Mida teha, kui teie peres on kõrge kolesterool | SFOMC

Kõrge kolesteroolitase on tavaline probleem paljudes peredes, millel võivad olla tõsised terviseriskid. Õnneks pakub SFOMC meditsiin mitmeid tõhusaid lahendusi selle probleemi leevendamiseks ja vähendamiseks. Nende ekspertide juhendamisel saate õppida, kuidas muuta oma elustiili, dieeti ja kasutada ravimeid, et kontrollida kõrget kolesteroolitaset ning kaitsta end südamehaiguste ja teiste terviseprobleemide eest. Tutvuge SFOMC meditsiini pakutavate teenustega, et võtta esimene samm tervislikuma tuleviku poole oma perele.

Kuna kõrgel kolesteroolil ei ole mingeid sümptomeid, ei ole see inimeste radaril tavaliselt midagi. Isegi kui see nii on, ei võta inimesed seda sageli tõsiselt – enne kui neil on infarkt või insult. Ja kuigi me kipume arvama, et need sündmused juhtuvad vanema elanikkonnaga, võib see mõjutada ka alla 55-aastaseid inimesi, eriti kui nad on sündinud kõrge kolesteroolitasemega.

Seda seisundit nimetatakse perekondlikuks hüperkolesteroleemiaks (FH). FH on pärilik haigus, mis raskendab teie kehal madala tihedusega lipoproteiini (LDL) kolesterooli eemaldamist teie verest. Tulemus? Alates lapsepõlvest koguneb kolesterool piki teie arterite ja veenide seinu, ahendades läbipääsud ja suurendades järsult teie südameinfarkti või insuldi riski väga varases eas.

Kellel on FH kõige suurem oht?

Perekondlik hüperkolesteroleemia võib mõjutada kõiki, kelle perekonnas on geneetiline mutatsioon. Siiski leitakse seda sagedamini neil, kes on Kanada prantsuse, aškenazi juudi, liibanoni või afrikaani (Lõuna-Aafrika etniline rühm) päritolu. FH suurim probleem on see, et enam kui 90% inimestest, kellel on see haigus, ei ole diagnoositud, mis tähendab, et peaksite pöörama hoolikalt tähelepanu oma perekonna ajaloole.

Seth Martin, MD, MHS, SFOMC ülikooli meditsiinikooli meditsiini dotsent ja arenenud lipiidide häirete keskuse direktor.

“Kui teie perekonnas on varem elus olnud südameinfarkt, vaja stente või möödaviiguoperatsioone – enne 55. eluaastat meestel ja enne 65. eluaastat naistel –, on see märk sellest, et miski põhjustab teie peres suuremat südamehaiguste riski, “selgitab ta. “See võib olla perekondlik hüperkolesteroleemia.”

Millised on FH varajased tunnused?

Kui teil on FH, on kõrge kolesteroolitaseme varajane avastamine võtmetähtsusega ravi saamiseks, mis võib vähendada teie südame-veresoonkonna haiguste riski. Lisaks varasematele südame-veresoonkonna probleemidele perekonnas, võite märgata ka naha alla tekkivaid tükke.

Neid rasvaladestusi nimetatakse ksantoomideks ja need on eriti märgatavad käte, põlvede, Achilleuse kõõluste ja küünarnukkide kõõluste ümbruses ning silmaümbruse naha all. Mõnikord võib silmaarst märgata ka teie silmades kolesterooli ladestumise märke.

Olenemata sellest, kas teil on kõrge kolesteroolitaseme ilmseid märke või mitte, peaksite kontrollima, kas teie peres esineb südamehaigusi. Rääkige oma murest perearstiga; piisab lihtsast vereanalüüsist, et näha, kas teie kolesteroolitase on tervislikus vahemikus. Kõrge kolesteroolitase noores eas on eriline punane lipp, et teil võib olla FH. Kui arst kahtlustab, et teil on haigusseisund, võite diagnoosi kinnitamiseks läbida geneetilise testi.

