Kas mu laps on nutitelefoni jaoks valmis?

Elus navigeerimine digitaalajastul võib olla segane. Kuigi meile meeldib olla sõprade ja perega ühenduses ning olla kursis viimaste pealkirjadega, võib see mõnikord olla liiga hea asi. Kui olete kogu aeg võrgus või vooluvõrgus, võite jääda ilma olulistest asjadest, mis teie füüsilises ruumis toimuvad – rääkimata halbade uudistega üle koormatud stressist ja äsja nimetatavast harjumusest hukatusse kerida.

Kuid kui olete lapsevanem, on teie lapsed tõenäoliselt võrguga liitumise nimel vaeva näinud. Koolis on nad tõenäoliselt kursis terve hulga tehnoloogiliste edusammudega klassiruumis ja sotsiaalse survega, mis on seotud Interneti-ühenduse loomisega, et kohaneda. Kui teie lapsed nõuavad nutitelefoni, kuidas teate, kas nad on selleks valmis? ja kuidas saate neid ette valmistada veebi ja kõigi selle ohtude jaoks?

Lastearst David Hornick, MD, jagab, kuidas saate teada, kas teie laps on nutitelefoni jaoks valmis, ja näpunäiteid nutitelefoni tutvustamise hõlbustamiseks.

Millises vanuses peaks teie laps telefoni saama?

Dr Hornick ütleb, et tänapäeva maailmas on vastuvõetav osta oma lapsele 12–14-aastane nutitelefon. Kuid need ei ole võlunumbrid; teie lapse küpsus on see, mis on oluline.

“Telefonid on lõbusad, kuid need on tööriist, mida kasutame teatud tegevuste ning teatud hulga teabe ja suhtluse jaoks,” ütleb dr Hornick. „Kui teie laps veedab palju aega väljaspool kodu – näiteks kui ta on koolis meeskonnas või tal on regulaarsed koolijärgsed tunnid – ja ta muutub iseseisvamaks, võib nutitelefon olla hea mõte. ”

Noorematele kui 12-aastastele lastele või lastele, kes veedavad palju aega kodus ja ei ole nii iseseisvad, võib tavaline telefon, mis võimaldab teie lapsel lihtsalt helistada või SMS-i saata, olla parim viis, kuni nad saavad vanemaks või saavad. sagedamini kodust väljas. Esiteks on see hea, kui teil on hädaolukord või kui nad peavad teiega ühendust võtma. Kuid väiksematel lastel on ka filtrit vähem.

“Meie aju eesmine osa, prefrontaalne ajukoor, toimib filtrina ja aitab meil otsuseid ratsionaliseerida,” selgitab dr Hornick. “Kui meie aju impulsiivne osa ütleb: “Sa peaksid Johnnyle vastiku sõnumi saatma,” ütleb prefrontaalne ajukoor: “Ei, see pole ilus asi.” Mida noorem sa oled, seda vähem tõhus on see ajuosa.

Tegelikult pole meie prefrontaalne ajukoor täielikult välja arenenud enne, kui oleme 20. eluaastates ja seetõttu saavad teismelised teha kõige irratsionaalsemaid asju. Kui teie lapsel on raskusi nutitelefoni omamisega kaasnevate ohtude või riskide käsitlemisel ja kui ta ei suuda teie kehtestatud reegleid järgida, ei pruugi ta olla valmis.

Lastele mõeldud telefoni plussid ja miinused

Igal mündil on kaks külge. See kehtib enamiku suurte eluotsuste puhul ja see kehtib eriti siis, kui otsustate, kas lasta oma lapsel nutitelefoni kasutada või mitte. Siin on ülevaade lapsele nutitelefoni kinkimise suurematest plussidest ja miinustest.

Nutitelefonid on uurimistöö ja ühenduvuse tööriist

Nagu enamik tehnoloogilisi edusamme, on nutitelefonid loodud selleks, et parandada teie ühenduvust maailmaga ja pakkuda piiramatut juurdepääsu teabele ühe nupuvajutusega. Kui teie lapsel on kodus ja koolis pidev juurdepääs Internetile ning ta järgib nende tööriistade kasutamisel reegleid, on tõenäosus, et ta kasutab nutitelefoni tõhusalt.

Kuid dr Hornick ütleb, et nutitelefoni kasutamine uurimistööks ei ole enamiku laste jaoks müügiargument. “Internetis surfates, asjade kohta teavet hankides arvan, et see on kaduvalt väike protsent sellest, milleks nad oma telefoni kasutavad,” märgib ta. Selle asemel tunnevad lapsed rohkem huvi nutitelefonide kasutamisest sõpradega läbisaamiseks, teistega võrgus suhtlemiseks ja meelelahutuseks.

