Krooniline haigus ja depressioon: põhjused, sümptomid, ravi

Kroonilised haigused on pikaajalised tervisehäired, mis sageli vähendavad elukvaliteeti ja tekitavad piiranguid igapäevaelus. Kahjuks on sellised terviseprobleemid sageli ka depressiooni põhjustajaks. Krooniline haigus ja depressioon kujutavad tohutut füüsilist, vaimset ja emotsionaalset väljakutset. Selle artikli eesmärk on uurida krooniliste Haiguste ja depressiooni põhjuseid, sümptomeid ning ravi ning aidata mõista, kuidas nende kaks seisundit on omavahel seotud.

Hinnanguliselt kolmandikul inimestest, kellel on diagnoositud tõsine, elumuutev krooniline haigus või haigus, kogevad depressiooni sümptomid. Pärast raske haiguse diagnoosimist on kurbus ja meeleheide normaalne. Kuid kui depressioon püsib, võib osutuda vajalikuks ravi, sealhulgas ravimid ja ravi.

Mis on krooniline haigus?

Krooniline haigus on haigus, mis kestab kaua ja mida tavaliselt ei saa täielikult välja ravida. Krooniliste Haiguste näideteks on diabeet, südamehaigused, artriit, neeruhaigus, HIV/AIDS, luupus ja hulgiskleroos. Paljusid neist seisunditest saab lisaks ravimitele parandada ka dieedi, treeningu ja tervisliku eluviisiga.

Miks on krooniliste haigustega inimestel levinud depressioon?

Depressioon on krooniliste Haiguste üks levinumaid tüsistusi. Hinnanguliselt on kuni kolmandikul tõsise tervisehäirega inimestest depressiooni sümptomid.

Krooniliste haigustega inimesed peavad kohanema nii haiguse kui ka raviga. Haigus võib mõjutada inimese liikumisvõimet (liikumisvõimet) ja iseseisvust ning muuta tema eluviisi, enesenägemist ja/või teistega suhtlemist. Need muutused võivad tekitada stressi ja põhjustada teatud määral meeleheidet või kurbust, mis on normaalne.

Mõnel juhul võib krooniline haigus vallandada nn kliiniliselt olulise depressiooni, mis on iseenesest potentsiaalselt tõsine, kuid ravitav haigus. Arst ja patsient peavad otsustama, kas depressiooni sümptomid on lihtsalt normaalne reaktsioon kroonilise haigusseisundi stressile – või on need nii intensiivsed või invaliidistavad, et vajavad täiendavat ravi antidepressandiga.

Millised on depressiooni sümptomid?

Depressiooni levinumad sümptomid on järgmised:

• Masendunud meeleolu ja/või huvi või naudingu kaotus igapäevaste tegevuste vastu.
• Kaalulangus või -tõus.
• Unehäired (magab liiga palju või ei saa magada).
• Probleemid keskendumisega.
• Apaatia (tunde või emotsioonide puudumine).
• Väärtusetuse või süütunne.
• Väsimus või energiakaotus.
• Mõtted surmast või enesetapust.

Inimesed võivad depressiooni sümptomitest kahe silma vahele jätta, eeldades, et masendustunne on raske kroonilise haigusega võitleva inimese jaoks normaalne. Depressioonisümptomid, nagu väsimus, halb isu, vähenenud keskendumisvõime ja unetus, on samuti krooniliste haigusseisundite tavalised tunnused. Seetõttu on raske otsustada, kas need sümptomid on tingitud depressioonist või põhihaigusest.

Kui patsient põeb kroonilist haigust ja on ka depressioonis, on äärmiselt oluline ravida samaaegselt nii depressiooni kui ka meditsiinilist haigust.

Millised pikaajalised haigused põhjustavad depressiooni?

Iga krooniline haigus võib põhjustada depressiooni, kuid risk suureneb, kui haigus on raskem ja põhjustab patsiendi elus rohkem häireid.

Kroonilisest haigusest põhjustatud depressioon võib haigust süvendada, põhjustades nõiaringi. Depressioon on eriti tõenäoline, kui haigus põhjustab valu, puude või sotsiaalset isolatsiooni. Depressioon võib omakorda tugevdada valu, väsimust ja enesekindlust, mis võib panna inimese teisi inimesi vältima.

