Kuidas jojobaõli teie juustele ja nahale kasulik on

Jojobaõli on kuldne vedelik, mis imiteerib inimese naha loomulikku rasu, pakkudes seeläbi märkimisväärseid eeliseid nii juustele kui ka nahale. See mitmekülgne õli niisutab ja pehmendab, lisades elujõudu kuivadele ja kahjustatud juustele, samal ajal tasakaalustades naha niiskustaset ja edendades tervislikku jumet. Loe edasi, et avastada, kuidas jojobaõli võib muutuda sinu igapäevase hooldusrutiini revolutsiooniliseks komponendiks.

Anname aplausi emakesele loodusele. Meie lõputus püüdlustes leida parimaid looduslikke tooteid, mis aitavad meie nahahoolduse ja juuste eesmärke täita, on jojobaõli (hääldatakse “huh-how-buh”) hinnad üsna tipptasemel.

Niisiis, milleks jojobaõli hea on?

Jojobaõli, mis on valmistatud Põhja-Ameerikas kasvavast mitmeaastasest jojobataime pähklist, on hinnatud selle võime tõttu niisutada nahka ja võidelda peente kortsude vastu. Tegelikult on sellel antibakteriaalsed ja antioksüdantsed omadused ning see on täis E-vitamiini ning muid olulisi vitamiine ja mineraalaineid. Samuti võib see aidata leevendada päikesepõletust ja toimida meigieemaldajana või küünenahaõlina. Ja see võib olla suurepärane juustele jäetav palsam.

Kas on midagi, mida see koostisosa teha ei saa?

Dermatoloog Alok Vij, MD, selgitab, mis teeb jojobaõli nii tähtsaks koostisosaks ja kuidas ta soovitab jojobaõli kasutada juuksehoolduses ja nahahoolduses.

Mis on jojobaõli?

Lähme tagasi jojobaõli juurte juurde – sõna otseses mõttes.

“See on õli, mis pärineb igihaljast taimest, millel on erakordselt pika ahelaga rasvhapped,” selgitab dr Vij. “See on taimeõli või taimeõli maailmas üsna ainulaadne. See on koostiselt väga lähedane teie naha normaalsele rasule või teie naha eritatavale normaalsele rasule.

See ainulaadne rasvhapete segu sisaldab oleiinhapet (leidub oliiviõlis) ja arahhidoonhapet (tuntud lihaskoe kasvu ja taastumise soodustamise poolest).

“Teie nahaõli võib koosneda lühikese ahelaga rasvhapetest ja pika ahelaga rasvhapetest,” selgitab dr Vij. “Jojobaõlis on nii mitmekesine rasvhapete spekter, et kõik need erinevad molekulid töötavad koos sünergias, aidates nahas vett kinni hoida, et vältida veekadu.”

Või siin on veel üks võimalus mõelda: „Mõelge lühikese ahelaga rasvhapetele kui väikestele Legos-i plokkidele, mis teeksid suurepärast tööd teatud molekulide läbipääsu blokeerimiseks. Ja siis toimivad pika ahelaga rasvhapped suuremate ehitusplokkidena, mis on laiad ja paksud ning toimivad hea barjäärina.

Jojobaõli eelised nahale ja juustele

Dr Vij kirjeldab, kuidas jojobaõli kasutada naha ja juuste jaoks.

See on rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest

Jojobaõli koosneb E-vitamiinist, B-vitamiini kompleksist, vasest ja tsingist. Ja kui otsite põletikuvastast koostisosa, sobib ka jojobaõli.

“Vask ja tsink on kaks väga levinud elementi, mis on ainulaadselt seotud meie keha kasutatavate valkudega,” märgib dr Vij. “Eriti kui tegemist on haavade paranemise või kollageeni moodustumisega, on vask ja tsink naha funktsioneerimiseks hädavajalikud.”