Nutitelefoni kasutamine soodustab iseseisvust

Nii nagu esimest korda autojuhtimine või sõbra maja või seltskondlikul üritusel maha jätmine, võib nutitelefoni omamine suurendada teie lapse võimet tunda end jõulise ja iseseisvana. Mida rohkem aega nad väljaspool kodu veedavad, seda rohkem kalduvad nad asju enda kätte võtma.

“Kui neil on selline side ja võimalus oma vanemate või sõpradega ühendust võtta, annab see neile teatud kindlustunde omaette olemise suhtes,” ütleb dr Hornick. “See aitab neil küpseda ja muudab nad vastutustundlikumaks enda ja oma suhete eest oma vanematega, kui neile antakse vahendid nende võimaluste maksimeerimiseks.”

Veebis haiget saamine on vältimatu ja raskesti käsitletav

Internet on tohutu ja sellega kaasnevad mitmesugused sotsiaalmeediaplatvormid, mis võivad olla mürgised, kui neid kasutatakse teiste kahjustamiseks. Küberkiusamine on eriti problemaatiline nooremate nutitelefonikasutajate seas. Oluline on oma lapsega enne tähtaega rääkida, et ta ei peaks sellises negatiivses käitumises osalema, ning valmistada teda ette, kuidas sellega toime tulla, kui see temaga juhtub. Muud sotsiaalmeedia ohud on järgmised:

• Online kiskjad.
• Liiga palju informatsiooni jagamine.
• Vale turundus.
• Ohtlikud viiruslikud suundumused.

“Väärkohtlemise ja kiusamise ja muude sobimatute tegude potentsiaal on väga suur,” rõhutab dr Hornick. „Kuid keskkooli või isegi keskkooli lõppu astudes on sotsiaalmeediaga mitteliitumisel suur sotsiaalne surve. Osa klubiga liitumisest on kuulumine platvormidele nagu Instagram ja Snapchat.

Telefoni käest panemine võib olla keeruline

Nagu uuel läikival mänguasjal, on ka nutitelefonil lõpmatult palju võimalusi. Ühes pisikeses seadmes on teil võimalus voogesitada videoid, vaadata filme, mängida mänge, suhelda sõpradega ja lugeda igasugust materjali. Kui seda ei kontrollita, võib tehnoloogiast sõltumine muutuda tõeliseks probleemiks, mis segab igapäevaelu. “Mis tahes tehnoloogiast sõltuvaks muutumine võib olla tulvil probleeme,” ütleb dr Hornick.

Näpunäiteid vanematele, kes soovivad lubada oma lastel oma telefoni kasutada

Kui olete oma võimalusi kaalunud ja otsustanud valida nutitelefoni, on siin mõned näpunäited, mis aitavad teie lapsel sellest kõige rohkem kasu saada.

Piirake oma lapse juurdepääsu

Peamine kontroll, mida saate selles olukorras, on seada piirangud sellele, kuidas teie laps saab oma nutitelefoni kasutada. Teatud veebisaitide või sotsiaalmeedia platvormide piiramiseks saab kehtestada vanemliku järelevalve. Dr Hornick soovitab maksimaalselt lubada ühe või kahe sotsiaalmeedia kontot, kuni teie laps on tõestanud, et suudab neid tõhusalt ja positiivselt kasutada. “Kui olete neljal või viiel erineval platvormil, võib see muutuda liiga kaasahaaravaks ja liiga palju, et nad saaksid hakkama saada,” hoiatab ta.

Looge telefonivabad tsoonid

Tähtis on ka ajapiirangute kehtestamine: soovite veenduda, et telefon oleks enne magamaminekut välja lülitatud või vähemalt väljaspool magamistuba ühendatud. Kuigi teie laps võib võidelda oma telefoni äratuskellana kasutamise pärast, peaksite selle asemel kasutama teist äratust, sest telefoni kasutamine enne magamaminekut võib teie und häirida.

Vanemliku järelevalve abil saate piirata ka aega, mille nad üldiselt oma telefonis veedavad, aga ka konkreetsetes rakendustes lubatud aega. Samuti võite kaaluda telefonivabade tsoonide loomist, kus telefoni kasutada keegi (sealhulgas sina) on pahaks pandud. Telefonivaba tsooni võiks kehtestada söögi ajal, perekondlikul koosviibimisel või erilistel üritustel. Idee on maksimeerida teie lapse osalemist toimuvas olulises tegevuses.

