Kas näomaskid tegelikult töötavad või on need lihtsalt moeröögatus?

Näomaskid on viimase aasta jooksul saanud palju tähelepanu, kuid kas need tegelikult töötavad või on need lihtsalt moeröögatus? Paljud inimesed on väljendanud kahtlust näomaskide tõhususe suhtes, samas kui teised on veendunud nende kasulikkuses. Uuringud on näidanud, et korralikult kantud näomask võib vähendada õhus levivate osakeste sissehingamist ja vähendada viiruste levikut. Kuid samal ajal võib näomaski vale kasutamine või ebapiisav pesemine vähendada selle efektiivsust. Selles artiklis uurime lähemalt, kas näomaskid on tõepoolest kasulikud või mitte.

Meie kinnisidee ja enesehoolduse püüdlustes on näomaskid esile tõusnud esirinnas. Kas tunnete end kurvana, stressis või ärevana? Midagi, mida hea näomask ei paranda. eks?

Alates nahaprobleemidest, uneaegsete tegevuste ja ahvatlevate sädelevate väikeste pakenditeni – igas vanuses poisid ja tüdrukud otsivad näomaske. Kuid kas need ilurõõmud lubavad liiga palju dramaatilisi nahatulemusi, mida nad väidavad?

Siin on see, mida dermatoloog Shilpi Khetarpal, MD, soovib, et te teaksite näomaskide kohta.

Elementaarne olemine on OK

“Mis puudutab nahahooldust, ütlen kõigile oma patsientidele, et teie prioriteet peaks olema puhastamine, igapäevane päikesekaitsekreem ja igapäevane niisutamine,” ütleb dr Khetarpal. “Kuid näomask võib olla hea nahahoolduse rutiini täiendus.”

Näomaskid juhivad koostisained nahale lähemale ja sügavamale, imbuvad teie pooridesse ja võimaldavad nahal imada rohkem toodet. Näomaskidel võib olla otsene mõju, mida inimesed otsivad, nii et kuigi see võib olla ajutine, võib see anda sündmusele tõuke või sära.

Dr Khetarpal ütleb, et lehtmaskid (või Korea näomaskid) on suurepärased rahustamiseks, kui nahk on protseduurist või isegi päikesepõletusest tundlik või põletikuline. Lehtmaskid kipuvad olema ka niisutavamad, kuna see võimaldab niisutajal jaotada ja paberi kaudu otse piirkonnale imenduda. Kreemmaskid seevastu kipuvad olema suunatud konkreetsetele nahakaebustele ja -probleemidele, nagu akne või kortsud.

Enne näomaski kasutamist peske nägu kindlasti õrna puhastusvahendi ja sooja veega, et eemaldada meik, mustus või jäägid. Sooja vee kasutamine võimaldab pooridel jääda avatuks ja koostisosad paremini sisse imbuda.

Keskenduge koostisosadele, eriti noorele nahale

Paljud tänapäeval turul olevad näomaskid väidavad, et need sisaldavad ebatavalisi koostisosi. Aga kas sa tõesti tahad oma näole sära, seenemahla või teotarretist määrida? Sageli on nendes väljamõeldud maskides palju lõhnaaineid, värvaineid ja parabeene – see kõik võib teie nahka (eriti tundlikku nahka) hävitada.

Mida peaksite näomaski valimisel jälgima?

Dr Khetarpal soovitab lugeda toote etiketti ja otsida sõnu nagu: Lõhnavaba, hüpoallergeenne ning värvainete ja parabeenide vaba. Tugevate kemikaalide, allergeenide ja säilitusainete kasutamine näol võib põhjustada kuhjaga probleeme. Samuti on teil oht olla mõne koostisosa suhtes allergiline ja ärritada nahka. See kehtib eriti noorukite kohta, kellel on tavaliselt tundlikum nahk.

“Seal on palju maske, mis ei ole nii lõbusad ja põnevad, kuid võivad teie nahale siiski kenasti mõjuda,” ütleb dr Khetarpal. “Kuid enne näole kandmist on oluline etikett lugeda ja koostisosi teada.”

