Kas vajate hormoonide testimist?

Tõenäoliselt pole liialdus öelda, et iga naine planeedil on ühel või teisel hetkel kuulnud kedagi ütlemas: “Oh, see on ilmselt ainult teie hormoonid.” Tundub, et inimesed kipuvad peaaegu kõiges – alates peavalust kuni kuumahoogudeni ja igasuguste vahepealsete seisunditeni – süüdistama vanu häid hormoone.

Mõnikord see on teie hormoonid siiski. Ja hormonaalne tasakaalustamatus võib teie tervisele tähendada enamat kui lihtsalt tõre päev või paar nässu enne menstruatsiooni. Niisiis, kuidas saate aru, millal on see hormoonid ja millal midagi muud?

Naiste tervisespetsialist Pelin Batur, MD, räägib mõnest tüüpi hormonaalsest tasakaalustamatusest, mida naistel tavaliselt esineb, sealhulgas sümptomitest, mida ei tohiks ignoreerida, ja sellest, millal pöörduda arsti poole.

Selgitage välja, kas teil on vaja hormoonanalüüse

Et otsustada, kas teil on vaja hormoonanalüüse (ja kui jah, siis millist), küsib arst teile tõenäoliselt palju küsimusi teie sümptomite kohta. See aitab neil toimuva kohta pusletükke kokku panna.

“Minu peas olev töövoog keskendub kolmele küsimusele,” ütleb dr Batur. „Esiteks, kas need sümptomid kõlavad hormonaalselt? Kui jah, siis kas need tunduvad olevat seotud östrogeeni, progesterooni, testosterooni või mõne muu hormooniga? Ja lõpuks, kas see on sellepärast, et need on liiga madalad või liiga kõrged?

Kui teie arst on aru saanud, mis võib juhtuda, mõtlevad nad välja, milliseid teste teha (või mitte teha).

Üks sümptom, mis viitab sellele, et võite vajada testimist, on ebaregulaarsed menstruatsioonid.

“Kui teil on regulaarne menstruaaltsükkel ja kuu jooksul ei esine sümptomeid, ei alusta ma tavaliselt paljude östrogeeni-, progesterooni- või testosteroonitestidega,” ütleb dr Batur. “Kuid kui teie tsüklis esineb palju ebakorrapärasusi, teen tõenäoliselt rohkem katseid.”

Naistel esinevad tavalised hormonaalsed häired

“Meie kehas on vähemalt 50 erinevat hormooni ja nendest võivad tekkida väga keerulised sümptomid,” ütleb dr Batur. Teatud hormoonide liiga palju või liiga vähe tarbimine põhjustab sümptomeid ja terviseprobleeme.

Siin on mõned kõige levinumad hormonaalsed häired, mida on täheldatud inimestel, kelle sünnihetkel on naine (AFAB).

• Menopaus: Menstruatsiooni lõpetamine vananedes on loomulik. Kuid menopaus põhjustab östrogeeni ja progesterooni taseme muutumist, mis võib viia paljude sümptomiteni, sealhulgas mõned, mis algavad premenopausina.
• Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS): kui teie munasarjad tekitavad ebatavaliselt kõrge meessuguhormoonide taseme, muutuvad teie reproduktiivhormoonid tasakaalustamata.
• Kilpnäärmehaigus: teie kilpnääre on teie kaela väike organ, mis toodab hormoone, mis mõjutavad paljusid teie keha organeid, kuid mõnikord toodab see neid hormoone liiga palju või liiga vähe. Kilpnäärmehaigusi on mitut tüüpi, mis tähendab, et võimalikke sümptomeid on palju.
• Diabeet: See tavaline seisund ilmneb siis, kui teie kõhunääre ei tooda hormooninsuliini või ei tooda seda piisavalt või kui teie keha ei kasuta seda õigesti. Diabeet on Ameerika Ühendriikides kõige levinum hormoonidega seotud seisund.

Harvemini esineb ka hormonaalseid tasakaaluhäireid, nagu Cushingi sündroom ja Addisoni tõbi. Ainult arst saab aidata kindlaks teha, milline hormonaalne tasakaalutus teil esineb ja milline ravikuur on parim.

7 tavalist hormoonide tasakaalustamatuse sümptomit

Siin on asi: hormonaalsel tasakaalustamatusel võib olla palju sümptomeid – ja neil võib olla palju erinev sümptomid, olenevalt sellest, millised neist on teie probleemide põhjuseks. Need sümptomid võivad tunduda segased või esialgu mitteseotud ning need ei ole alati üldse seotud hormoonidega.

“Hormoonid võivad põhjustada nii palju sümptomeid, kuid see ei tähenda, et need on alati teie sümptomite põhjuseks,” ütleb dr Batur, “seega on väga oluline, et arst saaks individuaalse hinnangu anda.” Siin on mõned naiste hormonaalse tasakaalutuse levinumad sümptomid ja nende põhjused võib tähistama.

1. Ebaregulaarsed menstruaaltsüklid

Imelikud menstruatsioonid on hormonaalse tasakaalutuse peamine märk. Ebaregulaarne menstruatsioon võib olla perimenopausi märk, kuid sellel võib olla ka mitmeid muid põhjuseid, eriti kui te ei ole veel menopausieas.