“On oluline, et lastel oleks oma vanematega suhe, mis hõlmab rääkimist ja ühise aja jagamist,” ütleb dr Hornick. “Telefonid võtavad ära intiimsuse ja koosveedetud aja ning mõnikord on vanemad paljudel juhtudel sama süüdi kui lapsed, et nad liiga sageli telefoniga suhtlevad.”

Sõlmi leping

Lepingu loomisega koos Eelnevalt nutitelefoni reeglite ja ootuste põhjal hoiate teie ja teie laps üksteist eesseisva põneva teekonna eest vastutavaks. Nii teie kui teie laps peaksite sellele lepingule alla kirjutama ja see peaks olema kogu aeg nähtav. Võib-olla isegi külmkapi külge riputada. See võimaldab ka teie reeglid ja ootused olla eriti selged ja määratletud, et ei tekiks segadusi, kui asjad kunagi kalduvad. Ja kui te mõlemad ei suuda kokku leppida, kuidas nutitelefoni kasutatakse, siis pole nad valmis.

„Istudes ja veendudes, et laps mõistab neid asju, aitab teil otsustada, kas teie lapsel võib olla nutitelefon või mitte,” ütleb dr Hornick.

Ärge ületage

Tervislike piiride paika panemine on oluline, kuid nutitelefoni omamise üks osa on usaldada oma lapsele piire ja ootusi, mille olete mõlemad koos otsustanud. Vanemana võib teil olla täielik õigus tema telefoni igal hetkel läbi vaadata – lõppude lõpuks arvate tõenäoliselt arve ja kui nad midagi valesti ei tee, pole neil ilmselt midagi varjata.

Kuid kui teil pole oma lapsega häid suhteid ja ta ei jaga teiega regulaarselt oma sotsiaalse elu üksikasju igapäevaselt, tundub tema telefoni vaatamine tohutu privaatsuse rikkumisena. Dr Hornick soovitab, et alla 15- või 16-aastased lapsed vajavad seda täiendavat järelevalvet, et vanemad saaksid aidata neil otsuseid langetada ja oma vigu parandada. Kuid vanemad kui 16-aastased lapsed võivad vajada veidi rohkem vabadust, sest küpsusega kaasneb usaldus.

“Kui teil on oma lapsega head suhted ja te räägite asjadest, mida ta oma telefoni ja sõpradega teeb, võib olla hea vaadata läbi tema telefoni,” soovitab dr Hornick. “Kui nad saavad 16-, 17- või 18-aastaseks, on mõned privaatsusprobleemid, mille puhul ei pruugi vanematel sobida mõnda neist asjadest lugeda.”

Tugevdage “võõraste ohtu” ja “sekstimise” riske‘

Kasutage seda võimalust, et tuua tagasi need vestlused, mida te oma lapsega varem elus pidasite võõraste ohtude kohta ja teavitada kedagi, kui midagi läheb valesti või kui keegi tekitab temas ebamugavust. Nad võivad seksimise ideega juba tuttavad olla, kuid oluline on nendega ühendust võtta ja anda neile teada, et kunagi ei saa saata sõpradele või inimestele, keda nad veebis ei tunne, selgesõnalisi tekste või pilte endast. See võib olla rohkem probleem nooremate kui vanematega, kuid see on siiski oluline probleem, mida tuleb mõlemal juhul lahendada.

“Nii nagu võõrastega ei räägita ja nende autosse ei istuta, võib juhtuda, et ka võõraste inimestega internetis võib samamoodi juhtuda. Probleem on selles, et võõrastel inimestel on võrgus olemas meetodid, mille abil nad saavad panna teid tegema asju, mida te tegelikult ei taha teha või mida te kogemata ei tee,” lisab dr Hornick.

Internetis vigade tegemine on õpetatavad hetked

Oleme kõik kuulnud vanasõna: see, mis juhtub võrgus, jääb võrgus igaveseks. Kuid kui vigu juhtub isegi pärast seda, kui olete oma lastele rääkinud sellest, milline on vastuvõetav käitumine ja kuidas nende nutitelefoni kõige paremini kasutada, pole see maailma lõpp. Kõige tähtsam on see, et käsitleksite iga viga juhtumipõhiselt kui võimalust seatud piire tugevdada ja toetaksite neid nende õppetundide kaudu, olles nende jaoks olemas.

“Te ajate neid kokku millegagi, mis on väga sõltuvust tekitav, ja kui nad ei suuda end kontrollida, võivad nad end hätta sattuda,” ütleb dr Hornick. “Vanemad peavad olema asjadega kursis ja nad peavad olema valmis olukordi leevendama, kui need juhtuvad.”