Kas võite olla oma nahahooldustoodete suhtes allergiline?

Kas olete tundnud nahal punetust, sügelust või ärritust peale uue kreemi või seerumi kasutamist? Võimalik, et olete allergiline mõnele koostisosale oma nahahooldustoodetes. Allergilised reaktsioonid kosmeetikatoodetele võivad varieeruda kergest kihelusest kuni tõsise lööbeni, mis nõuab meditsiinilist sekkumist. Oluline on mõista ärrituse põhjuseid, et kaitsta oma nahka ja tagada selle parim hooldus. Allergia nahahooldustoodetele pole haruldane – loe edasi, et teada saada, kuidas seda ära tunda ja mida ette võtta.

Käte ihupiim siin, uue niisutaja pealekandmine seal – kui palju aega kulub teil tegelikult nahale määritavatele toodetele mõeldes? Paljudel juhtudel on vastus “üldse mitte palju” … kuni teil tekib sügelev ja punane lööve, mis ei näi taanduvat.

Isegi kui teil pole teadaolevaid allergiaid ja te ei pea end tundliku nahaga inimeseks, võite kogeda mõnda tõsiselt ebameeldivat kõrvalmõju, mida on võimatu raputada.

Allergoloog Sandra Hong, MD, selgitab, miks teil võib ootamatult tekkida allergiline reaktsioon, mida nimetatakse kontaktdermatiidiks.

Mis põhjustab teie allergilist reaktsiooni?

Võib olla raske öelda, millised ained teie nahale meeldivad ja mis mitte, enne kui teil on juba probleem – ja isegi siis ei ole alati lihtne määrata, millised tooted probleemi põhjustasid.

Allergiline kontaktdermatiit on sügelev punane lööve, mis tekib siis, kui teie nahk puutub kokku ainega (allergeeniga), mis teie kehale ei meeldi. Teie lööve võib olla ka:

• Villide teke.
• Keeruline.
• Oosing.
• Valus.
• Kestendav.
• Paistes.

Oluline on see, et kontaktdermatiit ei ilmne alati kohe – eriti kui kasutate uut toodet. Pärast kokkupuudet allergeeniga (või nahahooldustoodete puhul pärast selle nahale kandmist) võib sügelev lööve tekkida mitu päeva.

See tähendab, et kui proovisite eelmisel nädalal uut niisutajat ja olete sellest ajast alates probleemivabalt kasutanud, võib see ikkagi olla täna ilmnenud lööbe põhjuseks.

“Esmakordsel tootega kokkupuutumisel võib kuluda veidi aega, enne kui see juhtub,” selgitab dr Hong. “Aga mida aeg edasi, iga kord, kui teie nahk selle allergeeniga kokku puutub, tekib lööve veelgi kiiremini. See muutub sagedamaks ja kiiremaks.

Kõige levinumad allergeenid nahahooldustoodetes

On aeg neid silte vaadata. Teadaolevalt on mitmesuguseid allergeene, mis põhjustavad kontaktdermatiiti, mida sageli leidub nahahooldustoodetes.

• Lõhna segu: See termin viitab konkreetsetele ainetele, mida lisatakse toodetele, et need lõhnaksid paremini, kuid need on peamine kontaktallergia allikas.
• Peruu palsam: See puu vaik (tuntud ka kui Myroxylon pereirae vaik) võib lõhnata kaneeli või vanilli järele. Seda leidub mõnes kosmeetikas, parfüümides, kreemides ja salvides.
• Euxyl K400: See säilitusaine on kahe keemilise ühendi, metüüldibromoglutaronitriili ja fenoksüetanooli kombinatsioon. Seda leidub paljudes losjoonides ja päikesekaitsekreemides.
• Propüleenglükool: See säilitusaine aitab pikendada selliste toodete nagu losjoonid, habemeajamiskreemid ja palju muud säilivusaega.
• Kaneelaldehüüd: Nagu nimigi ütleb, pärineb see koostisosa kaneelist. Seda leidub toodetes, mis lõhnavad nagu kaneel (mõelge magusale ja kergelt vürtsikale), samuti toodetes, mis lõhnavad mandli, aprikoosi ja võileiva järele. See on ka osa lõhnasegudest.

Ja pidage meeles: see, et toode on märgistatud “looduslikuks” või “orgaaniliseks”, ei tähenda, et see on teie nahale tingimata ohutu.

“Paljud õlid, mineraalid ja muud koostisosad on looduslikud, mis võib teie arvates tähendada, et need on ohutud,” ütleb dr Hong, “aga meil võib kergesti tekkida allergia seda tüüpi toodete suhtes.”

Mida teha, kui teil on toote suhtes allergiline reaktsioon

Kui olete keset allergilist reaktsiooni, peate tegema mõned asjad, alustades probleemsete toodete tuvastamisest. Mõelge sellele, milliseid tooteid olete hiljuti kasutanud – kasvõi ainult ühe kasutuskorra.

“Ajastuse seisukohast soovite endalt küsida, milliseid uusi tooteid olete hiljuti oma nahale kandnud või millist toodet kasutate ainult aeg-ajalt,” soovitab dr Hong. “Mida te kasutate ainult aeg-ajalt ja mitte kogu aeg?”

Kui saate süüdlast kitsendada, eemaldage see toode oma nahahoolduse ringist ja ärge kandke seda uuesti nahale. Mis puutub lööbe enda raviks, siis on teil mõned võimalused.

“Suukaudne antihistamiin võib aidata sügeluse seisukohast,” ütleb dr Hong, “ja võite proovida ka käsimüügis olevat paikset steroidi, et leevendada sügelust.”

