Kibuvitsaõli eelised

Kibuvitsaõli, looduslik imerohi, mis on võitnud paljude südamed tänu oma mitmekülgsetele eelistele tervisele ja ilule. Rikas vitamiinide ning asendamatute rasvhapete poolest, pakub kibuvitsaõli tõhusat leevendust nahaärritustele, aitab võidelda vananemisnähtude vastu ja toetab üldist naha tervist. Avastage selle maagilise õli saladused ja laske oma nahal õide puhkeda nagu kibuvits ise – looduse kingituse läbi, mis on tuntud oma jõustava mõju poolest.

Nahahooldustoodete puhul tundub, et igal teisel minutil on uus Püha Graali koostisosa. Ja kõigi lubadustega pingutada, heledamaks muuta, täidlane või löögi vähendamine, on raske sammu pidada.

Teisest küljest, kui elate uusimate toodete nimel, olete tõenäoliselt kuulnud kibuvitsaõli või kibuvitsaseemneõli kohta.

Niisiis, kuidas on lugu kibuvitsaõliga ja kas peaksite seda oma nahahooldusrežiimi lisama? Dermatoloog Shilpi Khettarpal, MD, annab meile näpunäiteid selle roosakuldse headuse kasutamiseks.

Mis on kibuvitsaõli?

Kibuvitsamarjad on rooside vili ja neid võib leida lille kroonlehtede all. Toitaineterikaste seemnetega täidetud puuvilja kasutatakse sageli teedes, tarretistes, kastmetes, siirupites ja paljus muus. Metsikute rooside kibuvitsamarjad ja koeraroosidena tuntud liik (Rosa canina) pressitakse sageli kibuvitsaõli saamiseks. Erksad oranžid sibulad annavad teed sarnase värvi õlile.

Akas kibuvitsaõli ja kibuvitsaseemneõli on sama asi?

«Need on samad ja korjatud roosipõõsaste seemnetest. Need on tuntud vitamiinide, antioksüdantide ja asendamatute rasvhapete, nagu oomega-3 (linoleenhape) ja oomega-6 (linoolhape) poolest,” selgitab dr Khetarpal.

Kibuvitsaõli eelised

Dr Khetarpal ütleb, et õige kasutamise korral saab kibuvitsaõli tulemuste parandamiseks kombineerida teie nahahooldusega. Seda saab kasutada üks või kaks korda päevas. Mõned teatatud kibuvitsaõli eelistest teie nahale on järgmised:

Sisaldab kasulikke toitaineid

“Kibuvitsamarjaõli on rikas A-, C-, E-vitamiini ja asendamatute rasvhapete poolest. Need rasvhapped on põletikuvastased ja võivad parandada vananemise märke, pigmentatsiooni ja niisutada nahka, ” ütleb ta.

Võib rahustada põletikku ja aidata minimeerida peeneid kortse

Ta lisab, et kuna kibuvitsaõli on rikas A-vitamiini poolest, võib see aidata stimuleerida kollageeni ja parandada peente joonte ja kortsude väljanägemist. Samuti võib see vaigistada põletikku, mis on tingitud E-vitamiinist ja antotsüaniinist, pigmendist, mis annab tumedama värvusega puu- ja köögiviljadele tooni.

Parandab aknet

Kas kibuvitsaõli on akne jaoks hea? Dr Khetarpali sõnul võib kibuvitsaõli, kuna see on toitaineterikas, aidata parandada põletikulist aknet ja puhastada aknearme. Seda saab kasutada nii näol kui ka kehal ning kibuvitsamarjaõli koostisi, mis on mittekomedogeensed (ei ummista teie poore).

Niisutab nahka

Kuna kibuvitsaõli on täis rasvhappeid, võib see aidata hoida nahka hüdreeritud. Kuigi võite arvata, et see õli on äärmiselt raske, on see üsna kerge ja imendub nahka kergesti. Mõned inimesed kasutavad seda isegi oma juuste niisutamiseks või hooldamiseks.

Dr Khetarpal soovitab enne selle laiali määrimist esmalt nahaplaastritesti teha, et veenduda, et see teid ei ärrita.

“Nagu iga paikse toote puhul, on allergia tõenäosus väike. Enne kogu näole või kehale kandmist on kõige parem proovida väikest kogust sellisel piirkonnal nagu küünarvarre,“ soovitab ta.

Kui teil on rasune nahk, võiksite selle edasi anda. Kibuvitsaõli sisaldab C-vitamiini ja see võib soodustada liigset niisutust. Kui kaalute juustele kibuvitsaõli, peaksite seda vältima, kui teie juuksed on väga õhukesed, kuna õli võib neid raskendada.

Mida otsida kibuvitsaõli ostmisel

Dr Khetarpal ütleb, et kibuvitsamarjaõli saab kanda otse nahale, kui seda kasutatakse puhtal kujul või kasutatakse teiste näoõlide kandeõlina. Kui ostate seda, veenduge, et kibuvitsaõli oleks pakendatud tumedasse merevaiguvärvi pudelisse. See kaitseb seda UV-kiirte eest, mis võib muuta selle vähem tõhusaks.

Kui ostate rafineerimata või toorest kibuvitsaõli, olge selle pealekandmisel ettevaatlik. Neid versioone töödeldakse vähem. Seega, kuigi nad on rikkad toitainete poolest, on neil ka rikkalik värv. Ja see värv võib olla teie kätel, kehal ja riietel üsna märgatav. Kui te ei soovi, et see roosakas-kuldne toon oleks kõikjal, proovige orgaanilist külmpressitud varianti.

Kokkuvõtvalt on kibuvitsaõli mitmetahuline looduslik õli, millel on arvukalt nahka toetavaid omadusi. Selle rikkaliku vitamiinide, antioksüdantide ja asendamatute rasvhapete sisalduse tõttu aitab kibuvitsaõli parandada naha niiskustaset, soodustada naha elastsust, vähendada pigmendilaike ning vähendada armide ja kortsude nähtavust. Seega on kibuvitsaõli kasulik täiendus igapäevasesse nahahooldusesse, pakkudes looduslikku ja tõhusat lahendust mitmete naha probleemide korral.