Mida peaksite teadma Hiina ürtide kohta

Hiina ja teised Aasia riigid on sajandeid kasutanud taimset ravi. Nüüd on lääs haaramas selle iidse meditsiini ajatust ja on hakanud kasutama Hiina ravimtaimi paljude terviseprobleemide ravis.

“Hiina taimsete ravimite ohutust ja tõhusust tõestavad mitmed uuringud,” märgib sertifitseeritud ja litsentseeritud Hiina taimeteadlane Galina Roofener, LAc. “Kuid see, et see on loomulik, ei tähenda, et see oleks probleemivaba. Käsitle Hiina ürte nagu retsepti alusel – enne kui hakkad midagi võtma, küsi kvalifitseeritud arstilt hinnangut.

Ta räägib sellest, mida peaksite teadma enne Hiina ürtide võtmist.

Mis on Hiina herbalism?

Hiina taimne ravim kasutab ürte tervise parandamiseks. “Suurim erinevus lääne ja traditsioonilise Hiina herbalismi vahel on see, et ravimtaimed ei ravi sümptomeid ega haigusi. Nad ravivad terveid inimesi, sealhulgas nende sümptomite mustreid, ”ütleb Roofener.

Hiina taimsel ravimil on selle varundamiseks tuhandeid aastaid andmeid. „Ajaloo jooksul on Hiina keisrid töötanud selle nimel, et säilitada ja mitmekordistada eelmiste ajastute teadmisi. See tähendab, et täna on meil peaaegu 2000 aastat selgelt kirjutatud ülestähendusi selle kohta, kuidas ravimtaimed ja ürtide kombinatsioonid erinevatel inimestel toimivad.

Hiina taimne ravi võib toimuda järgmisel kujul:

• Graanulid või kergesti seeditavad kapslid.
• Teed, vedelad ekstraktid ja pulbrid.
• Traditsiooniline valem.
• Kohandatud valem, mille teie taimetark teile loob.

„Kasutame traditsioonilisi valemeid, mis koosnevad mõnest ürdist, millel on rangelt määratud roll. Mõned neist on peamised toimeained, mis lahendavad esmase kaebuse. Teised võivad käsitleda sekundaarseid kaebusi või sümptomeid, ”ütleb Roofener. “Seetõttu kohandame enamiku ravimtaimede segusid iga inimese jaoks.”

Kuidas Hiina ravimtaimed töötavad

Roofener ütleb, et Hiina taimne ravim on juurdunud mustrite eristamise kontseptsioonis. Mustri eristamine hõlmab inimese pealaest jalatallani märkide ja sümptomite kogumi tuvastamist.

“Me ei ravi haigusi. Me ravime mustreid ja patsiente, ”selgitab ta. „Mõelge meie planeedi paljudele erinevatele elupaikadele – Sahara kõrbele, Florida sooalale, Kanada kõrbes. Peame iga elupaiga eest hoolitsema omal moel, ”ütleb ta.

Ta ütleb näiteks: „Pole tähtis, kui palju herbitsiidi me sooalale paneme. Seal saab alati midagi kasvada, sest keskkond on selle jaoks külalislahke. Ka meie kehal on erinev sisemine keskkond, mis nõuab ainulaadset lähenemist. Pole vahet, kui palju antibiootikume me teile anname – kui teie sisekeskkond probleemi tervitab, jääb probleem ka teile alles. Seega püüame tasakaalustada keha, et luua keskkond, mis ei ole teie terviseprobleemide jaoks külalislahke.

Maitsetaimed, mis seda saavutavad, on väga individuaalsed. Näiteks piparmünt ja kaneel on mõlemad teadaolevalt viirusevastased. Aga kui hästi need töötavad, oleneb inimesest endast.

“Piparmünt on külm ja kaneel on kuum. Seega annaksite piparmünti kuumahoogudega menopausi põdevale patsiendile, kuid kaneel on tema jaoks liiga kuum,” ütleb ta.

“Teisest küljest sobiks kaneel vanemale härrale, kes võib suvel kanda rasket mantlit ja saapaid. Nii väldime kõrvalmõjusid,” täpsustab ta.

Kui kaua võtab aega, et Hiina ravimtaimed toimiksid? Katusesepp ütleb, et ravi võib kesta ühest või kahest nädalast palju kauem. “Kui me ravime palavikku või köha, on teil hea minna üsna kiiresti. Kuid kui teil on 40-aastane terviseprobleemide ja mitme kroonilise haiguse ajalugu, võtab see palju kauem aega.

