Mida peavad südamehaiged COVID-19 kohta teadma ja miks te ei tohiks kunagi raviga viivitada

Südamehaiged peavad teadma, et COVID-19 võib nende tervisele eriti ohtlik olla. Viirus võib südamehaiguste sümptomeid halvendada ja põhjustada tõsiseid tüsistusi. Seetõttu ei tohi kunagi viivitada raviga, kui tekivad südameprobleemide sümptomid. Oluline on pöörduda arsti poole ja järgida nende juhiseid, et tagada õigeaegne ravi ja ennetada võimalikke tüsistusi. Südamehaiged peavad olema eriti ettevaatlikud ja järgima kõiki terviseameti poolt antud juhiseid, et kaitsta end COVID-19 leviku eest.

See artikkel avaldati algselt 27. märtsil 2020. Seda värskendati 6. mail 2020, et kajastada uut teavet selle kiiresti areneva olukorra kohta.

Kuna koroonaviiruse (COVID-19) pandeemia areneb, õpivad teadlased viiruse ja selle mõju kohta rohkem teada. Meditsiinieksperdid on peaaegu algusest peale tunnistanud, et uue koroonaviiruse risk on suurem vanematel täiskasvanutel ja inimestel, kellel on haigusseisundid, sealhulgas südamehaigused.

Kümnete miljonite USA täiskasvanute jaoks, kellel on südamehaigus, tekitab see hoiatus palju küsimusi.

“Me õpime selle haiguse kohta iga päev palju,” ütleb kardioloog Paul Cremer, MD. “See tekitab patsientide ja tervishoiuteenuste osutajate jaoks ebakindlust, kuid me saame anda soovitusi seni parima teabe põhjal.”

COVID-19 ja süda

Uus koroonaviirus on hingamisteede haigus, mis tähendab, et see mõjutab peamiselt kopse. Aga kui kopsud ei tööta täisauruga, peab süda hapnikurikka vere ümber keha pumpamiseks rohkem tööd tegema. See täiendav stress võib olla südamehaigustega inimestele ohtlik.

COVID-19 kujutab endast suuremat ohtu inimestele, kellel on haigusseisundid, sealhulgas:

• Südamereuma.
• Diabeet.
• Kõrge vererõhk.
• Eelmine insult.

Nendesse rühmadesse kuuluvatel inimestel võib olla suurem risk COVID-19 nakatumiseks. Samuti tekivad neil tõenäolisemalt tõsised sümptomid, kui nad haigestuvad.

Südamehaigustega vanemad täiskasvanud võivad olla eriti haavatavad. Kuid kui teil on igas vanuses südamehaigus, peaksite olema teadlik COVID-19 võimalikest ohtudest. “Me ei tea veel palju. Kuid on mõistlik eeldada, et kõigil südamehaigustega inimestel, sealhulgas noorematel patsientidel, on samuti suurem risk,“ ütleb dr Cremer.

Koroonaviiruse ennetamine südamehaigetele

Suurenenud risk ei tähenda, et teil on määratud haigus haigestuda – või et teil tekib tõsine haigusjuht, kui te selle haigestute. Kuid nagu tavaliselt, on ennetamine parim ravim.

“COVID-19 nakatumise tõenäosuse vähendamiseks järgige CDC, WHO ning kohalike, osariigi ja föderaalvalitsuste soovitusi,” ütleb dr Cremer.

See tähendab parimate tavade järgimist:

• Peske käsi sageli seebi ja veega vähemalt 20 sekundit. Kui te ei pääse kraanikausi juurde, kasutage kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
• Vältige oma näo puudutamist.
• Puhastage ja desinfitseerige pindu, mida sageli puudutate, nagu ukselingid, valguslülitid, telefonid ja klaviatuurid (kui nimetada mõnda).
• Jääge koju (eriti kui teie kogukond on soovitanud elanikel oma kohale varjuda).
• Harjutage sotsiaalset distantseerumist. Kui peate kogukonnas välja minema, püüdke hoida enda ja teiste inimeste vahel 6 jalga.
• Varuge oma retseptiravimite täiteaineid.

