Kiirendamine raseduse ajal: esimesed liigutused ja mida oodata

Kiirenemine on siis, kui rase inimene hakkab tundma oma lapse liikumist oma emakas (üsas). Tundub nagu laperdus, mullid või pisikesed pulssid. Kiirenemine toimub umbes 16–20 rasedusnädalal, kuid mõned inimesed võivad seda varem või hiljem tunda.

Ülevaade

Mis on raseduse kiirendamine?

Kiirendamine on siis, kui tunnete oma lapse esimesi liigutusi raseduse ajal. Alguses võib tunduda imelik tunda, kuidas teie laps liigub teie emakas (üsas). Te ei pruugi teada, kas see on teie lapse liikumine, gaasid või midagi muud. Kui hakkate tundma neid pisikesi “kiirendavaid” liigutusi, võib see olla rahustav, et teie sündimata laps (loode) on terve ja kasvab. Lapse liikumise tunnetamine võib süvendada sidet ja sidet, mida tunnete raseduse ajal.

Mis tunne on raseduse kiirendamine?

Kiirendamine tundub igaühe jaoks erinev. Mõned terminid, mida inimesed kiirendamise kirjeldamiseks kasutavad, on järgmised:

• Lehvib nagu liblikas.
• Koputamine või väikesed impulsid.
• Mullid hüppavad.
• Väikesed lihasspasmid.
• Kerged rulluvad või trummeldavad.
• Virvendus.

Alguses võib tundeid tekitada segadusttekitav. Teie laps on väike ja tema liigutused on peened ja pehmed. Aja jooksul õpite oma beebi liikumismustreid paremini tundma ja liigutused muutuvad tugevamaks.

Millal tunnete raseduse ajal kiirenemist?

Teie sündimata laps hakkab liikuma umbes 12 rasedusnädalal, kuid tõenäoliselt ei tunne te seda veel. Kui olete varem olnud rase, võite tunda raseduse kiirenemist umbes 16 nädala võrra. Kuid kui see on teie esimene laps, on tavaline, et te ei tunne liikumist enne 20. nädalat.

Mõned tegurid, mis mõjutavad kiirenemist, on järgmised:

• Kui olete varem lapse saanud. Teie emakalihased võivad olla varasematest rasedustest lõdvestunud ja liikumise suhtes tundlikumad. Samuti teate, mida oodata võrreldes esmakordse lapsevanemaga.
• Teie platsenta asukoht. Eesmine platsenta (platsenta asub teie emaka ja kõhu vahel) võib raskendada esimeste liigutuste tunnetamist.

• Kui teie laps on üldiselt passiivne või aktiivne.

Kus tunnete, et teie kõht kiireneb?

Kiirenemist tuntakse tavaliselt kõhu all, häbemeluu lähedal. Varajased loote liigutused on peened ja teie laps on endiselt pisike. Umbes 12. rasedusnädalal on teie emakas kõhus või häbemeluus madal. Kui olete 20 nädalat rase, on teie emaka ülaosa (põhi) naba juures. See tähendab, et te ei tunne liikumist palju kõrgemal kui naba enne 20 rasedusnädalat.

Kui sageli peaksite end kiirendama?

See varieerub. Tavaliselt peaksite raseduse 20.–24. nädalaks tundma liikumist. Rääkige oma ämmaemanda või sünnitusarstiga, et saada aimu, mida võite loote varajaste liikumiste puhul oodata. Võib olla abi, kui näete oma last ultrahelis või kuulate tema südant loote südamemonitoril (monitorid jälgivad ka teie lapse õõtsuvaid liigutusi).

Kolmandaks trimestriks (28 nädalat) peaksite kahe tunni jooksul tundma vähemalt 10 liigutust.

Kui tunnete, et teie laps liigub sellest vähem või ootate endiselt oma lapse esimesi tugevaid lööke, proovige mitte sattuda paanikasse. Tõenäoliselt on teie laps täiesti terve ja tema liigutused pole veel piisavalt tugevad, et tunda. Kui olete mures, pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga. Nad võivad teile kinnitada, et teie lapsega on kõik korras, või teha täiendavaid teste.

Millal muutub kiirendamine tõelisteks löökideks?

Teie beebi liigutused muutuvad kolmanda trimestri alguses tugevamaks ja teravamaks. Võite tunda lööke, tungrauda, ​​lööke, küünarnukke ja saltot oma emakas. Hiljem võid tunda isegi pisikesi luksumist.

Saad tuttavaks oma beebi löökidega ja märkad liigutuste mustreid. Nende löökide loendamine aitab teil aru saada, mis on teie lapse jaoks normaalne. Teadmine, mis on teie lapse jaoks normaalne, aitab teil tajuda, kui midagi on halvasti. Kui märkate liigutustes äkilisi muutusi (aeglustub või peatub mitmeks päevaks), pidage nõu oma ämmaemanda või sünnitusarstiga. See ei ole tavaliselt põhjust muretsemiseks, kuid võib olla rahustav, kui pöördute oma teenusepakkuja poole.

