Kuidas endale subkutaanset süsti teha

Kui olete meie moodi, võib teil olla kerge (OK, suur) hirm nõelte ees. Ja kui teil on mõni haigus, mille tõttu peate tegema endale kodus nahaaluse (subQ või SQ) süsti, võite tunda ärevust või närvilisust selle pärast.

Kuid mõningase hariduse ja praktikaga võite saada professionaaliks, kes end kodus proovib. Ja kuna nõel on tavaliselt väike ja lühike, peaks see tekitama minimaalset valu.

Registreeritud õde Chrystle Hoyt, RN, selgitab, mis on nahaalune süst ja kuidas end õigesti kodus süstida.

Mis on subkutaanne süstimine?

Subkutaansel süstimisel kasutatakse lühikest nõela, et süstida vahend teie naha ja lihase vahele jäävasse rasvkoe kihti või otse naha alla.

Tavaliselt imenduvad sel viisil manustatud ravimid teie kehas aeglaselt, umbes 24 tundi pärast süstimist. Ja tavaliselt subkutaanseks süstimiseks kasutatav kogus on väike – umbes 1 milliliiter (ml).

Olenevalt ravimist võib teil tekkida vajadus süstida end iga päev, kord nädalas või kord kuus.

Millistel tingimustel võib olla vajalik subkutaanne süstimine?

Subkutaanse süstina saab manustada mitmesuguseid ravimeid, sealhulgas:

• Insuliin.
• Vere vedeldajad.
• Viljakuse ravimid.
• Epinefriin.
• Valuvaigistid nagu morfiin.

Teie tervishoiuteenuse osutaja võib soovitada subkutaanset süstimist selliste seisundite korral nagu II tüüpi diabeet või allergiline reaktsioon.

“SubQ-süstidel kodus on palju eeliseid, näiteks kohtumiste ja reisimise minimeerimine,” märgib Hoyt. “Süste saab kohandada vastavalt teie ajakavale ning võib esineda kindlustusnõudeid ja/või kulutegureid.”

Süstekohad

Kui mõtlete endale nahaaluse süsti tegemisele, soovite oma kehale piirkonda, millel oleks ligipääsetav koekiht.

On mõned erinevad piirkonnad, kuhu saate endale nahaaluse süsti teha. Ühised alad hõlmavad järgmist:

• Sinu kõht.
• Õlavarre tagakülg.
• Reie ees.

Kui kasutate oma kõhtu, soovite veenduda, et süstite ravimit nabast vähemalt 2 tolli kaugusele.

Ja kui on aeg uueks võttevooruks – olgu see siis homme, järgmisel nädalal või järgmisel kuul –, soovite valida mõne muu ala.

“Kui süste tehakse iga kord samasse kohta, tekivad muutused kudedes ja see võib põhjustada ravimi ebaõiget imendumist,” selgitab Hoyt. “Lisaks vähendab saidi pööramine verevalumite ja ebamugavustunde tekkimise võimalust.”

Kuidas endale subkutaanset süsti teha

Teil võib süstekohas tekkida kerge valu või verevalumid, kuid teie ebamugavustunde tõenäosus väheneb, kui süstite ravimit õigesti. Hoyt näitab meile, kuidas:

Koguge oma varud kokku

Teil on vaja järgmist.

• Alkoholi tampoonid.
• Kleepuv side
• Jäätmekonteiner, mida tavaliselt nimetatakse “teravate esemete konteineriks”.
• Ravim, mis võib sisaldada eeltäidetud süstalt või automaatsüstalt.

“Teravate esemete nõuetekohane kõrvaldamine on oluline, et vältida inimeste/lemmikloomade juhuslikke vigastusi ja nakkuste levikut, mis võivad põhjustada tõsiseid terviseprobleeme,” ütleb Hoyt. “Teravate esemete konteineri hankimine on sama lihtne kui tühja piimakannu või pesuvahendipudeli kasutamine. Mõnikord võivad apteegid välja anda väikese teravate esemete konteineri.

Peske käsi

Enne alustamist peske käed põhjalikult seebi ja veega. Seejärel kuivatage käed.

“Kätepesu on parim ja lihtsaim viis mikroobide leviku tõkestamiseks,” ütleb Hoyt. “Pidage meeles oma käsi vähemalt 20 sekundit hõõruda – see on nagu laulaks kaks korda “Palju õnne sünnipäevaks.”

Tundke end mugavalt

Istuge või lamage mugavas asendis, et jõuaksite hõlpsalt selle kehaosani, kuhu süst tehakse.

“Lamamistool, lamamistool või voodi on ideaalne,” soovitab Hoyt. “Hingamine võib aidata teil ravimit manustades lõõgastuda ja rahulikuks jääda. Me kipume hinge kinni hoidma, kui oleme pinges. See on normaalne, kui tunnete end esimest korda närviliselt.

Tehke ettevalmistusi

Puhastage süstimiseks valitud piirkond alkoholiga immutatud vatitupsuga. Laske alal kuivada.

Valmistage süstal või automaatsüstal vastavalt tootja juhistele ette. Kui süstal ei ole eeltäidetud, võib teil olla ka viaal ravimiga, mida kasutatakse ühekordselt kasutatava süstla täitmiseks.

“Selleks, et ravimid oleksid tõhusad ja väldiksid enda kahjustamist, on oluline järgida teenusepakkuja või tootja juhiseid,” rõhutab Hoyt.

Andke endale võimalus

Nüüd, kui süstekoht on ette valmistatud ja ravim on valmis, on aeg süstida. Tehke järgmist.

1. Kui kasutate süstalt, hoidke seda käes, millega kirjutate, nagu pliiatsit. Pigistage teise käega puhastatud süstekoht õrnalt pöidla ja nimetissõrme vahele, et tekiks nahavolt. Hoidke kogu süstimise ajal kindlasti nahavolti. Kui kasutate automaatsüstalt, peate võib-olla lihtsalt hoidma pliiatsit vastu nahka.
2. Süstla jaoks sisestage nõel vertikaalselt kogu pikkuses 90-kraadise nurga all nahavolti.
3. Vajutage sõrmega aeglaselt alla kolbi (või nuppu, kui kasutate automaatsüstalt). See toimetab ravimi teie naha rasvkoesse. Hoidke kogu süstimise ajal kindlasti nahavolti.
4. Eemaldage nõel, tõmmates seda otse välja. Seejärel saate nahavoldi lahti lasta.
5. Visake kasutatud süstal või pensüstel ära, visates see teravate esemete konteinerisse.
6. Vajadusel asetage süstekohale kleepuv side.

Alumine joon?

Kuigi mõte endale nahaaluse süsti tegemisest võib alguses olla hirmutav, teeb teie tervishoiuteenuse osutaja teiega koostööd, et vastata kõikidele küsimustele ja tagada, et tunnete end mugavalt.

Ja kui tunnete valu või olete närvis end süstimise pärast, ütleb Hoyt, et saate eelnevalt teha järgmist.

• Kasutage tuimestavat kreemi.
• Pange mõneks minutiks alale jääd.
• Harjutage sügavat hingamist.

“Pidage meeles, miks peate endale ravimeid andma. Teie tervis on oluline. Harjutades saavutate enesekindluse ja enesele süstimine muutub lihtsamaks,” rahustab Hoyt.

“Teie ravimeid võib välja kirjutada enesesüstina, kuid ka abikaasa või pereliige saab õppida süstima ja teid selles protsessis toetama.”