Kõhumigreen: mis see on, põhjused, sümptomid ja ravi

Kõhumigreen on ebameeldiv seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle maailma. Selle põhjused võivad olla erinevad, alates toidutundlikkusest kuni stressini. Selle sümptomid võivad olla väga piinavad, sealhulgas iiveldus, oksendamine ja ebamugavustunne kõhus. Õnneks on olemas mitmeid ravimeetodeid, mis aitavad selle vaevusega toime tulla. Kui kahtlustate endal kõhumigreeni, on oluline pöörduda arsti poole, et saada õige diagnoos ja ravi. Sellest artiklist leiate põhjaliku ülevaate kõhumigreenist ja sellest, kuidas sellega toime tulla.

Kõhumigreen on seisund, mis põhjustab mõõduka kuni tugeva kõhu (kõhuvalu) episoode, mis kestavad üks kuni 72 tundi. Seisund on seotud migreeni peavaluga, kuid ei põhjusta peavalu. Lapsed kogevad kõige tõenäolisemalt kõhu migreeni.

Ülevaade

Mis on kõhu migreen?

Kõhumigreen on migreeni vorm, mis põhjustab mõõduka kuni tugeva kõhu (kõhuvalu) episoode. Episoodid kestavad ühest kuni 72 tunnini. Keskmiselt kestavad need 17 tundi. Valu võib olla piisavalt tugev, et häirida igapäevast tegevust.

See ei põhjusta peavalu, kuid inimene võib korraga kogeda traditsioonilist migreeni ja kõhu migreeni.

Teadlased usuvad, et migreeni peavalu ja kõhu migreeni vahel on seos. Tundub, et haigusseisunditel on sarnased käivitajad, leevendavad tegurid ja ravi. Neil võib olla ka sarnane põhjus. Umbes 24%-l kõhumigreeni põdevatest inimestest on mingil eluperioodil migreenipeavalu, võrreldes 10%-ga USA elanikkonnast.

Keda mõjutab kõhu migreen?

Kõhu migreen mõjutab kõige sagedamini alla 10-aastaseid lapsi, kuid see võib mõjutada ka täiskasvanuid.

Keskmine haigestumise vanus on 7 aastat. See on tavalisem naistel ja inimestel, kes on sünnil määratud naiseks, kui meestel ja inimestel, kes on sünnil määratud meessoost.

Millised on kõhu migreeni riskifaktorid?

Kui perekonnas on esinenud migreeni peavalu, suureneb teie lapse kõhu migreeni tekke oht. Üle 65% kõhu migreeni põdevatest lastest on esimese astme sugulastel (bioloogiline vanem või õde-vend) migreeni peavalu.

Psühhosotsiaalsed tegurid, nagu ärevus ja depressioon, võivad samuti suurendada nii kõhu- kui ka migreenipeavalude tekkeriski lastel.

Kui levinud on kõhu migreen?

Ligikaudu 1–4% kooliealistest lastest põeb kõhu migreeni. Teadlased arvavad, et see hinnang võib olla madal, kuna haigusseisund võib olla aladiagnoositud.

Täiskasvanutel esineb kõhu migreeni harva.

Sümptomid ja põhjused

Millised on kõhu migreeni sümptomid?

Kõhu migreeni episoodi peamine sümptom on kõhuvalu. Valu on tavaliselt kõhu keskel naba ümber. See võib tunduda nüri valu või valulikkusena ning võib olla mõõdukas või raske.

Episoodid algavad tavaliselt ootamatult ja lõppevad järsult. Need võivad kesta ühest kuni 72 tunnini.

Muud sümptomid, mida teie või teie laps võivad episoodi ajal kogeda, on järgmised:

• Kahvatu välimus (kahvatus).
• Söögiisu kaotus.
• Iiveldus.
• Oksendamine.
• Peavalu.

Mõnedel inimestel võivad tekkida muud migreeni sümptomid, nagu valgustundlikkus (fotofoobia) ja müratundlikkus (fonofoobia).

Episoodide vaheline aeg võib ulatuda nädalatest kuudeni. Inimestel ei esine tavaliselt episoodide vahel sümptomeid.

Mis põhjustab kõhu migreeni?

Teadlased ei tea veel, mis põhjustab kõhu migreeni, kuid neil on paar hüpoteesi.