Jojobaõlis on palju antioksüdante, mis aitavad võidelda põletike, vabade radikaalide ja oksüdatiivse stressiga.

“Jojobaõlis sisalduvad elemendid aitavad kaasa naha normaalsetele protsessidele ning on näidanud, et need kiirendavad paranemist ja võitlevad põletikuga,” lisab dr Vij. “See võib aidata ka ekseemi, psoriaasi ja päikesepõletuste korral.”

See on hea aknele kalduvale nahale

Kuna jojobaõli on teie naha rasule väga lähedal, võib see olla hea võimalus põletiku vähendamiseks.

“Kui kasutate oma nahal jojobaõli, ei niisuta see liigselt, ei muuda nahka liiga rasuseks ega blokeeri poore,” selgitab dr Vij. “See võib sattuda teie juuksefolliikulisse või rasunäärmetesse ja viia mõned põletikuvastased molekulid sügavamale pooridesse, mis võib aidata aknet vähendada.”

See võib parandada peeneid jooni

Kõik tuleb tagasi kollageeni juurde – kollageen on meie naha üks olulisi ehitusplokke. Ja aja jooksul meie kollageeni tootmine aeglustub. See võib kaasa tuua peened jooned ja kortsud ning elastsuse ja hüdratsiooni kadumise, mis võib muuta teid vanemaks.

On mitmeid nahahoolduse koostisosi, nagu retinoid ja A-vitamiin, mis võivad suurendada kollageeni tootmist. Kuigi jojobaõli võib suurendada kollageeni taset, võib see tänu E-vitamiinile võidelda ka peente joonte ja kortsude vastu, mis võib parandada elastsust ja niisutust.

Lisaks aitab jojobaõli pleegitada venitusarme ja arme.

“Armid koosnevad tavaliselt teist tüüpi kollageenist, mida stimuleeritakse vastusena haavadele,” ütleb dr Vij. “Jojobaõli võib suurendada kollageeni moodustumist, mis on naha oluline ehitusmaterjal.”

See võib aidata leevendada päikesepõletust

Tänu E-vitamiinile ja antioksüdantidele on mõistlik, et jojobaõli võib olla hea võimalus päikesepõletatud naha rahustamiseks.

“Uuringud näitavad, et jojobaõli võib kiirendada haavade sulgumist. See aitab stimuleerida kollageeni sünteesi fibroblastirakkudes ja aitab kaasa haavade paranemisele,” jagab dr Vij. “Ja päikesepõletus on põhimõtteliselt lihtsalt väga pindmine haav, mis on põhjustatud päikese kahjulikest kiirtest.”

Ta lisab, et võite mõne tilga jojobaõli segada oma kehakreemiga ja kasutada pärast päikese käes viibimist, et aidata paranemisel ja taastumisel.

See võib juukseid tugevdada

Kas jojobaõli on juustele hea? Kui teil on nõrgad, haprad või kuivad juuksed või märkate palju lõhenenud juukseotsi, proovige kasutada juustele jäetava palsamina jojobaõli.

“Need pika ahelaga rasvhapped aitavad hoida teie juustes niiskust, muutes kiud paksemaks, vähem peeneks ja vähem rabedaks,” selgitab dr Vij.

Lisaks pika ahelaga rasvhapetele on vask ja tsink väga olulised juuste kasvu ja sünteesi jaoks.

“Me näeme tavaliselt inimestel, kellel on toitumisvaegus, ja eriti inimestel, kes on sünnitanud ja imetavad, et neil tekib tsingipuudus,” märgib dr Vij. “Ja see on üks asi, mis võib pärast sündi juuste väljalangemist või juuste hõrenemist põlistada või pikendada.”

See on ilutööhobune

Jojobaõli pole mitte ainult hea niisutaja, vaid võib toimida ka küünenahaõli ja meigieemaldajana.

