Kuidas kasutada preemiaid laste motiveerimiseks

Me kõik vajame motivatsiooni, et asju teha, olgu selleks jõusaalis käimine või suure tööprojektiga tegelemine. Ja lastel on motivatsiooni raske leida. Koristama nende tuba? Milleks? Kas teha oma kodutööd? Aga miks?

Seetõttu kasutavad paljud vanemad preemiaid. Pediaatriline psühholoog Emily Mudd, PhD, selgitab, kuidas kasutada preemiaid ja muid taktikaid, et oma lapsed diivanilt maha saada.

Motivatsiooni kahte tüüpi

Kui teate, kuidas motivatsioon ajus töötab, saate paremini aru, miks lapsed teatud ülesandeid teevad või ei tee.

Sisemine motivatsioon: lõbutsemiseks või naudinguks

Sisemine motivatsioon tähendab, et teete tegevust, sest see on nauditav. Laste jaoks võivad need olla videomängud või nende lemmikmuusika kuulamine.

“Kui miski on sisemiselt motiveeriv, siis teete seda, sest see on nauditav ja huvitav,” ütleb dr Mudd. “Sa ei tee seda selleks, et saada auhinda või tunnustust.”

Väline motivatsioon: saada välist tasu

Väline motivatsioon on vastupidine. Sa ei tee midagi mitte sellepärast, et naudid seda oma olemuselt, vaid sellepärast, et soovid saada välist tasu või tulemust.

“Välise motivatsiooni korral võib laps bioloogiaeksamiks õppida sellepärast, et ta soovib head hinnet, mitte sellepärast, et ta lihtsalt naudiks bioloogiat või õppimist,” selgitab dr Mudd. “Lapse motivatsioon seisneb tulemuses, mida ta soovib: heas hindes.”

Kas peaksite oma lastele preemiaid kasutama?

„Kuulen sageli vanemaid ütlemas, et preemiad on nagu altkäemaksud, mis on valed, kuid meie ühiskond on üles ehitatud tasudele. Nad on kõikjal meie ümber,” ütleb dr Mudd. „Õpime selleks, et saada testis A. Töötame selle nimel, et palka saada. Kui teid ei hinnataks, ei pruugi te nii kõvasti õppida. Kui sa palka ei saaks, poleks sa tõenäoliselt nii motiveeritud tööle tulema.

Preemiad on teatud tüüpi positiivne tugevdamine ja neil on oma koht teie lapsevanemaks saamise tööriistakomplektis. „Teatud ülesanded, näiteks potil käimine, õppimine või toa koristamine, lihtsalt ei motiveeri mõnda last,“ ütleb dr Mudd.

Siin kasutate oma lapse julgustamiseks välist motivatsiooni.

“Saate pakkuda oma lapsele auhindu millegi nii lihtsa kui kleebiskaardi kaudu, kui ta soovitud ülesande täitis,” selgitab dr Mudd.

Kuid preemiate kasutamiseks on õige viis. Järgige neid nõuandeid.

Kasutage preemiaid säästlikult

“Kasutage preemiaid ühe konkreetse käitumise eest korraga,” ütleb dr Mudd. Kui kasutate preemiaid mitme asja eest, võib teie laps hakata neid ootama kõige eest. See võib lapsele üle jõu käia – ja vanemale võib olla kurnav püüda teda ülal pidada.

Ühendage preemiad julgustavate sõnadega

Kui kasutate välist motivatsiooni (preemiaid), toetage seda sisemise motivatsiooniga. Rääkige oma lapsele, miks ülesanne on oluline. Kasutage julgustust, kui nad töötavad oma eesmärgi poole.

Kiida protsessi, mitte tulemust. “Kui laps ehitab klotsist torni ja see kukub ümber, öelge talle, et näete, kui palju nad torni ehitamisel vaeva nägid,” ütleb dr Mudd. “Tunnistage, kui kõvasti laps testi jaoks õppis, ärge keskenduge lõpphindele.”

Kiitmine millegi üle, mille üle laps kontrolli all on, aitab tal luua enesekindlust. Nad hakkavad uskuma, et on võimelised tegema raskeid asju.

Muutke preemia saamine raskemaks

Kui teie laps otsib preemiat kaua pärast ülesande täitmist, on tasu kaotanud oma mõju.

Selle vältimiseks muutke preemia saamine lapse edusamme raskemaks. Alustage millestki väikesest, mida nad suudavad saavutada. Kui nad selle oskuse omandavad, tõstke end üles.

“Kui muudate tasu saamise raskemaks, veenduge, et see ei oleks lapsele üle jõu käiv,” ütleb dr Mudd. “Püüdke leida tasakaal selle vahel, et see on liiga lihtne ja liiga raske.”

Ärge tegelege rahaga

Motiveerige oma lapsi, pakkudes neile raha asemel valikuvõimalusi või pere lisaaega.

“Tehke lapse tasu midagi, mis annab talle kontrolli tunde,” ütleb dr Mudd. “See suurendab sisemist motivatsiooni, sest lapsed tahavad, et neid kuuldakse ja tunnevad, et neil on hääl.”

Mitterahaliste preemiate näited on järgmised:

• Õhtusöögi valimine.
• Lisamänguaeg koos vanemaga.
• Lisaraamatud enne magamaminekut.
• Lisaaeg tahvelarvutis.

Motivatsiooni suurendamiseks seadke SMART-eesmärgid

SMART-lähenemine aitab teil seada teie lapsele sobivad eesmärgid.

SMART tähendab, et eesmärk on:

• Sspetsiifiline.
• Mkergesti mõistetav.
• Asaavutatav.
• Rrealistlik.
• Time-spetsiifiline.

“Tahate, et teie lapsel oleks eesmärk, mida ta suudab mõistliku aja jooksul saavutada,” ütleb dr Mudd. “Näiteks laske tal keskenduda 10 minutit ilma katkestusteta matemaatika kodutöödele või paluge tal enne õhtusööki oma tuba koristada. Õiged ja konkreetsed eesmärgid suurendavad teie lapse sisemist vastupidavust ja motivatsiooni.

Kasutage halva käitumise peatamiseks teistsugust lähenemist

Kui proovite halba käitumist peatada, ärge pöörduge preemiate poole.

“Vanemad peavad välja selgitama, miks negatiivne käitumine on taga,” ütleb dr Mudd. “Võtke oma lapsega ühendust, et välja selgitada, miks ta käitub või käitub – kas see on väljendusrikka keeleoskuse puudumine suhtlemisel, kuulmatu tunne, ärevus jne, selle asemel, et teda lihtsalt selle eest premeerida.”

Pange tähele laste pingutusi ja kiitke neid

“Igas vanuses inimesed armastavad kiitust,” ütleb dr Mudd. „Uuringud näitavad, et enamik täiskasvanuid peab oma juhilt tööl kiituse saamist olulisemaks kui palgatõusu. Teie töö eest tunnustamine on uskumatult oluline, olenemata sellest, kas olete laps või täiskasvanu.

Kui kiidate oma last, tehke see konkreetseks ja protsessi kohta. Öeldes: „Mulle meeldib, kuidas sa oma tuba korraldasid. Näen, et olete selle kallal kõvasti tööd teinud,” on tõhusam kui üldine “Hea töö!” Ja mitte midagi ütlemata jätmine, sest neilt “oodatakse, et nad seda teevad”, on kõigi jaoks motivatsioonitapja.

“Lapsed kuulevad kogu päeva, mida nad valesti teevad,” ütleb dr Mudd. “Nende hea käitumise märkamine ja selle kohta midagi ütlemine on üks parimaid motivaatoreid.”