Kuidas hoolitseda leukeemiaga lähedase eest

Leukeemia on tõsine haigus, mis mõjutab nii patsienti kui ka tema lähedasi. Kuidas saame aga tagada, et meie lähedane, kes võitleb leukeemiaga, saab parimat võimalikku hooldust ja toetust? Selles artiklis käsitleme erinevaid viise, kuidas saame aidata ja hoolitseda leukeemiaga lähedase eest. Samuti jagame praktilisi nõuandeid, mis võivad aidata teil selles protsessis paremini toime tulla ning pakkuda vajalikku tuge ja lohutust.

Kui hoolitsete oma mehe, naise või mõne teise leukeemiaga pereliikme eest, on teil tõenäoliselt küsimusi. Võite küsida: kas ma tean, mida ma selle haiguse kohta tegelikult teadma pean? Kuidas saan kõige paremini aidata – ja mida ma täpselt tegema peaksin?

Eluohtliku haigusega inimeste eest hoolitsemine võib tunduda hirmutav. Onkoloog Hetty Carraway, MD, jagab oma parimaid näpunäiteid hooldajatele.

1. Ole oma kallima tšempion

Võib-olla on teie jaoks kõige olulisem oma kallima eest seismine, ütleb dr Carraway.

“Hankige häid andmeid selle kohta, mis toimub, ” ütleb ta. “Oma lähedase haiguse ja raviplaani põhjalik mõistmine, nii lühi- kui ka pikaajaline, on parim viis aidata neid viia sinna, kus nad olema peavad.”

Proovi seda: Looge arstiga (ja õega/õega) suhted ja minge kõikidele kohtumistele (või haiglas viibimisele). Olge valmis tähelepanelikult kuulama, märkmeid tegema ja küsimusi esitama. Hoidke telefoninumbreid kindlasti käepärast, et saaksite need vajadusel kodus kiiresti üles leida.

2. Lisateavet nakkusohu kohta

Keemiaravi saavatel vähihaigetel on suurem risk infektsioonide (nagu kopsupõletik või gripp) tekkeks, sest keemiaravi tapab koos vähirakkudega ka infektsioonide vastu võitlevad valged verelibled.

Dr Carraway märgib, et patsiendil, kellel on leukeemia, on risk veelgi suurem. “Leukeemia korral ei küpse luuüdis toodetud valged verelibled korralikult,” ütleb ta. “Saadud rakud – leukeemilised rakud – ei suuda nakkusi vaos hoida.”

Nakkuse sagedasteks sümptomiteks võivad olla palavik (100,5° F/38 C või kõrgem), kurgu- või kõhuvalu. Harvemini võib inimene kogeda segadust ilma muude sümptomiteta, mis võivad viidata infektsioonile.

Proovi seda: Peske alati hoolikalt käsi ja vaktsineerige igal aastal gripivaktsiin. Veenduge, et ka pereliikmed saaksid gripivaktsiini. Samuti võite julgustada oma lähedast sageli käsi pesema ja kandma kaitsemaski, kui ta kodust lahkub või on suures rahvamassis, eriti kui verepildid on madalad.

3. Jälgige PICC-liini

Kui teie pereliige saab keemiaravi ja tal on PICC-liin või Hickmani kateeter (intravenoosne juurdepääsuport), on oluline liini kohta katvad sidemed sobivalt vahetada. Veenduge, et sait ei saaks märjaks. (See on veel üks nakkusohu sisenemise viis.) Jälgige ka infektsiooni tunnuseid, nagu tundlikkus või punetus kohas või isegi palavik. Helistage viivitamatult arsti kabinetti, kui piirkond muutub valulikuks, punaseks või paistes.

4. Aidake hallata keemiaravi kõrvalmõjusid

Kõrvaltoimete ohjamise ja ennetamise strateegiate abil saate aidata muuta keemiaravi oma lähedase jaoks talutavamaks.

Näiteks kuigi söögiisu puudumine on tavaline kõrvalnäht, saate aidata hoolitseda selle eest, et teie kallim saaks piisavalt süüa ja juua. Dehüdratsioon võib kaasa aidata iivelduse süvenemisele ja käivitada allakäigutsükli, mida on raske peatada.

“Tähtis on dehüdratsioon võimalikult varakult peatada, sest mida vähem vedelikku keegi on, seda rohkem ta iiveldab ja sellest tulenevalt seda vähem tahab ta süüa või juua. Sellest saab nõiaring,” ütleb dr Carraway.