“See on nii lühikese ahelaga rasvhapete kui ka pika ahelaga rasvhapete segu, mis aitab eemaldada nahalt kõik õlis lahustuvad lisandid, kui kasutate seda meigieemaldajana,” ütleb dr Vij.

Ja miks on see hea valik küünenahaõli jaoks?

“Jojobaõli ei takista mitte ainult veekadu nahalt, vaid aitab ka keskkonnast vett haarata ja seda nahka tuua,” lisab ta. “See on nii niisutav kui ka pehmendav.”

Näpunäiteid jojobaõli kasutamiseks

Nende koostisosade loendist leiate nahahooldus- ja juuksetooteid, mis sisaldavad jojobaõli, kuid võite kasutada ka jojobaõli eraldi.

“Te ei pea seda lahjendama – seda saab kasutada täies mahus,” juhendab dr Vij. “Kuigi saate seda kasutada teiste õlide kandeõlina, saab seda kasutada ka eraldi.”

Ja jojobaõli tekstuur võib esmakordsel kasutamisel olla pisut üllatav.

“See on natuke lähemal vaha tekstuurile – ja see on tehniliselt klassifitseeritud vahaks ega pruugi olla õli,” selgitab ta. “Võrreldes paljude teie kasutatavate kosmeetikatoodetega, on sellel paksem tunne.”

Seetõttu soovitab dr Vij kasutada jojobaõli öösel, kui tegemist on nahahoolduse rutiiniga.

“Ma kasutaksin seda pärast muid tooteid, nagu toonerid, seerumid või muud ravimkreemid, ” ütleb ta. “Kasutage seda viimase niiskuskihina.”

Kas soovite teada, kuidas kasutada jojobaõli juuksehoolduseks? Dr Vij soovitab kanda õli otse oma juurtele ja seejärel hõõruda see läbi ülejäänud juuste, andes endast parima, et seda peanahast eemal hoida.

“Paljud juukseõlid võivad istuda peanahal ja soodustada bakterite kasvu ning põhjustada põletikku,” selgitab ta. “Proovige jojobaõli kanda juuste juurtele ja seejärel laia hambakammi abil juusteotsteni läbi viia.”

Kui teil on seborroiline dermatiit või psoriaas, peaks dr Vij sõnul jojobaõli proovimiseks sobima.

“Kuid iga põletikulise haiguse, akne, rosaatsea, psoriaasi või ekseemi korral on alati oluline proovida uusi koostisosi väikestes kogustes piiratud nahapiirkonnas, enne kui lihtsalt määrite selle kõikjale,” hoiatab ta.

Jojobaõli võimalikud kõrvaltoimed

Jojobaõli kasutamise kohta ütleb dr Vij, et sellel pole palju kõrvalmõjusid.

“Üldiselt on allergiate oht väga väike,” märgib ta. “Teated allergiatest jojobaõli kasutamisel on väga haruldased. Ja üldiselt on see üsna turvaline.

Nagu dr Vij varem selgitas, võib nahahaiguse korral olla kõige parem teha esmalt plaastritest, et näha, kuidas teie nahk ja keha reageerivad. Kui teil on allergiline reaktsioon, võite märgata nõgestõbi ja sügelust.

Kuid jojobaõli eelised on tohutud, nii et kui otsite looduslikku koostisainet, mis aitab lahendada paljusid naha- ja juukseprobleeme, võib olla aeg seda võimsat õli proovida.

Kokkuvõtvalt on jojobaõli tõhus vahend nii juuste kui ka naha hoolduses. Tänu oma niisutavatele ja pehmendavatele omadustele aitab see õli säilitada naha elastsust ja kaitsta juuste sära ning tervist. Selle antioksüdantide rohkus ja sarnasus inimese naha loomuliku õliga võimaldavad jojobaõlil toetada naha tasakaalu ning ennetada kahjustusi, tehes selle üheks universaalseks ilutooteks, mis sobib igapäevasesse hooldusrutiini.