Megaloblastiline aneemia: mis see on, sümptomid, põhjused ja ravi

Megaloblastiline aneemia on tõsine vereloomesüsteemi häire, mida iseloomustavad ebaküpsed ja ebanormaalsed punased verelibled – megaloblastid. Selle haiguse sümptomid on sageli varjatud ja mitmekesised, hõlmates väsimust, hingeldust ja kahvatust. Põhjustena tuleb esile B12-vitamiini või foolhappe puudus ning mitmed geneetilised ja omandatud seisundid. Tõhus ravi nõuab täpset diagnoosimist, sageli ka vitamiinilisandeid ja toitumise kohandusi. Tunnista varajased märgid ja saa teada, kuidas see haigus mõjutab sinu tervist.

Megaloblastiline aneemia on makrotsüütilise aneemia vorm, verehaigus, mis tekib siis, kui teie luuüdi toodab tüvirakke, mis toodavad ebanormaalselt suuri punaseid vereliblesid. Megaloblastiline aneemia on teatud tüüpi vitamiinivaegusaneemia, mis tekib siis, kui te ei saa piisavalt vitamiini B12 ja/või vitamiini B9 (folaat). Tervishoiuteenuse osutajad ravivad megaloblastilist aneemiat B12- ja B9-vitamiini lisanditega.

Ülevaade

Mis on megaloblastiline aneemia?

Megaloblastiline aneemia on makrotsüütilise aneemia vorm. Makrotsüütiline aneemia on verehaigus, mis põhjustab teie luuüdi ebanormaalselt suurte punaste vereliblede tootmist. See on ka teatud tüüpi vitamiinipuuduse aneemia. See seisund tekib siis, kui te ei saa piisavalt vitamiini B12 ja/või vitamiini B9 (folhapet). Tervishoiuteenuse osutajad ravivad megaloblastilist aneemiat vitamiini B12 ja vitamiini B9 toidulisanditega.

Kuidas mõjutab megaloblastiline aneemia minu keha?

Teie keha vajab teatud kogust terveid punaseid vereliblesid, et viia hapnik teie kopsudest kudedesse ja tagasi. Nagu kõik vererakud, algavad punased verelibled teie luuüdis tüvirakkudena. Vitamiin B12 ja vitamiin B9 aitavad moodustada punaseid vereliblesid. Ilma piisava B12- või B9-vitamiini puudumisel toodab teie keha ebanormaalseid rakke, mida nimetatakse megaloblastideks.

Megaloblastid ei jagune ega paljune nagu terved rakud, mis tähendab, et teie luuüdis on vähem punaseid vereliblesid. Ebanormaalsed rakud on ebatavaliselt suured, nii suured, et nad ei pääse sageli teie luuüdist välja, et vereringesse liikuda. Ja isegi kui nad jõuavad teie vereringesse, surevad ebanormaalsed rakud varem kui terved punased verelibled. Need tegurid koos vähendavad punaste vereliblede arvu, põhjustades aneemiat.

Kas megaloblastiline aneemia on tõsine haigus?

Megaloblastiline aneemia on osaliselt põhjustatud vitamiini B12 puudusest. Ravimata B12-vitamiini vaegus võib põhjustada neuroloogilisi probleeme, sealhulgas mälukaotust, tasakaaluhäireid ja paresteesiat, mis on käte ja jalgade kipitus- või kipitustunne.

Kui levinud on megaloblastiline aneemia?

Megaloblastiline aneemia pole haruldane. Tervishoiuteenuste osutajatel ei ole piisavalt teavet, et täpselt öelda, kui paljudel inimestel võib megaloblastiline aneemia olla.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab megaloblastilist aneemiat?

Megaloblastiline aneemia tekib siis, kui teil ei ole piisavalt vitamiini B12 või B9, et teie luuüdis areneks piisavalt terveid punaseid vereliblesid, mis kannavad hapnikku kogu kehas.

Mis põhjustab B12-vitamiini puudust?

Mõnedel inimestel tekib B12-vitamiini vaegus, kuna nende toit ei sisalda piisavalt B12-vitamiini rikkaid toite, nagu liha, kala, munad ja piimatooted. Mõnel inimesel tekib B12-vitamiini vaegus, kuna neil on haigusseisundid või nad on saanud meditsiinilist ravi, mis mõjutab nende võimet omastada B12-vitamiini. Need tingimused hõlmavad

• Kahjulik aneemia: See autoimmuunhaigus takistab teie kehal B12-vitamiini imendumist.
• Gastrektoomia: See operatsioon eemaldab osa teie maost, mis võib mõjutada B12-vitamiini imendumist.
• Zollinger-Ellisoni sündroom: See haruldane seisund ei lase teie kehal B12-vitamiini omastada.
• Pimeda silmuse sündroom:Pimeda silmuse sündroom tekib siis, kui seeditud toit lakkab soolestikus liikumast, põhjustades bakterite liigset kasvu, mis kulutab B12-vitamiini.
• Kala paelussidega nakatumine: võite saada paelussi või nakatumise, kui sööte nakatunud kala, mis oli alaküpsetatud. Paelussid toituvad vitamiinist B12.
• Pankrease puudulikkus: See seisund mõjutab teie kõhunäärme võimet toota toidu lagundamiseks piisavalt seedeensüüme, mis tähendab, et te ei pruugi saada kõiki vajalikke toitaineid, sealhulgas piisavalt vitamiini B12 või B9.