Teiste meditsiiniliste haigustega kaasneva depressiooni esinemissagedus on üsna kõrge:

• Südameinfarkt: 40% kuni 65%.
• Koronaararterite haigus (ilma südameatakita): 18% kuni 20%.
• Parkinsoni tõbi: 40%.
• Sclerosis multiplex: 40%.
• Insult: 10% kuni 27%.
• Vähk: 25%.
• Diabeet: 25%.

Kuidas saab depressiooni ravida?

Depressiooni varajane diagnoosimine ja ravi võib vähendada stressi ja ka enesetapuriski. Kroonilise haigusseisundiga inimestel, kes saavad samaaegse depressiooni ravi, paraneb sageli üldine tervislik seisund, paraneb elukvaliteet ja neil on lihtsam raviplaani järgida.

Mõnel juhul leevendab kroonilise haigusseisundi parem ravi selle põhjustatud depressiooni sümptomeid. Kui jah, ei pruugi spetsiifiline depressiooniravi olla vajalik. Mõned ravimid võivad põhjustada depressiooni. Sellistel juhtudel on kõige parem seda konkreetset ravimit vähendada või see ära jätta. Kui aga depressioon muutub omaette probleemiks, tuleks seda iseseisvalt ravida.

Antidepressantravi – nagu iga teise ravi – edu ei saa garanteerida, kuid enamik depressiooniravi saavatest inimestest paraneb. Taastumine on sageli kiirem ja täielikum, kui kombineerida nii antidepressantide kui ka psühhoteraapiat (kõneteraapia). Depressiooni raviks on saadaval palju antidepressante. Kuidas need ravimid toimivad, ei ole täielikult teada, kuid need mõjutavad ajukemikaale, mis arvatakse olevat seotud depressiooniga.

Psühhoteraapia või lühidalt “teraapia” viitab tegelikult mitmesugustele depressiooni raviks kasutatavatele tehnikatele. Psühhoteraapia hõlmab vestlust litsentseeritud spetsialistiga, kes aitab depressioonis inimest:

• Keskenduge käitumisele, emotsioonidele ja ideedele, mis aitavad kaasa nende depressioonile.

• Mõista ja tuvastada eluprobleeme või sündmusi – nagu raske haigus, surm perekonnas, töökaotus või lahutus –, mis soodustavad depressiooni teket, ning aidata neil mõista, milliseid nende probleemide aspekte nad võivad lahendada. lahendada või parandada.
• Taastage kontrolli ja naudingu tunne elus.

Näpunäiteid krooniliste haigustega toimetulekuks

Depressioon, puue ja kroonilised haigused moodustavad nõiaringi. Krooniline haigus võib põhjustada depressioonihooge, mis omakorda võib viia füüsilise seisundi halvenemiseni, mis takistab kroonilise seisundi edukat ravi.

Järgmised näpunäited aitavad teil kroonilise haigusega paremini toime tulla:

• Õppige elama haiguse füüsiliste tagajärgedega.
• Õppige, kuidas raviga toime tulla.
• Veenduge, et teie arstidega oleks selge suhtlus.
• Püüdke säilitada emotsionaalset tasakaalu, et tulla toime negatiivsete tunnetega.
• Püüdke säilitada enesekindlus ja positiivne minapilt.
• Hankige abi kohe, kui depressiooni sümptomid ilmnevad.

Kokkuvõttes võivad kroonilised haigused põhjustada depressiooni, kestes pikemat aega ning avaldades negatiivset mõju inimese emotsionaalsele ja füüsilisele heaolule. Oluline on depressiooni põhjuseid ära tunda, et tagada õigeaegne ja asjakohane abi. See hõlmab uuringutes osalemist, erinevate ravivõimaluste kasutamist ning tugeva tugivõrgustiku loomist. Ühised jõupingutused nii patsientide kui meditsiinitöötajate poolt aitavad parandada elukvaliteeti ja edendada tervist krooniliste Haiguste ja depressiooniga inimestel.