Kas teil on südamepuudulikkus? Siin on 4 võimalust haiglast eemale jääda

Kas teil on südamepuudulikkus ja olete mures haiglasse minemise pärast? Õnneks on olemas mitmeid võimalusi, kuidas saate oma tervist parandada ja haiglaravi vältida. Alustades tervislikust toitumisest ja regulaarsest liikumisest kuni õige ravimite võtmiseni ja stressitaseme vähendamiseni. Kui soovite vältida haiglaravi, siis leidke endale parim viis oma südame tervise eest hoolitsemiseks. Lõppude lõpuks on ennetamine parem kui ravi.

Statistika on masendav: 20% südamepuudulikkusega patsientidest võetakse tagasi haiglasse 30 päeva jooksul pärast väljakirjutamist ja 50% naaseb kuue kuu jooksul. Eksperdid ütlevad, et mõnda neist tagasivõtmistest saaks vältida.

Kui teil on südamepuudulikkus, on siin 4 parimat asja, mida saate teha, et vähendada tõenäosust, et jõuate tagasi haiglasse.

1. Siit saate teada kõike, mida saate südamepuudulikkuse kohta. Kui mõistate täielikult, mis on südamepuudulikkus ja teie roll selle progresseerumise aeglustamisel, on tõenäolisem, et järgite oma arsti korraldusi. Vaadake, kas südamepuudulikkuse õppetunnid on saadaval. Need on loodud selleks, et õpetada patsientidele ja nende peredele seda, mida nad peavad teadma seisundi, selle progresseerumise, selle mõju kohta igapäevaelule ja vajalike ravimeetodite kohta. Kui need pole saadaval, küsige teabevajaduse väljatrükke.
2. Tea oma ravimeid. Südamepuudulikkuse ravimiseks on vaja mitut ravimit ja igaühel neist on konkreetne eesmärk. Ärge lahkuge haiglast, mõistmata, milleks teie ravimid on ette nähtud ja kuidas neid võtta. Võimaluse korral pidage enne väljakirjutamist apteekriga ühendust, et oma ravimeid üksikasjalikult mõista. Kui teil on ravimite kohta küsimusi, pidage nõu oma arsti või apteekriga.
3. Tehke koostööd oma kardioloogiga. Tagasivõtmisoht algab lahkumisel. Seda riski vähendab kliinikus viibimine 30 päeva jooksul pärast väljakirjutamist. “See võimaldab teie arstil tuvastada ravimid, mille annuseid on vaja muuta, jätkata raviskeemi täiustamist, et maksimeerida nendest saadavat kasu, ja teha kindlaks ravimeetodid, mis võivad põhjustada kõrvaltoimeid, et neid saaks muuta,” ütleb südamepuudulikkuse kardioloog Antonio Perez. , MD, MBA, FACC, südamepuudulikkuse intensiivravi osakonna direktor. “Eesmärk on tuvastada ja ennetada probleeme enne, kui patsiendid haigestuvad piisavalt, et vajada haiglaravi.”
4. Ole ennetav. Kui teil tekivad uued või süvenevad südamepuudulikkuse sümptomid, nagu jalgade turse või õhupuudus, pöörduge kohe oma arsti poole. Kui neid probleeme käsitletakse varakult, saab neid tõenäoliselt lahendada telefoni teel või kontorikülastusega. “Kui ootate mitu nädalat, võib osutuda vajalikuks teie seisundi parandamiseks uuesti vastu võtta,” ütleb dr Perez.

Kokkuvõttes on südamepuudulikkusega inimestel oluline järgida tervishoiuspetsialistide juhiseid ja võtta regulaarselt ravimeid, et vältida haiglast eemal püsimise võimalusi. Lisaks on oluline jälgida tervislikku eluviisi, regulaarselt liikuda ja vältida stressi. Samuti peaksid südamepuudulikkusega inimesed jälgima oma kehakaalu ja vedeliku tarbimist ning vältima haigustekitajaid, et vältida haiglast eemale jäämist. Kõik need meetmed aitavad vähendada südamepuudulikkuse tüsistuste riski ja tagavad parema tervise.