Kasvutõmblused ja beebide kasvuspurdid – mis need on ja mida teha

Iga värske lapsevanem seisab silmitsi mitmete beebiea väljakutsetega, kuid üks salapärasemaid on kahtlemata lapsukese kasvuspurdid ja kasvutõmblused. Need loomulikud etapid võivad põhjustada segadust ja muret, mistõttu on oluline mõista, mis need nähtused endast kujutavad. Selles artiklis käsitleme beebide kasvu hüppelisuse olemust, tunnuseid ning pakume praktilisi nõuandeid, kuidas nende perioodidega toime tulla, et tagada lapse harmooniline areng ja vanemate rahuolu.

Kasvuhoogud on lühikesed ajaperioodid, mil teie laps kogeb kiiret füüsilist pikkuse ja kaalu kasvu. Kasvuhoogud on teie lapse arengu normaalne osa ja esinevad tema lapsepõlve erinevatel etappidel kuni füüsilise küpsuseni.

Ülevaade

Mis on kasvuspurdid?

Lapsed (imikud kuni noorukiteni) kogevad vananedes kasvumustreid. Iga laps on ainulaadne ja kasvab omas tempos, enne kui ta jõuab 15–20-aastaseks saamiseni. Kogu oma arengu jooksul kogevad lapsed kasvuhoogusid. Kasvuhood tekivad siis, kui teie laps saavutab lühikese aja jooksul uued füüsilise kasvu verstapostid (pikkus ja kaal).

Mis vahe on kasvuspurtidel ja arengu verstapostidel?

Kasvuhood on füüsilised muutused, mis ilmnevad kiiresti, kui teie laps vananeb, sealhulgas pikkus, pikkus ja kaal.

Arengu verstapostid on tegevused ja oskused, mis tähistavad teie lapse kasvavat küpsust teatud etappidel. Arengu verstapostid keskenduvad sellele, kuidas teie laps mõtleb (kognitiivsed ja keeleoskused), mängib (sotsiaalsed ja emotsionaalsed oskused) ja liigub (motoorika).

Millal mu laps kogeb kasvuhoogusid?

Kasvuhood ilmnevad teie lapse erinevatel arenguetappidel sõltuvalt tema vanusest:

• Beebi: Teie laps kogeb esimesel kahel aastal märkimisväärselt oma pikkuse ja kaalu kasvu, kasvades umbes 10 tolli (25 sentimeetrit) pikemaks ja kolmekordistades oma kaalu esimese aasta jooksul.
• Lapsepõlv: Eelkooliea ja puberteediea vahelisel ajal muutuvad teie lapse toitumisharjumused, muutes nende kasvu aeglaseks ja ühtlaseks. Viie aasta pärast peaks teie laps olema sünnist saadik kahekordistunud. See kasv jätkub korrapärase pikkuse ja kehakaalu tõusuga igal aastal kuni noorukieani.
• Nooruk: Noorukid saavutavad oma kasvuhoo umbes samal ajal kui puberteet (seksuaalne küpsemine). Lapsed, kes on sünnil määratud naiseks, kogevad kasvuhoogu vanuses üheksa kuni 15. eluaastat. Lapsed, kes on sünnil määratud meessoost, kogevad kasvuhoogu vanuses 12–17. Iga laps kasvab omas tempos ja puberteedieas võib esineda muutusi varem või hiljem kui nende eakaaslastel. . Noorukite pikkus kasvab oma kasvuhoo ajal keskmiselt 3–4 tolli (9–10 sentimeetrit).

Keda kasvuspurdid mõjutavad?

Tõenäoliselt kogeb iga laps oma füüsilise arengu mingil hetkel kasvuspurti vastsündinutest kuni noorte täiskasvanuteni, kuni laps jõuab 15–20-aastaseks saamiseni.

Kuidas kasvuspurdid mõjutavad minu lapse keha?

Kuna teie lapse keha areneb füüsiliselt, võivad nad kogeda söömise või magamise muutusi, mis võivad nende emotsioone mõjutada. Need muutused võivad muuta teie beebi tavapärasest ärevamaks, kuid see ei ole märk valust. Kasvuhoogud ei põhjusta jäsemevalu nagu kasvuvalud. Igasugune rahutus teie lapse kasvuhoo ajal on ajutine ja tema arengu eeldatav osa.

Sümptomid ja põhjused

Millised on kasvuhoo märgid?

Teie lapse pikkuse ja kehakaalu muutused, mis on põhjustatud luude, lihaste ja rasvkoe suurenemisest, on kõige vahetumad märgid, et teie laps kogeb kasvuspurti. Muud kasvuspurdi märgid on järgmised:

• Söögiisu vähenemine või suurenemine.
• Rahutus või emotsionaalsed puhangud.
• Piimahammaste ilmumine ja täiskasvanud (püsi)hambad asendavad piimahambaid.
• Seksuaalne areng (menstruatsioon, häälemuutus, häbemekarvade kasv).

Mis põhjustab kasvuhoogusid?

Kasvuhoogud on teie lapse arengu loomulik osa, sest tema luud ja lihased moodustuvad ning toitained, mida nad söövad, tekitavad tema kehas rasva.

