Kuidas 4 sammuga hällikorgist lahti saada

Vanematel on raske vastsündinule otsa vaatamata jätta. Vaatad neile alla, kui nad söövad, piilusid, kui nad magavad, ja uurid nende väikest keha iga tolli. Seega, kui teie rõõmukimp areneb turvahälli mütsile, märkate seda. Mis on need paksud kollased või valged ketendavad laigud nende peanahal?

“Hällimüts on üleliigse vahajas naha kogunemine peanahale,” ütleb lastearst Marni Turell, MD. “Tavaliselt ilmneb see siis, kui imikud on 2–4 nädala vanused, kuid see võib jätkuda ka esimese eluaasta jooksul.”

Hällimüts ei häiri imikuid ja vajab harva arstiabi. See on seborroilise dermatiidi vorm – nahahaigus, mis võib täiskasvanutel põhjustada kangekaelset kõõma.

“See ei valuta, ei sügele ega põhjusta valu,” ütleb dr Turell. “See häirib tavaliselt vanemaid rohkem kui last.”

Aga kui teie laps on üks 70% imikutest, kellel tekib turvahälli müts – ja see teeb häirib teid — on asju, mida saate olukorra parandamiseks teha.

Kuidas ravida hälli mütsi kodus

Hälli müts ei viita terviseprobleemile, ei ole nakkav ja kipub iseenesest paranema. Kuid mõnel lapsel võib hälli müts olla kuude või kogu esimese eluaasta jooksul. Kui see juhtub, on arusaadav, kui soovite aidata oma vastsündinul oma peanahka parimal viisil ette näha.

“Te ei pea seda ravima, sest see ei mõjuta teie lapse tervist,” selgitab dr Turell. “Kuid võite kodus astuda samme, mis võivad teie vastsündinu hälli mütsi vähendada.”

Maksimaalse efekti saavutamiseks soovitab ta muuta kõik neli järgmist nõuannet oma igapäevase rutiini osaks:

1. Niisutage nende peanahka

Teie lapse peas olevad ketendavad laigud on surnud naharakkude kobarad. Selle naha niisutamine on parim viis kogunemise vähendamiseks ja plaastrite vabastamiseks. Dr Turell soovitab umbes 30 minutit enne vanniskäiku oma lapse pähe määrida naftapõhist niisutajat, beebiõli või mineraalõli – umbes niklisuurust.

“Need niisutajad aitavad lahti saada hällikorgi soomused,” selgitab ta. “Kuid need võivad olla ka räpased ja jätta teie lapse juuksed rasvaseks. Kui teete seda vahetult enne vanni, kui saate õli välja pesta, on rutiiniga lihtsam sammu pidada.

Kuid ärge visake niisutajat peale ja nimetage seda päevaks. Masseerige seda sõrmedega õrnalt nende peanahasse. Liikumine surub õli kaalu alla ja ümber ning võib aidata suuri laike purustada.

2. Peske nende peanahka iga päev

Hälli kork ei juhtu halva hügieeni tõttu. Kuid lapse peanaha sagedasem pesemine võib aidata seisundit parandada.

“Pärast nabanööri eemaldamist ja ümberlõikamise paranemist soovitan sageli vastsündinu tervisliku öise rutiini osana vannitada,” ütleb dr Turell. “Kuigi te ei pea oma lapse juukseid iga päev pesema, võib see olla abiks hälli mütsi pehmendamiseks ja haldamiseks.”

Imiku peanaha pesemisel:

• Valige õrn, lõhnatu beebišampoon.
• Lahtunud soomuste õrnalt eemaldamiseks kasutage pesulappi.

Saadaval on šampoonid, mis väidetavalt vähendavad hälli korki. Kuid kontrollige koostisosi, et veenduda, et need on pehmed, või küsige oma tervishoiuteenuse osutajalt käsimüügi šampooni soovitust. Kui teie lapsel on kuiv nahk või ekseem, ei pruugi igapäevane vannitamine olla ideaalne. Järgige oma teenusepakkuja nõuandeid selle kohta, kui sageli oma imikut vannitada.

3. Harjake nende peanahka õrnalt

Niisutav kreem ja šampoon peaksid pehmendama ja vabastama osa teie lapse turvahälli korgist. Selle hõlbustamiseks tõstke paksenenud nahk pehme beebiharja, kammi või hambaharja abil õrnalt peanahast eemale. Vältige küünte kasutamist, kuna need kriimustavad suurema tõenäosusega peanaha õrna nahka.

“Ärge kraapige nii palju, et see põhjustaks ärritust, punetust või verejooksu,” hoiatab dr Turell. “Eesmärk on plaastrid õrnalt avada ja pehmelt välja kraapida kõik, mis võimalik, ilma et oleksite liiga agressiivne.”

Kui kaalud on püsivad ega lähe kergesti lahti, soovitab ta jätta need rahule ja korrata seda protsessi järgmisel päeval. Aja jooksul peaks neid olema lihtsam eemaldada.

4. Vältige hälli korgi näppimist, kui see on kuiv

Dr Turell ütleb, et üks parimaid asju, mida saate turvahälli mütsi jaoks teha, on see rahule jätta – eriti kui see on kuiv. Soomuste jõuline tõmbamine või eemaldamine, mis pole veel lahti, võib ärritada või vigastada selle all olevat tervet nahka ja põhjustada:

• Infektsioon.
• Põletik.
• Armid.

“Paksenenud soomused ei tule kergesti maha, kui neid eelnevalt ei pehmendata,” lisab ta. “Vastsündinu nahk on õrn ja selle kahjustamiseks pole palju vaja.”

Millal peaksite hällikorki ravi saamiseks pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Enamik hällikorki juhtumeid ei vaja arstiabi ja kaob ilma sekkumiseta. Kuid alati on hea mõte mainida oma muret imiku kaevukülastusel ja küsida oma teenusepakkujalt soovitusi.

“Vähemalt pooltel beebidel, keda me näeme, on ühel või teisel hetkel turvahäll,” märgib dr Turell. “Ja seal on erineva raskusastmega. Mõni turvahälli kork on paksem ja kestab kaua. Muul ajal on see vaevumärgatav ja kaob nädala või kahe jooksul.

Kuid järgmised juhtumid on näited selle kohta, millal peaksite helistama oma lastearstile ja laskma oma lapse turvahälli katet kontrollida:

• Kodune ravi ei anna tulemusi ja seisund halveneb.
• Kaalud näevad välja nakatunud.
• Plaastrite puudutamine on teie lapsele valus.
• Teie imik kaotab palju juukseid.
• Kaaludel on lõhn.
• Laigud levivad üle nende peanaha.

Need sümptomid võivad tähendada, et teie laps võib vajada tugevamat ravi või tal on sarnane seisund, näiteks atoopiline dermatiit või sügelised. Teie lastearst võib välja kirjutada paikse ravimi (see, mis läheb nahale) või šampooni. Kuid isegi kui need sammud pole vajalikud, saab teie lastearst vastata kõigile teie küsimustele ja leevendada teie muresid. Mõlemal juhul võite olla kindel, et teie lapse peanahk on varsti sile.