Samamoodi võib kõhulahtisus käest ära minna, kui seda ei ravita hästi. Abi võib olla, kui julgustada oma pereliikme võtma kõhulahtisusevastast ravimit, kui see on ette nähtud.

Proovi seda: Hoidke oma lähedast hüdreeritud, julgustades teda kogu päeva jooksul vett rüüpama või jäätükke (või aeg-ajalt kakku) sööma. Küsige arstilt, kas lisada oma dieeti kõrge kalorsusega või valgurikkaid piimakokteile, et suurendada valkude ja kalorite tarbimist.

Veel üks näpunäide: Paku iga päev viis või kuus väikest söögikorda kolme suure toidukorra asemel. Liiga palju korraga söömine võib iiveldust hullemaks muuta.

5. Ole mõistev

Patsiendid erinevad selle poolest, mida nad tahavad ja vajavad, ütleb dr Carraway.

Tema nõuanne? «Püüdke olla paindlik ja pidage meeles, et abi on raske küsida, eriti kui teie pereliige on alati harjunud asju ise tegema. Mõned patsiendid, eriti vanemad, ei tee asju alati etteaimatavalt, ”ütleb ta.

“Oluline on kutsuda lähedasi üles olema ravi ajal võimalikult aktiivsed. Kuid päevadel, mil nad ei tunne end hästi, on mõnikord ärritav, kui nende hooldaja neid kallab,” ütleb dr Carraway. “Püüdke olla julgustav ja leida viise, kuidas saavutada iga päev “väikesi võite”, et jääda positiivseks.”

Proovi seda: Uurige lähemalt, kuidas teie kallim toime tuleb, et saaksite tema vajadusi paremini mõista.

6. Julgustada kehalist aktiivsust

Treening ei ole tõenäoliselt leukeemiaga inimese jaoks esmatähtis, kuid oluline on julgustada oma lähedast kõndimise ja aktiivsena püsima füüsiliselt tugevana.

“Proovige leida loomingulisi viise, kuidas hoida oma kallimat motiveerituna, sest see võib aidata säilitada tema jõudu ja vastupidavust ning tõsta tuju,” ütleb dr Carraway.

Proovi seda: Aidake oma kallimal liikumas hoida, luues igapäevaste tegevuste, näiteks postkasti juurde jalutamise või koera õue viimise rutiini. Rutiinses püsimise viiside tuvastamine aitab tõepoolest tabada järjepidevaid ootusi füüsilise tegevuse suhtes. Kindlasti tuleb ette raskeid päevi ja rutiinist kinni pidamine aitab kallimal kursil püsida ega kaota oma füüsilist jõudu ja lihasmassi.

Veel üks näpunäide: Seadke lihtsad eesmärgid, nagu iga päev duši all käimine ja kaks kuni kolm korda päevas viis kuni kümme minutit kõndimine. Need on hea koht alustamiseks. Jooga ja muusika on samuti suurepärased võimalused.

7. Planeerige haiglas viibimine ette

Leukeemiaga pereliikme eest hoolitsemine on sageli pikaajaline ettevõtmine, eriti ägeda leukeemiaga patsientide puhul, kes seisavad silmitsi pikaajalise haiglaraviga.

Rääkige aegsasti, mida kodust kaasa võtta, et tema haiglas viibimine mugavamaks muuta (mõelge sülearvutile, raamatutele, meisterdamistarvikutele või lemmiksuupistetele). Ärge unustage planeerida igapäevaseid ülesandeid kodus, kui teie kallim on eemal. Rääkige nendega (ja teiste hooldajatega), et otsustada, kes maksab arveid, niidab muru, võtab posti ja hoolitseb vajadusel lemmikloomade eest.

Uurige oma pereliikme haiguse ja raviplaani kohta kõike, mida saate. Seda tehes ja ülaltoodud näpunäiteid järgides saate aidata parandada oma lähedase võimalusi hea tulemuse saavutamiseks ja vähendada kogu oma pere stressitaset.

Kokkuvõttes on oluline, et kui meil on lähedane, kes kannatab leukeemia all, siis peame pöörama erilist tähelepanu tema hooldusele. On oluline tagada, et neil oleks piisavalt puhkust, tervislikku toitumist ja regulaarset meditsiinilist jälgimist. Samuti peaksime neile pakkuma emotsionaalset tuge ja toetust, aidates neil tunda end väärtuslikuna ja armastatuna. Lisaks peaksime ka ise hoolitsema oma vaimse ja füüsilise tervise eest, et olla tugevad ja valmis toetama oma lähedast võitluses leukeemiaga.