Mallet Finger: mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi

Mallet Finger, tuntud ka kui “vasar sõrm”, on levinud vigastus, mis mõjutab sõrme otsa. See juhtub, kui väike kõõlus, mis sirutab sõrme, rebeneb või on kahjustatud. Kas oled kunagi kogenud sõrme tipu vajumist, ilma et suudaksid seda sirutada? See on Mallet Fingeri klassikaline nähtus. Siin käsitleme, kuidas see tekib, millised on sümptomid, millest räägivad punetus ja turse ning uurime parimaid ravivõimalusi taastumise kiirendamiseks. Ära lase sellel vigastusel oma tegevust piirata – saa teada, kuidas saad end aidata!

Mallet finger, pesapallimängijate tavaline probleem, on sõrmeotsa kõõluse vigastus. Võib juhtuda, et te ei suuda oma sõrme täielikult sirutada ja see võib ülaosas rippuda. Tüüpiline ravi hõlmab lahastamist ja jääd. Operatsioon on haruldane. Vasara sõrme korral peaksite kohe ravi otsima.

Ülevaade

Mis on vasara sõrm?

Mallet sõrm, tuntud kui tilk- või pesapallisõrm, on kõõluse vigastus, mis sirutab teie sõrme (või pöidla) otsa. Kõõlused kinnitavad teie luud lihaste külge, tagades stabiilsuse ja liikumise. Vigastuse korral võib kõõlus sõrmeluust rebeneda või eralduda. Mõnel juhul võite vigastada oma sõrmeluud koos kõõlusega. Kui teil on haamer sõrm, ei saa te oma sõrme sirgeks ajada, see vajub otsast alla, on valus ja näib olevat muljutud ja/või paistes.

Mallet finger on vigastus, mis tekib sageli spordialadel, nagu pesapall, korvpall või jalgpall, kui proovite püüda kõva palli ja see tabab teie sirutatud sõrmeotsa. Vigastus mõjutab sageli kõige enam kasutatava käe sõrme (teie domineeriv käsi).

Kui levinud on vasara sõrm?

Mallet sõrm on tavaline seisund, eriti sportlastel. Kuid see võib juhtuda ka koduste toimingute tegemisel, kui lööte sõrmeotsaga vastu liikumatut eset, nagu uks või sein.

Kellel on vasarasõrme oht?

Seda vigastust esineb kõige sagedamini pesapallimängijatel, kuid selle võivad saada kõik, kes tegelevad kõvade pallidega spordialaga (korvpall, võrkpall, jalgpall jne). Tegelikult võib igaüks haamersõrme vigastuse saada isegi siis, kui teete midagi nii lihtsat nagu voodi tegemine.

Sümptomid ja põhjused

Mis põhjustab vasara sõrme?

Vasara sõrmevigastus tekib siis, kui miski kõvasti tabab teie sirutatud sõrme või kui teie sõrmeots on saanud trauma, näiteks kui see jääb ukse vahele.

Millised on vasara sõrme sümptomid?

Pärast esialgse vigastuse valu võib teil tekkida:

• Turse.
• Verevalumid.
• Punetus.
• Suutmatus sõrmeotsa sirgeks ajada.
• Hellus.
• Irdunud sõrmeküüs.
• Punetus küünealuse all.

Kas vasara sõrm on artriidi tunnus?

Ei. Mallet finger on vigastus ja ei ole seotud artriidiga.

Kas vasara sõrm võib põhjustada artriiti?

Kui teie vigastus hõlmab ainult sirutajakõõlust, tekib järgnev artriit harva. Kuid teil võib tekkida artriit, kui kõõlus tõmbab liigesepinnalt luutüki ära ja see jääb nihkuma.

Diagnoos ja testid

Kuidas vasarasõrme diagnoositakse?

Pärast aru saamist, et te ei saa oma sõrme sirgeks ajada, võib teie tervishoiuteenuse osutaja nõuda:

• röntgen.
• Harvadel juhtudel võivad täiendavad pildiuuringud, nagu ultraheli või MRI, anda lisateavet.

Juhtimine ja ravi

Kas vasara sõrme saab parandada?

Nii kohene kui ka pikaajaline ravi on paranemiseks hädavajalik.

Kui olete vigastatud, peaksite kohe:

• Mähi jääkott rätikusse ja pane sõrmele.
• Hoidke sõrme oma südame kohal. See võib vähendada turset ja vähendada valu.
• Vajadusel võtke käsimüügi valuvaigisteid.

Pikaajaline ravi hõlmab sõrmeotsa asetamist lahasesse ja selle hoidmist seal vähemalt kuus nädalat, kuni kõõlus paraneb. Kui luutükk on ära tõmmatud, võib teie tervishoiuteenuse osutaja tellida pärast nädala või paari nädalast lahastamist uue röntgenuuringu, et kontrollida luufragmendi õiget asendit ja paranemisprotsessi. Seejärel kannate oma lahast päeval ja öösel vähemalt kuus nädalat. Selle aja jooksul võib lahase ettevaatlikult eemaldada, et võimaldada nii lahase kui ka sõrme puhastamist, kuid korduvate vigastuste vältimiseks tuleks vältida pingelist tegevust ja sporti.

Laasid on mitut tüüpi. Rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga teile sobivaima tüübi kohta. Peate lahast üks kord päevas pesema ja kuivatama (seda tehes hoidke sõrm otse). Samuti peaksite oma lahast sõrme jäätama 10-20 minutit kolm kuni neli korda päevas.

Kui teie haamersõrme vigastus on keerulisem, võib teie kirurg vajada kirurgiliselt teie sõrme sisestamist väikese tihvti, et hoida liigest paranemise ajal sirgena.

