Koroonaviirushaigus (COVID-19): sümptomid, põhjused ja ennetamine

Koroonaviiruse puhang on maailma tervishoiusüsteemi täielikult raputanud. COVID-19 sümptomid hõlmavad palavikku, köha ja hingamisraskusi ning võivad olla eluohtlikud eakatele ja immuunpuudulikkusega inimestele. Viiruse levikut saab vältida põhjaliku kätepesu, sotsiaalse distantseerumise ja maskide kandmisega. Ühiselt võitledes saame kaitsta end ja teisi ning aidata vähendada nakkusohu levikut kogu ühiskonnas. Ole teadlik, jää kaitsemeetmetest kinni ja aita tõkestada koroonaviiruse levikut.

Ülevaade

Haiguste puhangu põhjustajana.” loading=”lazy”>Koronaviirushaigus 2019 (COVID-19) on viirus, mis on tuvastatud hingamisteede Haiguste puhangu põhjustajana.

Mis on koroonaviirus?

Koronaviirused on viiruste perekond, mis võib inimestel põhjustada hingamisteede haigusi. Neid nimetatakse koroonaks viiruse pinnal olevate kroonitaoliste naelu tõttu. Raske äge respiratoorne sündroom (SARS), Lähis-Ida respiratoorne sündroom (MERS) ja nohu on näited inimestel haigestumist põhjustavatest koroonaviirustest.

Uuest koroonaviiruse tüvest SARS-CoV-2 teatati esmakordselt Hiinas Wuhanis 2019. aasta detsembris. Sellest ajast alates on see levinud kõikidesse maailma riikidesse.

Kust tulevad koroonaviirused?

Koronaviirusi leidub sageli nahkhiirtel, kassidel ja kaamelitel. Viirused elavad loomades, kuid ei nakata loomi. Mõnikord levivad need viirused erinevatele loomaliikidele. Viirused võivad teistele liikidele üle kandes muutuda (muteerida). Lõpuks võib viirus loomaliikidelt hüpata ja hakata inimesi nakatama. SARS-CoV-19 puhul arvatakse, et esimesed nakatunud inimesed nakatusid viirusesse toiduturul, kus müüdi liha, kala ja elusloomi.

Kuidas saada COVID-19?

COVID-19 põhjustav viirus SARS-CoV-2 siseneb teie kehasse suu, nina või silmade kaudu (otse õhus olevate tilkade kaudu või viiruse kandumise kaudu kätelt näole). Seejärel liigub see teie ninakäikude taha ja kurgu tagaosa limaskestale. Seal kinnitub see rakkude külge, hakkab paljunema ja liigub kopsukoesse. Sealt võib viirus levida teistesse kehakudedesse.

Kuidas levib uus koroonaviirus (SARS-CoV-2) inimeselt inimesele?

Tõenäoliselt levib koroonaviirus:

• Viirus levib hingamisteede piiskadena, mis paisatakse õhku, kui nakatunud inimene teie läheduses köhib, aevastab, räägib, laulab või hingab. Nende tilkade sissehingamisel võite nakatuda.
• Koroonaviirusesse võib nakatuda ka lähikontaktis (puudutades, kätledes) nakatunud inimesega ja seejärel puudutades oma nägu.

Kui kaua peetakse COVID-19-ga inimest nakkavaks?

Kui teil on COVID-19, võib sümptomite ilmnemiseks kuluda mitu päeva, kuid olete sel ajal nakkav. 10 päeva pärast sümptomite ilmnemist ei ole te enam nakkav.

Parim viis COVID-19 leviku vältimiseks teistele on:

• Võimaluse korral hoidke teistest 6 jala kaugusel.
• Kandke teiste läheduses viibides riidest maski, mis katab teie suu ja nina.
• Peske käsi sageli. Kui seepi pole saadaval, kasutage kätepuhastusvahendit, mis sisaldab vähemalt 60% alkoholi.
• Vältige rahvarohkeid siseruume. Avage aknad, et võimalikult palju välisõhku sisse tuua.
• Olge kodus isoleeritud, kui tunnete end haigena ja tunnete end haigena ja teil on sümptomid, mis võivad olla COVID-19 või kui teil on COVID-19 test positiivne.
• Puhastage ja desinfitseerige sageli puudutatud pinnad.

