Mida peaksite tegema beebipiimasegude puuduse korral?

USA-s on viimasel aastal olnud märkimisväärne puudus imikute piimasegudest, osaliselt COVID-19 tõttu. Kuid hiljutine bakteriaalne saastumine põhjustas tagasikutsumise, mis mõjutas oluliselt ka neid puudusi, tekitades muret vanemates, kes üritasid oma lapsi toita. Kuna USA-s sündide arv kasvab esimest korda seitsme aasta jooksul, on meie vastsündinutele toidu leidmine ülioluline.

Defitsiitkriisi lahendamiseks sõidavad mõned vanemad oma kodudest kaugele, et imiku piimasegusid otsida, et aga suurtesse poodidesse jõudes avastada tühje riiuleid. Teised vanemad on proovinud kodus ise valemeid valmistada. Kuid arstid soovitavad tungivalt loobuda kodus valmistatud piimasegudest, kuna need võivad teie lapsele probleeme tekitada.

“Imiku piimasegu puudus on väga murettekitav,” nõustub esmatasandi lastearst Kimberly Giuliano, MD. “On kauplusi, mis on tühjad, ja on kauplusi, kus on väikeses koguses piimasegusid. See muudab perede jaoks imikutele vajaliku toidu leidmise uskumatult keeruliseks. ”Dr. Giuliano selgitab, mida saate teha, kui teil on raskusi imiku piimasegu leidmisega, ja miks te ei peaks üksi kodus piimasegusid looma.

Lahendused imiku piimasegu leidmiseks

Imiku piimasegu otsingut saate täiustada mitmel viisil, eriti kui te ei leia seda kodu lähedalt. Siin on mõned võimalikud lahendused, mis aitavad teil vajalikku leida.

Otsige vähem tihedalt asustatud piirkondades

Kui saate, reisige oma tavapärasest otsingupiirkonnast väljapoole väiksematesse linnadesse ja vähem silmatorkavatesse kauplustesse. Otsitava piimasegu leidmiseks proovige apteeke, ema-ja poppoode, toidupanku ja väiksemaid jaemüüjaid. „Vähem asustatud või vähem imikute arvuga linnaosades võib tarnevõimalus olla suurem,” ütleb dr Giuliano. “Neisse piirkondadesse helistamine või lühikeste maanteesõitude tegemine ei oleks halb.”

Proovige osta valemit usaldusväärsetest veebiallikatest

Internetis saadavuse saamiseks võtke ühendust valemitootjatega. Proovige mainekaid veebiturge, nagu Amazon või Walmart, selle asemel, et osta valemit veebist kasutatud, tundmatutest allikatest. “On mure, et inimesed võivad turustada heakskiitmata valemeid ja kasutada olukorda ära,” hoiatab dr Giuliano. “Te peaksite pöörduma nende vahetute edasimüüjate poole, keda olete usaldanud.”

Pöörduge oma lastearsti vastuvõtule

Kui te pole kindel, kust piimasegu otsida, võite alati helistada oma lastearsti vastuvõtule. Nad võivad suunata teid õiges suunas või öelda, kas neil on laos mõni lisavalem. Kuid õiglane hoiatus: see on olnud lahendus juba nädalaid, nii et ärge heitke meelt, kui teie lastearstil pole piimasegu pakkuda. “Ma ei oleks üllatunud, kui enamik lastearstide kabinette on oma varud ammendanud peredelt, kes helistavad, et küsida just seda küsimust,” ütleb dr Giuliano.

Kas peaksite võtma rinnapiima kogukonna liikmetelt või inimestelt, keda te ei tunne?

Vaatamata toidu- ja ravimiameti (FDA) muredele pakuvad veebikogukonna liikmed abivajavatele emadele oma rinnapiima ja piimasegu lahendusi. Kuid dr Giuliano ütleb, et see võib olla üsna ohtlik.

“Me muretseme nakkuste pärast, mis emal võivad olla. Tema keskkonnas on toksiine, mida ta võis alla neelata, sealhulgas ravimid, ravimid ja muud kemikaalid, mis võivad piima sattuda. Neid võidakse siis teadmatult lapsele anda,” selgitab dr Giuliano. “Meil on muresid ka ladustamisprotsessi pärast. Kui piim veedab liiga palju aega toatemperatuuril, liiga palju külmkapis või isegi liiga palju aega sügavkülmas, võib see toitainete tasakaalu rikkuda ja põhjustada bakterite kasvu.