Peamine hüpotees on see, et kõhu migreeni põdevatel inimestel on liiga tundlik närvisüsteem – eriti selle süsteemi primaarsed sensoorsed ja tsentraalsed seljaaju neuronid. Teadlased arvavad, et teatud geneetilised, psühhosotsiaalsed ja keskkonnategurid võivad muuta kellegi selle ülitundlikkuse suhtes haavatavaks.

Kui inimesel tekivad teatud vallandajad (nt liikumishaigus või stress), vabastab tema keha ebanormaalselt neurotransmittereid (keemilisi sõnumitoojaid). Üks neurotransmitter, serotoniin, võib aidata kaasa kõhuvalu.

Mis vallandab kõhu migreeni?

Teatud olukorrad võivad vallandada kõhu migreeni episoode. Need võivad inimeseti erineda.

Levinud käivitajad hõlmavad järgmist:

• Stress, näiteks koolist või pereelust.
• Halb uni ja ebaregulaarsed uneharjumused.
• Pikaajaline paastumine.
• Dehüdratsioon.
• Reisi- ja liikumishaigus.
• Harjutus.
• Kõrge amiinisisaldusega toidud, nagu tsitrusviljad, šokolaad, juust, salaami ja sink.
• Maitse-, värvaine- ja naatriumglutamaadi (MSG) lisanditega toidud.
• Vilkuvad tuled.
• Tarbib üle 200 milligrammi kofeiini.

Diagnoos ja testid

Kuidas kõhu migreeni diagnoositakse?

Kõhumigreeni võib olla raske diagnoosida, kuna mitmed seisundid ja olukorrad võivad põhjustada kõhuvalu.

Lisaks võib lastel olla raskusi oma valu kirjeldamisega ja nende sümptomite ja tüüpilise kõhuvalu erinevuse väljendamisega.

Kõhu migreeni diagnoosimiseks ei ole ühtegi laboratoorset või pildistamistesti. Selle asemel tuginevad tervishoiuteenuse osutajad diagnoosi tegemiseks teie lapse sümptomite ja haigusloo põhjalikule mõistmisele.

Pakkujad peavad välistama ka muud terviseseisundid, mis põhjustavad sarnaseid sümptomeid, sealhulgas:

• Tsüklilise oksendamise sündroom.
• Maohaavandid.
• Crohni tõbi.
• Ärritatud soole sündroom (IBS).
• Kusepõie või neeruhaigused.

Teie lapse teenusepakkuja teeb järgmist:

• Vaadake üle nende haiguslugu ja oma pere haiguslugu.
• Tehke füüsiline läbivaatus.
• Muude seisundite välistamiseks tellige testid, näiteks kõhu ultraheli või röntgenikiirgus.

Juhtimine ja ravi

Kuidas ravitakse kõhu migreeni?

Kõhu migreeni vastu ei saa ravida. Selle asemel keskendub ravi peamiselt episoodide ennetamisele. On ka viise, kuidas ravida kõhu migreeni episoode, kui need algavad.

Kõhu migreeni ennetamise strateegiad

Kõhu migreeni episoodide ennetamine hõlmab teie lapse vallandajate mõistmist. Sümptomite jälgimise päeviku pidamine võib aidata võimalikke vallandajaid kitsendada.

Üldiselt hõlmavad ennetusmeetmed:

• Stressi juhtimine: Tervislike toimetulekuoskuste harjutamine aitab stressi maandada. Stressi ohjamisel võib aidata ka teatud tüüpi psühhoteraapia (kõneteraapia), mida nimetatakse kognitiivseks käitumuslikuks teraapiaks (CBT).
• Reisinõuanded: Reisimisel on oluline vältida liikumishaigust. See võib hõlmata pikkade sõidukireiside piiramist sagedaste peatustega ja suurte kõrguste vältimist.
• Kvaliteetse une saamine: Kvaliteetne uni on kõhumigreeni põdevatele inimestele hädavajalik. Regulaarne magamamineku rutiin ja hea unehügieen võivad aidata vältida unehäireid, mis võivad põhjustada episoode.
• Visuaalsete käivitajate vältimine: sädelevad ja vilkuvad tuled võivad käivitada episoode, seega vältige neid nii palju kui võimalik.
• Toidu vallandajate vältimine: Püüdke tuvastada toidud, mis näivad episoode esile kutsuvat, ja eemaldage need oma/oma lapse dieedist. Samuti proovige vältida toitude söömist, mis sisaldavad MSG-d ning lisaaineid, maitse- ja värvaineid.

