Keel: määratlus, asukoht, anatoomia ja funktsioon

Teie keel on toidu närimiseks ja neelamiseks hädavajalik. Samuti aitab see teil selgelt rääkida ja sõnu moodustada. Muutused teie keele välimuses võivad viidata põhiseisundile. Kui teie sümptomid kestavad kauem kui paar nädalat, planeerige visiit oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Ülevaade

Teie keel on kaetud pisikeste papillidega (muhkudega) ja tuhandete maitsepungadega.

Mis on keel?

Teie keel on suus olev lihaseline organ, mis aitab närida, rääkida ja hingata.

Funktsioon

Mida keel teeb?

Seedeorgan, teie keel liigutab toitu suus, et aidata teil närida ja neelata. Samuti aitab see teil teha erinevaid helisid, et saaksite selgelt rääkida ja sõnu moodustada. Teie keel aitab hoida teie hingamisteid avatuna, et saaksite ka korralikult hingata.

Anatoomia

Kus keel asub?

Teie keel jookseb hüoidluust (asub teie kaela keskel) suu põhjani.

Millest keel on tehtud?

Teie keel koosneb peamiselt lihastest. See on teie suu sees kinnitatud tugevate kudede võrega ja seda katab limaskest (niiske roosa vooder, mis katab teatud organeid ja kehaõõnsusi). Samuti on teie keel kaetud erinevat tüüpi papillide (muhkude) ja maitsepungadega. Teil on neli erinevat tüüpi maitsepungasid, sealhulgas:

• Filiform. Keele kahel kolmandikul eesmisel pool paiknevad filiformsed papillid on välimuselt niitjad. Erinevalt teist tüüpi papillidest ei sisalda filiformsed papillid maitsepungasid.
• Fungiform. Need papillid on saanud oma nime oma seenetaolise kuju järgi. Seenekujulised papillid, mis asuvad enamasti keele külgedel ja otsas, koosnevad ligikaudu 1600 maitsepungast.
• Circumvallate. Väikesed punnid teie keele tagaküljel on ümberringikujulised papillid. Need tunduvad suuremad kui muud tüüpi papillid ja sisaldavad ligikaudu 250 maitsepunga.
• Lehestik. Teie keele tagumise osa mõlemal küljel paiknevad lehekujulised papillid näevad välja nagu karedad koevoldid. Igal inimesel on umbes 20 lehtedest papillid, mis sisaldavad mitusada maitsepunga.

Kuidas maitsepungad töötavad?

Teie maitsepungad on närvirakkude klastrid, mis edastavad teie ajule sensoorseid sõnumeid. On viis põhimaitset, mis stimuleerivad teie maitsepungasid, sealhulgas:

1. Armas.
2. Soolane.
3. Kibe.
4. Hapu.
5. Umami (soolane).

Levinud on eksiarvamus, et keele erinevad piirkonnad maitsevad erinevalt. Tegelikkuses on kõigil teie maitsepungadel võime tuvastada kõiki viit maitset – mõned teie keelepiirkonnad on teatud maitsete suhtes veidi tundlikumad.

Mis värvi peaks olema terve keel?

Terve keel on tavaliselt roosa, kuigi heledad ja tumedad toonid võivad varieeruda. Kui teie keele värvus on muutunud, võib see viidata terviseprobleemile.

Tingimused ja häired

Millised on mõned seisundid või probleemid, mis mõjutavad keelt?

Teie keel võib teile palju öelda teie üldise tervise kohta. Allpool on loetletud sümptomid, mis võivad mõjutada teie keelt ja nendega kaasnevaid haigusi.

Keele liigutamise raskused

Enamikul juhtudel on keele liikumise probleemid tingitud närvikahjustusest. Närvikahjustuse korral võivad teie keelt kontrollivad lihased olla nõrgad või halvatud.

Keelelips (ankyloglossia) võib samuti muuta keele liigutamise keeruliseks. Selle seisundi korral on teie frenum (koe riba, mis ühendab teie keelt suupõhjaga) liiga lühike. Selle tulemusena on raske oma keelt vabalt liigutada. Imikutel võib see põhjustada imetamisprobleeme. Keelelips võib kõnele negatiivselt mõjuda. Keelelipsu saab ravida frenektoomiaga.

Muutused maitses

Düsgeusia (maitsetundlikkuse muutus) ja ageusia (maitsetundlikkuse täielik kaotus) võivad olla põhjustatud infektsioonidest, närviprobleemidest, teatud ravimitest või maitsepungade kahjustusest.

Tuim keel

Keele tuimus võib olla paljude erinevate seisundite sümptom, sealhulgas:

• Allergiline reaktsioon teatud toiduainetele või kemikaalidele.
• Autoimmuunhaigused, nagu luupus, skleroderma või hulgiskleroos (MS).
• Raynaudi fenomen, seisund, mille korral teie väikesed veresooned ahenevad.
• Närvikahjustus, mis võib tekkida pärast hambaravi või keele augustamist.
• Teatud vitamiinide või mineraalainete, nagu kaltsiumi, raua, tsingi ja fosfori puudus.