Selle asemel soovitab dr Giuliano otsida rinnapiima doonoripanka, kus doonoreid kontrollitakse ravimite, ravimite ja infektsioonide suhtes. Nad kontrollivad ka piima bakteriaalset saastumist ja hoiavad seda sobival temperatuuril, et minimeerida riski.

Kas saate imetamist uuesti alustada, kui lõpetate rinnaga toitmise või vältisite seda üldse?

Imetamist on võimalik uuesti alustada, kui olete lõpetanud või isegi siis, kui te pole kunagi imetanud. Kuid suhtlemisprotsess võib olla keeruline.

“Edu saavutamiseks kulub palju aega ja pühendumist,” ütleb dr Giuliano. “Tavaliselt on emade laktatsiooni taasalustamisel piimatootmine väiksem kui see, mis oleks olnud siis, kui nad oleksid kogu aeg rinnaga toitnud.”

See protsess võib kesta kuni paar nädalat, enne kui ema hakkab piima tootma, nii et pidage seda meeles, kui teil on raskusi. Lisaks vajab teie laps tõenäoliselt ikkagi toidulisandit, et korvata toitainete puudust.

Kas saate segada erinevaid valemibrände?

Absoluutselt. Kui teil on väike kogus erinevat tüüpi piimasegusid, ei ole hea segada ja sobitada, et varusid jätkuks. Selle tõhusaks tegemiseks, eriti tundlikuma seedetraktiga laste puhul, peaksite alustama seguga, mis moodustab 50% või 75% teie tavapärasest piimasegust ja 25–50% uuemast segust. See vähendab liigse gaasi, kõhukinnisuse, seedimisraskuste, ärrituse või frustratsiooni tõenäosust.

Mis siis, kui teie imik vajab spetsiaalset piimasegu?

Erinevate tingimuste tõttu võivad imikud vajada spetsiaalset piimasegu. Mõnikord tekib imikutel allergia lehmapiimavalkude või soja suhtes. Teistel võivad olla teatud metaboolsed seisundid, mis raskendavad erinevat tüüpi süsivesikute või valkude töötlemist.

„Teie lastearstil võib olla spetsiaalseid piimasegusid,” soovitab dr Giuliano. “Paljud tootjad on loonud vihjeliinid, et aidata ka peresid, kellel on spetsiaalsed valemivajadused.”

Millal saab imiku piimasegu asendada tahke toiduga?

Imikutel on soovitatav jätkata rinnapiima või piimasegu joomist kuni 1-aastaseks saamiseni. Kuid juba 4 kuu vanused imikud võivad hakata lisaks piimasegudele sööma ka tahket toitu.

Tavaliselt soovitavad pediaatrid 4–6 kuu vanuselt süüa tahket toitu, et teie beebil tekiks taluvus erinevate maitsete ja tekstuuride suhtes. Kuid kui kavatsete tutvustada tahket toitu, peaks teie laps suutma:

• Hoidke nende pead sirgelt iseseisvalt, ilma tooli toeta.
• Hoidke toitu nende suus ilma seda välja sülitamata.
• Neelamiseks keerake nende keelt tagasi.

Üks oluline asi, mida tuleb tähele panna: tahked toidud ei ole ikka veel nii toitvad kui enamik piimasegusid.

“Imikud peavad sööma palju suuremas koguses tahket toitu, et saada vajalikku toitu, mitte joogiseguga,” ütleb dr Giuliano. “Väikeste imikute jaoks on keeruline süüa piisavalt tahket toitu, et sellest kasu saada.”

Kui soovite tahket toitu varakult tutvustada, soovitab dr Giuliano kasutada lisaks piimasegule ainult tahket toitu, et toiduvarud säiliksid kauem. 4 kuu kuni 6 kuu vanuste imikute puhul võite koos piimaseguga üks kord päevas kasutada tahket toitu.

“Kui teie laps on umbes 7-8 kuud vana, võite vaadata kaks tahket toitmist päevas,” ütleb dr Giuliano. “9 kuu vanuselt võib teie laps hakata sööma kolm tahket einet päevas.”

Kas lehmapiim, kitse‘s piim või väikelaste piimasegu ohutu alternatiiv imiku piimasegule?

Dr Giuliano soovitab tungivalt kitsepiima kasutamist mitte kasutada.