Millised tervishoiuteenuse osutajad ravivad haamriga sõrme?

Teie esmane tervishoiuteenuse osutaja võib teie haamri sõrme ravida. Vajadusel suunavad nad teid käefüsioterapeudi või ortopeedi juurde.

Kas ma vajan operatsiooni?

Vasara sõrme operatsioon on haruldane. Kuid kui teie liiges on vales asendis, sõrm on katki või luukillud, mille tulemuseks on ebastabiilne liiges, peetakse teie vigastust “keeruliseks” ja võib vajada operatsiooni. Seda tüüpi operatsioonide puhul võib teie kirurg teha teie nahale väikese sisselõike või sisestada tihvti või traadi, et hoida teie sõrmeots otse.

Kas haamersõrme operatsioon on statsionaarne või ambulatoorne?

Vasara sõrme parandamise operatsioon on ambulatoorne protseduur, mida tehakse tavaliselt kohaliku või piirkondliku anesteesia all (vajadusel koos sedatsiooniga). Saate koju minna, kui olete stabiilne ja te ei peaks ööbima haiglas.

Kes teeb operatsiooni?

Käekirurgia kogemusega ortopeed teostab vasarasõrme parandamist.

Kas ma pean oma sõrme treenima?

Pärast vähemalt kuut nädalat ja piisavat paranemist võib teie käte füsioterapeut välja töötada venitus- ja treeningrutiini, mis aitab teie sõrme tugevdada. Nad näitavad harjutusi, et saaksite neid kodus teha.

Milliseid tüsistusi põhjustab haamri sõrme ravi?

Enamik tüsistusi tuleneb piisava ravi puudumisest, mis ei muuda teie sõrme korralikult liikumatuks. Harvadel juhtudel, hoolimata asjakohasest hooldusest, kõõlus lihtsalt ei parane. Nendel juhtudel võib kahe luu otsa tahke destabiliseerimisoperatsioon (fusioon) tagada paranemise ja stabiilsuse põhiliselt normaalse funktsiooniga.

Kui kaua võtab haamersõrme vigastusest taastumine aega?

Isegi pärast kaheksa kuni 12-nädalast lahastamist võib kuluda veel kolm kuni neli kuud, enne kui teie haamri sõrm täielikult paraneb.

Ärahoidmine

Kas vasara sõrme saab ära hoida?

Võite anda endast parima, et vältida vasaraga sõrmevigastusi, kui olete kõva palliga spordialadel ettevaatlik. Kuid need vigastused on tavalised õnnetused, mida pole alati võimalik vältida.

Väljavaade / prognoos

Millised on haamrsõrmega inimeste väljavaated?

Enamik inimesi taastub haamersõrme vigastusest ja kasutab sõrme täielikult või peaaegu täielikult ilma operatsioonita.

Kas vasara sõrm võib pärast töötlemist tagasi tulla?

Vasara sõrm on vigastus. Nagu kõik vigastused, võite pärast paranemist uuesti haamri sõrme saada.

Mis juhtub, kui vasara sõrm jääb ravimata?

Kui te oma haamriga sõrme vigastust ei ravi, võib sõrm muutuda jäigaks ja isegi paindumatuks. Teil võib tekkida probleem, kus teie sõrmel on luige kaela kuju.

Kui teie väikelapsel on haamrisõrm ja ta ei saa ravi, ei pruugi sõrm korralikult kasvada.

Koos elamine

Kas ma saan vasaraga sõrmega normaalset elu elada?

Jah. Vasara sõrm on vigastus, mida tuleks ravida, kuid sa peaksid suutma oma igapäevaelu edasi elada. Peate vältima sporti, kuni olete täielikult paranenud. Sõltuvalt sellest, kui palju te vigastatud sõrme oma tööks kasutate, peate võib-olla mõneks ajaks töölt vabaks jääma.

Millal peaksin pöörduma erakorralise meditsiini osakonda?

Vigastuse korral peaksite pöörduma erakorralise meditsiini osakonda. Peate teadma, kas kõõlus oli rebenenud, kas see eraldus luust või on luumurd.

Mallet finger on lihtsa raviga valulik vigastus. Enamikul juhtudel peaksite kolme kuni nelja kuu pärast normaalseks muutuma. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga niipea, kui olete haiget saanud. Mõnikord arvavad inimesed, et vigastus pole tõsine, ja kõhklevad kontrolli laskmisest. See võib paranemisprotsessi edasi lükata ja võib-olla peate kandma lahast pikemat aega. Ärge unustage võtta valuvaigisteid vastavalt ettekirjutusele, kandke lahast vähemalt kuus nädalat vastavalt teenusepakkuja juhistele ja tehke sõrmeharjutusi. Hoidke oma tervishoiuteenuse osutajaga ühendust ja andke neile teada mis tahes täiendavatest probleemidest või muredest.

Kokkuvõtlikult on mallet-sõrm vigastus, mis tekib kui sõrme otsaliiges ei suuda enam sirutuda. Sellise seisundi peamised põhjused on otsene trauma sõrmele, mille tõttu rebenenud või vigastatud kõõlused ei suuda enam liigest töös hoida. Sümptomiteks on valulikkus, turse ja sõrme otsaosa allapoole kalduvus. Ravi hõlmab tavaliselt liigese immobiliseerimist spetsiaalse lahasega, füsioteraapiat ning harvadel juhtudel kirurgilist sekkumist. Oluline on pöörduda õigeaegselt arsti poole, et vältida püsivaid liikumispiiranguid.