Kuidas uppunud kulude eksitus võib teid halbades olukordades hoida

Elu on täis otsuseid, kus peegeldub meie mineviku valikute mõju. Tihti langevad inimesed uppunud kulude eksitusse, investeerides aega ja raha projektidesse, mis ei too enam kasu lihtsalt seetõttu, et nad on juba investeerinud. See psühholoogiline lõks hoiab paljusid halbades olukordades, kuna nad ei suuda lasta lahti minevikus tehtud kulutustest. Mõistes, kuidas uppunud kulude eksitus mõjutab meie otsuseid, võime õppida tegema paremaid valikuid tulevikus ning pääseda lõputust negatiivsete tagajärgede nõiaringist.

Kohutavad suhted, hobid, mida me enam ei armasta, rämps, millest peaksime lahti saama – kõik asjad, millest võiksime kinni hoida, sest need on meie elus olnud pikka aega või oleme nendesse palju raha ja vaeva näinud. . Meil on lihtne aru saada, miks peaksime hoidma asju, mis meid koormavad. Aga kui see teeb meile haiget, hoiab meid tagasi või lisab meie ellu ainult frustratsiooni, siis miks me ei võiks lihtsalt sidemeid katkestada ja edasi minna? Põhjuseks võib olla käitumuslik kontseptsioon, mida tuntakse kui „uppunud kulude valet”.

Psühholoog Amy White, PsyD, selgitab, mis see mõtlemisprotsess endast kujutab, ja jagab näpunäiteid, kuidas vältida selle muutmist oma elu keerulisemaks.

Mis on pöördumiskulude eksitus?

“Uppunud kulude eksitus on juurdunud majandusteoorias, kuid see on rakendatav paljude inimkäitumise aspektide puhul,” ütleb dr White. “See viitab sellele, et me ületähtsustame ressursse, mille oleme juba millessegi investeerinud, olgu selleks aeg, raha, emotsionaalne kaasatus jne, ja lubame selle “vajunud kulude” tajumisel oma tulevasi otsuseid suunata.

Näiteks võib meil olla rohkem närust filmi, sest oleme pileti eest juba maksnud.

“Raha on kadunud, olenemata sellest, kas jääme või läheme, kuid me jääme paigale, sest me ei taha sissepääsukulusid “raisata” – ehkki oleksime ilmselt õnnelikumad, kui läheme välja ja saaksime järgmise tunni oma elust tagasi. ” ütleb dr White.

Kuid pöördumatute kulude eksitus ei kehti ainult tühiste asjade kohta. See võib minna palju sügavamale ja laieneda suhetele, töökohtadele ja muudele kohustustele, mille oleme võtnud.

Dr White selgitab.

„Keerulisemates olukordades võib pöördumatute kulude eksitus raskendada töölt või suhetest lahkumist, isegi kui need on ebatervislikud või ei paku suurt tulevikku. Tundub, et viie aasta pärast on raskem lahkuda täitmatust suhtest kui viie kuu pärast, sest tunneme, et oleme investeerinud endasse osa, mis on lahkumise korral “raisatud”. Iroonia on see, et kõrvalejäämine kulutab meid jätkuvalt nendest ressurssidest.

Ta lisab, et kipume seda tegema, kuna peame neid asju tähtsateks ressurssideks, mida tuleb kaitsta.

„Nagu raha, on meie aeg, energia ja vaba ruum väärtuslikud ja piiratud ressursid – ja me püüame neid kaitsta. Kuid mõnikord kaotame veelgi rohkem oma jõupingutusi, et vältida nende väärtuslike kaupade “raiskamist”, ” ütleb ta.

See, kuidas uppunud kuludest tulenevad otsused maksavad, võivad meie elu keerulisemaks muuta

Kui anname sellele mõtteviisile tuginedes olukordadele või inimestele võimalusi, hoiame end tagasi. Ja seda jätkates me ainult pikendame vältimatut – ja tõenäoliselt muudame asjad raskemaks ja laseme oma pettumused kasvada.

„Takistame end sellega, mida me muuta ei saa (st minevikku) selle arvelt, mida saame (st olevik ja tulevik). Me ei saa tagasi seda aega, raha ega emotsionaalseid ressursse, mille oleme juba parandamatutesse olukordadesse vajunud, kuid kindlasti saame tulevikku parandada, vähendades oma kaotusi pigem varem kui hiljem,“ ütleb dr White.

Kas uppunud kulude eksimusel on ka positiivset külge?

Üllataval kombel on pärast nii paljude puuduste loetlemist vajunud kulude eksimusel ka positiivne külg. Dr White ütleb, et see võib tegelikult aidata teil saavutada olulisi eesmärke, nagu tervise parandamine või hariduse edendamine.

“On palju kordi, mil pöördumatud kulud mõjutavad oluliselt meie tulevikuväljavaateid. Näiteks kui teil on kaks ainepunkti puudu kolledži kraadi omandamisest ja plaanite lõpetada, võib siiski olla seda väärt programmi läbimine, et suurendada oma tulevasi tööväljavaateid ja teenimispotentsiaali, “selgitab ta.

Kas on võimalik tsüklit katkestada?

Kui olete valmis loobuma hobidest, suhetest või kohustustest, mis teid enam ei teeni, on võimalik loobuda uppunud kulude mentaliteedist. Dr White ütleb, et kõik saab alguse meie enda nõuannete kuulamisest.

„Kui avastad, et tahad nauditavatest kogemustest „raha teenida” või kaotad silmist oma tulevikueesmärgid, on üks kasulik strateegia kaaluda, mida soovitaksid sõbral või pereliikmel sarnases olukorras teha. Paindlik mõtlemine ja enesekaastunne on hindamatud. Samuti võivad need aidata meil mõista, et ainus viis võitmatu mängu “võitmiseks” on selle mängimine lõpetada.

Uppunud kulude eksitus võib meid tihti siduda minevikuotsustega, pannes meid jätkama projektide või investeeringutega, mis enam ei teeni meie parimaid huve. Oluline on tunnustada, et minevikus tehtud kulutused on pöördumatud ja tulevikuotsuseid tuleks teha hetke parima informatsiooni põhjal. Mõistmine, millal lõigata kahjumid ja liikuda edasi, võib vältida ressursside raiskamist ja avada uusi võimalusi paremate tulemuste saavutamiseks.