Kas peaksite hankima pulssoksümeetri, et mõõta vere hapnikusisaldust?

Elutähtsate näitajate hoolikas jälgimine võib mängida võtmerolli teie üldtervise haldamises. Üks selline näitaja on vere hapnikusisaldus, mis võib anda olulist teavet teie hingamisteede efektiivsuse kohta. Pulssoksümeeter on lihtne ja mitteinvasiivne vahend, mis aitab teil jälgida vere hapniku küllastustasemeid mugavalt oma kodus. Aga kas peaksite investeerima sellesse seadmesse? Enne otsuse tegemist kaaluge, kuidas pulssoksümeetri omamine võib teie terviseteadlikkust tõsta ja potentsiaalselt parandada elukvaliteeti.

Esiteks oli see kätepuhastusvahend ja desinfitseerivad salvrätikud. Viimane toode, mis lendas riiulitelt vastuseks 2019. aasta uudsele koroonaviirusele? Pulssoksümeeter, meditsiiniseade, mis kinnitatakse teie sõrme külge, et mõõta teie vere hapnikusisaldust.

Kuid kas see on midagi, mida te oma ravimikapis tegelikult vajate? Vastus on, see sõltub, ütleb pulmonoloog Wayne Tsuang, MD.

Ta kirjeldab, mida pulssoksümeeter või “pulssoksümeeter” võib teile öelda ja kas te võiksite seda hankida.

Koroonaviirus ja vere hapnikusisaldus

Hapnik on kütus, mida teie keha vajab toimimiseks. Ebapiisav hapnikusisaldus veres võib häirida südame ja aju tööd.

Arstid on avastanud, et mõnel COVID-19-ga inimestel on vere hapnikusisaldus ohtlikult madal – kuigi nad ei tunne õhupuudust.

“Me näeme teateid “vaikse hüpoksia” või madala hapnikusisalduse kohta mõnedel patsientidel ilma tõsiste sümptomiteta,” ütleb dr Tsuang.

Vastuseks nendele teadetele on inimesed hakanud ostma pulssoksümeetreid, et hoida oma hapnikutaset, kui nad haigestuvad.

Kas peaksite investeerima pulsshärja?

• Kui teil on diagnoositud COVID-19: Kui olete viiruse kinni püüdnud ja paranete kodus, võib pulssoksümeeter anda teile mõned olulised andmepunktid, mida oma arstiga jagada. Dr Tsuang ütleb, et kui teie hapnikutase langeb liiga madalale, võib arst soovida, et te läheksite täiendavatele uuringutele või haiglaravile.
• Kui teil ei ole COVID-19, kuid teil on muid haigusi: Dr Tsuang ütleb, et pulssoksümeetri ostmine võib olla hea mõte, kui teil on põhihaigused, nagu diabeet, südamehaigused või kopsuhaigused. “Nendel juhtudel on kasulik teha kodune jälgimine, et saaksite koguda rohkem teavet, mida oma arstile anda.”
• Kui olete terve: Kui olete muidu terve ja teil pole COVID-19 sümptomeid, ei ole pulssoksümeeter teie ravimikapis kohustuslik, ütleb dr Tsuang. Ja nagu 2020. aasta märtsikuu suur tualettpaberihullus, võib tekkida puudusi, kui kõik tormavad pulssoksümeetrit ostma. “Tahame tagada, et kopsuhaigetel, kes vajavad koduseks jälgimiseks seadmeid, oleks endiselt võimalus neid hankida,” lisab ta.

Mida otsida pulssoksümeetritest

Pulssoksümeetrid on saadaval mitmesugustes stiilides ja hinnaklassides. Dr Tsuang soovitab selle osta hea mainega kauplusest või veebisaidilt, näiteks apteegist või meditsiiniseadmete tarnijast.

Mõned nutikellad ja treeningujälgijad mõõdavad ka vere hapnikusisaldust. Kuid ta hoiatab, et need ei pruugi olla nii usaldusväärsed kui meditsiiniseadmed, nii et võtke numbreid soolase teraga.

Vere hapnik: kui madal on liiga madal?

Mida peaksite otsima? Tervislik hapnikuküllastus on tavaliselt üle 90%. Kui teie arv langeb alla 90%, ütleb dr Tsuang, helistage nõu saamiseks oma arstile.

Pidage meeles ka seda, et madal hapnikusisaldus on vaid üks märk COVID-19-st. Isegi kui teie vere hapnikutase on terve, ärge ignoreerige muid võimalikke sümptomeid, nagu köha või õhupuudus.

“Pulsshärg on vaid üks osa andmeid,” ütleb dr Tsuang. “Kui teil on muresid või küsimusi, vaatab arst tervikliku pildi saamiseks läbi kõik teie sümptomid ja elutähtsad tunnused.”

Kokkuvõttes võib öelda, et pulssoksümeetri soetamine võib olla kasulik samm enda tervise jälgimisel. See aitab tuvastada hapnikupuudust veres, võimaldades ennetavat sekkumist. Eriti oluline võib see olla krooniliste hingamisteede haigustega inimestele või spordiga tegelevatele inimestele. Siiski on soovitatav enne pulssoksümeetri kasutamist konsulteerida meditsiinitöötajaga, et tagada õige tõlgendamine ja kasutamine.