Mõnikord on keele tuimus või kipitus insuldi sümptomiks. Kui keele tuimus tekib koos näo longuse, kõneraskuste, segasuse, pearingluse, nägemise kaotuse või tugeva peavaluga, helistage 911 või minge lähimasse kiirabi.

Valus, konarlik keel

Ärritus või väikesed infektsioonid on kõige levinumad keelevalu põhjused. Seda tüüpi ebamugavust võivad põhjustada ka suitsetamine, haavandid või halvasti liibuvad proteesid. Mõnel juhul võib valutav keel olla suuvähi sümptom. (Pidage meeles, et mitte kõik suuvähid ei põhjusta valu.)

Põletav keel

Kui teie suu või keel on põlenud või kõrvetatud, võib see olla haigus, mida nimetatakse põletava suu sündroomiks. See seisund ei ole kahjulik, kuid võib olla ebamugav. Põletava suu sündroom võib mõjutada kõiki, kuid kõige sagedamini esineb seda menopausijärgses eas inimestel.

Suurenenud keel (makroglossia)

Keskmine keel on umbes 3 tolli pikk ja umbes 2,52 tolli lai. Suurenenud keelt võib seostada trauma, põletikuliste seisundite või teatud terviseprobleemidega, nagu primaarne amüloidoos (haruldane haigus, mille puhul ebanormaalsete valkude tükid kogunevad teie elunditesse ja kudedesse).

Kiilas keel (atroofiline glossiit)

Selle seisundi korral kaotab teie keel oma konarliku tekstuuri ja tundub täiesti sile. Kiilas keel võib olla aneemia või B-vitamiini puuduse sümptom.

Külmavillid

Kuigi huulevillid tekivad kõige sagedamini teie huultele, võivad need tekkida ka teie keelele. Külmavillid on põhjustatud väga nakkavast herpes simplex viirusest.

Värvuse muutused

Kui teie keele värvus on muutunud, võib see olla märk põhiprobleemist.

• Valge keel: Valged laigud teie keelel võivad viidata soorile, samblikule, leukoplaakiale või muudele haigusseisunditele.
• Punane või lilla keel: Kui teie keel on punast või lillat värvi, võib see olla seotud kahjutute tingimustega, nagu geograafiline keel. Kuid see võib olla ka vitamiinipuuduse, sarlaki või Kawasaki haiguse sümptom.
• Must keel: Kui teie keel on kollane, pruun või must, võib see olla haigus, mida nimetatakse mustaks karvaseks keeleks. Vaatamata oma kummalisele nimele ei ole musta karvakeelega inimestel tegelikult karvu keelel. See seisund tekib siis, kui teie keele filiformsetele papillidele koguneb baktereid, toitu ja muud prahti.
• Kollane keel: Kollane keel on tavaliselt bakterite vohamise, teatud toitude söömise või suitsetamise tagajärg. Mõnel juhul võib kollane keel olla mõne põhihaiguse, näiteks psoriaasi või harva kollatõve sümptom.

Hoolitsemine

Kuidas hoida keelt tervena?

Keele tervena hoidmiseks järgige head suuhügieeni. Hambaid pestes ja hambaniiti kasutades ärge unustage puhastada ka keelt. Samuti peaksite külastama oma hambaarsti tavapäraste puhastuste ja uuringute jaoks.

Suitsetamisest loobumine, rohke vee joomine ja tasakaalustatud toitumine võivad samuti aidata teie keelt tervena hoida.

Kuidas ma peaksin oma keelt puhastama?

Keele puhastamine vähendab kahjulikke baktereid suus, mis võivad põhjustada halba hingeõhku (halitoos) ja hambakatu kogunemist. Parim viis keele puhastamiseks on seda harjata. Selleks kasutage hambaharja, et harjata keelt üles-alla ja küljelt küljele. Seejärel loputage suud veega. Keelt saab puhastada ka keelekaabitsaga, mida leiab enamikest apteekidest.

Kas ma võin keele puhastamiseks kasutada lihtsalt suuvett?

Suuvesi tapab ainult biokile välimisi rakke. (Biofilm on mikroorganismide rühm, mis katab teie suu pindu, sealhulgas keelt). Seega on kõige parem eemaldada bakterid füüsiliselt hambaharja või keelekaabitsaga.

Mõelge oma auto puhastamisele. Kui pihustate oma autot voolikuga, tulevad maha suured prahitükid. Kui aga näpuga mööda pinda libistate, jääb sinna ikkagi peen mustusekiht. Selle kihi eemaldamiseks vajate pintslit või käsna. Sama ka keelega: puhtaks saamiseks peate seda füüsiliselt nühkima.

Teie keel on sama ainulaadne kui teie. Nii nagu teie sõrmejälg, pole teist päris sarnast. Keele eest hoolitsemine hoiab selle tervena ja vähendab kahjulike suubakterite riski. Kui teie keel muutub valusaks või välimus muutub, leppige kohe kokku oma tervishoiuteenuse osutajaga. Need võivad aidata probleemi tuvastada ja teha kindlaks, kas teie sümptomid on seotud põhiseisundiga.