Kuidas vältida tavalisi laste vigastusi suvel | SFOMC

Suvel veedavad lapsed rohkem aega õues ja tegelevad erinevate tegevustega, mis võivad kaasa tuua erinevaid vigastusi. Õnnetuste vältimiseks on oluline teada, kuidas ennetada levinud laste vigastusi. SFOMC meditsiin pakub praktilisi nõuandeid ja juhiseid, kuidas hoida lapsi suveajal ohutuna ning vältida õnnetusi. Lapse turvalisus on alati esmatähtis ja teadlikkus vigastuste ennetamisest on võtmetähtsusega, et tagada meie laste heaolu ja turvalisus suveperioodil.

Suvi võib olla lõbus aeg lastele, kellel on rohkem vaba aega ja tegevusi õues. Suurema tegevuse korral võivad vigastused tekkida ka sagedamini. Danielle Mercurio, DO, laste erakorralise meditsiini arst SFOMC All Children’s Hospitalis, jagab mõningaid peamisi vigastusi, mida meie hädaabikeskuses igal suvel täheldatakse, ja seda, kuidas vanemad aitavad neid vigastusi ära hoida.

Veeohutus ja uppumiste vältimine

Vaadake lapsi, kui nad on vees või selle läheduses. Hoidke väikelapsed ja nõrgad ujujad täiskasvanust käeulatuses. Veenduge, et kogenumad ujujad oleksid iga kord koos partneriga. Valige veevaatleja. Kui kohal on mitu täiskasvanut, valige üks, kes vastutab teatud aja, näiteks 15 minuti jooksul, jälgib lapsi vees või selle läheduses. 15 minuti pärast valige veevaatlejaks teine ​​täiskasvanu.

Õpetage lastele ujuma. Iga laps on erinev, seega registreerige lapsed ujumistundidesse, kui nad on selleks valmis. Võtke arvesse nende vanust, arengut ja seda, kui sageli nad veekogude läheduses viibivad.

Õppige CPR-i ja olge hädaolukorraks valmis.

Päikesepõletused

Päikese käes viibimine igapäevaste tegevuste ja mängu ajal põhjustab kõige rohkem päikesekahjustusi. Liigne kokkupuude päikesevalgusega enne 18. eluaastat kahjustab nahka kõige rohkem. UV-kiirgus on tugevaim suvekuudel, kui päike paistab otse pea kohal – tavaliselt kella 10.00–14.00

Blokeerige päikesekiirgus, kasutades päikesekaitsekreemi, mille SPF on 15–30 või kõrgem. Kandke losjooni 30 minutit enne õue minekut ja kasutage seda sageli päeva jooksul. Kasutage laia spektriga päikesekaitsetooteid, mis blokeerivad suurima koguse UVA- ja UVB-kiirgust.

Peavigastused

Peavigastuse oht on tavalisem kevad- ja suvekuudel populaarsete välitegevustega, nagu jalgrattasõit, uisutamine ja rula. Vanemad peaksid otsima oma lapsele arstiabi, kui pärast peavigastust ilmneb mõni järgmistest:

• Oksendamine
• Muutused vaimses seisundis
• Suurenenud ärrituvus, ärrituvus
• Krambihoog
• Nõrkus kehaosades
• Halb peavalu

Kiivri kandmine võib vältida ajuvigastusi ja sellest peaks saama harjumus. Õigesti paigaldatud kiivrid võivad vähendada peavigastuste riski vähemalt 45 protsenti.

Batuudid

Batuudil hüppamine kujutab endast suurt vigastuste ohtu lastele. Tegevuse tagajärjeks võivad olla käte või jalgade nikastused ja luumurrud, samuti pea- ja kaelavigastused. Kui lubate oma lapsel batuuti kasutada, järgige neid olulisi ohutusreegleid:

• Ennekõike olge alati täiskasvanu järelevalve all, kui lapsed batuuti kasutavad.
• Kasutage turvavõrke ja -patju. Katke batuudi raam, vedrud ja ümbritsevad maandumispinnad.
• Asetage kodu batuudid maapinnale. Kukkumine kõrgemalt pinnalt suurendab vigastuste ohtu.
• Veenduge, et batuut oleks seatud puudest ja muudest ohtudest ohutusse kaugusesse.
• Lubage batuuti korraga kasutada ainult ühel inimesel.
• Ärge lubage batuudil saltot või muid potentsiaalselt riskantseid liigutusi ilma järelevalve, juhendamise ja kaitsevahendite (nt rakmed) nõuetekohase kasutamiseta.
• Ärge lubage järelevalveta hüppamist. Kui kasutate batuudiredelit, eemaldage see alati pärast kasutamist, et vältida laste järelevalveta juurdepääsu.

Ilutulestik

Pühad, nagu neljas juuli, võivad olla lõbusad ja toredate mälestustega. Kuid veenduge, et kõik teaksid ilutulestiku ohutusest. Kui ilutulestik ei käidelda õigesti, võib see lastel ja täiskasvanutel põhjustada põletusi ja silmavigastusi. Parim viis oma pere kaitsmiseks on mitte kasutada kodus ilutulestikku – punkt. Külastage avalikku ilutulestikku ja jätke valgustus professionaalide hooleks.

Grillimine ja grillimine

Veenduge, et teie lapsed oleksid õues olevast grillist ohutus kauguses. Pange tähele:

• Hoidke lapsed ja lemmikloomad grillimisalast eemal, kuulutades grilli ümber 3 jala pikkune “lastevaba tsoon”.
• Hoidke kõik tikud ja välgumihklid lastest eemal. Õpetage oma lapsi lahtistest tikkudest või välgumihklitest viivitamatult täiskasvanule teatama.
• Pöörake tähelepanu söele, mis võib veel kuum olla, ja tulekoldeid. Nad võivad lapsi põletada isegi siis, kui tuld pole.
• Jälgige alati lapsi väligrillide läheduses.

Vigastuste ennetamine ja laste ohutus SFOMC lastehaiglas

Florida osariigis St. Peterburis asuvas SFOMC lastehaiglas asuv vigastuste ennetamise ja laste ohutuse programm pakub peredele ohutusteavet ja ressursse, et aidata hoida lapsi turvaliselt.

Kokkuvõttes on oluline meeles pidada, et laste vigastuste vältimiseks suvel tuleb pöörata tähelepanu ohutusele ja ennetavatele meetmetele. Oluline on jälgida laste tegevusi, õpetada neile ohutust ning varustada neid vajalike kaitsevahenditega. Suveajal tuleks eriti tähelepanelik olla veekogude ääres ja liikluses. SFOMC meditsiini nõuanded aitavad tagada laste turvalisuse ja tervise suvisel perioodil. Hoolikas planeerimine ja ennetustöö aitavad vältida tüütuid ja valusaid vigastusi ning tagavad meeldiva ja muretut suve lastele.