Laste hüpertensioon | SFOMC

Laste hüpertensioon on tõsine tervisehäire, mis võib mõjutada laste arengut ja heaolu. SFOMC meditsiin on tuntud oma tipptasemel ravivõimaluste poolest, pakkudes spetsialiseeritud teenuseid laste kõrge vererõhu ravimisel. Nende kogenud arstid ja teadlased on pühendunud parimate lahenduste leidmisele, et tagada laste tervise ja elukvaliteedi parandamine. Nende pühendumus ja tipptasemel teenused teevad neist usaldusväärse partneri võitluses laste hüpertensiooniga.

Mis on hüpertensioon?

Hüpertensioon on püsiv vererõhu tõus, mis tähendab, et see diagnoositakse, kui vererõhk on aja jooksul korduval mõõtmisel normist kõrgem. Lapsepõlves ja noorukieas tõuseb vererõhk tavaliselt vanuse ja pikkusega. Seega muutub teie lapse normaalne vererõhu väärtus igal aastal, nagu ka tema pikkuse ja kaalu normaalväärtused.

Lapsel või noorukil diagnoositakse hüpertensioon, kui tema keskmine vererõhk on vanuse, soo ja pikkuse järgi 95. protsentiili juures või üle selle, kui seda mõõdetakse mitu korda kolme või enama visiidi jooksul.

Kas lastel on tõesti hüpertensioon?

Jah, ja laste hüpertensioon on tõusuteel. Viimase 30–40 aasta jooksul on laste hüpertensioon Ameerika Ühendriikides neljakordistunud. Praegu on see haigus USA-s kuni 4,5 protsenti ehk 3,34 miljonit lastest. Hiljutine Ameerika Südameassotsiatsiooni südamehaiguste ja insuldi statistika näitab, et haigete arv võib olla suurem, hinnanguliselt 15 protsendil noorukitest on ebanormaalne vererõhk.

Kuigi laste hüpertensiooni sagenemise põhjus pole päris selge, peavad paljud selle põhjuseks juhuslikku ülekaalulisuse epideemiat. Alates 1980. aastast on ülekaalulisuse levimus laste ja noorukite seas peaaegu kolmekordistunud. 32 protsenti USA lastest on praegu ülekaalulised või rasvunud. Lisaks, kui arvestada ainult seda riskirühma kuuluvate laste rühma, on hüpertensiooniga laste hinnanguline osakaal palju suurem, ulatudes 20 protsendist 47 protsendini.

Kuidas ma tean, kas mu lapsel on hüpertensioon?

Teie lapsel tuleks vererõhku mõõta vähemalt kord aastas, ideaaljuhul igal tervishoiuga seotud kohtumisel. Kui teie lapse vererõhk on 90. protsentiili juures või üle selle, tuleks testimist korrata kolm korda, ideaaljuhul käsitsi auskultatsiooni teel (kasutades stetoskoopi ja käsitsi täispumbatud vererõhumansetti). Kui nende kolme mõõtmise keskmine on 95. protsentiili juures või üle selle, peaks teie laps pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole korduvate mõõtmiste tegemiseks, et kontrollida, kas tema vererõhk on kõrge. Kui keskmine vererõhk on väiksem kui 95. protsentiil, kuid suurem või võrdne 90. protsentiiliga (või suurem kui 120/80 või sellega võrdne), siis on teie laps prehüpertensiivne ja tal on risk hüpertensiooni tekkeks. Ta peaks naasma kuue kuu pärast korduva vererõhu mõõtmiseks, et kontrollida hüpertensiooni arengut.

Hüpertensioon on kõigil lastel, kelle keskmine vererõhk on 95-protsentiilis või üle selle mitme külastuse käigus võetud mitme näidu põhjal.

Kas ülekaal mõjutab mu lapse vererõhku?

Jah. Ülekaalulised või rasvunud lapsed on tõenäolisemalt hüpertensiivsed. Lisaks on ülekaalulisus mõnikord ainus põhjus, miks laps või nooruk on hüpertensiivne. Ülekaalulistel inimestel on tõenäolisemalt ka muid südamehaiguste riskitegureid, nagu kõrge kolesteroolitase, diabeet ja vasaku vatsakese hüpertroofia (südame ebanormaalne paksenemine). Just sel põhjusel peaksid KÕIK hüpertensiooniga lapsed arendama südame tervislikku käitumist.