Millal pöörduda arsti poole

Mõnikord on aeg parim ravim – see tähendab, et teie kontaktdermatiit võib iseenesest kaduda. Kuid kui teie lööve on tõsine või ei tundu paranevat, on aeg pöörduda tervishoiutöötaja poole.

“Neil võib olla vaja välja kirjutada suurtes annustes suukaudseid steroide, et aidata teil sellest vabaneda,” ütleb dr Hong. Leppige kokku aeg, kui teie lööve:

• Süveneb või tuleb pidevalt tagasi.
• Kestab kauem kui kolm nädalat.
• Mõjutab teie silmi ja/või suud.
• Mõjutab teie võimet keskenduda või magada.

Kas allergilisi reaktsioone saab ära hoida?

Pole 100% garantiid, et suudate allergilist reaktsiooni vältida, sest isegi kui te ei olnud varem mõne koostisosa suhtes allergiline, võib teil aja jooksul tekkida allergia. Ja allergeene võib leida igasugustest toodetest, sealhulgas:

• Pärast habemeajamist.
• Kehakreem.
• Deodorant ja higistamisvastane aine.
• Näokreem.
• Meik.
• Parfüüm, Köln ja kehasprei.

Teil võib tekkida isegi allergia akrüülküünte akrüüli suhtes ja te ei mõista, et see põhjustab teie näol kontaktdermatiiti.

“Mõnikord näevad inimese käed täiuslikud välja, ilma et neil oleks löövet, kuid silmade ümber on valulik punane lööve,” märgib dr Hong. “Põhjuste kindlaksmääramine võib olla nii keeruline, et peate tõesti tegema täiendavaid uuringuid kontaktdermatiidi alal koolitatud inimesega.”

Vältige tooteid, mille suhtes olete allergiline

See võib tunduda mõttetu, kuid tasub korrata: “Eelkõige tahate vältida selle toote edasist kasutamist,” kordab dr Hong. Kui olete välja mõelnud, milline toode tõenäoliselt põhjustas teie allergilise reaktsiooni, lõpetage selle kasutamine.

Jäta lõhnad vahele

Lõhnaained ja lõhnasegud on nahahooldustoodetes kõige levinumate allergeenide hulgas, nii et kui teil on tekkinud reaktsioon, lugege tähelepanelikult toote etikette ja järgige neid, millel on silt “lõhnaainevaba”.

“Keskenduge toodetele, mis on koostiselt väga lihtsad ja millel pole mingit lõhna, sest see on nii paljude inimeste jaoks nii suur probleem,” soovitab dr Hong.

Mine hüpoallergeenseks

Võite olla üllatunud, kui saate teada, et ükski reguleeriv asutus ei vasta toodetele, mis on märgistatud “hüpoallergeenseteks”, konkreetsetele standarditele.

Nagu USA Toidu- ja Ravimiameti (FDA) veebisaidil selgitatakse: “Puuduvad föderaalsed standardid või määratlused, mis reguleeriksid termini “hüpoallergeenne” kasutamist. Mõiste tähendab seda, mida konkreetne ettevõte soovib, et see tähendaks.

See ei pruugi kõlada eriti rahustavalt. Kuid kui olete mures kontaktdermatiidi pärast – eriti kui teil on seda varem esinenud –, on parem valida need tooted. “Alati on kõige parem keskenduda hüpoallergeensetele või lõhnavabadele toodetele,” rõhutab dr Hong.

Tehke plaastri test

Kui kavatsete kasutada uut toodet, katsetage seda esmalt väikesel puhta ja kuiva nahapinnal. Seda nimetatakse “plaastri testiks”.

“Teie siseküünarnuki nahk, just seal, kus teie käsi paindub, on äärmiselt tundlik, sarnane näonahaga,” selgitab dr Hong, “nii et see on suurepärane koht toote testimiseks.”

Kandke toodet samale kohale seitsme kuni kümne päeva jooksul. Idee on jäljendada toote kasutamist näol, mis võimaldab teie kehal mõista, kuidas reageerida (või ideaaljuhul kuidas mitte reageerima). Kui selle ajaperioodi lõpuks ei ole te negatiivset reaktsiooni saanud, võite hakata toodet oma näol kasutama.

Ise ise plaastri testimine võib olla tülikas, kuid see on tundliku nahaga või teadaolevate allergeenidega inimestele oluline viis kindlaks teha, milliseid tooteid on ohutu kasutada.

Selle väljaselgitamiseks pöörduge spetsialisti poole

See võib olla tõesti raske täpselt kindlaks teha, milline koostisosa (või mitu koostisosa) teile probleeme põhjustab.

Dr Hong ütleb: “Mõned inimesed on allergilised paljude erinevate toodete suhtes oma losjoonides, šampoonides ja muudes toodetes, nii et nende probleemide põhjuse väljaselgitamiseks võib kuluda veidi detektiivitööd.”

Dermatoloogi või allergoloogi kabinet võib läbi viia professionaalse plaastri testimise, mis aitab teil tuvastada konkreetsed koostisosad, mille suhtes olete allergiline.

“Pärast seda saate lugeda koostisosade loendeid ja otsida koostisosi, mis on teile probleeme tekitanud,” ütleb dr Hong. “Siis saate keskenduda kõikidele teie pakutavatele toodetele saab kasutage mitte kõiki neid, mida te ei saa.”

Kokkuvõttes on täiesti võimalik olla allergiline oma nahahooldustoodete koostisosade suhtes. Allergiat võivad esile kutsuda erinevad ained, alates lõhnaainetest kuni säilitusaineteni. Oluline on jälgida oma naha reaktsioone uutele toodetele ja konsulteerida dermatoloogiga, kui märkate ärritust või allergilisi reaktsioone. Õige diagnoosi ja toodete valikuga on võimalik nahahooldust turvaliselt ja efektiivselt jätkata.