“Kitsepiimas on liiga palju valku, et nende keha saaks hakkama,” hoiatab dr Giuliano. “Liiga palju valku – nagu ka mõned muud vitamiinide ja mineraalide tasakaaluhäired – võib tekitada neerudele palju stressi ja koormust. See paneb teie lapse rohkem urineerima. Kui teie laps urineerib rohkem, kaotab ta osa kehale vajalikest elektrolüütidest ja ta hakkab dehüdreerima.

Lehmapiima, sojapiima ja väikelaste piimasegusid saab kasutada lühiajalise lahendusena imikutele, kelle sünnipäev on peaaegu üheaastane, kuni leiate piimasegu. Kui kasutate mõnda neist valikutest, soovitab dr Giuliano seda kasutada ainult lühikeste kahenädalaste intervallidega.

“Mida kauem sööte lehmapiima, sojapiima või väikelaste piimasegu, seda vähem on lapsel valku ja piisavat toitumistasakaalu,” jätkab ta. “Niipea, kui teil on võimalus imikutele soovitatud piimasegudele tagasi minna, soovitame teil seda kindlasti teha.”

Kas beebi piimasegu ise valmistamine on ohutu?

Tundub, et see oleks lihtne ja nutikas lahendus, kuid see pole nii kasulik, kui arvate.

“Imiku piimasegudes sisalduvaid valkude, rasvade, vitamiinide ja mineraalainete vahekordi on koduköögis peaaegu võimatu korrata,” ütleb dr Giuliano. “Isegi enne piimasegu puudust oleme näinud omatehtud piimasegudel imikuid, kellel on elektrolüütide tasakaaluhäired, mis põhjustavad haiglaravi ja mõne stsenaariumi korral surma.”

see on MITTE Soovitatav on luua kodus oma imiku piimasegu kahel peamisel põhjusel:

Kodune piimasegu võib teie lapse immuunsüsteemi negatiivselt mõjutada ja põhjustada infektsiooni

Meie immuunsüsteem areneb pidevalt. Suurem osa meie immuunsüsteemi arengust toimub meie esimese 12 elukuu jooksul.

“See areng toimub meie veresüsteemis ja meie seedetraktis, kus meil on teatud immuunvastused ja mõned head bakterid, mis kasvavad ja arenevad, et aidata olla kaitseliinina,” selgitab dr Giuliano. “Meie immuunsüsteemi pidev areng muudab imikud infektsioonide ja saastunud toodete suhtes palju vastuvõtlikumaks.”

Ja kui juhtute protsessi käigus koguma kahjulikke baktereid, võib see oluliselt mõjutada teie lapse tervist ja arengut.

Kodune valem ei paku piisavalt toitaineid

Imikud vajavad kasvava ja areneva kehaga sammu pidamiseks suures koguses valku ja rasva.

“Imikud vajavad ka väga peent tasakaalu paljude vitamiinide ja mineraalainete vahel. Selle kordamine on väga keeruline,” ütleb dr Giuliano. “Kui need suhted ja kogused kõrvale jätta, võib lapsel tekkida mõningane tasakaalustamatus.”

Kuidas teada saada, kas teie laps ei saa piisavalt toitaineid?

“Kui teie laps näeb välja tavapärasest kõhnem, kui teie laps on vähem aktiivne või kui teie laps on ärevam või unisem, võivad need kõik olla toitumis- või elektrolüütide tasakaaluhäirete võimalikud märgid,” ütleb dr Giuliano.

Kui märkate mõnda neist sümptomitest, võtke ühendust oma lastearstiga ja taotlege hindamist.

Abistavad materjalid vanematele

Imiku eest hoolitsemine piimasegu puuduse ajal võib olla uskumatult stressirohke ja väljakutseid pakkuv, kuid saadaval on mitmeid ressursse, mis aitavad teil sellel raskel ajal üle saada, sealhulgas:

• WIC loobumised: Enamik osariike pakub vanematele WIC-vabastusi, et osta erinevaid erineva suurusega imiku piimasegusid. Sellele kasulikule tööriistale pääsete juurde, et määrata, mida teie osariik praegu lubab.
• Helista 211: United Way vihjeliin on teie kohalik ühendus tasuta piimaseguga ja soodusseguga abivajavatele peredele, samuti toidupankadele ja kogukonna annetustele.
• Healthychildren.org: Ameerika Pediaatriaakadeemia hallatav sait pakub sagedasi värskendusi vastavalt uutele arengutele koos piimasegupuudusega ja muude imikute, laste ja noorukitega seotud uudistega.