Kuidas Hickeyst kiiresti lahti saada

Hickies – need väikeste armastuse jäljed, mis mõjutavad enesehinnangut ja välimust. Kui soovid kiiresti neist vabaneda, oled õiges kohas. Selles juhendis anname Sulle teada parimad võtted ja nipid, kuidas hickies’eid efektiivselt peita või kiirendada nende paranemist, taastades nii oma naha loomuliku väljanägemise. Uuri välja, kuidas teadus ja natuke leidlikkust võivad pakkuda lahendusi, et saaksid naasta oma argipäeva ilma ebamugavate küsimusteta.

Teil läks hetke kuumuses veidi palavaks ja raskeks – ja nüüd on teie kaelal tõendid selle kohta kõigile näha.

Hickey on verevalum, mis on põhjustatud naha traumast, näiteks imemisest või hammustusest. Ja kuigi need ei ole tõsised vigastused, võivad need olla üsna piinlikud! Niisiis, kuidas saate kiiremas korras hikist lahti saada?

Dermatoloog Alok Vij, MD, selgitab, kuidas minimeerida närimist, kui ootate, kuni see täielikult tuhmub.

Mida teha, et rämpsust lahti saada

Internet on täis isetegemise näpunäiteid, mis väidavad, et saavad üleöö rämpsust lahti. Kuid te ei tohiks kiirustada näiteks oma hiki kahvliga kraapima või pindmisele haavale hambapastat määrima, lootuses, et see kaob kiiremini. Dr Vij ütleb, et enamiku nende trikkide puhul pole tõelist teadust ja te võite teha rohkem kahju kui kasu, kui kraapite, torkate või ärritate oma nahapinda, kus see on saanud verevalumite.

“Hickey on plekk naha teises kihis, mida nimetatakse pärisnahaks,” ütleb dr Vij. „Igasugune naha abrasiivne töötlemine, nagu hambapastaga küürimine või värvimuutuse eemaldamine, oleks liiga pealiskaudne, et seda mõjutada. Ja see võib isegi muuta probleemi ilmsemaks kriimustuste, verejooksude, täiendava värvimuutuse ja armide tekkega.

Selle asemel jagab dr Vij oma parimaid näpunäiteid, kuidas minimeerida teie hiki välimust selle paranemise ajal.

1. Tehke oma hikile soojad kompressid

Parim valik on ravida oma hiki vana heade soojade kompressidega.

“Soojad kompressid võivad aidata teie keha veresooni avada ja plekki lõhkuda, eemaldades veresoonkonnast ja teie nahka valgunud punased verelibled,” selgitab dr Vij.

Järgmist meetodit saate teha kuni neli korda päevas kogu hiki kestuse jooksul:

• Täitke mikrolaineahjus kauss veega ja soojendage seda mikrolaineahjus, kuni see on piisavalt soe, et suudate vaevu seista, et sõrme sellesse pista. “See peaks olema soojem kui vannivesi, kuid mitte peaaegu keema,” ütleb dr Vij.
• Leota kaks puhast pesulappi veekausis, siis haara üks ja vääna see välja. Kandke see oma hikile ja laske sellel istuda, kuni pesulapp on toatemperatuuril tagasi tõusnud. Seejärel pange see pesulapp tagasi veekaussi ja väänake teine ​​välja, korrates protsessi teise pesulapiga.
• Korrake seda protsessi kolm või neli korda, kokku 15 kuni 20 minutit. Võimalik, et peate veekaussi uuesti soojendama kasutuskordade vahel, kui see jahtub.

2. Väldi külmi kompresse

Kuigi külmakompressid võivad aidata suuremate verevalumite korral, ärge pange neid oma õlule, välja arvatud juhul, kui see on esimestel minutitel pärast kompressi saamist. Armastushammustuse kohene jäätumine võib ärritusele või põletikule minimaalselt leevendust pakkuda, kuid see ei aita samamoodi, kui teeksite pärast mõne sammu alla kukkumist oma jala sinikaid.