Kas geneetikast põhjustatud kõrge kolesteroolitaseme raviks on mingeid ravimeid?

Tavaliselt on kõrge kolesteroolitaseme ravi esimene rida elustiili muutmine, kuid kui teil on FH, vajate täiustatud ravi. “Alati on oluline süüa madala rasvasisaldusega dieeti, teha trenni ja kontrollida oma kaalu. Tervislik eluviis on südame tervise ja üldise tervise jaoks ülioluline,“ ütleb Martin. “Kuid FH-ga inimesed võivad süüa väga madala rasvasisaldusega dieeti ega suuda ikkagi oma kolesterooli kontrolli all hoida, kuna nad ei suuda sellega geneetiliselt toime tulla. Nende jaoks koguneb kolesterool vereringesse sõltumata sellest, mida nad söövad.

Õnneks on ravimeid, mis võivad LDL-kolesterooli taset oluliselt alandada. Kõige tavalisem FH ravi on statiinravi. Statiinravimid toimivad, blokeerides ensüümi, mis toodab maksas kolesterooli ja suurendab teie organismi võimet kolesterooli verest eemaldada. Need võivad alandada teie LDL-kolesterooli taset 50 protsenti või rohkem. Statiine on südamehaiguste riski vähendamiseks ohutult kasutatud 30 aastat ja need on jätkuvalt FH-ga inimeste abistamisel number üks.

Muud ravivõimalused hõlmavad ravimeid, mis blokeerivad kolesterooli imendumist teie soolestikust vereringesse, või ravimeid, mis blokeerivad ensüümi PCSK9, mis vähendab LDL-kolesterooli sisaldust teie veres.

Kõige raskematel FH juhtudel – tavaliselt siis, kui olete pärinud FH geneetilise tunnuse mõlemalt vanemalt – võib kasutada ka LDL-afereesi. Selle protseduuri ajal juhitakse teie veri läbi masina, mis eemaldab halva kolesterooli ja tagastab “puhastatud” vere teie kehasse. Seda tehakse mitu korda kuus, et hoida oma kolesterooli taset kontrolli all.

Kas ma saan FH-d oma lastele edasi anda?

Kui olete pärinud FH ühelt vanemalt, on 50% tõenäosus, et annate selle edasi oma lastele. Kui teie mõlemad vanemad andsid teile FH tunnuse edasi, on teie lastel kindlasti FH. Sellepärast on ülioluline lasta lastel, kelle perekonna ajalugu on varases eas, testida ja alustada kolesteroolitaset vähendavat ravi FH-ga patsientidel.

“FH-ga inimestel diagnoositakse tavaliselt alles 30. või 40. eluaastat või hiljem. Kahjuks diagnoositakse neid lapsena liiga vähe. Kuid varajane ravi võib oluliselt mõjutada inimese eluaegset südame-veresoonkonna tervist, vähendades pikaajalist kokkupuudet kõrge kolesteroolitasemega,“ soovitab Martin. “Ravi hoiab nende arterid tervemana ja hoiab ära enneaegsed südameinfarkti ja insultid.”

Kokkuvõttes on kõrge kolesteroolitase perekonnas oluline probleem, mis võib suurendada südamehaiguste riski. SFOMC meditsiin soovitab perekonnaliikmetel läbi viia kolesterooli vereanalüüs ning rääkida arstiga, et leida parimad võimalused kolesteroolitaset kontrolli all hoida. Dieeti ja elustiili muutused võivad olla efektiivsed viisid kolesteroolitaseme alandamiseks. Samuti on oluline regulaarselt jälgida kolesteroolitaset ning järgida arsti soovitusi tervisliku eluviisi säilitamiseks. Tegutsedes juba varases staadiumis, saame vähendada südamehaiguste riski ja tagada perekonnaliikmete hea tervise tulevikus.