Kellel on COVID-19 nakatumise oht kõige suurem?

Suurim risk COVID-19-sse nakatuda on need, kes:

• Elate või olete hiljuti reisinud mis tahes piirkonnas, kus on aktiivne levik.
• on olnud lähikontaktis inimesega, kellel on laboratoorselt kinnitatud või kahtlustatav COVID-19 viiruse juhtum. Lähikontakt on määratletud kui 6 jala raadius nakatunud inimesest a kumulatiivne kokku 15 minutit või rohkem 24-tunnise perioodi jooksul.
• On üle 60-aastased, kellel on olemasolevad haigusseisundid või nõrgenenud immuunsüsteem.

Kui kiiresti pärast SARS-CoV-2 nakatumist tekivad mul COVID-19 sümptomid?

Aeg nakatumise ja sümptomite ilmnemise vahel (inkubatsiooniperiood) võib ulatuda kahest kuni 14 päevani. Keskmine aeg enne sümptomite ilmnemist on viis päeva. Sümptomid võivad ulatuda väga kergest kuni raskeni. Umbes 80% inimestest põhjustab COVID-19 ainult kergeid sümptomeid, kuigi see võib variantide ilmnemisel muutuda.

Kui ma paranen COVID-19 juhtumist, kas võin uuesti nakatuda?

Kui teil on SARS-CoV-2 test positiivne kolm kuud pärast viimast positiivset testi, peetakse seda uuesti nakatumiseks. Enne omikroni varianti oli SARS-CoV-2-ga uuesti nakatumine haruldane, kuid võimalik.

Omicronist (B.1.1.529) teatati esmakordselt Lõuna-Aafrikas 2021. aasta novembris ja see levis kiiresti üle maailma. Paljude mutatsioonidega suutis omicron immuunsüsteemist kõrvale hiilida ja meil oli rohkem nakatumisi kui kunagi varem.

Kuna COVID-19 põhjustav viirus jätkab muteerumist, on uuesti nakatumine võimalik. Vaktsineerimine – sealhulgas revaktsineerimine – on parim kaitse raskete Haiguste vastu.

Sümptomid ja põhjused

Millised on COVID-19 sümptomid?

COVID-19 sümptomid on inimestel erinevad. Tegelikult ei teki mõnel nakatunud inimesel mingeid sümptomeid (asümptomaatiline). Üldiselt teatavad COVID-19-ga inimesed järgmistest sümptomitest:

• Palavik või külmavärinad.
• Köha.
• Õhupuudus või hingamisraskus.
• Väsimus.
• Valud lihastes või kehas.
• Peavalud.
• Uus maitse- või lõhnakaotus.
• Käre kurk.
• Ninakinnisus või nohu.
• Iiveldus või oksendamine.
• Kõhulahtisus.

Võimalikud on täiendavad sümptomid.

Sümptomid võivad ilmneda kaks kuni 14 päeva pärast viirusega kokkupuudet. Lastel on sarnased, kuid tavaliselt kergemad sümptomid kui täiskasvanutel. Vanematel täiskasvanutel ja inimestel, kellel on rasked haigusseisundid, on suurem risk COVID-19 tõsisemate tüsistuste tekkeks.

Helistage 911 ja pöörduge viivitamatult arsti poole, kui teil on järgmised hoiatusmärgid:

• Hingamisraskused.
• Püsiv valu või surve rinnus.
• Uus segadus.
• Võimetus unest ärgata.
• Sinakas huuled või nägu.

See nimekiri ei sisalda kõiki võimalikke sümptomeid. Võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui olete mures, et teil võib olla koroonaviirus või teil on tõsiseid sümptomeid.

Diagnoos ja testid

Kuidas koronaviirust diagnoositakse?

