Kas teie nina töötab teie vastu? 5 märki kõrvalekalduvast vaheseinast

Kui sulete suu ja hingate sügavalt sisse, kas õhk voolab kergelt läbi nina mõlema külje? Või teeb nina hingamist raskemaks?

Üllatavalt palju inimesi – enam kui kolmandik elanikkonnast – elab teadmata vaheseinaga. See tähendab, et ninakäiku jagav kõhr on kõver või ebaühtlane, muutes ühe külje teisest kitsamaks.

Kuid mitte kõik, kellel on vaheseina kõrvalekaldumine, ei vaja selle jaoks sekkumist. Paljudel inimestel pole sümptomeid.

Kuid mõnede inimeste jaoks võib see seisund muuta haigused raskemaks ja põhjustada ka muid probleeme, ütleb pea- ja kaelaspetsialist Kyra Osborne, MD.

Ta ütleb, et vahesein võib hälbida mitmel põhjusel.

“Kui olete murdnud oma nina või saanud näo trauma, võib teil tekkida vaheseina kõrvalekalle,” ütleb ta. “Paljudel juhtudel ei tea inimesed isegi, et nad on oma nina murdnud või saanud piisavalt tõsise vigastuse. Aga see võib juhtuda ka sünnist saadik — just sünnitusteede survest. Kõhre võib kasvada viltu.”

5 märki, et vahesein on hälbinud

Kui teil on vaheseina kõrvalekalle, võite kogeda mitmeid probleeme. See võib põhjustada muid haigusi või süvendada teatud haigusi. Siin on viis kõige levinumat probleemi.

1. Hingamisraskused – Nina ebaühtlane asend raskendab õhu läbilaskmist ühest ninapoolest, mistõttu on teil raskem hingata. Dr Osborne ütleb, et see probleem tuleb sageli päevavalgele, kui teil on külm või allergia.
2. Ninakinnisus/peavalu — Kuna õhk ei voola alati vabalt läbi teie ninakäikude, võib teie pea mõnikord olla kinnine. See kogunenud rõhk võib põhjustada aeg-ajalt peavalu. Täiendav surve põskkoobastesse võib muuta ka teie näo valusaks ja valulikuks.
3. Ninaverejooks – Kui teil on kaardus vahesein, on õhul raskem nina läbida. See muudab teie nina membraanide kuivamise tõenäolisemaks. Selline niiskuse puudumine muudab teid vastuvõtlikumaks ninaverejooksule.
4. Siinuse infektsioonid – Mida rohkem on teie hingamisteed ummistunud, seda suurem on tõenäosus, et teil tekivad sagedased põsekoopapõletikud.
5. Norskamine / häiritud uni – Kui te magate, võib ninakinnisus kõrvalekalduvast vaheseinast põhjustada valju hingamist ja norskamist. Kui teil on hingamisraskusi, võib teil olla raske magama jääda ja magama jääda. Mõnel juhul võib vaheseina kõrvalekalle põhjustada uneapnoed, mis on potentsiaalselt tõsine seisund, mille korral hingamine une ajal peatub.

Selle parandamine

Olenemata sellest, kas teie vahesein on sünnist saati hälbinud või tekkis pärast näo- või ninavigastust, saab teie arst probleemi diagnoosida tõenäoliselt füüsilise läbivaatuse abil.

Nina steroidsprei võib mõnikord probleemi lahendada, ütleb dr Osborne. Kui ei, siis võib tekkida vajadus vaheseina sirgendamiseks operatsiooni. (Tavaliselt on see ambulatoorne protseduur.)

Kui norskamine on teie peamine probleem, võib lahendus olla veelgi lihtsam. “Mõnel juhul võib kõrgendatud voodipeatusega magamine aidata norskamist leevendada,” ütleb ta.

Kui kahtlustate, et teil on vaheseina kõrvalekalle, on hea mõte konsulteerida oma arstiga. Isegi kui vajate probleemi lahendamiseks operatsiooni, on see seda väärt. Kui teie nina on paranenud, ei tööta see enam teie vastu, kui hingate sügavalt sisse. Ja võite jätta maha ka terve hulga muid probleeme.