Samuti on oluline olla teadlik retsepti- ja käsimüügiravimitest ning nende koostoimest näomaski koostisainetega. Mõned ravimid muudavad naha paksust või muudavad naha ülitundlikuks – kõik need võivad kokku puutuda näomaski koostisainetega.

Nii et enne selle mesilasmürgiga infundeeritud maski kasutamist pidage nõu oma dermatoloogiga, et näha, kas ta oskab soovitada soovitud tulemuste jaoks ohutumat alternatiivi.

Millised näomaskid on teie nahale head?

Kas teil on nahakaebus ja otsite kiiret lahendust? Siin on mõned levinumad koostisosad, mida nahaprobleemiga võitlemisel sildilt otsida:

Kuiv nahk: hüaluroonhape.Peened jooned: antioksüdandid nagu C-vitamiin, E-vitamiin, resveratrool ja feruulhape.Akne ja plekid: salitsüülhape ja alfa-hüdroksühapped (AHA-d).Rosaatsea: niatsiinamiid.Tumedad laigud ja pigmentatsioon: soja, kojiinhape, traneksaamhape ja lagritsajuure ekstrakt.Rasune nahk: salitsüülhape.

Kas kodus kasutatavad näomaskid on ohutud?

Dr Khetarpal ütleb, et olenevalt sellest, mida see sisaldab, võib kodus kasutatavaid näomaske olla täiesti ohutu teha ja kasutada.

Kas soovite teada, milliseid kodus kasutatavaid koostisosi oma maski lisada?

• Piim ja jogurt sisaldavad piimhapet, mis võib nahka koorida, muutes selle heledamaks.
• Aloe vera sisaldab vitamiine A, C, E ja B, mis võivad nahka kirgastada.
• Papaia sisaldab ensüüme, mis võivad nahka heledamaks muuta.
• Kohv võib nahka ajutiselt kuivatades vähendada pooride väljanägemist.

Vältige happelisi tooteid nagu sidruni- või laimimahl ja õunasiidri äädikas. Nendel toodetel on madal pH ja need võivad põhjustada nahaärritust.

Enne mis tahes omatehtud nahamaski kasutamist soovitab dr Khetarpal testida seda esmalt väikesel näopiirkonnal, et veenduda koostisosade taluvuses. Proovige katsetada väikest nahapiirkonda lõualuu joonel või kõrva taga. Samuti soovitab ta kasutada väikeses koguses vaseliini silmade ümber, et kaitsta selle piirkonna õrna ja õhukest nahka.

Hind pole veel kõik

„See, et toode on kallis, ei tähenda, et see on parem,” selgitab dr Khetarpal. “Mõnede näomaskide uhkeid ja eksootilisi koostisosi ei ole kliinilistes uuringutes uuritud ja me ei tea, kas need on veel ohutud.”

Kui soovite oma nahale midagi lihtsat ja head teha, proovige nahaarsti rahustavat maski, ütleb dr Khetarpal. Võite isegi kodus oma maski teha, ostes lehtmaski ja pannes sellele oma niisutaja või aloe vera.

Kõige parem (ja turvalisem) on kinni pidada proovitud ja testitud näomaskidest – mitte juhuslikust reklaamist või mõjutajast, mida Instagramis nägite.

Kokkuvõttes võib öelda, et näomaskid on tõhus viis viiruste ja bakterite leviku piiramiseks ning inimeste tervise kaitseks. Uuringud on näidanud, et õigesti kantud näomaskid vähendavad oluliselt nakkusohtu ning aitavad kaitsta nii kandjat kui ka teisi inimesi ümbritsevas keskkonnas. Kuigi esialgu võis tunduda, et näomaskid on vaid moemoeröögatus, on nende efektiivsus tervise kaitse vahendina tõestatud. Seega on oluline jätkata näomaskide kasutamist ja järgida terviseameti soovitusi, et kaitsta end ja teisi nakkushaiguste eest.