Lahendused lekkiva põie jaoks | SFOMC

Kas oled kunagi kogenud probleeme lekkiva põiega? Ära muretse, sest SFOMC meditsiin pakub lahendusi, mis aitavad sul sellest vaevast vabaneda. Meie kogenud spetsialistid ja tipptasemel tehnoloogia tagavad, et saad parima võimaliku ravi ja terviseabi. Ära lase lekkiva põie probleemil end piirata, vaid pöördu meie poole ja taasta oma enesekindlus ja mugavus igapäevaelus. SFOMC meditsiin on siin, et sind aidata ja toetada.

Uuringud on näidanud, et vähemalt pooled kusepidamatusega inimestest ei aruta seda seisundit tervishoiuteenuse osutajaga. Kuid pole vaja piinlikkust tunda. Kui teil on lekkiv põis, ei ole te kindlasti üksi. Kusepõie lekkimine või kusepidamatus mõjutab igas vanuses naisi ja mehi, kuigi see muutub hilisemas elus tavalisemaks.

Ja seda tasub kindlasti arutada, kuna see võib segada igapäevaelu nautimist paljudel viisidel – alates treeningust ja reisimisest kuni seltskondlike väljasõitude ja romantikani, ütleb SFOMC Bayview meditsiinikeskuse uroloogiadirektor E. James Wright.

Mis põhjustab põie lekkeid?

Uriinipidamatusel on kaks peamist tüüpi:

Stressipidamatus

Kui teil on seda tüüpi, põhjustavad kõhuõõne survet tõstvad tegevused uriini lekkimist läbi põie lihasrõnga, mis seda tavaliselt hoiab. Köhimine, aevastamine, hüppamine ja raskete esemete tõstmine võivad põhjustada leket.

Wright ütleb, et sünnitus, suitsetamine või ülekaalulisus võivad naistel suurendada stressipidamatuse riski. Meeste stressipidamatus on haruldane ja kui see tekib, on see sageli tingitud eesnäärmevähi ravist, nagu kiiritus või operatsioon.

tungiv uriinipidamatus

Selle tüübi puhul ei tööta teie aju, seljaaju ja põis korralikult koos, et saaksite uriini õigel ajal kinni hoida ja vabastada. Teie põis võib ootamatult ilma hoiatuseta tühjeneda. Või võite tunda, et peate sageli urineerima – seda probleemi nimetatakse üliaktiivseks põieks.

Mõned närvisüsteemi mõjutavad haigused, nagu hulgiskleroos või insult, võivad sellist uriinipidamatust põhjustada, ütleb Wright. Meestel võib süüdlane eesnäärme suurenemine. Kuid paljudel juhtudel ei tea arstid, mis põhjustab tungivat inkontinentsi.

On võimalik omada mõlemad inkontinentsi tüübid samal ajal.

PROOVI: pidage arvestust

Teie arst soovib teie põie lekete kohta võimalikult palju teada – millal need ilmnevad, kui palju uriini väljub ja mida te lekete korral teete. Kaaluge päeviku pidamist urineerimise ja lekete kohta, soovitab Wright.

Põie kontrolli taastamine

Olenemata sellest, mis teie põie leket põhjustab, pakub Wright häid uudiseid: “Enamik juhtudest saab ravida või oluliselt parandada.” Mõned strateegiad, mis võivad aidata:

Jälgige oma dieeti

Võimalik, et saate põie lekkeid vähendada, vältides teatud toite, jooke ja koostisosi, sealhulgas:

• Alkohol
• Kunstlikud magusained
• Kofeiin
• Gaseeritud joogid
• Šokolaad
• Tsitrusviljad ja tomatid
• Maisisiirup
• Kallis
• Vürtsikad toidud

Kaotada liigsed kilod

Uuringud on näidanud, et ülekaalulised ja rasvunud naised, kes kaotavad kaalu, teatavad vähem põie lekke episoode.

Treenige oma põit

Teatud harjutused võivad aidata teil hoida põit paremini kontrolli all:

• Kegeli harjutused. Kegeli ajal pingutate regulaarselt teatud vaagna lihaseid, et neid tugevdada, mis aitab teil lekkekindlamaks muutuda.
• Oskus. Selle meetodi abil teete Kegeli just siis, kui köhite, aevastate või teete mõnda muud tegevust, mis kipub lekkima.

Need nõuavad harjutamist, ütleb Wright. Võimalik, et vajate professionaali – teie arsti või füsioterapeudi –, kes näitaks teile, kuidas neid õigesti teha.

Tea oma valikuid

Sõltuvalt teie uriinipidamatuse tüübist võib arst soovitada ühte järgmistest ravimeetoditest, ütleb Wright:

• Ravimid mis võib aidata teie põiel rohkem hoida, vähendada kiireloomulisust ja parandada põie tühjendamise võimet. (On isegi hiljuti heaks kiidetud käsimüügist plaaster üliaktiivse põiega naistele, mis aitab põielihast lõdvestada; plaaster on meestele saadaval retsepti alusel.)
• Botoxi süst põie limaskesta, et blokeerida lihaste kokkutõmbumist põhjustava kemikaali vabanemist.
• Paksu aine süst ureetra ümber (toru, mis juhib uriini kehast välja), et aidata sellel uriini tagasi hoida.
• Kirurgia et sisestada võrguriba, et suruda vastu kusiti ja vältida lekkeid.

“Saadaval on palju lahendusi, kuid abi saate ainult sellest, millest olete nõus rääkima ja selgitama, ” ütleb Wright.

Kokkuvõttes võib öelda, et SFOMC meditsiin pakub mitmeid tõhusaid lahendusi lekkiva põie raviks. Nende kogenud arstid ja spetsialistid on võimelised pakkuma kõige kaasaegsemaid ja tõhusamaid ravimeetodeid, et aidata patsientidel lekkivast põiest vabaneda või seda kontrollida. Oluline on pöörduda spetsialistide poole õigeaegselt, et saada individuaalne ja terviklik raviplaan. SFOMC meditsiini maine selles valdkonnas on kõrge ning patsiendid võivad olla kindlad, et nad saavad parimat võimalikku ravi.