Kas pihustuspruunid on ohutud?

Päevitunud jume ihalus on paljude jaoks osa ilurutiinist, ent päikese käes liigne viibimine võib kaasa tuua terviseriske. Pihustuspruunid pakuvad alternatiivi päikese või solaariumide kahjulikele UV-kiirtele, lubades saavutada loomulikult päevitunud naha ilma ohtlike mõjudeta. Kuid kui ohutud need tõepoolest on? Sukeldume süvitsi pihustuspruunide maailma, et uurida nende koostisosi, kasutamisprotsessi ja potentsiaalset mõju tervisele.

Saame aru: selles suvises säras on midagi, mis paneb meid tundma end õnnelikuna, vormis ja tervena. Nüüdseks teame muidugi ka seda, et päikese käes või solaariumis lebamine on mida iganes aga terved. Niisiis, jumal tänatud pihustatava päevituse eest, eks? Ja see on tõsi: päevitamisel on pihustuspruunid selgelt turvalisem viis.

Kuid see ei tähenda, et pihustusparkimine oleks täiesti ilma potentsiaalsete ohtudeta. Sissehingamise riskid, naha tundlikkus ja meditsiiniliste uuringute puudumine viitavad sellele, et peaksite tegutsema ettevaatlikult.

Kuidas pihustuspruunid töötavad?

Pihustatava päevituse ja teiste päikesevaba päevitustoodete toimeaineks on lisand, mida nimetatakse dihüdroksüatsetooniks või lühendatult DHA-ks. “DHA on tegelikult suhkruühend,” selgitab dermatoloog Jennifer Lucas, MD. “See reageerib teie naha väliskihi moodustavates rakkudes leiduvate valkudega, luues kleepuva pigmendi, mis viib pronksi/pruuni värvini.”

Kuna DHA mõjutab ainult ülemist nahakihti, on pihustatud päevitus ajutine. “Teie nahk hakkab pidevalt kooruma ja kestendab, asendades iganädalased välisrakud, andke või võtke, mis on täiesti normaalne,” ütleb dr Lucas. Kui need rakud maha kukuvad, läheb teie päevitus nendega kaasa. “Seetõttu kestab teie pihustatud päevitus ainult viis kuni kümme päeva.”

Kui DHA on nahale kantud, kulub päevitamise alguseks umbes kaks kuni neli tundi ja see võib kesta kuni 24 kuni 72 tundi. Mida rohkem DHA-d nahale määrite, seda tumedam on teie päevitus tänu DHA ja naharakkude vahelisele keemilisele reaktsioonile.

Kas pihustatud päevitus on ohutu?

On julgustav teada, et USA Toidu- ja Ravimiamet (FDA) on DHA heaks kiitnud välispidiseks kasutamiseks teie nahal.

Aga seal on konks. Kuigi FDA on heaks kiitnud DHA kasutamiseks teie naha välispinnal (nagu päikesevabades päevituskreemides ja losjoonides), on sellel mitte on heaks kiidetud kasutamiseks kaubanduslikes pihustusparkimiskabiinides. Selle põhjuseks on asjaolu, et FDA-l puuduvad andmed, mis tõendaksid pihusti sissehingamise või allaneelamise või pihusti silmade, nina, suhu või huulte (limaskestade vooderdatud alad) sattumise ohutust.

FDA sõnastab selle järgmiselt:

“Kui kasutate DHA-d sisaldavaid tooteid kõikjal pihustina või uduna kaubanduslikus pihustus”parkimiskabiinis”, võib olla raske vältida kokkupuudet viisil, mille jaoks DHA pole heaks kiidetud, sealhulgas silmade, huulte, või limaskestale või isegi seespidiselt.

Seetõttu soovitab FDA enne pihustatud päevitamist küsida järgmised küsimused:

• Kas mu silmad ja kogu mu silmaümbrus on pihusti eest kaitstud?
• Kas mu huuled ja muud limaskestaga kaetud kehaosad on pihusti eest kaitstud?
• Kas ma olen kaitstud pihusti suhu või kopsudesse sattumise eest?

Kui vastus mõnele neist küsimustest on “ei”, peaksite enne pihustatava päevituse jätkamist küsima neid kaitsevahendeid, soovitab FDA.

Samuti peaksite meeles pidama, et pihustatavad päevitustooted võivad sisaldada lõhnaaineid, mis võivad olla ärritavad, kui teil on tundlik nahk või teatud allergia.

Spray päevitus vs solaariumid ja traditsiooniline päevitamine

Päevitamise riskid on praeguseks üsna hästi teada. Sõltumata sellest, kas olete solaariumis või päikese käes, on teie saadav “tervislik” sära tõend selle kohta, et UV-kiirgus kahjustab teie nahka.

See on no-win olukord. “Ausalt öeldes tahame me kõik nooremad välja näha,” märgib dr Lucas. «Inimesed päevitavad, sest tahavad hea välja näha. Kuid mida rohkem UV-kiirgust saate, seda rohkem fotode vananemist või kahju te oma nahale teete.