Miks peavad hüpertensiooniga lapsed pöörduma nefroloogi poole?

Laste hüpertensioon on sageli mõne muu seisundi või haiguse sümptom. Seetõttu peaksid kõik hüpertensiooniga lapsed läbima hindamise, et otsida selle põhjus. Neeruhaigus on laste kõrge vererõhu ja hüpertensiooni peamine põhjus, mistõttu on nefroloogid need, kes hindavad ja ravivad seda haigust lastel.

Lapsed, kellel on diagnoositud hüpertensioon, peavad läbima vere- ja uriinianalüüsid ning neeru- ja põieuuringud, samuti südame pildistamise.

Kuidas ravida hüpertensiooni lastel?

Hüpertensiooni ravi lastel peaks keskenduma selle algpõhjusele ja südame tervisliku eluviisi loomisele. Lapsed ja nende pered peaksid omaks võtma elustiili, mis hõlmab järgmist:

• Kaalulangus ülekaalulisuse korral
• Igapäevane aeroobne treening:
  • Püüdke iga päev teha 60 minutit või rohkem mõõdukat kuni jõulist tegevust – valige tegevus, mis paneb teie südame tööle, nagu jooksmine, jalgpall, tennis või hüppamine.
• Minimaalne istuv tegevus:
  • Piirake selliseid tegevusi nagu arvuti-/video-/tahvelarvutimängud ja teleri vaatamine vähem kui kahe tunnini päevas.
• Värskete köögiviljade, puuviljade ja madala rasvasisaldusega piimatoodete regulaarne igapäevane tarbimine
• Suhkruga magustatud joogid minimaalselt või mitte:
  • Kõrvaldage tühjad kalorijoogid nagu mahl, sooda ja magus tee.
  • Suurendage veetarbimist.
• Suure soolasisaldusega toitude vältimine:
  • Eesmärk on mitte rohkem kui 1500 mg naatriumi päevas.
  • Võtke soolatops laualt ära!
• Valige madala kolesteroolisisaldusega toidud:
  • Piirata kolesterooli tarbimist vähem kui 300 mg-ni iga päev.
• Lõpetage suitsetamine.

Mõned lapsed vajavad ka vererõhu raviks ravimeid. Lapsed, kes vajavad vererõhuravimeid, on need, kellel on tuvastatud sekundaarne põhjus, need, kellel on hüpertensiooni sümptomid, kellel on diagnoos diabeet või hüpertensioonist põhjustatud elundikahjustus (st vasaku vatsakese hüpertroofia – ebanormaalne südame paksenemine) ja need, kellel on pärast kuuekuulist elustiili muutmist jätkuvalt hüpertensioon.

Mida teha, et vältida lapse hüpertensiooni tekkimist?

Kuna laste hüpertensioon on sageli sekundaarne põhihaiguse või -seisundi tõttu, saab hüpertensiooni sageli ennetada ainult niivõrd, kuivõrd on võimalik vältida põhihaigust. Paljudel muudel juhtudel saab hüpertensiooni ära hoida, järgides südame tervislikku eluviisi, mis hõlmab madala rasvasisaldusega ja madala naatriumisisaldusega puu- ja köögiviljarikast dieeti, regulaarse kehalise aktiivsusega, suitsetamise vältimist ja tervisliku kehakaalu säilitamist.

Laste hüpertensioon on tõsine terviseprobleem, mis vajab õigeaegset diagnoosi ja ravi. SFOMC meditsiin on tuntud oma kõrge kvaliteedi ja tipptasemel teenuste poolest, mis aitavad tuvastada ja ravida laste kõrgvererõhku. Nende spetsialistid on varustatud teadmiste ja oskustega, et pakkuda parimat võimalikku abi lastele, kellel on see haigus. On oluline, et vanemad jälgiksid oma laste vererõhku ja vajadusel pöörduksid spetsialisti poole, et tagada nende heaolu ja tervis.