Mis põhjustab B9-vitamiini (folhappe) puudust?

Inimestel võib tekkida B9-vitamiini (foolhappe) puudus, kui nende igapäevane toit ei sisalda rohelisi köögivilju, puuvilju, liha ja maksa või foolhappega rikastatud toite. Muud põhjused võivad hõlmata järgmist:

• Seedesüsteemi haigused: Teie seedesüsteem ei omasta foolhapet hästi, kui teil on mõni haigus nagu Crohni tõbi või tsöliaakia.
• Alkoholi liigne tarbimine: Inimesed, kes joovad suures koguses alkoholi, asendavad mõnikord toidu alkoholiga. Selle tulemusena ei saa nad piisavalt folaate.
• Puu- ja köögiviljade üleküpsetamine: Kui küpsetate tooteid üle, võib kuumus hävitada looduslikult esineva folaadi.
• Hemolüütiline aneemia: verehaigus, mis tekib siis, kui teie punased verelibled lagunevad ja teie luuüdi ei suuda punaseid vereliblesid piisavalt kiiresti asendada.
• Teatud ravimid: Mõned krambivastased ravimid ja haavandilise koliidi ravimid häirivad folaadi nõuetekohast imendumist.
• Dialüüs: Mõnikord on neerupuudulikkuse tõttu dialüüsi saavatel inimestel halb isu, mis mõjutab seda, kui palju B12-vitamiini nad toiduga saavad.

Millised on megaloblastilise aneemia tunnused ja sümptomid?

Megaloblastilise aneemia sümptomid on sarnased muud tüüpi aneemia sümptomitega:

• Väsimus: Tunne on liiga väsinud, et igapäevaste tegevuste lõpule viia.
• Nõrkus: Teil võib tunduda, et teil pole piisavalt lihasjõudu, et hõlpsasti liikuda või igapäevaste tegevustega toime tulla.
• Kahvatus: Teie nahk on kahvatum kui tavaliselt.
• Õhupuudus (düspnoe): Teil võib tunduda, et te ei saa hinge tõmmata ega sügavalt sisse hingata.
• Peapööritus või uimane tunne: Tunne, nagu võiksite minestada.

B12-vitamiini puudus mõjutab mõnikord teie närve, põhjustades selliseid sümptomeid nagu kipitustunne, tundlikkuse kaotus või lihasnõrkus.

Diagnoos ja testid

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad diagnoosivad megaloblastilist aneemiat?

Tervishoiuteenuse osutajad diagnoosivad megaloblastilist aneemiat füüsilise läbivaatuse ja teie sümptomite kohta küsimusi esitades. Nad võivad teha järgmisi vereanalüüse:

• Täielik vereanalüüs (CBC): Tervishoiuteenuse osutajad kasutavad seda testi teie punaste vereliblede arvu ja funktsiooni hindamiseks.
• Perifeerse vere määrdumine (PBS): See test on meetod, mida tervishoiuteenuse osutajad kasutavad teie vererakkude uurimiseks. Erinevalt mõnest masinaga analüüsitavast vereanalüüsist teostavad tervishoiuteenuse osutajad analüüsi, vaadates vererakke mikroskoobi all.
• Retikulotsüütide arv: Retikulotsüütide arv mõõdab ebaküpsete punaste vereliblede (retikulotsüütide) arvu teie luuüdis. Tervishoiuteenuse osutajad mõõdavad retikulotsüüte, et teada saada, kas teie luuüdi toodab piisavalt terveid punaseid vereliblesid.

Juhtimine ja ravi

Kuidas tervishoiuteenuse osutajad ravivad megaloblastilist aneemiat?

Pakkujad ravivad megaloblastilist aneemiat vitamiinilisanditega. Siit leiate lisateavet:

• B12-vitamiini vaeguse ravi: Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada teil B12-vitamiini süstida mitme nädala jooksul, kui teie B12-vitamiini tase normaliseerub. Kui teil on B12-vitamiini vaegus, kuna teie keha ei suuda B-vitamiini omastada, võite vajada B12-süste iga paari kuu tagant kogu ülejäänud elu. Samuti võivad inimesed, kellel on B12-vitamiini aneemia (kahjulik aneemia), vajada B12-vitamiini toidulisandeid kogu ülejäänud elu.
• B9-vitamiini vaeguse ravi: Teie tervishoiuteenuse osutaja võib B9-vitamiini vaeguse lahendamiseks välja kirjutada ka foolhappe tablette. Nad võivad kontrollida teie B12-vitamiini taset, et veenduda, et see on normaalne. Mõnikord parandavad B9-vitamiini toidulisandid megaloblastilise aneemia sümptomeid, varjates B12-vitamiini puudulikkust, mis võib põhjustada neuroloogilisi probleeme.