COVID-19 diagnoositakse laboriuuringuga. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib testimiseks saata teie süljeproovi või pühkida nina või kurgu tampooni.

Millal peaksin end koronaviiruse (COVID-19) suhtes testima?

Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale, kui:

• Teil on palavik, köha või hingamisraskused.
• on olnud tihedas kontaktis inimesega, kellel on teada või kahtlustatakse COVID-19.

Teie tervishoiuteenuse osutaja esitab teile küsimusi teie sümptomite kohta ja ütleb teile, kas teid on vaja COVID-19 suhtes testida.

Kui mul on koronaviiruse test positiivne, siis kui kaua peaksin isoleerima?

Praeguste CDC soovituste kohaselt peaksite isoleerima, kuni olete täitnud mõlemad järgmised kriteeriumid:

• Teie sümptomite esmakordsest ilmnemisest on möödunud viis päeva ja teie sümptomid on paranemas.
• Teil pole 24 tundi palavikku olnud ja te ei ole selle aja jooksul kasutanud palavikku alandavaid ravimeid.

Kodus olles isoleerige end võimaluse korral oma kodu eraldi ruumis, et piirata suhtlemist teiste pereliikmetega. Kui te ei saa viibida 100% eraldi ruumis, hoidke teistest 6 jala kaugusel ja kandke riidest maski, peske sageli oma/pereliikmete käsi ning desinfitseerige sageli sageli puudutatud pindu ja ühiseid kohti.

Teid ei pea pärast isolatsiooniperioodi uuesti testima. Kuid iga juhtum on ainulaadne, seega järgige testimiseks oma tervishoiuteenuse osutaja soovitusi.

Kui teil on nõrgenenud immuunsüsteem või teil on olnud raske COVID-19 juhtum, ei kehti CDC kriteeriumid teie kohta. Pärast sümptomite esmakordset ilmnemist peate võib-olla koju jääma kuni 20 päeva. Rääkige oma olukorrast oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Kui kaua ma pean end isoleerima, kui olen olnud COVID-19 põdeva inimese läheduses?

Peaksite olema viis päeva karantiini, kui:

• Te pole täielikult vaktsineeritud.
• Teie teisest vaktsiinidoosist on möödas üle kuue kuu ja te ei ole saanud võimendust.

Pärast seda aega peaksite kandma hästiistuvat maski alati, kui olete teiste läheduses veel viis päeva. CDC soovitab võimaluse korral testida viiendal päeval. See karantiiniperiood võib varieeruda sõltuvalt tüvede variantidest ja testimise kättesaadavusest.

Kas on võimalik saada koronaviiruse suhtes negatiivne test ja jääda sellesse siiski nakatuma?

Jah, see on võimalik. “Valenegatiivsetel” testitulemustel on mitu põhjust – see tähendab, et tõesti teha teil on COVID-19, kuigi testitulemused näitavad, et te seda ei tee.

Valenegatiivse COVID-19 testitulemuse põhjused on järgmised:

• Teid testiti haiguse ajal liiga vara. Viirus ei ole teie kehas paljunenud nii palju, et see oleks testiga tuvastatav.
• Tampoon ei saanud head isendit. Võimalik, et teie või tervishoiutöötajad ei ole hea proovi kogumiseks piisavalt sügavale ninaõõnde tõmmanud. Samuti võivad esineda vähem tõenäolised käsitsemis- ja transpordivead.
• Test ise ei olnud piisavalt tundlik ega spetsiifiline COVID-19 põhjustava viiruse SARS-CoV-2 tuvastamiseks. Tundlikkus viitab testi võimele tuvastada väikseim viirusekogus. Spetsiifilisus viitab testi võimele tuvastada ainult COVID-19 viirust, mitte muid sarnaseid viirusi. Paljud erinevad kaubandus- ja haiglalaborid on välja töötanud SARS-CoV-2 testid. Kõik peavad vastama standarditele, kuid alati on “valenegatiivsete” ja “valepositiivsete” testide võimalus.

