Kas teadsite, et päikesekaitsekreem, see hädavajalik suvepäeva kaaslane, kaotab aja jooksul oma võime kaitsta meid kahjuliku UV-kiirguse eest? Me kipume unustama, et nagu kõik kosmeetikatooted, ei ole ka päikesekreemid igavesed. Oma naha tervise kaitsmiseks on oluline teada, kuidas ja miks päikesekaitsekreemi tõhusus väheneb. Uurime lähemalt, kuidas ära tunda aegunud päikesekreemi ning miks on tähtis kasutada kehtiva säilivusajaga tooteid.
Päike paistab ja lained kutsuvad. Sirutate kapi tagaosas oma vana truu päikesekaitsepudeli. Rebenenud ja pleekinud silti nähes mõtled, kui kaua see sul on olnud. Paar suve? Võib-olla nüüd paar aastat? See ei saa halvasti minna… kas pole?
Dermatoloog Alok Vij (MD) sõnul võib päikesekaitsekreem aeguda ja see juhtub varem, kui enamik inimesi arvab, kui seda õigesti ei säilitata.
“Päikesekaitsekreemide üldine säilivusaeg on umbes kolm aastat, kui seda on hoitud jahedas ja kuivas kohas,” selgitab dr Vij. “Pudeli hoidmine kuumas või niiskes kohas võib kiiresti laguneda paljud UV-kiiri blokeerivad toimeained.”
Suurenenud kuumus, valgus ja niiskus panevad päikesekaitsekreemi kiiremini lagunema. Niisiis, see pudel, mis veeres su auto ümber terve suve päikese käes küpsetades? Tõenäoliselt ei paku see sama UV-kaitset, mis kunagi oli.
Kui kaua päikesekaitsekreem kestab?
Oluline on meeles pidada, et kui kasutate päikesekaitsekreemi õigesti, ei tohiks see teile nii kaua vastu pidada.
“Reaalselt, kui kasutate päikesekaitset nii, nagu see on ette nähtud, ei tohiks iga pudel vastu pidada kauemaks kui paar kuud,” ütleb dr Vij. “Soovitus on kanda peale terve unts päikesekaitsekreemi, et katta keha katmata osad – käed, jalad, selg, rind.”
Päikesekaitsekreemis leiduv SPF kaitse aitab kaitsta järgmist:
- Naha varajane vananemine.
- Nahakahjustus.
- Nahavähk.
- Päikesepõletused.
- Päikeseplekid.
Unts on tüüpilise haavli klaasi suurus. Ja kuna enamikus päikesekaitsetoodete pudelites on umbes 4 untsi, võite kogu pudeli ära kasutada ühe päeva jooksul või mõne nädala jooksul, kui viibite palju väljas.
Aga kuidas on lood hooaja lõpumüügiga? Enamik poode pakub varude vabanemiseks märgistatud päikesekaitsekreemi.
“See võib olla korras, kuid te ei tea, kuidas päikesekaitsekreemi hoiti,” hoiatab dr Vij. «Seda oleks võinud terve suve kuumas laos hoida. Sel hetkel võivad toimeained olla juba halvaks läinud.
Kui asi puudutab, on mõistlik päikesekaitsekreemi vahetada igal suvel – või iga kuu, kui kasutate seda sageli. Kui te ei veeda palju aega väljas, hoidke seda talvel jahedas ja kuivas kohas.
Kuigi mõned tootjad trükivad sildile või pudelile aegumiskuupäeva, mõned mitte.
Kirjutage pudelile päikesekaitsekreemi hankimise kuupäev, et meeles pidada, millal on aeg see välja vahetada. Ja pidage meeles, et päikesekaitsekreem võib säilitada oma täieliku tugevuse kolm aastat, kui seda õigesti hoida.
Kas mineraalne päikesekaitsekreem kestab kauem?
Olenemata sellest, kas kasutate mineraal- või kemikaalipõhist päikesekaitsekreemi, ei ole kõik koostisosad aja jooksul stabiilsed.
Mõlemale päikesekaitsekreemile lisatakse dispergeerivaid aineid, et see leviks nahale ühtlasemalt, kuid need koostisosad võivad aja jooksul laguneda, põhjustades tekstuurimuutusi või ebaühtlast tõhusust.
Samuti, kui päikesekaitsekreemis olevad säilitusained lagunemise tõttu ei toimi, võivad pudelis kasvada bakterid, mis võivad põhjustada lööbeid ja aknet.