See kahjustus võib põhjustada kortse, tumedaid laike, naha lõtvumist ja muid enneaegse vananemise märke.

Ja siis on väga reaalne nahavähi oht. Ameerika Vähiliidu andmetel peetakse enamikku enam kui miljonist USA-s igal aastal diagnoositud nahavähist päikesega seotud.

Solaariumid pakuvad eriti intensiivset kiirgust, mida nimetatakse UVA-ks. UVA-kiirgust on seostatud kõigi nahavähi vormide suurenenud riskiga. Teie risk võib tõusta kuni 15% iga nelja solaariumikülastuse kohta. Nahavähi sihtasutus teatab, et eluohtliku melanoomi tekkerisk on 75% suurem juba ühest siseruumides päevitamise seansist enne 35. eluaastat.

Seevastu pihustusparkimine hõlmab ei kokkupuude UV-kiirgusega. See paneb enamiku dermatoloogide, sealhulgas dr Lucase nõustuma: kui te lihtsalt peate päevitama, on pihustusparkimine kindlasti turvalisem alternatiiv.

Mis kasu on pihustusparkimisest?

Pihustatava päevituse suurim eelis on see, et see võib anda teile kuldse sära ilma nahka kahjustava, vähki tekitava UV- või UVA-kiirguse kokkupuuteta. Pihustatava päevituse saamine on kiire ja lihtne. Tänu kohandatud koostistele, mis on loodud teie ainulaadse nahatooni jaoks, saate sageli saavutada täpselt soovitud sära.

Pidage meeles seda: olenemata sellest, kui tume teie pihustatud päevitus on, ei kaitse see päikesepõletuse eest. “See ei ole aluspruun,” nendib dr Lucas. “UV-kiirguse kahju vältimiseks peate 15 minutit enne õue minekut siiski kandma vähemalt 30 SPF-iga laia spektriga päikesekaitsekreemi, mida tuleb korrata vähemalt iga kahe tunni järel.”

Kas pihustatav päevitus on raseduse ajal ohutu?

Me ei tea, kas rasedatel inimestel on DHA-ga kokkupuute oht suurem kui neil, kes ei ole rasedad. Kuid arvestades FDA hoiatusi vältida võimalikku DHA sissehingamist ja imendumist, võite olla rase, kui olete eriti ettevaatlik.

“Alati on hea olla ohutu, eriti kui olete rase,” soovitab dr Lucas. “Niisiis, kui saate raseduse ajal pihustusparkimist vältida, on see tõenäoliselt kõige ohutum lähenemisviis.”

Kui teil on vaja seda kuldset sära, võib see olla parem alternatiiv isepruunistava losjooni või kreemi peale määrimine. Nii saate välistada sissehingamise ja imendumise võimalikud ohud.

Kas peaksin muretsema pihustusparkimise ohtude pärast?

Väike ettevaatus võib teie tervise kaitsmisel palju kaasa aidata ja päevituse pihustamise otsus pole erinev.

Nagu peaaegu kõigel elus, võib pihustusparkimisel olla teatud riske. Kahjuks pole veel piisavalt uuritud, et kindlalt teada saada. Kuid on mõned piiratud tõendid selle kohta, et DHA-l võib olla muid seni tõestamata riske. Näiteks:

• Mõned arstid ja teadlased on väljendanud muret, et korduv kokkupuude pihustatava päevitusega võib põhjustada hingamisprobleeme, nagu astma ja isegi kopsuvähk.
• FDA avaldatud aruanne viitab sellele, et väike kogus rakendatud DHA võib tungida läbi naha ja siseneda vereringesse.
• Laboriuuring näitas, et DHA võib rakkudele DNA-d kahjustada. Kuna DNA kahjustused võivad põhjustada vähki, on mõned teadlased väljendanud selle pärast muret.

Niisiis, kas pihustatud päevitus võib põhjustada vähki? Kas kemikaalid võivad teie vereringesse sattuda? Kas on muid riske, millega arvestada?

Siiani me lihtsalt ei tea.

“Praegu pole veel piisavalt andmeid,” ütleb dr Lucas. “Kas mul on muresid? Muidugi. Kas nad hoiavad mind öösel üleval? Mitte veel.”

Seniks annab dr Lucas pihustusparkimisele tingimuslikult rohelise tule.

“Ideaalses maailmas võtaksime kõik omaks oma naha loomuliku värvi ja tooniga ning väldiksime päevitamist täielikult,” ütleb ta. “Kuid kui teil on vaja päevitada, eelistan pigem pihustatavat päevitust või isepruunistavat kui muid alternatiive.”

Kokkuvõtvalt võib öelda, et pihustuspruunid on üldiselt ohutum alternatiiv päikese käes või solaariumis parkimisele, kuna need ei suurenda nahavähi riski. Siiski on oluline kasutada neid tooteid vastavalt juhistele ja vältida sissehingamist. Oluline on valida kvaliteetsed tooted ja kaaluda professionaalse teenuse kasutamist. Pihustuspruuni kasutajad peaksid olema teadlikud potentsiaalsetest allergilistest reaktsioonidest ja järgima ohutusnõudeid.