Kui arvate, et teil võib olla COVID-19, isegi kui teie test on negatiivne, on kõige parem järgida praeguseid CDC soovitusi. Jääge 10 päevaks koju, kui arvate, et olete haige (“sotsiaalne distantseerumine”). Hoidke teistest 6 jala kaugusel (“füüsiline distantseerumine”) ja kandke riidest maski. Kui teie sümptomid süvenevad, võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga. Ärge otsustage ise, kas teil on turvaline teiste läheduses viibida. Selle asemel võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui teie sümptomid paranevad.

Juhtimine ja ravi

Milliseid ravimeetodeid saavad inimesed, kui neil on COVID-19?

COVID-19 ravimeetodid varieeruvad sõltuvalt teie sümptomite tõsidusest. Kui te ei viibi haiglas või ei vaja täiendavat hapnikku, ei soovitata spetsiifilist viirusevastast või immunoteraapiat.

Sõltuvalt teie COVID-i sümptomite tõsidusest võite vajada:

• Täiendav hapnik (annatakse teie ninasõõrmetesse sisestatud torude kaudu).
• Mõned inimesed võivad kasu saada monoklonaalsete antikehade infusioonist.
• Viirusevastased ravimid võivad teatud COVID-19-ga patsientidel vähendada haiglaravi ja surma riski.
• Mehaaniline ventilatsioon (hapnik läbi hingetoru sisestatud toru). Teile antakse ravimeid, et hoida teid mugavalt ja uniseks seni, kuni saate ventilaatori kaudu hapnikku.
• Ekstrakorporaalne membraani hapnikuga varustamine (ECMO). Te jätkate ravi ajal, mil masin pumpab teie verd teie kehast välja. See võtab üle teie keha kopsude ja südame funktsiooni.

Kas vaktsineeritud inimesed saavad siiski COVID-19?

Jah, COVID-19-sse on võimalik saada isegi siis, kui olete vaktsineeritud. Ükski vaktsiin ei ole 100% efektiivne. Tegelikult on oodata läbimurdejuhtumeid (kui kellegi test on positiivne rohkem kui kaks nädalat pärast täielikku vaktsineerimist), eriti kui SARS-CoV-2 viirus muteerub.

Vaktsiinid vähendavad märkimisväärselt, kuid ei kõrvalda teie nakatumisohtu. Tõsise haiguse või surma läbimurdeinfektsioonist tingitud risk on väga väike.

Kuidas ma saan oma sümptomeid kodus hallata?

Kui teil on kerged COVID-19 sümptomid, saate tõenäoliselt oma tervist kodus hallata. Järgige neid nõuandeid.

• Kui teil on palavik, joo palju vedelikku (vesi on parim), puhka palju ja võta atsetaminofeeni (Tylenol®).
• Kui teil on köha, lamage külili või istuge (ärge lamage selili). Lisa teelusikatäis mett kuuma tee või kuuma vette (ära anna mett alla 1-aastastele lastele). Kurista soolveega. Helistage oma tervishoiuteenuse osutajale või apteekrile, et saada nõu käsimüügiravimite, nagu köha pärssijate ja köhatilkade/pastillede kohta. Laske sõbral või pereliikmel kõik vajalikud ravimid välja tuua. Peate koju jääma.
• Kui olete oma hingamise pärast mures, proovige lõõgastuda. Hingake aeglaselt sügavalt läbi nina ja vabastage aeglaselt läbi kokku surutud huulte (nagu puhuksite aeglaselt küünalt).
• Kui teil on hingamisraskusi, helistage 911.

Kui teil on kerge COVID-19 juhtum, peaksite end paremini tundma mõne päeva kuni nädala pärast. Kui arvate, et teie sümptomid süvenevad, helistage oma tervishoiuteenuse osutajale.

Hooldus Clevelandi kliinikusLeidke esmatasandi arstiabi osutaja. Leppige kokku kohtumine

Ärahoidmine

Kuidas vältida COVID-19 nakatumist?