Mida peaksite tegema, kui arvate, et teil on koroonaviirus?

Kui teil tekivad võimalikud COVID-19 sümptomid, nagu köha ja palavik, peaksite (ja ei tohiks) järgmiseks teha järgmist, ütleb dr Cremer:

Tehke: helistage oma arstile, et arutada järgmisi samme

Erinevates kohtades on erinevad soovitused selle kohta, keda tuleks testida või haiglasse paigutada. Teie arst võib teile nõu anda, mida teha ja kuhu pöörduda.

Don’t: lõpetage retseptiravimite võtmine ilma arstiga rääkimata

Mõned aruanded on näidanud, et teatud südameravimid võivad hõlbustada viiruse paljunemist. Kuid siiani pole tõendeid selle kohta, et see juhtuks inimpatsientidel. Arstid ei soovita patsientidel muuta oma südamehaigusi või kõrge vererõhu ravimeid, ütleb dr Cremer.

“Me ei tea veel, kuidas ravimid võivad viirust mõjutada, kuid me teame, et see võib olla kahjulik, kui lõpetate vererõhu, kolesterooli, südamehaiguste või diabeedi kontrolli all hoidmiseks kasutatavate ravimite võtmise,” ütleb ta.

Oma südame kaitsmine pandeemia ajal

Dr Cremer lisab, et üks suurimaid südamehaigustega patsientide riske koronaviirusest ei ole nakatumisega seotud: “Ma muretsen, et mõned patsiendid ei otsi vajalikku kiirabi või erakorralist abi.”

Mõned inimesed, kellel on südamesümptomid, ei pruugi pandeemia ajal kliinikusse või kiirabisse minna. Kuid te ei tohiks ignoreerida südamega seotud hädaolukordade märke. Endiselt esineb südameinfarkti, dissektsioone, südamepuudulikkust ja rütmihäireid. Ja südameprobleemide varajane ravi võib päästa teie elu. “Kui teil on südamega seotud sümptomeid, otsige abi,” ütleb ta.

Dr Cremer soovitab otsida ravi või pöörduda oma arsti poole, kui teil on uusi sümptomeid, sealhulgas:

• Valu või ebamugavustunne rinnus.
• Hingamisraskused.
• Kõhulahtisus.
• Maitse ja lõhna kaotus.
• Käre kurk.
• Külmavärinad.
• Lihasvalu.
• Peavalud.
• Nõrkus.
• Segadus.

Säilitage südame tervis tulevikus

Olgem ausad: ülemaailmse pandeemia ajal võib olla raske oma tavapärastest rutiinidest kinni pidada. Kuid südametervisliku toitumise ja treeningharjumuste säilitamine on sama oluline kui kunagi varem, ütleb dr Cremer.

American Heart Association soovitab 150 minutit mõõdukat aeroobset treeningut nädalas – umbes 20 kuni 30 minutit, viis kuni seitse päeva nädalas.

“Praegu peame olema sotsiaalse distantseerumise osas eriti ettevaatlikud, kuid kehalise aktiivsuse saamine on hädavajalik. Jalutuskäik on kasulik üldisele tervisele ja ka meie vaimsele tervisele, kuna me sellega tegeleme, ”ütleb dr Cremer.

Kuigi pandeemia ei kesta igavesti, vajate oma südant pikaks ajaks, lisab ta. “Me saame sellest üle, nii et me ei tohiks unustada oma pikaajalist tervist.”

Südamehaiged peavad teadma, et COVID-19 võib neile olla eriti ohtlik ning seetõttu tuleb võtta kõiki võimalikke ettevaatusabinõusid, et end kaitsta. Samuti on oluline mitte viivitada raviga, sest südamehaigused vajavad pidevat jälgimist ja ravi, et vältida tõsiseid tüsistusi. Viivitus võib oluliselt halvendada südamehaiguse kulgu ja selle tagajärgi. Seetõttu on oluline otsida kiiresti meditsiinilist abi ja järgida arsti juhiseid, et tagada südamehaiguste efektiivne ravi ja ennetada võimalikke terviseprobleeme.