Kas tõesti kaotate oma pea kaudu suurema osa oma keha soojusest?

K: Ema ütles alati, et kanna mütsi, kui on külm, sest sa kaotad poole oma kehasoojust läbi pea. Kas tal oli õigus?

V: Keegi ei taha oma ema küsitleda. Seda silmas pidades alustame sellest: emal on õigus mütsi kanda, kui väljas on külm. Tema matemaatika soojuskao kohta on aga veidi nihkes.

Tõde on see, et te ei raiska ligi 50% oma kehasoojust läbi katmata nogi. Kas kaotate natuke soojust? Absoluutselt… aga 2008. aasta uuring näitab, et täiskasvanute puhul jääb see rohkem 10% vahemikku.

See arv on mõistlik, kuna see vastab ligikaudu pea protsendile teie keha kogupinnast. Või teisiti öeldes, te kaotate soojust otseses proportsioonis avatud naha hulgaga.

Ilma mütsita liikumine, kui temperatuur langeb, annab sisuliselt sama tulemuse kui lühikeste pükste (paljad jalad) või topi (paljad käed) kandmine. Põhimõtteliselt hakkab sul külm, kui sind ei kaeta.

Siin on õppetund, et saate soojust eraldada ükskõik milline kehaosa, mis on silmitsi “au naturel” elementidega. Ükski piirkond ei eralda oluliselt rohkem soojust kui teine.

Kust siis müüt soojuse peast väljavalamisest pärineb? Enamik viitab vanale USA armee välikäsiraamatule, mille kohaselt võivad sõdurid kaotada kaitsmata pea kaudu 40–45% oma kehasoojust.

Kuid selle loogika kasutamine tähendab, et võite olla alasti, välja arvatud müts, ja kaotada umbes sama palju kehasoojust kui täielikult riides palja peaga inimene. Pole tõenäoline, eks?

Seetõttu sulab see külma ilma müüt teaduslikuma uurimise kuumuse all.

Aga teeme ühe asja selgeks: kõige parem on kanda mütsi, kui külm on. Külm ilm ei ole just nahasõbralik. Külmumisnähud võivad hakata kiiresti arenema mis tahes katmata nahal – eriti kõrvadel ja ninal –, kui temperatuur langeb ühekohalise Fahrenheiti kraadini.

Lisaks kaotate oma pea kaudu kehasoojust, mis võib lõpuks viia hüpotermia poole.

Veel natuke teavet: lapsed kaotavad oma pea kaudu suurema osa kehasoojust. Põhjus? Täiskasvanutega võrreldes on nende pea kehaga võrreldes suurem.

Nii et võib-olla oli ema siiski millegi kallal.

— Kiirabiarst Thomas Waters, MD