Teie lapse geneetiline koostis või vanematelt päritud geenid põhjustavad kasvuhoogusid. Teie lapse geenid määravad, kui pikaks ta kasvab ja kui kiiresti ta saavutab maksimaalse pikkuse.

Lisaks nende geneetilisele koostisele võivad keskkonnategurid mõjutada teie lapse kasvu, sealhulgas:

• Dieet ja toitumine.
• Kokkupuude vees või atmosfääris olevate negatiivsete ainetega (reostus või plii).
• Ebanormaalne loote tervis või raseduse tüsistused.

Diagnoos ja testid

Kuidas kasvuspurte diagnoositakse?

Teie lapse tervishoiuteenuse osutaja jälgib teie lapse pikkust ja kaalu tervisekontrollide ajal, kasutades kaalu, mõõdulindi ja/või mõõtelauda (stadiomeetrit). Maailma Terviseorganisatsiooni ning Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste koostatud kasvugraafikud näitavad, kas teie laps kasvab oma samaealiste eakaaslaste järgi eesmärgipäraselt või mitte.

Kuna kasvuspurt ei põhjusta terviseprobleeme, pole vaja tervishoiuteenuse osutaja vastuvõtule kiirustada. Selle asemel jälgib teie tervishoiuteenuse osutaja teie lapse pikkuse ja kaalu muutust teie järgmisel tervisekülastusel ning annab teile teada, kas ta järgib oma vanusele vastavat normaalset kasvu.

Juhtimine ja ravi

Kuidas toetan oma last tema kasvuhoo ajal?

Alla üheaastased imikud kipuvad oma kasvuspurti väljendama raevutsemise ja suurenenud näljaperioodide kaudu. Kooliealiste laste ja noorukite puhul põhjustavad kasvuspurdid isu, une ja käitumise muutusi koos füüsilise pikkuse ja kehakaalu muutustega. Oma lapse kasvuspurdi ajal saate teda toetada:

• Söögiisu rahuldamiseks lisatoidu pakkumine.
• Regulaarse magamamineku ja positiivsete magamisharjumuste soodustamine.
• Olge kannatlik nende muutuvate emotsioonidega.

Ärahoidmine

Kas kasvuhoogusid on võimalik vältida?

Ei, kasvuhoogusid ei tohiks ära hoida, sest need on teie lapse kasvuprotsessi loomulik osa. Teie laps kogeb kasvuhoogusid omas tempos, kui tema keha määrab sobiva aja pikkuse ja kaalu suurendamiseks kuni füüsilise küpsuseni.

Väljavaade / prognoos

Mida ma võin oodata, kui mu lapsel on kasvuspurt?

Teie lapse kasvuspurt on lühike periood, mil ta läbib füüsilisi muutusi. See võib kesta kaks kuni kolm päeva või kuni üks nädal. Imikute kasvuspurdid kipuvad olema lühemad, kestavad kuni kolm päeva, samas kui noorukite kasvuspurt võib kesta kuni nädala. Märkate, kuidas teie lapse käitumine muutub, alates äärmisest ärevusest kuni magamise ja söömise muutusteni. Veenduge, et kohandaksite oma lapse rutiini vastavalt tema vajadustele, kui ta edeneb läbi kasvuhoo, pakkudes täiendavat toitmist või julgustades kogu päeva uinakuid.

Koos elamine

Millal peaksin pöörduma oma tervishoiuteenuse osutaja poole?

Kasvuhood on väikelastel lühemad ja noorukitel veidi pikemad, kuid tavaliselt ei kesta kauem kui üks nädal. Kui teie laps muutub pahuraks või tunneb ebamugavust, mida on raske leevendada rohkem kui nädala jooksul, kuid tal ei esine haigusnähte, võtke ühendust oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Milliseid küsimusi peaksin oma arstilt küsima?

• Kas mu laps vastab oma vanusele kasvu ootustele?
• Kui mu laps kaebab valu kätes ja jalgades, kas see on seotud tema kasvuhooga?
• Kui mu laps ei saavuta oma kasvu verstaposte samal ajal kui tema eakaaslased, kas see on märk arengupeetusest?

Kasvuhood toimuvad silmapilguga ja tekitavad sageli lause: “Vaata, kui suureks olete kasvanud!” koosviibimistel oma pere ja sõpradega. Lapsed kasvavad omas tempos. Iga laps areneb siis, kui tema keha ja geneetiline koostis ütleb, et on aeg. Kui märkate, et teie laps ei vasta oma vanusele vastava pikkuse või kaalu nõuetele, rääkige oma lapse tervishoiuteenuse osutajaga.

Kokkuvõttes on beebide kasvutõmblused ja kasvuspurdid loomulik osa lapse arengust. Need perioodid võivad olla väljakutsuvad nii lastele kui vanematele, põhjustades muutusi une- ja söömismustrites. Oluline on mõista, et need etapid on ajutised ja vajalikud lapse normaalseks kasvuks. Vanemad peaksid toetama oma lapsi selle perioodi vältel, tagades piisava toitumise, rahustuse ja armastuse, mis aitab leevendada ebamugavustunnet ja soodustab tervet arengut.