Ärahoidmine

Kuidas ma saan vähendada megaloblastilise aneemia tekkeriski?

Riski vähendamiseks on mitu võimalust:

• Proovige süüa tasakaalustatud toitumist, mis keskendub B12- ja B9-vitamiini sisaldavatele toiduainetele.
• Jooge alkoholi mõõdukalt. Regulaarne alkoholitarbimine võib mõjutada teie seedesüsteemi ja takistada teie kehal B12-vitamiini imendumist.
• Kui teil on seisund, mis ei lase teie kehal neid vitamiine omastada, tehke oma tervishoiuteenuse osutajaga koostööd, et oma seisundit hallata.

B12-vitamiini sisaldavad toidud

• Loomsed toidutooted: Punane liha, kala, linnuliha, munad, piim ja muud piimatooted sisaldavad kõik B12-vitamiini.
• Kangendatud toidud: rikastatud toidud on toidud, millele on lisatud teatud vitamiine ja toitaineid, mida neil loomulikult ei ole. Kangendatud toidud hõlmavad teatud hommikusöögihelbeid, toitainepärmi, taimset piima ja teatud leiba. Kontrollige kindlasti toidu etiketti (toitumisandmed), et veenduda, et toit on rikastatud B12-vitamiiniga.

B9-vitamiini sisaldavad toidud

• Köögiviljad: Tumerohelised lehtköögiviljad, herned, oad ja kaunviljad.
• Puuviljad:Tsitrusviljad.
• Loomsed toidutooted: maks, mereannid, liha ja linnuliha.
• Munad ja piimatooted.
• Kangendatud toidud: teatud leivad, jahu, pasta, riis ja teraviljad sisaldavad foolhapet. Kontrollige kindlasti toidu etiketti (toitumisandmed), et veenduda, et toit on rikastatud B9-vitamiiniga.

Väljavaade / prognoos

Mida võin oodata, kui mul on megaloblastiline aneemia?

Enamik inimesi taastub megaloblastilisest aneemiast pärast vitamiinilisandite saamist. Teie tervishoiuteenuse osutaja jälgib teie vitamiinitaset perioodiliselt, et veenduda, et saate piisavalt vitamiini B12 ja vitamiini B9. Näiteks võivad nad mõne nädala jooksul pärast ravi alustamist määrata vereanalüüsid, et veenduda, et toidulisandid tõstavad teie B12- ja/või B9-vitamiini taset.

Koos elamine

Kuidas ma enda eest hoolitsen?

Hoolitse enda eest:

• Teie tervishoiuteenuse osutaja määratud vitamiinipreparaatide võtmine.
• Tervislike toitumisharjumuste kujundamine, mis tagavad piisava vitamiini B12 ja B9 saamise.
• Jälgige oma tervist ja pöörduge oma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui märkate, et aneemia sümptomid taastuvad.

Kui teil on megaloblastiline aneemia, tähendab see, et te ei saa piisavalt vitamiini B12 ja/või vitamiini B9. Need vitamiinid aitavad teie kehal toota terveid punaseid vereliblesid. Terved punased verelibled teevad olulist tööd. Nad kannavad hapnikku kogu kehas. Õnneks saavad tervishoiuteenuse osutajad seda vitamiinipuudust ravida toidulisanditega, et tõsta teie vitamiini B12 ja B9 taset. Saate toetada toidulisandeid, süües vitamiinirikast dieeti. Küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt, kuidas saate tagada, et saate piisavalt B12- ja B9-vitamiini. Nad aitavad hea meelega.

Kokkuvõttes on megaloblastiline aneemia tüüp, mille korral luuüdi toodab ebanormaalselt suuri punaseid vererakke. See seisund põhjustab tüüpiline nii füüsilist nõrkust, väsimust kui ka muid sümptomeid nagu õhupuudus ja kahvatus. Põhjusteks võivad olla B12-vitamiini või foolhappe puudused ning mõningad haigusseisundid. Ravi hõlmab tavaliselt vitamiinipuuduse korrigeerimist ja aluseks oleva põhjuse ravimist, et taastada normaalne vereloometus ja leevendada sümptomeid. Haiguse õigeaegne avastamine ja asjakohane ravi on kriitiline, et vältida tüsistusi ja parandada elukvaliteeti.