“Kui teie menstruaaltsüklid on häiritud või kui teil on menopaus, peaksite kindlasti tulema, et teid näha ja asjad selgeks rääkida,” soovitab dr Batur.

2. Akne

“Kui naine kaebab akne üle, olen mures hormoonide, nagu testosterooni, potentsiaalselt kõrge taseme pärast,” ütleb dr Batur. “Me näeme seda polütsüstiliste munasarjade sündroomiga naistel.”

PCOS põhjustab androgeenideks nimetatavate meessuguhormoonide (sh testosterooni) kõrgemat taset, mis võib põhjustada aknet. Ja kilpnäärme tasakaalustamatus võib põhjustada ka aknet.

3. Juuste muutused

Kui hakkate märkama erinevusi oma juustes – kas peas, näol või mujal, näiteks kätes ja jalgades –, võib see olla märk hormoonide tasakaalustamatusest. Kas hakkate nägema lõuakarvu või natuke vuntsid? Suurenenud testosteroon võib põhjustada liigset karvakasvu (hirsutism). See võib olla PCOS-i või menopausi sümptom, kuid sellel on ka muud põhjused. Teisest küljest võib hormonaalne tasakaalustamatus põhjustada ka juuste hõrenemist peas, jalgades ja häbemepiirkonnas. Menopausi ajal võib östrogeeni langus aeglustada juuste kasvu või põhjustada nende kergemini väljalangemist. Hüpotüreoidism ja hüpertüreoidism võivad põhjustada ka juuste väljalangemist. Või võib teie juuste väljalangemine olla seotud millegi muuga – millegi mittehormonaalsega. “Selle väljaselgitamine võib olla väga keeruline,” ütleb dr Batur. “Võite eeldada, et juuste väljalangemine on hormonaalne, kuid see võib olla seotud kilpnäärme kõrge või madala taseme, madala östrogeeni, kõrge testosterooni või millegi muuga, nagu vitamiinipuudus või elustiili stressorid.”

4. Kuumahood ja öine higistamine

“Need sümptomid viitavad tavaliselt sellele, et naise hormoonid on madalamad, nagu östrogeenitaseme langus, mida me näeme perimenopausis või postmenopausis,” ütleb dr Batur. Need võivad olla ka mõne ravimi ja ravi kõrvalmõjuks. Teie arst aitab teil leida viise kuumahoogude ohjamiseks, et need teie elukvaliteeti negatiivselt ei mõjutaks.

5. Seletamatu kaalutõus

Kaalutõus võib olla sümptomiks mitmest hormonaalsest tasakaalustamatusest, aga ka elustiiliga seotud teguritest, nii et arstid kasutavad teie tervise kohta muid vihjeid, et saada aimu, mis toimub.

“Kaalu kaotamise raskused on USA-s väga levinud probleem ja selles süüdistatakse sageli hormoone,” ütleb dr Batur. “Mõnikord on see seotud kõrge testosterooni tasemega, nagu PCOS, ja menopausi seostatakse ka kaalutõusuga. Kuid kui teil on regulaarsete menstruaaltsüklite korral kaalutõus, on see tõenäolisemalt seotud kortisooli, kilpnäärme, insuliini või elustiili harjumustega.

6. Seletamatu kaalulangus

Kas te pole oma elustiili harjumusi muutnud, kuid olete järsult 15 naela alla võtnud? See sümptom on sageli kilpnäärme ületalitluse või hüpertüreoidismi märk. Kui teie keha toodab liiga palju kilpnäärmehormoone, kiireneb teie ainevahetus, mis võib põhjustada kehakaalu langust koos kiire südamelöögi, kuumuse talumatuse ja muude sümptomitega.

7. Tupe kuivus

Kuigi tupe kuivus võib olla mõne probleemi tunnuseks, on see menopausi üks levinumaid sümptomeid. Teie östrogeeni tase langeb menopausi ajal, mis võib põhjustada vaginaalset kuivust, mis põhjustab seksi ajal ebamugavusi.

“Vagiina on östrogeeni puudumise suhtes üsna tundlik,” ütleb dr Batur. “Umbes 50% naistest on vaginaalne kuivus, mis võib segada vahekorda ja see kipub aja jooksul süvenema.”

See ei pruugi olla teie hormoonid

Kuigi on oluline kaitsta oma tervist, proovige mitte lasta end mõjutada laiaulatuslikest väidetest (teid vaadates, sotsiaalmeedia), mis nõuavad, et kõik vajab hormoonanalüüsi või et iga teie kogetav sümptom on seotud teie hormoonidega.

See, et teil on hormonaalse tasakaaluhäire sümptomeid, ei tähenda, et te olete on hormonaalne tasakaalutus. Peaaegu igal hormonaalse tasakaaluhäire sümptomil võivad olla ka muud põhjused. “Oluline on mitte kõike hormoonide alla koondada ja selle asemel jagada iga sümptom eraldi,” soovitab dr Batur. “Peame sügavalt sukelduma, et olla kindel, et me ei jää millestki ilma, olgu selleks elustiili tegurid või mõni muu tervislik seisund.”