“Teie nahatrauma on piisavalt minimaalne, et külm ei too palju kasu,” ütleb dr Vij.

Selle asemel hüpake otse soojade kompresside juurde ja korrake vastavalt vajadusele nii mitu päeva, kui kulub märgi tuhmumiseks.

3. Kasuta tervendavaid geele ja kreeme

Lisaks soojakompressi meetodile võite oma hiki paranemise kiirendamiseks kasutada geele või kreeme, mis sisaldavad järgmisi koostisosi:

1. Arnica: Arstid ei tea täpselt, miks, kuid on leitud, et arnika aitab verevalumitel kiiremini paraneda. Vältige seda siiski, kui võtate verevedeldajaid.
2. C-vitamiin: Uuringud näitavad, et C-vitamiin võib aidata vere hüübimist, mis aitab vähendada verevalumite teket.
3. K-vitamiin: kuigi K-vitamiin võib aidata verevalumeid tuhmuda, kandke seda paikselt, mitte suukaudselt. Suukaudset K-vitamiini seostatakse rohkemate potentsiaalsete riskidega.

Mõned allikad viitavad aloe verale, mis võib leevendada nahapõletikku (nagu päikesepõletuse korral), kuid dr Vij ütleb, et see ei aita hikile tegelikult palju.

“Hickeyga pole nahapõletikku nii palju,” ütleb ta. “See on lihtsalt kerge trauma.”

4. Kaaluge laserravi

Kui teil on tulemas suur sündmus, võite 24–48 tunni jooksul pärast selle esmakordset ilmnemist küsida oma arstilt, kas see on laseriga eemaldatud. Olge siiski hoiatatud, et see meetod võib olla kulukas tee ja selle täielikuks paranemiseks kulub siiski päev või paar. Peale selle on teie parim valik oodata paranemisprotsessi.

5. Peida hiki, kuni see paraneb – või mitte!

Kui ootate, kuni hiki paraneb, kui soovite tõendeid varjata, võite tugineda järgmisele:

1. Peitepulk.
2. Kaelusega riided või sall.
3. Sidemed või side.

Muidugi on veel üks võimalus: kui tunnete end turvaliselt, jättes need katmata, ei pea te oma näppe varjama. Suhete ja seksuaalse tegevuse osas ei tohiks te häbi tunda ega end süüdistada – selle asemel kaaluge seksipositiivsuse omaksvõtmist.

Kui kaua võtab hiki paranemine aega?

Kui proovite ikka veel aru saada, kuidas kiisupaastust lahti saada, on tõde nõme (mõeldud hiikimängule): pole kiiret ja lihtsat viisi, kuidas paastust lahti saada. Nagu muud verevalumite vormid, vajavad nad paranemiseks aega. Nii et tõenäoliselt ei saa te oma hikist üleöö lahti, rääkimata mõne tunni pärast.

Siiski on häid uudiseid. Enamik verevalumeid kestavad kolm päeva kuni kaks nädalat. Hickeys on verevalumite pindmine vorm, mistõttu nende paranemine ei võta nii kaua aega kui teistel tüüpidel.

Dr. Vij ütleb: “Nahale tekitatud traumad, mis tekitavad nässu, ei ole nii suured kui traumad, mis põhjustavad näiteks musta silma paistmist,” ütleb dr Vij, “nii et hiki võib paraneda varem, võrreldes teiste nahahaiguste põhjustega,” ütleb dr Vij. verevalumid.”

Kokkuvõttes võib öelda, et kiire vabanemine Hickey’st – ehk verevalumist naha pinnal – nõuab tegutseda kiiresti ja efektiivselt. Kasutatakse külma kompressi, mis aitab vähendada turset, soojendusmeetodid stimuleerivad vereringet ja tervendavaid kreeme ning peitevahendeid, et varjata verevalumit. Oluline on meeles pidada, et nahale õrnalt kohelda ja anda sellele aega paranemiseks. Hickey’ste täielik kõrvaldamine võib võtta paar päeva kuni nädal.