Mis kasu on Hiina ürtidest?

Katusemeister ütleb, et ravimtaimed võivad aidata kõiki, aga eriti inimesi, kellel on raskesti diagnoositavad probleemid või sündroomid. Need tingimused hõlmavad järgmist:

• Allergia.
• Autoimmuunsed häired.
• Vähiravi kõrvaltoimed.
• Kõhulahtisus ja kõhukinnisus.
• Seedimisprobleemid.
• Viljatus.
• Ärritunud soole sündroom.
• Immuunsüsteemi reguleerimine.
• Menopaus.
• Menstruatsiooni või endometrioosi valu.
• Püsiv väsimus.

Katusesepa sõnul reguleerib USA-s kõige levinum valem nimega Free and Easy Wanderer (Xiao Yao Wan) meeleolu ja sobib suurepäraselt stressi vastu. Ženšenn on veel üks populaarne ravimtaim, kuid Roofener hoiatab, et see ei ole kõigile ohutu, kuna see võib kesknärvisüsteemi üle stimuleerida.

Kas Hiina maitsetaimed on ohutud?

Roofener on üks paljudest, kes on teinud ulatuslikke uuringuid Hiina ürtide ohutuse kohta. “Üks oluline ohutusmeede nii tavapärases lääne- kui ka idameditsiinis on maksa- ja neerufunktsioon. Need elundid aitavad meil ravimeid ja ravimtaimi organismist eemaldada, ”selgitab ta.

“Seitsmeaastase uuringu jooksul ei näidanud meil ühtegi neeru- või maksaprobleemi laboratoorset tulemust. Ja 333 patsiendist oli meil vaid viis väga kerget sügeluse või õhupuuduse juhtumit allergiliste reaktsioonide tõttu,” räägib ta.

Roofener märgib ka, et ohutust suurendab ka see, kui sageli ravimtaimed oma patsiente näevad. “Erinevalt lääne meditsiini retseptidest ei saa ma teile mingil juhul anda ühe piimasegu terveks aastaks ja täita seda ilma teid uuesti nägemata. Sul ei lähe kunagi kauem kui kaheksa nädalat, enne kui ma su ümber hindan. Ja kui teil on mõni seisund või sümptomid muutuvad, võin teid kord nädalas näha, et valemit vastavalt vajadusele kohandada.

Kuidas leida kvalifitseeritud taimetark

Kui olete huvitatud Hiina ürtide proovimisest, rääkige kõigepealt oma arstiga. Kui teie arst teid ravib, otsige koolitatud ja litsentseeritud ravimtaimetajat. Seejärel veenduge, et taimetark on valmis teie arstiga koostööd tegema ja kasutaks kvaliteetseid ürte.

“Inimesed peaksid otsima praktiku, kellel on traditsioonilise Hiina taimse meditsiini või idamaise meditsiini sertifikaat. Riikliku juhatuse sertifikaat on riikliku litsentsi aluseks. See tähendab ka seda, et taimetark läbis Hiina rohuteaduse hariduse ja sooritas range eksami,” lisab Roofener.

„See võib aga segadust tekitada, sest eri osariikidel on ravimtaimede jaoks erinevad tiitlid. Parim viis kvalifitseeritud inimese leidmiseks on külastada riikliku nõelravi ja idamaise meditsiini sertifitseerimiskomisjoni praktikute kataloogi.

Mida oodata Hiina ravimtaimede võtmisel

Teie esimesel kohtumisel küsib teie taimetark üksikasjalikku terviselugu, sealhulgas varasemaid ja praegusi haigusi. Samuti tahavad nad teada, milliseid ravimeid te võtate. See on oluline, sest ravimtaimed ja ravimid ei pruugi omavahel hästi suhelda.

Nii teie taimetark kui ka arst peaksid teie edusamme jälgima. Maksa- ja neerufunktsiooni regulaarne kontrollimine tagab, et metaboliseerite (töötlete) ravimtaimi õigesti. Katusesepp ütleb ka, et on oluline, et te ei ravi kunagi ise ravimtaimedega.

“Hiina ürdid on holistilise teraapia oluline komponent. Treenitud kätes ja arsti järelevalve all on see hea ravim. Siiski ei tohiks neid kasutada tavapärase arstiabi asendajana.