Parim kaitse COVID-19-sse nakatumise vältimiseks on end vaktsineerida. Samuti peaksite järgima samu samme, mida teeksite teiste viiruste, näiteks nohu või gripi, nakatumise vältimiseks.

• Peske käsi vähemalt 20 sekundit – eriti enne söömist ja toidu valmistamist, pärast vannitoa kasutamist, pärast nina pühkimist ja pärast kokkupuudet külmetunud inimesega.
• Kandke mitmekihilist riidest näomaski, mis sobib hästi teie näole ja katab teie suu, nina ja lõua, nagu soovitab CDC.
• Vältige silmade, nina ja suu puudutamist, et vältida viiruste levikut kätelt.
• Aevastades ja köhides katke suu ja nina salvrätikuga või aevastage ja köhige varrukasse. Viska salvrätik prügikasti. Pärast seda peske käed. Ärge kunagi köhige ega aevastage oma kätesse!
• Vältige lähedast kontakti (6 jala raadiuses) nendega, kellel on köha, külmetus või haiged. Jää koju, kui oled haige.
• Kui teil on kalduvus haigestuda või teil on nõrgenenud immuunsüsteem, hoidke eemale suurtest inimestest. Järgige oma tervishoiuasutuste juhiseid, eriti haiguspuhangute ajal.
• Puhastage sageli kasutatavaid pindu (nagu ukselingid ja tööpinnad) viirust hävitava desinfektsioonivahendiga.
• Kasutage kätepuhastusvahendeid, mis sisaldavad vähemalt 60% alkoholi, kui seepi ja vett pole käepärast.
• Kätlemise asemel tervitage inimesi sõbraliku žestiga.
• Maga piisavalt, toitu tervislikult, joo palju vedelikku ja treeni, kui suudad. Need sammud tugevdavad teie immuunsüsteemi ja aitavad teil infektsioonidega kergemini toime tulla.

Kas ma peaksin kandma näomaski?

Teie tervishoiuteenuse osutaja saab vastata kõikidele teie küsimustele selle kohta, millal peaksite COVID-19 leviku aeglustamiseks näomaski kandma. Üldiselt soovitab CDC kanda näomaski järgmistes olukordades:

• Kui viibite piirkonnas, kus COVID-19 tase kogukonnas on kõrge, kandke avalikus kohas näomaski.
• Kui olete haige, kuid ei suuda teiste läheduses viibimist vältida.
• Kui hoolitsete kellegi eest, kellel on COVID-19.
• Kui teil on suurem risk haigestuda raskesse haigusse või elate koos kellegagi, kes on haige.

Oleme jõudnud kaugele pärast seda, kui USA-s kinnitati esimesed COVID-19 juhtumid. Oleme palju õppinud viiruse ja selle nakatunute ravi kohta. Samuti oleme oluliselt suurendanud oma testimisvõimet. Ka teie – meie kogukonnad – olete kohanemiseks tohutult pingutanud.

Muudatused, mida oleme kõik turvalisuse ja tervise säilitamiseks teinud, võivad tunduda väljakutsetena. Aga palun olge valvsad. Me teame, et see pole lihtne, kuid see on kriitiline. COVID-19-sse ei tohiks võtta kergelt. Kui enamikul inimestel tekivad vaid kerged sümptomid, siis teistel tekivad tõsised kopsude, aju ja südame tüsistused. Võib esineda ka muid pikaajalisi mõjusid, millest me veel ei tea.

Kokkuvõttes on oluline mõista COVID-19 sümptomeid, põhjuseid ja ennetusmeetmeid, et kaitsta end ja teisi nakkuse eest. Haiguse leviku peatamiseks on oluline järgida terviseameti juhiseid, hoida distantsi ning järgida hügieenireegleid. Samuti on oluline vaktsineerimine ja regulaarne testimine, et võimalikult varakult avastada võimalik nakatumine. Üheskoos järgides neid meetmeid saame kaitsta end ja oma lähedasi ning aidata kiiremini lõpetada pandeemia. Oleme kõik vastutavad ühise tervise hoidmise eest.