Kas teie käed hakkavad vananedes värisema?

Kas olete märganud, et teie käed hakkavad vananedes värisema? Võib-olla olete juba märganud seda ebameeldivat sümptomit ja see tekitab teile muret. Käte värin võib olla põhjustatud mitmetest erinevatest teguritest, sealhulgas lihaste nõrkusest, närvisüsteemi probleemidest või mõnest haigusest. Käte värisemine võib raskendada igapäevaseid tegevusi nagu söömine, kirjutamine või esemete hoidmine. Kui soovite teada saada rohkem käte värisemise põhjuste ja võimalike ravimeetodite kohta, siis lugege edasi selle artikli kohta.

Aeg-ajalt värisemine ja käte värisemine võib esineda igas vanuses, kuid seda tõenäolisem, mida vanemaks saad. Kui märkad seda märki enda või lähedase juures, võid karta halvimat.

Kui inimesed näevad vanematel täiskasvanutel värinat ja värinat, mõtlevad nad Parkinsoni tõvele, kroonilisele liikumishäirele, mis võib põhjustada muid probleeme.

Kuid neuroloog Michal Gostkowski, DO, ütleb, et te ei tohiks selle järeldusega kiirustada.

“Suurim väärarusaam värisemise ja vananemise kohta on see, et see tähendab, et inimesel on Parkinsoni tõbi,” ütleb ta.

Kui teie või teie lähedane märkate värinat, tuleb meeles pidada viit asja.

Tähtis on värina tekkimine

Kui toimingu ajal – millegi järele sirutamine, kirjutamine, kohvitassi joomine – tekib värisemine, nimetatakse seda aktiivseks värinaks. Aktiivsed värinad ei viita tavaliselt tõsisele neuroloogilisele häirele nagu Parkinsoni tõbi.

Sellegipoolest ütleb dr Gostkowski, et on hea mõte rääkida oma arstiga, kes otsib põhjuseid. Näiteks essentsiaalne treemor, teine ​​palju levinum liikumishäire, esineb sageli pärast 50. eluaastat. Kui aktiivse treemori põhjus on kindlaks tehtud, saavad arstid seda ravida.

Kui värinad tekivad siis, kui käed on puhkeolekus – näiteks süles kokku pandud –, nimetatakse seda puhkevärinaks. Kui puhkeoleku treemor tekib ootamatult või süveneb aja jooksul, on oluline pöörduda kohe arsti poole. Puhke treemor võib olla Parkinsoni tõve tunnuseks.

Mõned värinad toimuvad peredes

Mõnel inimesel tekib vanemaks saades värisemine tõenäolisemalt kui teistel. Essentsiaalne treemor kandub tavaliselt geneetiliselt edasi näiteks perekondade kaudu.

“Aktiivsed värinad ei ole vananedes vältimatud, kuid kui teie vanematel oli vanusega seotud värisemine, on see tõenäolisem ka teil,” ütleb dr Gostkowski.

Treemori vallandajate tundmine on oluline

Ärevus, stress, väsimus, madal veresuhkur või liiga palju kofeiini võivad põhjustada või süvendada värinat.

Nii võivad ka mitmesugused ravimid. Värisemine võib olla intensiivsem või esineda sagedamini, kui teie või teie lähedane võtate:

• Meeleolu stabilisaatorid nagu liitium.
• Krambihoogude ravimid, nagu Depakote® (kasutatakse sageli muude seisundite, sealhulgas migreeni ja neuropaatia raviks).
• Bronhodilataatorid astma raviks, nagu albuterool või teofülliin.

Rääkige oma arstiga muudatuste tegemisest, kui kahtlustate, et retsept põhjustab aktiivset värinat.

Saadaval on mitmesuguseid hooldusi

Treemori raviks kasutatavad ravimid on tavaliselt rahustavad. Küsige, kas autot võtmise ajal on ohutu sõita või täita tööülesandeid. Rahustid ei pruugi hästi suhelda teiste ravimitega, mida te tõenäoliselt võtate vananedes. Nii et küsige võimalike probleemsete ravimite koostoimete kohta.

Parimal juhul võivad ravimid aeglustada värinat, kuid harva peatavad selle täielikult. Kui ravimid ei suuda aktiivset treemorit kontrollida, on teisteks ravivõimalusteks sügav aju stimulatsioon või kõrgsageduslik ultraheliablatsioon.

Sügavas ajustimulatsioonis implanteerib neurokirurg ajju elektroodid. Elektrood kasutab ajuahela normaliseerimiseks ja värisemise vähendamiseks väikest kogust elektrit.

“Paljud patsiendid ei taha alguses operatsioonile mõelda, kuid pärast protseduuri soovivad nad, et oleksid seda varem teinud,” ütleb dr Gostkowski.

Mida varem abi otsite, seda parem

Olenemata sellest, kas teil või teie lähedasel on aeg-ajalt värisemine või see juhtub pidevalt, on kõige parem rääkida oma murest oma arstiga. Mida varem probleemi lahendate, seda parem. Teie arst saab määrata viise selle viivitamatuks raviks.

Ja kui selgub, et muretsemiseks pole põhjust, on teil meelerahu – ja see on hindamatu.

Kokkuvõtvalt võib öelda, et kuigi käte värisemine võib olla üks vananemisega seotud sümptomeid, võib see olla ka tingitud erinevatest haigustest või seisunditest. Käte värisemine võib piirata igapäevaelu tegevusi ning mõjutada oluliselt elukvaliteeti. Oluline on pöörduda arsti poole, et välja selgitada värisemise põhjus ning leida sobiv ravi või abi. Lisaks võib elustiili muutmine, nagu stressi vältimine ja tervisliku toitumise järgimine, samuti füüsiline aktiivsus, aidata vähendada värisemise tõsidust.