Mineraalipõhise päikesekaitsekreemi puhul titaan ja tsink tavaliselt ei lagune, kuid muud konteineris leiduvad stabilisaatorid lagunevad. Kui mineraalidel põhinev päikesekaitsekreem läheb halvasti, võite märgata sõmerust või tunda väikeseid kivikesi.
Sageli ei lähe seda tüüpi aegunud päikesekaitsekreem teie nahale laiali ega hõõru.
Keemilise päikesekaitsekreemi puhul kipub see kiiremini halvaks minema, eriti kui päike anumat röstib. Kaks kemikaalipõhistes päikesekaitsekreemides leiduvat toimeainet – avobensoon ja oktinoksaat – on ühed kõige ebastabiilsemad koostisosad.
Kui need oksüdeeruvad, võite saada allergilise kontaktdermatiidi. See näeb välja nagu villiline päikesepõletus, kuid tegelikult on see allergiline reaktsioon, mis tuleneb valguse ja kuumuse sattumisest kemikaalide juurde ja seejärel nahale.
Kas on võimalik kasutada aegunud päikesekaitsekreemi?
Sa ei peaks. Aegunud päikesekaitsekreem tähendab tegelikult seda, et toode ei kaitse teid enam ja see suurendab teie päikesepõletuste, päikesekahjustuste ja nahavähi riski.
“Kui kasutate aegunud päikesekaitsekreemi, kannate põhiliselt lihtsalt tavalist niisutajat ega saa mingit UV-kaitset,” ütleb dr Vij. “Paljud inimesed arvavad, et päikesekaitsekreem muudab nad võitmatuks. Kuid kui see on vana või aegunud, olete vastuvõtlikum põletustele.
Näpunäiteid päikesekaitsetoodete säilitamiseks
Kuidas hoida oma päikesekaitsekreemi nii, et see pakuks maksimaalset kaitset? Siin on, mida teha.
- Hoidke seda jahedas ja kuivas kohas. See aitab vältida selle aktiivsete koostisosade lagunemist. Kui pudelit hoitakse kuumas või niiskes kohas, hakkavad need koostisosad lagunema ega blokeeri UV-kiiri nii tõhusalt.
- Hoia see puhas. Pärast kasutamist sulgege kindlasti kaas ja proovige piirata selle avamise ja sulgemise korda. Samuti peske enne kasutamist kindlasti käed. Teie kätel olevad bakterid võivad kanduda pudelisse, mõjutades päikesekaitsekreemi tõhusust.
- Vältige otsest päikesevalgust. Ärge hoidke konteinereid otsese päikesevalguse käes. Kuid veenduge ka basseinis supeldes, et te ei jätaks pudelit päikese kahjulike kiirte kätte. Võite selle varju panna või katta rätiku või tekiga.
Üldiselt on oluline päikesekaitsekreemi kasutada iga päev. Seda tehes võite sageli päikesekaitsekreemi kasutada. Kui te aga palju väljas ei viibi, on oluline jälgida aegumiskuupäevi ja hoida päikesekaitsekreemi pudeleid jahedas ja kuivas kohas, et nende toimeained puutumatuks jääksid.
“Päikesekaitsekreem on oluline osa iga dermatoloogi igapäevasest nahahooldusrutiinist. Päikesekaitsekreem mitte ainult ei aita kaitsta nahavähi eest, vaid aitab ära hoida ka naha vananemise märke,“ räägib dr Vij. “See on win-win.”
Kokkuvõttes, päikesekaitsekreemid tõepoolest aeguvad, nagu kõik kosmeetikatooted. Aegumistähtaeg näitab, millal toode enam ei taga nõutud kaitsetaset UV-kiirguse vastu. Seetõttu on oluline jälgida kreemi pakendil olevat “parim enne” kuupäeva või partii kodeeringust tulenevat aegumiskuupäeva. Kasutades aegunud päikesekaitsekreemi, võib väheneda selle efektiivsus ja suureneda päikesepõletuse ning muude päikesega seotud kahjulike mõjude risk.
Võib-olla tunnete huvi:
Kas pesupesemisvahend põhjustab teie lapsel nahalöövet?
7 uusaastalubadust oma südame tervise parandamiseks
Zika viirus | SFOMC
Zika viirus | SFOMC
Wolff-Parkinsoni-White’i sündroom | SFOMC
Siit saate teada, miks mõned inimesed higistavad rohkem kui teised
Kas olete oma abielu pärast stressis? Selle kallal töötamine võib samuti teie tervist aidata
Näpunäiteid biitsepsi valu kodus raviks