Võimalikud põhjused

Miks mu laps peab liikuma?

Teie laps peab üsas liikuma, et aidata arendada tema liigeseid, lihaseid ja luid. Liikumine aitab neil kasvada. Venitamine, jalaga löömine ja liigutamine valmistavad beebi ette eluks väljaspool emakat. Kui teie laps ei liigu teie emakas, võib see viidata amniootilise vedeliku taseme või platsenta probleemile. Ärge sattuge paanikasse, kui teie laps ei ole liiga aktiivne. Võtke lihtsalt ühendust oma ämmaemanda või sünnitusarstiga, kes hea meelega veendub, et kõik on normaalne.

Kas kiirenemine võib tulla ja minna?

Jah, see on normaalne, et tunnete oma last sisse ja välja. Mõnikord võib tunduda, et liigutuste tundmisest on möödas paar päeva. Kui kiirendamine muutub tugevateks löömisteks ja kõigutamiseks, muutuvad teie beebi liigutused korrapärasemaks ja ühtlasemaks. Pidage meeles, et teie laps magab ja puhkab samamoodi nagu teie, seega tuleb ette passiivsuse perioode. Püüdke mitte liiga palju muretseda. Kui see aitab, rääkige oma tervishoiuteenuse osutajaga sellest, mida võite iga päev oodata.

Hooldus ja ravi

Kuidas te kiirenemist jälgite?

Kiirenemist võib alguses olla raske jälgida. Kui aga teie lapse liigutused on tugevamad ja suudate eristada jala- ja tungraua, võiksite pöörata tähelepanu sellele, kui sageli te oma lapse liigutusi tunnete. Aja jooksul märkate mustrit. Näiteks võib teie laps olla väga energiline tundidel pärast õhtusööki ja enne magamaminekut. Beebi mustrite tundmine aitab teil ära tunda, kui midagi muutub. Kui märkate muutust, peaksite pöörduma oma ämmaemanda või sünnitusarsti poole.

Kuidas ma saan oma last rohkem liikuma panna?

Teie lapsel on une-ärkveloleku tsükkel nagu teilgi. On aegu, mil nad kõigutavad nagu uss teie kõhus ja mõnikord, kui te ei tunne neid üldse. Imikud kipuvad olema ka päeva jooksul vähem aktiivsed. Põhjus on selles, et teie liigutused võivad neid magama ajada.

Kui te pole oma lapse liikumist märganud, võite proovida järgmisi asju:

• Jooge magusat jooki, näiteks mahla, või sööge sööki.
• Jalutama.
• Koputage või hõõruge oma kõhtu.
• Esitage valju muusikat või laske kellelgi oma kõhtu rääkida.
• Istuge käed kõhul ja keskenduge mitu minutit. Võib juhtuda, et olete liiga hõivatud, et märgata liikumist enne, kui lõõgastute.

Rääkige oma ämmaemanda või sünnitusarstiga, kui ükski neist ei tööta ja te ei tunne ikka iga päev väikseid liigutusi.

Millal arstile helistada

Mida teha, kui ma ei tunne, et mu laps liigub?

Kui hakkate jälgima oma lapse lööke ja liigutusi, saate luua oma lapse tavapärased harjumused. See võib hõlbustada tunnetamist, kui midagi läheb halvasti. Enamasti ei ole väikesed nihked beebi mustrites põhjust muretsemiseks. Siiski võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga, kui te ei tunne 10 liigutust mitme tunni jooksul. Kümme lööki kahe tunni jooksul on kõige laialdasemalt aktsepteeritud vahemik, kuid teie teenusepakkuja võib teile rääkida, mis on normaalne ja mida võite oodata.

Täiendavad levinud küsimused

Kas kiirendamine on valus?

Ei, kiirendamine ei ole valus. Teie sündimata lapse liigutused ei tohiks teile haiget teha. Andke oma ämmaemandale või sünnitusarstile teada, kui tunnete raseduse ajal või kui teie laps liigub, tugevaid krampe või valu. Nad võivad soovida arutada, mida te tunnete, ja veenduda, et kõik on korras.

Lapse esimeste laperdamiste tundmine (või kiirenemine) on põnev aeg raseduse ajal. Alguses segaduses olemine on normaalne, eriti kui see on teie esimene laps. Enamik inimesi tunneb, et nende laps liigub 20. rasedusnädalal ja kirjeldab seda kui mullide hüppamist või kerget koputamist. Kui te ei tunne kiirenemist, proovige mitte paanikasse sattuda. Igaüks kogeb rasedust erinevalt ja iga laps on ainulaadne. Teie tervishoiuteenuse osutaja võib teile kinnitada, et kõik on korras, ja aidata teil kindlaks teha, milline on normaalne liikumine teie raseduse ajal.