Ravimid episoodide ennetamiseks

USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) ei ole veel heaks kiitnud ühtegi ravimit kõhu migreeni raviks. Mõned tervishoiuteenuse osutajad võivad siiski välja kirjutada teatud ravimeid, mis ei ole lubatud. Paljud ravimid, mis aitavad vältida migreeni peavalu, võivad samuti aidata vältida kõhu migreeni.

Uuringud on näidanud, et järgmised ravimid võivad aidata vältida kõhu migreeni episoode:

• Tsüproheptadiin.
• Pisotifeen.
• Propranolool.
• Flunarisiin.

Kõhu migreeni episoodide ravi

Kui teie lapsel on kõhu migreeni episood, võib tema sümptomeid leevendada pimedas ja vaikses kohas jaheda lapiga või jääkotiga puhkamine.

Teie lapse tervishoiuteenuse osutaja võib episoodide ravimiseks soovitada või välja kirjutada mõnda järgmistest ravimitest:

• Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d), nagu ibuprofeen või aspiriin.
• Iiveldusevastased ravimid.
• Triptaanid (serotoniini retseptori agonistid).

Hooldus Clevelandi kliinikusOtsige pediaatrilise esmatasandi arstiabi osutajaLeidke arst ja spetsialistid Leppige kokku laste esmatasandi arstiabi vastuvõtt

Väljavaade / prognoos

Milline on kõhu migreeni prognoos?

Kõhu migreeni põdevad lapsed hakkavad tavaliselt puberteedieas haigusseisundist välja kasvama. Ligikaudu 60% lastest ei esine episoode nende hilises teismeeas enam.

Kuid umbes 70% kõhu migreeni põdevatest lastest tekib migreenipeavalu hilisemas elus – kas noorukieas või täiskasvanueas.

Koos elamine

Kuidas saan aidata oma last kõhumigreeni korral?

Kõhu migreen võib olla piinav ja mõjutada teie lapse sotsiaalset ja akadeemilist elu. Seetõttu on oluline oma last uskuda ja tema tervist kaitsta.

Rääkige oma lapse tervishoiuteenuse osutajaga tema sümptomitest, jagage perekonna ajalugu, eriti migreeni ajalugu, ja tooge välja kõhu migreen kui nende sümptomite võimalik põhjus.

See võib võtta veidi aega, kuid proovige hoida märkmeid episoodide võimalike käivitajate kohta ja võimaluse korral need kõrvaldada, et vältida tulevasi rünnakuid.

Millal peaks mu laps pöörduma tervishoiuteenuse osutaja poole, kui tal on kõhumigreen?

Kui teie laps on kõhu migreeni episoodi tõttu mitu korda oksendanud, helistage oma tervishoiuteenuse osutajale. Nad võivad vajada haiglasse ravi, mis kontrollib oksendamist ja hoiab ära või ravib dehüdratsiooni.

On stressirohke näha oma last valus. Parim viis, kuidas saate neid aidata, on neid propageerida ja rääkida oma tervishoiuteenuse osutajaga kõhu migreeni juhtimise viisidest. Sellel on sageli konkreetsed käivitajad, nii et tegevuste, olukordade ja sümptomite päeviku pidamine aitab teil aja jooksul käivitajaid välja selgitada.

Kõhumigreen on tavaline seisund, mis mõjutab paljusid inimesi üle maailma. Selle põhjused võivad olla erinevad, sealhulgas stress, toitumine ja unepuudus. Sümptomid hõlmavad iiveldust, oksendamist, valgustundlikkust ja peavalu. Õnneks on olemas mitmeid ravivõimalusi, sealhulgas ravimid ja elustiili muutused, mis võivad aidata sümptomeid leevendada. On oluline konsulteerida arstiga, et leida parim lahendus kõhumigreeni leevendamiseks. Ennetamine on võtmetähtsusega ja tervislikud harjumused võivad aidata vähendada kõhumigreeni esinemissagedust. Igaüks, kes kannatab kõhumigreeni all, peaks otsima professionaalset abi ja leidma endale sobiva ravi.