd või jood, loputa suud sooja soolase veega, et kõik toidujäägid välja loputada,” selgitab dr Khanna. “Toidujääkide pistikupesas võib põhjustada pikaajalist valu või isegi valu süvenemist.”

Kasutage kuumi ja külmi kompresse

Turse ja ebamugavustunde leevendamiseks kasutage esmalt külma kompressi nagu jääkott.

“Esimese 24 tunni jooksul saate 20 minutit sisse lülitada ja 20 minutit välja lülitada,” ütleb dr Khanna. “Siis võite pärast seda sama asja teha sooja kompressiga. See aitab tuua piirkonda rohkem verd, et eemaldada kõik põletikulised materjalid.

Dr Khanna märgib, et teie turse on tüüpiline kolmandal päeval, nii et kuuma kompressi kasutamine võib aidata. Samuti proovige hoida oma pead südamest kõrgemal, mis aitab turset vähendada.

Olge kursis valu juhtimisega

Enamikul juhtudel võite valu leevendamiseks kasutada mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid (MSPVA-sid), nagu ibuprofeen.

“Kõik sõltub sellest, kui pikk protseduur oli ja kui raske see oli,” ütleb dr Khanna.

Kui teil on märkimisväärne valu, võib teie suukirurg ägeda valu leevendamiseks välja kirjutada opioide.

“Soovitame kasutada ibuprofeeni peamise valu kontrolli allikana ja kasutada opioidi läbimurdevalu korral,” ütleb dr Mangie.

Jätka harjamist

Dr Khanna ütleb, et võiksite pärast tarkusehammaste välja laskmist hammaste pesemise vahele jätta, kuid jätkake rutiini.

“Lihtsalt vältige piirkonda, kus operatsioon tehti,” ütleb dr Khanna. “Kasutage oma tavapärast suuvett ja soolase veega loputamist, et hoida ala puhtana. Kui paistetus hakkab vähenema ja valu paraneb, võite hakata aeglaselt hambaid harjama.

Mida mitte teha pärast operatsiooni

Kui lasete suul ja sisselõigetel paraneda, peaksite hoiduma teatud tegevustest.

• Ärge jooge läbi kõrre.
• Ärge loputage suud liiga tugevalt.
• Ärge suitsetage.
• Jäta pingeline treening vahele.
• Vältige seemnetega toite.
• Vältige kõvasid, krõmpsuvaid ja vürtsikaid toite.

Harvadel juhtudel võib teil tekkida kuivus, kui teie sisselõigete kohal tekkivad verehüübed on häiritud, paljastades teie luu. Muudel harvadel juhtudel võib teil tekkida infektsioon.

On oluline, et kui teil on valu, mis mõne päeva pärast ei kao, või teil on palavik, pöörduksite oma suukirurgi poole. Nad saavad teid järgmiste sammude jaoks hinnata. Mõnel juhul võivad nad välja kirjutada antibiootikumi või asetada nakatunud piirkonda ravimsidemeid.

Kuid üldiselt pole tarkusehammaste eemaldamisega ohtu.

“Tarkusehammaste eemaldamine on tavaline protseduur,” ütleb dr Mangie. “Enamikul juhtudel taastute nädala või kahe pärast.”

Pärast tarkusehammaste eemaldamist on oluline järgida hambaarsti juhiseid, et tagada kiire paranemine ja vältida komplikatsioone. Hoidke haava puhtana, tarbige pehmet toitu ja vältige imemist ning füüsilist pingutust. Jääpakiga jahutamine võib leevendada paistetust ja valuvaigistid aitavad kontrollida valu. Vajadusel kasutage ka retseptiravimeid. Olge tähelepanelik sümptomite suhtes, mis võivad viidata infektsioonile, ja konsulteerige arstiga, kui midagi ebatavalist ilmneb. Tervenemisprotsessi hoolikas järgimine aitab tagada kiirema taastumise.