Kas unekotid on imikutele ohutud?

Üks ohutumaid viise, kuidas imikud kotti lüüa, on… noh, olla kotis.

Väikelaste magamiskotid – tuntud ka kui magamiskotid – on kantavad tekid, mis on loodud selleks, et teie laps oleks öösel mõnusalt röstitud. Mis puudutab magamamineku rõivaid, siis see on päris jumalik.

Kuid unekott ei ole pelgalt moeavaldus. Vaadake seda rohkem kui kaitsekihti. 2019. aasta analüüs näitas, et imikute äkksurma sündroomi (SIDS) ärahoidmisel on imikute unekotid “sama ohutud, kui mitte ohutumad kui muud voodipesu”.

Miks on unekotid nii tõhusad? Lastearst Heidi Szugye, DO, IBCLC, pakub selgitust.

Mis on unekott?

Magamiskott on põhimõtteliselt viis, kuidas last magades ohutult soojas hoida. See on tõesti kujundatud kantava tekina, mille koti sees on väikelapse torso, jalad, käpad ja pisikesed varbad.

Rõivas peaks olema varrukateta, võimaldades neil väikestel kätel ja kätel vabalt ilma piiranguteta liikuda. (Sellest lähemalt hetke pärast.)

Tõmblukk või nööpide seeria jookseb tavaliselt magamiskoti esiosast üles, muutes selle äärmiselt lihtne oma last voodisse panna. Kõik, kes on võidelnud selle nimel, et väikesed jäsemed jalatsipidžaamadesse saaksid, hindavad lihtsust.

Lisaboonus? Ka magamiskotid muudavad määrdunud mähkmete kättesaamise imelihtsaks.

Kuidas on magamiskotid ohutud?

Magamiskotid pakuvad teie lapsele turvalisemat magamiskeskkonda mitmel viisil, mis kõik peaksid aitama teil kergemini puhata. Unekottide eelised hõlmavad järgmist:

Tekkide soojus ilma riskita

Tõenäoliselt sai teie beebi kingituseks palju pehmeid kohevaid tekke. Üks nõuanne siiski: ärge kavandage, et teie imik kasutab neid magamise ajal. Ameerika Pediaatrite Akadeemia (AAP) soovitab hoida lahtist voodipesu teie beebi võrevoodist eemal, kuni laps on vähemalt 12 kuud vana.

Põhjus? Tekid kujutavad imikutele lämbumis- ja kägistamisohtu, kui tekid lahti tulevad ja hingamist takistavad. Magamiskotid pakuvad samal ajal teki soojust ja mugavust ilma riskita.

“Kõige parem on need tekid alles jätta, kui teie lapsed on vanemad,” soovitab dr Szugye. “Kui soovite neid tõesti kohe kasutada, viige need välja piknikule või kõhupuhituse ajal, kui oma last jälgite.”

Ümberkeeramise lihtsus

Enamiku varrukateta magamiskottide taga on ohutuspõhjus: „Sa tahad tõesti, et imiku käed oleksid vabad, nii et kui ta voodis olles kõhule rullub, saab ta käte abil end tagasi rullida,” selgitab dr Szugye.

Lämbumisoht ja SIDS-i oht suureneb, kui laps satub kuidagi näoga voodisse. (Kiire tõsiasi: unekottide populaarsus kasvas Ameerika Ühendriikides 1990. aastatel osana jõupingutustest vähendada SIDS-i juhtumeid.)

Tervemad puusad

Magamiskoti kottisus annab beebidele ruumi jalgade löömiseks, mis on nende puusadele kasulik. Samal ajal võib beebi liiga tihedalt mähkimine või mähkimine põhjustada puusaliigese nihestuse või puusa düsplaasia.

Mähkimine vs magamiskotid

Vastsündinu mähkimine on äärmiselt levinud. Idee on mähkida beebi kaelast allapoole (käed kaasas) heleda teki sisse. Mugav tunne peaks jäljendama tunnet, nagu oleks emakas.

Vastavalt AAP-i andmetele võib mähkimine olla õigesti tehtud ja kasutamise ajal täiskasvanute jälgimisel tõhus meetod imikute rahustamiseks ja une soodustamiseks.

Mure aga kasvab, kui imikud hakkavad umbes 8 nädala vanuselt ümber minema.

Kui mähkimislaps libiseb kõhule, muudavad tema kinnikiilutud käed ümberrullumise palju raskemaks. Nagu eespool mainitud, suurendab see SIDSi ja juhusliku lämbumise ohtu.

AAP soovitab mähkitud beebisid tähelepanelikult jälgida juhuks, kui nad kõhule veerevad. Ja lõpetage lapse magama mähkimine niipea, kui tal on märke ümbermineku kohta.

Vahepeal ei tekita varrukateta magamiskotid samal tasemel lämbumismuret. Arvestades seda, teevad nad ohutu “järgmise sammu”, kui vastsündinu on valmis mähkmest välja minema, märgib dr Szugye.

Unekotte võivad kasutada ka vastsündinud. Lihtsalt veenduge, et suurus oleks õige, et kangas ei läheks üle pea. (Alati on kõige parem kontrollida tootja suurusjuhiseid.)

Kui kaua võivad imikud magamiskotte kasutada?

Enamik lapsi saab magamiskotti kasutada kuni umbes 2-aastaseks saamiseni. Suurus on aga rohkem probleem kui vanus. Suuremad magamiskotid mahutavad mugavalt kuni umbes 30 naela ja 40 tolli pikkused imikud.

Selleks ajaks, kui teie laps on unekottidest välja kasvanud, peaks ta saama tekki ohutult kasutada.

Dr. Szugyelt selle teema kohta lisateabe saamiseks kuulake Health Essentialsi taskuhäälingusaate osa „Beebid ja magamaminek”. Health Essentialsi taskuhäälingusaate uued osad on saadaval igal kolmapäeval.